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1、 第1页 健康管理师相关试题（十三）考点 1、健康调查表的选择 答：根据健康管理的个体需求选用合适的健康调查表（健康信息记录表）。个体要求体检 健康体检表 接受健康管理 行为危险信息 患有慢性疾病 疾病管理随访表 考点 2、健康信息的收集：答：收集资料前的准备、明确调查对象、前述知情同意书、开始调查、记录表的核查、结束访谈、致谢、资料的保存。考点 3、评价体重状况的主要方法：答：身高组别体重、年龄组别体重、体质指数 1.身高别体重 主要用于 06 岁儿童。以实测体重与同身高组的标准体重相比较，也应在均值的 2 个标准差范围内（或在第 2575 百分位数范围）。如达不到标准，则表示为消瘦，反映近
2、期营养不佳。此指标对区分急性营养不良和慢性营养不良有较大意义。2.体质指数 体质指数（body mass index，BMI）种计算身高别体重的指数。BMI 计算公式为：BMI=体重（kg）/身高（m）2。BMI：1.性别年龄组 BMI：用于儿童、青少年肥胖和超重的筛查 第2页 2.不区分的 BMI：评价 18 岁以上成人群体营养状况。考点 4、体重与身高 答：BMI 不仅对反映体型胖瘦程度较为敏感，而且与皮褶厚度、上臂围等营养状况指标的相关性也较高。成人判别标准：1）BMI18.5kg/m2：体重过低 2）18.5BMI24kg/m2：正常体重范围 3）24BMI28kg/m2：超重 4）B
3、MI28kg/m2：肥胖 考点 5、腰围 答：腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标，不仅可用于对肥胖者的最初评价，在治疗过程中也是判断减肥效果的良好指标。男性腰围90cm、女性85cm 患肥胖相关疾病的危险性增加。考点 6、血压 答：1.通常以毫米汞柱（mmHg）表示，也可用千帕（kPa）表示。1mmHg=0.133kPa，也就是 7.5mmHg=1kPa。血压常使用血压计测定，血压计以大气压为基数。如果测得的血压数为 12.0kPa（90mmHg），即表示血液对血管壁的侧压比大气压高 12.0kPa（90mmHg）。2.血压标准 医学上的正常血压是对一定数量人的基础血压通过统
4、计学处理得出的统计学平均数。我国成人血压的标准是：（1）正常血压：收缩压120mmHg 和舒张压80mmHg。（2）正常高值：120mmHg收缩压140mmHg 和/或 80mmHg舒张压 第3页 90mmHg。（3）高血压：收缩压140mmHg 和/或舒张压90mmHg。考点 7、身高测量方法 答：受试者应当空腹、脱鞋、只穿轻薄的衣服。测量身高的量尺（最小刻度为 1mm）应与地面垂直固定或贴在墙上。受试者直立、两脚后跟并拢靠近量尺，并将两肩及臀部也贴近量尺。测量人员用一个直角尺放在受试者的头顶，使直角的两个边一边靠紧量尺，另一边接近受试者的头皮，读取量尺上的读数，准确至 1mm。每次测量身高
5、最好连续测 2 次，间隔 30 秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过 0.5cm。考点 8、体重测量方法 答：体重计有电子体重计和杠杆秤，称量体重最好用经过校正的杠杆型体重秤。（1）电子体重计：根据使用说明，用前检验其工作状态、准确度和灵敏度。打开电源开关；按下“启动”按键，显示屏上显示 2 次“8888”后，显示 0.0，进入工作状态。受检者穿薄衣服、赤足，全身放松，自然站立在体重计量盘的中央，保持身体平稳。待显示屏显示的数值稳定后，测量人员记录显示的数值。记录以千克（kg）为单位，精确到小数点后 1 位。测量误差不得超过 0.1kg。（2）杠杆秤：使用前需检验其准确度和灵敏度
