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1、教材内容：1、2 分钟折返跑2、游戏（报数比赛）课的任务：1、培养学生一般耐力素质及顽强坚持到底的作风。2、整齐、迅速报数、培养排队能力。3、培养学生 遵守纪律、听从指挥的作风。部分 课的内容次数时间组织教法与要求学、练法教育内容开始部分一、课堂常规1 集合整队2 师生问好3 宣布内容4 检查服装5 安排见习生二、队列练习（跑步走立定）1 3 组织：X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 要求：集合快、静、齐组织：四列横队教法：1 讲解要领2 组织练习要求：队列整齐学练法：1 认真听讲2 听口令进行练习精神饱满准备部分三、部位操1、头部运动2、肩部运
2、动3、胸部运动4、腰部运动5、腿部运动6、整理运动4 X 8 5 组织：X XX X X X X X X X X X X X X X X X X X A 教法：1 口令：成体操队形散开2 讲解要领并示范动作3 组织练习并领做要求：动作协调用力学练法：1 听口令进行2 认真听讲，认真观察认真守 纪基四、2 分 钟折返跑16 组织：X X X X X X X X X X X X X X X 学练法：1、学 生 认 真听 讲 明 确要求态度认真，练习刻苦本部分五、游戏（报数比赛）游戏方法：将学生分成二列或四列横队，当教师发出“连续报数”或“12|3 13 X X X X X A 教法：1 教师讲解练
3、习要求 及 练 习 过 程 中的注意事项。2 学生分组练习，教 师 注 意 及 时 纠正动作。3 小结练习情况，可 请 学 生 共 同 评议。要 求：1、教师要求清楚，明确，观察仔细纠正及时。组织：XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX A 教法：1、教师讲解游戏方法。2、组织学生集体2、按 练 习 及动 作 要 求进 行 分 组练习3、根 据 自 己情 况 给 与正确评价学练法：1 学生认真听讲2 学生分组熟悉动作方法3 集体进行练习团结协作X 报数”的口令后，各队学生立即按教师的要求准备、迅速的报数，各列最后一名同学报完数后立即举右手，以准确无误，速度最快的一列为胜队。练习。3、教师评价。要求：1、学生注意遵守游戏规则。2、教师及时指导纠正。游戏规则：1 必须按老师的口令要求顺序报数，中间不得间隔。2 报错数的队员必须改正报数，下一位 学 生 方 可 接 下去报数。结束部分六、集合七、小结八、下课1 3 1、学生集合，放松活动。2、小结本课内容。3、宣布下课，师生再见。4、收拾器材。有始有终场地器材平均脉搏预 计135 练习密度预计40%