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1、 初中体育教案三篇【篮球相关】_初中体育教案 尽快地把握科学学问,快速提高学习力量,小编为大家预备了初中体育教案【三篇】,盼望对大家有所帮忙! 拍球比多 一、教学内容: 拍球比多 二、教学目标: 1、能说出嬉戏名称,知道嬉戏的方法和要求。 2、能做出原地连续拍球的根本动作。 3、能克制困难,勇于参与各种形式的拍球竞赛。 三、教学过程: (一)预备局部: 集合,宣布本课教学目标及要求 (二)根本局部: 教法:1、组织学生进展连续拍球练习,重点提示手拍球练习,重点提示手拍球时击球的部位。 2、分组嬉戏时尽可能多分组,以提高嬉戏练习密度。 3、选择各组拍球动作好的同学进展示范表演。 学练法:1、分组
2、进展连续拍球练习,体会正确的击球点对拍球所起的掌握作用。 2、分组嬉戏时,先比一比谁拍球的动作正确,再比谁拍的球多。 3、认真观看示范表演同学的拍球动作,并与自己的拍球动作进展比照,找出缺乏。 (三)完毕局部: 1、整队、小结、放松 2、布置回收器材 3、下课 安全常识和韵律活动 一.教学内容: 安全常识和韵律活动 二.教学目标: 1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。 2.了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学熬炼身体的方法和自我爱护的技能。 3.对科学熬炼身体有熟悉,增加自我爱护意识。 4.知道动物仿照操的名称,动作方法。能随音乐节拍进展练习,发挥自己创编动作体会乐。 三.教学的重点
3、难点: 重点:使学生把握体育课损害事故发生的留意点。 难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。 四.教具预备:多媒体、卡片、红五角星。 五.教法与学法: 1.采纳让学生自主探究、尝试、发觉寻求答案。将学习的内容直接供应给学生,让他们去发挥,去探究,去想象。 2.菜用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增加直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作力量的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜测和学生实际参加突出教学的重点和难点。 六.教学过程: 1.导入提醒课题。 出示杂技图片,思索问题。学生大胆猜测,各叙己见。 教师归纳出示课题。 2.学生看故事录象。 提醒
4、问题:天鹅有危急吗?学生举例说明。 教师归纳学问点:听从指挥有秩序。 3.教师提问:上体育课前对于身体不舒适的同学应采纳什么方法? 学生口答,教师加以说明。出示其次个学问点:身体不适停运动。 4.引导学生自己猜测:体育课上还有那些安全学问?学生争论,各自发表见解。 5.验证与思索:电脑聪聪带了几个动画故事,里面讲的也是一些安全学问,想知道是什么吗? 让学生自己选择看的挨次,出示解答、评比、总结。出示三个学问点:做好预备防扭伤,相互帮忙学爱护,检查器械再运动。 6.学生自己小结,学到什么学问? 7.室内活动:动物摸仿操。 学生看录象,然后跟着进展分解练习。跟音乐完整练习。 学生创编动作进展练习。
5、 8.课堂小结: 同学之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。 再次记忆学到的学问。 修其德与运其智 一、教学目标: 1、认知目标:通过学习,学生知道高尚的道德和丰富的学问是增进安康、延长寿命的必要条件。 2、力量目标:通过学习,学生能在理解的根底上娴熟地说出和恰当地解释课文中的两句话“大德必得其寿”、“知者不惑”;同时,能做到日行一善(每天做好事)、日增一智(每天添学问)。 3、情感目标:通过学习,学生能树立培德、增智、健体三位一体的观念,并化为行动,付诸实践。、 二、教学重点、难点: 重点:通过“修其德”和“运其智”二诀的学习,阐释德与智对体的保健奇效。 难点:明确养生必需以高尚的道德为前提
