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1、 同舟共济心理健康教育活动心得5篇 为了贯彻落实2023年关于开展西青区中小学“阳光成长”心理安康教育系列活动的通知，迎接525大学生心理安康宣传日，扩大对心理安康教育工作的宣传，在校园中形成良好的心理安康教育气氛，我校开展了以“心灵沐浴阳光安康欢乐成长”为主题的心理安康月系列活动。 本次安康月活动涉及趣味嬉戏拓展、团体心理辅导、主题班会、手抄报制作、主题心理观影、写倾诉信、设计愿望墙等一系列内容，涵盖了素养拓展、消遣竞技、学习减压、手工制作等主题。活动开展的详细状况如下： 1.学问宣传，提升心理安康意识水平 在心理安康教育月活动初期，学校以心理安康学问宣传教育为主，利用国旗下讲话及校园播送对
2、全体师生进展了充分的宣传，这不仅有效提升了师生的心理安康意识水平，也起到了很好的发动作用。 2.嬉戏拓展，提升学生集体分散力 在体育教师和心理教师的合作下，共同组织学生完成了多项拓展嬉戏竞赛，比方：蜈蚣竞走、车轮大战、二人三足、呼啦圈穿行等。趣味嬉戏的开展不仅丰富了学生的文化生活，使学生放松了身心，还增加了班级学生的分散力。 3.团体辅导，开掘学生内在的潜能 五月份，我校共开展了两期主题团辅活动，第一期活动主题是“告白气球”，目的在于塑造学生的制造性思维力量，引导学生创新学习方法开展心理安康教育系列活动总结开展心理安康教育系列活动总结。其次期活动的主题是“团队的力气”，目的在于加强学生之间默契
3、和协作力量，让学生发觉团队合作的力气。两期团辅参加学生约有上百人，参与的学生表现出对将来活动的高度兴趣和关注，我校今后将设计更多丰富多彩并具有意义的活动，尽量满意学生的需求。 4.主题班会，营造阳光的班级气氛 在525大学生心理安康宣传日到来之际，各班召开“心灵沐浴阳光安康欢乐成长”的主题班会，各班依据自己班级的特点，进展阳光班级文化建立，让学生更有班级归属感，也充分表达了班会课的价值。 同舟共济心理安康教育活动心得2 我校始终重视学生的心理安康教育，目标是：以心理安康教育课为主要阵地，以心理社团活动为载体，提高全体学生的心理素养，充分开发他们的潜能，培育学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格
4、的健全进展。扎扎实实地开展一系列的工作，积极营造人人关注心理安康的和谐气氛。 依据开学初指定的个别化对待原则、面对全体学生原则、学生主体性原则、预防与进展相结合原则。以心理安康教育课、团体活动辅导以及相关讲座针对学生的实际状况进展学生的潜能，促进学生的全面进展。 主要工作回忆： 1、实现学校心理安康教育专业化进展 我校针对初中生独特的心理状况，聘请了两位专业的心理安康教师，其中邵梦颖教师毕业于江苏师范大学的学校心理教育专业，庄俊英教师毕业于南通大学心理安康教育(师范类)专业，两位教师均持有心理安康询问师的正规执照。其次，我校不断完善心理安康询问室的配置，设有个体询问室、团体心理室、嬉戏放松室、
5、音乐放松室、心理测评室和心情发泄室，设备先进、功能齐全。 2、连续完善心理辅导室工作 周一到周四：中午12：301：00定点定人开放心理询问室。学生可以到此预约或询问。下午4:30-5:30通过与来访学生、教师、家长一对一的沟通，对来访者在学习、工作、生活中消失的问题赐予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进展诊断、矫治，使心理询问室成了学生教师倾诉苦恼，寻求帮忙的的首选之地。 3、深化团体心理询问与辅导 学校配置了团体心理辅导室，成为心理专用的活动教室，为心理活动课中各种形式的分组制造了良好的条件，便利7、8、9年级的心理团辅课教学的顺当开展。以及学校心理试验室配备了相关的试验仪
6、器，让学生亲身的去发觉心理现象以及变化，更加的去了解自己的心理活动，从而去全面提高自己的身心素养。 4、完善了心理安康教育活动记录 准时对于个别心理辅导与询问个案及团体心理辅导活动记录。标准记录，个别询问结记录包括主诉及病症表现、诊断、缘由分析、询问时间及次数、询问的方法与过程、询问效果、追踪状况等。团体心理辅导活动记录包括活动规划、确定团体名称、团体目标、每次活动的详细内容等。通过准时标准的记录来积存相关资料，沉着应对各类常规检查。并且将以上资料一学年的形式上传给政教处和教育处，协作学校顺当完成心理安康局部的资料积存，为前面督导做预备。 5、开展心理安康教育的宣传活动 (1)心理播送 充分利
7、用校园播送站的优势，在播送站开拓战地“心灵驿站”，让大家从听中受益，从听中感悟。并承受学生的来信在播送中赐予帮忙和疏导。 (2)心理展板 学校校园网上开拓了特地的心理展板，通过心理教师的准时维护更新，做好心理展板的日常维护和完善工作，在心理展板内容上更多关注本校师生的心理感悟体会，并通过信箱让学生可以供应倾诉的渠道，定期更新心理展板，不断丰富展板的内容。 (4)心理社团活动 定期开展了学校心理社团活动，旨在普及心理安康常识，解答学生心理安康方面存在的问题，缓解其在学习、生活和成长中遇到的各种心理困惑和苦恼造成的压力，引导学生充分熟悉心理安康对自身进展的重要性，并使之学会心理调适的根本技巧，为广
8、阔学生的安康成长营造积极向上的心理气氛，促进学生全面进展和安康成长;同时让更多的学生进一步意识到，在仔细学好学问的同时，还应积极地关注自身的心理安康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。让我校师生进一步了解心理安康，并关注自身身心安康，提升学习生活质量。 (5)专题讲座 针对初中年级学生的身心进展，集合全体女生开展“为青春护航”的专题讲座，让学生了解到生理的一些变化，削减学生对此的困扰，让学生更好的去爱护自己。以及如何对待青春期的“冲突期”，和如何处理男生女生的敏感话题。 针对初三年级面临中考时学生烦躁、紧急的现状，在考前开展心理辅导，内容包括考前心理调试、考中心理调试、复习方法介绍、学