6、。灵敏度的检验方法是置100g 重的砝码，观察刻度尺变化。如果刻度尺抬高了 3mm，或游标向远处移动 0.1kg 而刻度尺仍维持水平位时，说明达到要求。准确度要求误差不超过0.1%。即每 100kg 误差小于 0.1kg。测量方法是以备用的 10kg、20kg、30kg、第4页 50kg 等标准砝码分别进行称量，检查指示读数与标准砝码误差是否在允许范围。受检者穿薄衣服、赤足，全身放松，自然站立在秤底盘的中部。测量人员读取杠杆秤上的游标位置，读数准确至 10g。考点 9、腰围的测量方法 答：腰围的测量方法是让受试者直立，两脚分开 3040cm，用一个没有弹性、最小刻度为 1mm 的软尺放在右侧腋
7、中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点（通常是腰部的天然最窄部位），沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度，读数准确至 1mm。考点 10、血压的测量 答：（1）被测者在测量血压前 30 分钟内应避免剧烈运动、进食、喝含咖啡或茶的饮料、吸烟、服用影响血压的药物（用降压药治疗的高血压患者除外）；精神放松、排空膀胱；至少安静休息 5 分钟。测血压时被测者务必保持安静，不讲话。（2）被测者取坐位，最好坐靠背椅；裸露右上臂，肘部置于与心脏同一水平。若疑有外周血管病，首次就诊时应测双臂血压。特殊情况下测量血压时可以取卧位或站立位；老年人、糖尿病患者及常出现直立性低血压者，应
8、测立位血压。立位血压应在卧位改为站立位 2 分钟后测量。不论被测者体位如何，血压计应放在心脏水平。（3）使用大小合适的袖带，袖带内气囊至少应包裹 80%上臂，大多数人的臂围为 2535cm，宜使用宽 1315cm，长 3035cm 规格的气囊袖带，肥胖者或臂围大者应使用大规格袖带，儿童用较小袖带。（4）将袖带紧贴缚在被测者上臂，袖带下缘应在肘弯上 2.5cm，松紧以 第5页 能插入 12 指为宜。用水银柱血压计时将听诊器探头至于肘窝肱动脉波动明显处。（5）选择符合计量标准的水银柱血压计或通过国际标准【欧洲高血压学会（ESH）、英国高血压学会（BHS）和美国仪器协会（AAMI）】认证的上臂式电子
9、血压计进行测量。（6）测量时快速充气，气囊内压力应达到桡动脉搏动消失并再升高 30mmHg（4.0kPa），然后以恒定速率（26mmHg/s）缓慢放气。心率较慢时放气速率也较慢。获取舒张压读数后快速放气至零。（7）在放气过程中仔细听取柯氏音，观察柯氏音第 I 时相（第 1 音）与第 V 时相（消先音）。收缩压读数取柯氏音第 I 时相，舒张压读数取柯氏音第 V 时相（消先音）。儿童、妊娠妇女、严重贫血者、甲状腺功能亢进者、主动脉瓣关闭不全者或柯氏音不消失者，以柯氏音第 IV 时相（变音）定为舒张压。（8）所有读数均应以水银柱凸面的顶端为准；读数应取偶数（0、2、4、6、8），医疗记录中血压位数
10、0、2、4、6、8 的分布应均匀（分别占 20%10%以内）。注意克服血压尾数记录的 0 偏好现象。电子血压计以显示血压数据为准。（9）至少测量 2 次，应间隔 2 分钟重复测量，取 2 次读数的平均值记录。如果 2 次测量的收缩压或舒张压读数相差5mmHg，则应相隔 2 分钟后再次测量。然后取 3 次读数或后 2 次读数相近的结果的平均数值。（10）左右差异，一般人左右两臂的血压相差不大，但也有人相差超过20mmHg。如果左右两侧血压相差超过 10mmHg，应分别记录两侧的血压。第6页 考点 10、不合逻辑健康信息记录 答：不合逻辑健康信息记录的识别是应用一般常识和医学常识，对所收集的健康信息进行判断，看是否有违背常识的数据。如所确定的调査对象年龄范围在 2564 岁，但某一调査表中的年龄却出现 12 岁；某一调查表记录性别为女性，但在疾病史中却记录有前列腺疾病；如正常心率范围一般在 60120 次/分，但某一调查表中所记录的心率在 1200 次/分等。