6、,以丰富的学问为指导。 三、教学方法: 先学后教。 四、教学过程: (一)导入新课。 随着物质生活的改善,越来越多的人盼望自己能够活得安康一点,长寿一点,这也就是养生。但是,许多人都处于一种冲突之中,一方面盼望自己能够有一个安康的身体,而另一方面却在不断地损害自己的身体。那么,我们该如何去做才能活得更安康、更长寿呢?在这点上,我们的先辈古人给我们留下了一笔无价之宝“中华养生”。下面我们就一起来学习中华养生中的“修其德”和“运其智”两条古训,并盼望同学们通过学习之后,能够自觉地把这些学问运用到实践之中。 (二)出示思索题,指导学生自学。 请同学们依据思索题进展自学,并找出答案。 思索题: 1.“
7、大德必得其寿”出自何书?何人最先提出?意思是什么? 2.“养德养生无二术也” 出自何书?何人最先提出?意思是什么? 3.解释“智者不惑”。 4.如何理解“修德可以养生”? 5.如何理解“运智可以养生”? 6.如何发挥强身延年的主观能动性? (三)学生自学。 (四)检查自学效果,师生争论。 思索题答案: 1. 出自子思所作的中庸,最早由孔子提出,全文是“大德必得其位,必得其禄,必得其名,必得其寿。”大德:崇高的道德,此指道德高尚的人。其寿:指自然寿命,古称“天年”,分为上、中、下“三寿”下寿八十,中寿百岁,上寿百二十。 2. 出自医先,由王文禄(明代医学家、养生学家)提出。养德;培育道德。养生:
8、保养身心。无二术:没有不同之处,是全都的。 3. 出自论语。智者:原为“知者”,有才智的人,聪慧的人。不惑;没有怀疑,不受迷惑。 4. 修德,指努力培育(提高)自己的品德修养。 德,是做人的根底,更是做长寿人的根底,早在春秋时孔子就指出了“大德必得其寿”,在明代,医学家和养生学家王文禄特地从养生角度指出了“养德养生无二术也”,可见品德的健全和身心的安康是全都的,也就是“修德可以养生” 或者说“修德可以增寿”。 5. 运智,指运用学问,即把在学习和实践中获得的学问加以运用。 “运智养生” 即把在学习和实践中获得的学问运用于养生。用生理养生学问养生,过正常而规章的物质生活;专心理养生学问养生,过沉
9、着而乐观的精神生活;用哲理养生学问养生,过唯物而辩证的理性生活。 6. 在养生过程中要积极发挥强身延年的主观能动性,即病可预防,老可延缓,死可推迟。例如:积极预防,以防生病;过正常而规章的物质生活,削减机体的损害;积极参与体育熬炼,增加体质;保持良好的心态,过乐观的生活 (五)布置课后作业。 1.记诵“大德必得其寿” “养德养生无二术也”。 发挥强身延年的主观能动性有什么作用? 初中体育教案:篮球与技巧 教 材 技巧:挺身跳; 任选教材:篮球熟识球性,站力姿态和移动。 教 学 目 标 1、75%的学生能把握挺身跳的动作与时机; 2、学生知道篮球的各种熟识球性练习和球类运动的移动; 3、学生愿意
10、承受教师的指导,主动地协作,努力学习; 4、通过对动作自测自评或互评、相互帮忙与爱护,培育学生自锻力量、团结互助精神及科学安全熬炼的意识; 5、挺身跳:1015次;篮球:68次。 教学过程() 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数 开 始 准 备 部 分 一、常规 二、预备活动 一、1、教师提前到场,预备好场地器材。 2、承受体育委员报告,向学生问好。 3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。 二、1、球操:教师领操并口令指挥,领操位置好,动作美丽,口令精确洪亮。 上肢运动;体侧运动; 体转运动;腹背运动; 跳动运动。 2、嬉戏:教师提示内容并参加活动。 7 8 分