9、会减压，树立自信，考后心理调试等。受到初三学生的欢送。 6、学校开展多样特色活动协作心理安康教育 为了协作我校的心理安康教育工作，初中部还开展了各色各样的特色活动，如：“14岁，我已长大21公里步行”活动、“青春是漂亮的”初三毕业典礼、“关注空巢老人、关爱留守儿童”慰问活动以及定期开展家长会，另外开发了文明志愿校本课程，并围绕该课程开展了志愿者招募、爱心捐款、慈善义卖等系列活动。这些活动不仅提高了学生的品质，更在学校营建了积极向上的心理气氛，效果显著，受到了广阔师生和家长们的热闹欢送。 我校的心理安康教育虽然坚持保质保量的开展，也获得了一些成绩，但是仍旧存在一些缺乏，需要将来的日子不断努力地补
10、充和提高，比方对学生的校外生活关注还不够，对特别家庭孩子的状况把握还不算太详实，还没有完成大面积的家访工作等等，我们肯定会针对这些问题，努力完善我校的心理安康教育，真正实现提高全体学生的心理素养，充分开发他们的潜能，培育学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全进展。 同舟共济心理安康教育活动心得3 听了杨教师的专题讲座，使我懂得心理安康教育要面对全体学生，培育学生良好的心理素养，促进学生身心全面和谐进展和素养全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有安康的身体，而且需要安康的心理状态和良好的社会适应力量。经过这次心理安康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了很多专业的心理学问,以前许多的疑
11、问都得到了解决,我真正熟悉到了心理安康的重要性。以下是我学习后的一些心得： 一、教师自己必需是心理安康的人 通过一线的教学经受，深深的体会到教师自身的心理安康直接影响到周边的人，心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必需是心理安康的人。 教师的心理安康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理安康，同时也重视自己的心理安康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进展。身为教师，只
12、有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地承受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。 一个尽职的教师是特别辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象确实使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野
13、，增加教师的学问面。教师可以把从其他工作体验中获得的阅历、积极心情带到教育工作中来，更好的促进教育工作。 二、常常关注特别学生的心理辅导 教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应当尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?肯定要充分利用班集体的作用，在宽松公平的班级气氛中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特别学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信念教育、青春期教育等。采纳讲座法、熟悉法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参加的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理安康方面的有关
14、学问，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。 在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进展疏导帮忙。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别询问辅导，另一方面也进展了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理询问箱，打通教师和学生的心理通道，准时了解学生的真实思想，帮忙学生解决心理困惑。 以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能浅薄，切记心理安康的前提是身体安康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的缺乏，这样才能更有效的帮忙我们身边的人，盼望我们都能保持开阔的心境，良好的心态! 同舟共济心理安康教育活动心得4
