体育测量与评价教案.pdf

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1、 邯 郸 学 院 教 案 20112012 学年 第 1 学期 分院(系、部)：体育系 教 研 室：社会体育系 课 程 名 称：体育测量与评价 授 课 班 级：2008 级体育教育 主 讲 教 师：职 称：助教 使 用 教 材：体育测量与评价 邯郸学院制 2 邯 郸 学 院 教 案 用 纸 教 案（首页）课程名称 中文：体育测量与评价 课程编号 英文：sport measurement and appraisal 学 分 1 授课教师 职 称 副教授 课程性质 学位课（）必修课（）选修课（）授课对象 专业、层次和班级：2008 级体育教育本科 共 个班 课程学时 16 学时 周学时 2 学时

2、起止周 29 学时分配 理论讲授：16 学时；实验：学时；上机：学时 授课方式 课堂讲授（）；实践课（）考核方式 考试（）；考查（）使 用 教 材 教材名称：体育测量与评价 作者：体育测量与评价编写组 出版社：高等教育出版社 出版日期：1990 年 9 月 主要参考 资料及指定参考书 体育体质测量与评价 孙庆祝 容仕霖主编 作者：孙庆祝 容仕霖 出版社：高等教育出版社 出版日期：2001 年 7 月 体育测量与评价谭平平主编 作者：谭平平 出版社：广西师范大学出版社 出版日期：1995 年 6 月 审 核 意 见 教研室主任（签字）：年 月 日 3 邯 郸 学 院 教 案 用 纸 周 次 第

3、1 周 日 期 节 次 第 3-4 节 授课内容 绪论；人体测量与评价概说(1)授课学时 2 学时 教学目的 掌握人体测量与评价的基础知识；可靠性的概念与影响因素 教学重点 测量与评价的研究对象、内容、任务 教学难点 测量的可靠性 教 具 和 媒体使用 计算器 教学方法 讲授法 教 学 过 程 课程介绍(15 分钟)课程的主要内容、学时、考核方式、教学资源网站地址等。讲授新课(80 分钟)第一讲绪论（20 分钟）一、人体测量与评价的研究对象、任务、内容 1、研究对象 2、研究任务 3、研究内容 二、人体测量的发展概况 三、可靠性（60 分钟）1、可靠性的概念 2、可靠性的统计学定义 3、测量的

4、标准误差 4、影响可靠性的因素 归纳总结，强调重点和难点，布置思考题。(5 分钟)思考题 作 业 思考题：1、人体测量与评价的研究对象、任务、内容是什么？2、可靠性的概念及其影响因素是什么？4 邯 郸 学 院 教 案 用 纸 周 次 第 2 周 日 期 2007.3.19 节 次 第 3-4 节 授课内容 测量的有效性和客观性 授课学时 2 学时 教学目的 掌握有效性、客观性的概念、检验方法及影响因素 教学重点 有效性及其影响因素 教学难点 1、检验有效性的方法及客观标准 2、检验客观性的方法 教 具 和 媒体使用 计算器 教学方法 讲授法、示例法 教 学 过 程 考勤、课程回顾、复习、新课的

5、引入(15 分钟)讲授新课(80 分钟)一、有效性（40 分钟）（一）有效性的概念（二）检验有效性的方法及客观标准（三）影响有效性的因素 二、客观性（40 分钟）（一）客观性的概念（二）检验客观性的方法 归纳总结，强调重点和难点，布置思考题。(5 分钟)思考题 作 业 思考题：1 举例说明有效性的含义、检验有效性的方法及客观标准。2 影响有效性的因素有哪些？3 客观性的概念 4 检验客观性的方法有哪些？邯 郸 学 院 教 案 用 纸 5 周 次 第 3 周 日 期 2007.03.26 节 次 第 3-4 节 授课内容 形态测量的基本知识、身体测量的内容与方法、体型的测量方法 授课学时 2 学

6、时 教学目的 掌握形态测量的基本知识和方法 教学重点 形态测量的基本知识、身体测量的内容与方法、体型的测量方法 教学难点 身体测量的内容与方法、体型的测量方法 教 具 和 媒体使用 直尺 教学方法 讲授法、示例法 教 学 过 程 考勤、课程回顾、复习、新课的引入(15 分钟)讲授新课(80 分钟)第二章 人体形态测量 一、形态测量的基本知识（20 分钟）（一）形态发育的特点（二）测量的常用解剖术语（三）测量的基本姿势及测点 二、姿势的检查与评价（30 分钟）（一）姿势的概念及完美姿势的条件（二）姿势的一般检查与评价（三）脊柱弯曲度的检查（四）胸廓形状检查（五）腿的形状检查（六）足的形状检查 三

7、、身体测量（10 分钟）四、体型（15 分钟）五、生长发育的评价（5 分钟）归纳总结，强调重点和难点，布置思考题。(5 分钟)思考题 作 业 思考题：1.形态发育的特点有哪些？2.测量的基本姿势及测点有哪些？3.简述脊柱、胸廓、腿、足的形状检查及评价。作业：熟知对个体和集体生长发育的评价方法。邯 郸 学 院 教 案 用 纸 6 邯 郸 学 院 教 案 用 纸 周 次 第 4 周 日 期 2006.04.02 节 次 第 3-4 节 授课内容 心血管系统机能测定；呼吸系统机能测定；最大吸氧量的测定 授课学时 2 学时 教学目的 掌握心血管系统机能、呼吸系统测定的常用方法 教学重点 心血管系统机能