11、一、1、学生将器材拿至场地。 2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:二列横队 3、师生问好,仔细听讲,明确要求。 二、1、成四列横队体操队行,听口令跟教师做球操。要求:动作协调有节奏。 2、自组小组开展活动,气氛活泼。 1 2 次 基 本 部 分 一、技巧挺身跳 一、1、教师讲解挺身跳的动作要领并示范:预备姿态屈膝半蹲,脚尖点地,两臂后摆;跳起过程两臂上摆,脚尖用力蹬地,展体挺身,摆至点,空中略有停顿;落地屈膝缓冲,两臂掌握平衡。 2、向上跳接近点时转体。 8 一、1、学生围成圆,仔细看教师讲解和示范。 3 4 次 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数 基 本 部
12、 分 3、指导学生开展活动,巡回指导与帮忙。 10 分 2、学生分四组按要求进展练习,动作伸展、姿态美丽。队行如下: 3 4 次 二、篮球 二、1、熟识球性练习:教师领做,动作娴熟,站位好,口令指挥。 双手竖直上下抛接球; 单手投接球; 抛球双手体后击掌; 水平指拨球。 2、站立姿态和移动,要领:自然站立,屈膝,身体前倾,沉肩含胸,两臂张开。 启动前,蹬地摆臂,重心前移,屈膝小步快跑; 侧身跑:保持跑向、跑速,头部与上体侧转向球的方向,脚步朝向跑动的前进方向。 后退跑:前脚掌蹬地,上体放松直起,后退跑动,两眼平视,留意观看。 15 分 二、1、学生四列横队成体操队行站立,听教师口令,仔细练习仿
13、照。 2、“跟我做”练习:跟着排头一起做站立、起动、侧身跑、后退跑等动作,留意保持肯定间距; 侧身跑 后 后 退 退 跑 跑 站立侧身跑 快速侧身跑中盯目标,识别手指报数。 3 4 次 3 4 次 结 束 部 分 一、嬉戏 二、小结 一、教师讲解“抓尾巴”嬉戏,信号指挥。 二、总结讲评学习状况,整理器材,师生再见。 5 分 一、学生35人一组,听教师信号积极开展,气氛活泼。 二、分小组小结组长汇报,男生第2小组整理器材。 初中体育教案范文三篇 教案是教师为顺当而有效地开展教学活动,依据课程标准,教学大纲和教科书要求及学生的实际状况,以课时或课题为单位,对教学内容、教学步骤、教学方法等进展的详细
14、设计和安排的一种有用性教学文书。小编预备了以下内容,供大家参考! 篇一途中跑 一、课的设计: 本节课的教学对象系初一年级的学生,从学生的整体水平来看,无论是身体素养还是技能、技术都相对较差。因此,本着体育教学大纲的精神,这堂课以提高学生的身体素养为主,着重抓学生的速度耐力,并帮助一些其它的身体练习,从而到达综合的提高学生体质的效果。 首先,通过嬉戏,启发学生对体育学习的兴趣,并在此根底上提高学生的反响性和灵敏性。其次,通过一些跑的帮助练习和途中跑,来提高学生的速度素养。 本节课能采纳的教学手段和方法都较为简洁和直观,以便使学生能初步学会一些自我熬炼的方法和手段。 二、课时规划: 教材: 途中跑
15、 素养练习 教学任务: 复习改良途步跑的动作技术,提高奔驰的力量,并通过素养练习提高身体的综合体能。 (一)开头局部: 3 1、体育委员集合整队,报告出缺勤 2、宣布本课的内容和任务 3、安排见习生 (二)预备局部: 6 嬉戏: 贴膏药 (三)根本局部: 26 1、跑的帮助练习 6 次数 a、原地快速跑 要求:两腿交替的频率要快 15“2 b、原地俯卧撑 要求:屈臂尽量充分 5-103 c、原地高抬腿 要求:腿抬起要与腰平 15“2 组织教学:采纳全班集体练习,三种练习穿插起来进展练习,队形如图: o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 2、途中跑,仰卧
