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1、第 1 页 共 6 页 中学生个人学习方案 中学生个人学习方案 1 1、早上起床时间控制在 6 点至 6 点半左右，然后马上去做一下运动，大概持续到 7 点钟适当的运动有助于大脑血液循环。然后吃一下早餐等等的。2、上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书课外的，但是合适初中生的，那样有助于培养语感、积累词汇；然后大概 10 点你可以看一些文学类的课外书当然不是英文的了。适当地让自己有一个闲适的生活状态。再说一下，你可以有针对地看书，上午你也可以看一些自己较弱的学科的书 3、下面说说下午的任务忘记说了，午饭之前你也可以去运动一下。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假
2、作业，注重理解。因为下午背的东西，一般都不太容易记住。4、晚上，你不必太紧张，假如略微勤奋点的话，你可以再做做作业；但我觉得晚上大可以看一下课外书，看一些新闻，或许去散漫步。到 8、9 点时就可以睡觉了 第 2 页 共 6 页 5、总的来说，你一天要有 9-10 小时的睡眠时间，劳逸结合，才可以有较好的状态去迎接初三。我们一起努力吧！加油！中学生个人学习方案 2 初二下学期学习的难度增加了，知识范围更广，课程的内容更加抽象，更加难以理解，需要综合分析p 并加以推倒才能解除问题的最终答案，利用所学的识和曾经解过的题型，找出解题的，理清思路，迅速的将答案表达清楚，这一点对初二的学习是极为重要的！1
3、、学习生活时刻合理组织安排。白天的自习课最好安排给数学、物理，这时候解题的效率高一些。其他的时间就要留给语文了，可以多读些课外书，遇到好文章和好的语段，应该抄下来以积累素材，在写作文时会轻松很多。2、主次清楚，把握重点学科。初二时，每门主科应有一本课外辅导书教材全解，课外适当做一些练习题还是必要的。初二上学期除了听好课，还得多关心时事，如关注一些新闻等等，中考会涉及的考点等。3、带着兴趣，带着问题，带着目的听课。第 3 页 共 6 页 课后进展总结，归纳出所讲常识的框架，然后做有关练习和辅导。4、还要养成良好的学习习惯。另外平时准备错误集锦本，遇到简单出错的问题就及时记下来。这样，复习时就能有
4、的放矢，有条不紊。初中一年级抓孩子的学习习惯是第一位，有了好的学习习惯，到初三的时候，孩子就相对容易冲刺上去。5、课后复习加稳固练习。每次听完课，阅读一些相关的辅导资料，做一些相关的习题。如今的辅导很多，寻找到一种合适自己的情况的辅导书。在书店的辅导资料书架前大致阅读一些，感觉哪本看起来很舒适，就用哪一本。假如不会选择，可以咨询以下教师。假如有问题要及时讨教教师，有意识地提早知道的学习初三高三中考高考的试题，并分项对有关中考高考题类拾掇，进展期间性复习。初二物理要结合奥物的题目，系统理解初二物理下学期的知识点，并做相关的中考试题。初二下学期的学习情况是代表一个学生在本学年所付出的努力的客观表达
5、，它可以在某种程度上反映出学生在学习态度上是否端正、学习方法是否正确、以及对于主要知识点是否可以灵敏运用等。第 4 页 共 6 页 在初二完毕时，可以通过月考、期中、期末成绩让学生考虑在即将到来的初三中，该怎样更好的进步自己才能在中考里获得出色的成绩，也可以理解自己在各科学习中哪方面还理解得不够深入，要知道每一个细微的知识点都有可能会在中考被考察到，所以不能对任何一个掌握得不够的知识点轻言放弃。1、进步自我在语文、数学等方面的学习潜力。2、加强运动，进步身体素质。3、学会做简单的家常菜。1、针对自我的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目的进展反思，调整。2、在家长的指导下，写好自我实在可行的暑
6、假生活、学习方案。安排好每一天复习进度的明细资料 3、把练习卷上做正确的题目进展，确认自我已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用潜力，树立自我对本学科的信心。4、把练习卷上做错的题目进展、抄录，翻开教科书，逐题进展分析p ，找到错误的关键之处，进展认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进展练习、强化。尽可能用自我的力量解决问题 5、遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进展梳理罗列。理解自我学习问题的共性薄弱点，然后可以请教师一齐帮助解决。第 5 页 共 6 页 6、每周二次带着学科的不懂之处和教师一齐分析p 、解决问题。回家后运用教师解决问题的方法进展自我强化练习，填补自我的学习破绽。这一
7、点务必按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序 7、每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里背出，渐渐地构成解题方法的量的积累。8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，进步体能。也可以听音乐等，做自我有兴趣的事 9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。1、一星期学习五天，上午 2.5 小时，下午 2.5 小时。按一小时一节课安排好课表。2、每一天的 3 点以后是运动或做家务的时间。也可以安排一些适宜的娱乐活动 3、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。1、设计好每一天的生活学习评价表，对自我每一天的生活、学习作好评价。2、合作学习小组的同学互相催促，执行暑期生活、学习方案有始有终。第 6 页 共 6 页 1、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习方案执行的状况和进度，及时帮助解决执行中的困难。2、家长在帮助学生执行方案时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的进步。中学生个人学习方案 3 制定学习方案，要从四个方面下手。一、根据自己的身体状态，确定每天学习时间。二、总结考试，制定中、长期学习方案。