8、测定和最大吸氧量的测定方法 教学难点 心血管系统机能测定 教 具 和 媒体使用 肺活量计、秒表 教学方法 讲授法、示例法 教 学 过 程 考勤、课程回顾、复习、新课的引入(15 分钟)讲授新课(80 分钟)第三章 心肺功能测定 一、心血管系统机能试验（35 分钟）（一）脉率测量（二）定量负荷实验（三）其他心血管机能指标 二、呼吸系统机能试验（35 分钟）（一）5 次肺活量试验（二）定量负荷后 5 次肺活量试验（三）闭气试验 三、最大吸氧量的测定（10 分钟）归纳总结，强调重点和难点，布置思考题。(5 分钟)思考题 作 业 思考题：1.脉率测量、定量负荷实验的方法有哪些？2.呼吸系统机能的测定方

9、法有哪些？3 如何测定最大吸氧量？作业：课下分组进行本人最大吸氧量的测定。邯 郸 学 院 教 案 用 纸 7 邯 郸 学 院 教 案 用 纸 周 次 第 5 周 日 期 2007.04.09 节 次 第 3-4 节 授课内容 身体素质测定 授课学时 2 学时 教学目的 掌握力量、速度、耐力、柔韧、灵敏素质的测定方法 教学重点 力量、速度、灵敏素质的测定方法 教学难点 力量和灵敏素质的测定方法 教 具 和 媒体使用 握力计、秒表、钢尺、软尺 教学方法 讲授及示例 教 学 过 程 考勤、课程回顾、复习、新课的引入(15 分钟)讲授新课(80 分钟)第四章 身体素质测定 一、力量素质测定（20 分钟

10、）（一）握力（二）背力及背肌耐力（三）腹肌力（四）下肢爆发力（五）上臂肌及肩带肌耐力（六）Kraus-Weber 肌力检查 二、速度素质测定（10 分钟）（一）50 米跑（二）60 米跑 三、一般耐力素质测定（15 分钟）（一）12 分钟跑（二）5 分钟跑（三）800、1000、1500 米跑（四）50*8 往返跑 四、柔韧素质测定（20 分钟）（一）立位体前屈（二）腹卧背伸（三）关节运动幅度测量 五、灵敏素质测定（15 分钟）三、总结、布置作业、说明实验注意事项（5 分钟）思考题 作 业 思考题：1.各项身体素质的测定方法 2.灵敏素质的测定方法还有哪些？8 邯 郸 学 院 教 案 用 纸

11、周 次 第 6 周 日 期 2007.04.16 节 次 第 3-4 节 授课内容 一般运动能力测定 授课学时 2 学时 教学目的 掌握一般运动能力的测定方法 教学重点 成套测验；平衡能力测定；教学难点 成套测验的制定 教 具 和 媒体使用 秒表 教学方法 讲授法、演示法 教 学 过 程 考勤、课程回顾、复习、新课的引入(15 分钟)讲授新课(80 分钟)第五章 一般运动能力测定 一、一般运动能力的成套测验（40 分钟）（一）测验项目（二）测验内容与方法（三）我国国家体育锻炼标准 二、平衡能力测定（30 分钟）（一）静力性平衡能力测定（二）动力性平衡能力测定 三、运动可塑性测验（10 分钟）总

12、结、布置作业（5 分钟）思考题 作 业 思考题：1.如何设计一般运动能力的成套测验？2.动力性平衡能力的测定方法？3.静力性平衡那能力的测定方法？作业：分组设计一套一般运动能力的成套测验，并制定出实施细则。9 邯 郸 学 院 教 案 用 纸 周 次 第 7 周 日 期 2007.04.23 节 次 第 3-4 节 授课内容 运动与营养成分测定 授课学时 2 学时 教学目的 掌握运动与营养成分的常用测定方法 教学重点 皮褶法测定营养状况；皮脂厚度法测定身体成分 教学难点 营养指数；水下称重法 教 具 和 媒体使用 皮脂厚度计、直尺 教学方法 讲授法、示例法 教 学 过 程 考勤、课程回顾、复习、

13、新课的引入(15 分钟)讲授新课(80 分钟)第六章 营养及身体成分的测定 一、营养状况的测定（40 分钟）（一）皮褶法（二）直尺法（三）标准体重（四）营养指数 二、身体成分的测定（40 分钟）（一）皮脂厚度法（二）水下称重法 总结、布置作业（5 分钟）思考题 作 业 思考题：1营养状况的测定方法有哪些？2身体成分的测定方法有哪些？作业：1用直尺法了解自身的营养状况 10 邯 郸 学 院 教 案 用 纸 周 次 第 8 周 日 期 2007.04.30 节 次 第 3-4 节 授课内容 疲劳的评定方法 授课学时 2 学时 教学目的 了解疲劳的一般表现，掌握常用疲劳的评定指标 教学重点 常用疲劳的评定指标 教学难点 疲劳生理指标的测定 教 具 和 媒体使用 教学方法 讲授法、示例法 教 学 过 程 考勤、课程回顾、复习、新课的引入(15 分钟)讲授新课(80 分钟)第七章 疲劳的评定 一、疲劳的客观观反映（40 分钟）（一）疲劳的一般表现（二）各项运动中的疲劳表现 二、评定疲劳常用的指标（40 分钟）（一）疲劳的自觉症状调查（二）疲劳生理指标的测定 总结、布置作业（5 分钟）思考题 作 业 思考题：1疲劳的一般表现有哪些？2评定疲劳常用的指标有哪些？作业：运动中注意自己和同伴的疲劳表现。