15、我有幸参与了心理安康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮忙。本次培训我很仔细的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的沟通，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理安康教育的熟悉和所想。 一、心理安康教育的重要性 通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理安康教育的重要性与迫切性。学生心理安康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理安康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严峻的后果。心理安康教育应当是预防为主的，面对的是全
16、体学生，不应当只针对心理有问题的学生;心理安康教育与德育工作应当是有他们的各自作用的;不应把心理安康教育简洁地理解为一门增加学生负担的学科，而应当具有促进学生各方面安康成长的独特功能;心理安康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应当是讲究艺术，心理安康教育实施方式应当是形式多样，时时到处留意的问题。 二、心理教育培训对于教师自身的重要性 俗话说，“家家都有一本难念的经”，教师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但假如要做一名受欢送的教师，就无论如何也不能将自己的不良心情带入课堂，更不能因此而在课堂上随便发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的心情掌握，在走进教室的前一刻，告知
17、自己，“肯定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌呈现给学生，并以此来感染学生的学习心情。没有一个学生情愿看到一个怒气冲天，动不动就发火的教师的。教师乐观积极地稳定地心情对于学生的心理安康形成有积极地促进作用。 提高心理安康的时效性。在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应专心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、心情意向等根本心理素养和个体心理差异，帮忙学生熟悉自我，接纳自我，树立安康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心安
18、康进展打下良好的根底。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心进展的一个重要转折时期，这一阶段，其次信号系统活动日益进展并初步占主导地位，口头言语，内部言语力量不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非推断力以近期、自我为主的特点。 通过心理询问、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理安康指导，开发小学生潜能，建立心理安康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推动整体素养教育的贯彻实施。 同舟共济心理安康教育活动心得5 为进一步加强与推动我校学生心理安康教育工作，不断提高学生心理安康水平，积极营造有利
19、于学生身心阳光安康进展的校园文化气氛，努力构建和谐稳定的校园环境，依据市教育局关于开展2023年心理安康教育周活动的通知，我校结合实际状况，亲密围绕“呵护心灵，拥抱幸福”这一主题，开展了丰富多彩的心理安康教育活动。 一、 启动宣传阶段 1、利用周一(5月25日)的升旗仪式时间，我校全体师生参加了心理安康教育周的启动仪式，利用启动仪式的国旗下讲话让同学们了解了心理安康的意义。 2、运用宣传板报大力宣传心理安康教育周活动的开展。 3、依据各班心育委员收集的同学们关于心理安康活动的意见和建议进一步实施活动。 二、活动开展阶段 1、紧扣本次心理安康周活动主题，开展手抄报竞赛。各班同学积极参加，充分运用
20、自身的才能，向大家展现了各式各样的优秀作品。各班级推举作品25份到心理询问室，评比出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。 2、借用我校方舟文学社这个平台，出版一期心理安康刊物。通过这种文学作品的方式，引导同学们静下心来细细品尝，深入思索。同学们踊跃参加征文，收到征文共36篇，选取12篇收录刊物。 3、利用本次心理安康周活动的契机，设立“心语心愿”专题播送节目。每周一期，每期针对同学们普遍存在的心理怀疑赐予解答，并宣传根本的心理安康学问。第一期问题为“考试压力大应当怎么缓解?”。 4、与5月29日下午开展学生心理安康测试，让同学们能够更加精确地了解自身的心理状况，从多方面熟悉自我，了解自我，接纳
21、自我。 5、举办心理安康活动课，5月29日下午开展工程犹如舟共济、一叶扁舟、爱心传递等竞赛活动。共12支队伍报名参与活动中，通过活动课丰富了同学们的课余生活，同时又让同学们在活动中直观地感受到团结协作、互帮互助，更进一步增加了同学们对于学校、班集体的归属感，体会到集体生活的幸福感。 8、5月29日、30日开设心理影院。通过周末播放心理电影，增加同学们对于心理安康的熟悉，更加直观理解心理安康;同时让丰富了同学们周末的课余生活。 三、活动总结阶段 通过本次心理安康教育周活动，再次让我们感受到了来自学生们的热忱。学生们对于心理安康活动还处于一个既奇怪又可怕的阶段，而通过本次活动的开展，学生们在活动中比拟直观地理解了心理安康，进一步熟悉自我。另外在活动过程中同学之间充分发挥进展了团结、互助、友爱、悦纳他人等优秀的心理品质;并且明确了学生们对于幸福的理解，从而真正做到“呵护心灵，拥抱幸福”。 同舟共济心理安康教育活动心得