16、起坐 20 a、途中跑: (次数: 200米3) 学习重点:跑的过程用前脚掌扒地,后蹬有力,角度好,送髋摆臂协作好。 b、仰卧起坐 (次数 10-20次3) 动作要求:两手抱后脑,肩触垫,屈体肘关节触膝关节。 组织教学:采纳全班集体练习,一组二百米跑,一组仰卧起坐穿插进展 (四)完毕局部 5 1、放松练习 2、小结并下课 篇二耐久跑 第十一次课 教学内容:1、耐久跑:3-5分钟定时跑;2、嬉戏:打“排球“。 课的任务:通过定时跑练习让学生把握跑的节奏和正确的呼吸方法,通过嬉戏培育其组织力量 进一步学习耐久跑的方法,进展学生耐久力; 培育学生坚韧的意志及不怕苦、不怕累、克制困难坚持究竟的品质。
17、重点:途中跑时步幅匀称,动作轻快 难点:呼吸自然,有节奏 组织: 预备局部 一、上课仪式 1 二、嬉戏:打“排球“ 三、队列练习:(1)反口令(2)裂队走、并队走 要求:步伐全都,精神饱满 四、预备活动:安康歌 组织:四列横队相向站立;第三段音乐时队伍首位相接跑跳步由教师带着 教法:1、音乐伴奏,师生共舞 2、动作、队形变换时,教师语言提示 要求:1、动作精确到位,姿势美丽 2、严厉、活泼、仔细。 五、根本局部 1、3-5分钟定时跑 重点:途中跑时步幅匀称,动作轻快 难点:呼吸自然,有节奏 (1)慢跑:体会脚着地动作。 教法:1、教师做耐久跑示范,讲解动作要领 (2)绕场做圆周慢跑,留意体会动
18、作要领。 要求:全脚掌滚动着地,步幅匀称,动作轻快。 2、讲解呼吸方法。 教法:1、教师讲解呼吸动作要领;2、原地练习呼吸节奏;3、踏步、齐步走、跑步中练习呼吸节奏。要求:两步一呼、两步一吸,与摆臂协作好。组织:由教师或指定学生带着成一路纵队作蛇形、对角、穿插等图形跑。 3、3分钟编队图形跑。 要求:1、留意动作要领;2、紧跟前一名同学跑。 组织:站在圆周上。教法:1、分组争论动作完成状况;2、个别示范;3、教师总结; 4、4分钟定时跑(分组轮换) 第一组:两队绕场作定时跑练习,听到教师的信号后作转身跑练习。 其次组:板羽球投圈 要求:跑时留意动作要领,发扬坚韧拚搏精神,坚持究竟。 教法:学生
19、分组轮换练习,进展曲伴奏。 5、嬉戏:打“排球“方法:分男女两组进展,用气球打“排球“。球落地或从“网下“穿过算失一分,规定时间内看谁失的分少为胜。 组织:分男女两队在各自半场进展。 六、完毕局部: 5 一、放松歌舞:请你和我跳个舞 二、小结 三、归还器材 组织:两个半圆,男外女内。教法:音乐伴奏,师生共舞。要求:活泼天真、尽量放松。 篇三中华养生:修其德与运其智 一、教学目标: 1、认知目标:通过学习,学生知道高尚的道德和丰富的学问是增进安康、延长寿命的必要条件。 2、力量目标:通过学习,学生能在理解的根底上娴熟地说出和恰当地解释课文中的两句话“大德必得其寿”、“知者不惑”;同时,能做到日行
20、一善(每天做好事)、日增一智(每天添学问)。 3、情感目标:通过学习,学生能树立培德、增智、健体三位一体的观念,并化为行动,付诸实践。、 二、教学重点、难点: 重点:通过“修其德”和“运其智”二诀的学习,阐释德与智对体的保健奇效。 难点:明确养生必需以高尚的道德为前提,以丰富的学问为指导。 三、教学方法: 先学后教。 四、教学过程: (一)导入新课。 随着物质生活的改善,越来越多的人盼望自己能够活得安康一点,长寿一点,这也就是养生。但是,许多人都处于一种冲突之中,一方面盼望自己能够有一个安康的身体,而另一方面却在不断地损害自己的身体。那么,我们该如何去做才能活得更安康、更长寿呢?在这点上,我们
21、的先辈古人给我们留下了一笔无价之宝“中华养生”。下面我们就一起来学习中华养生中的“修其德”和“运其智”两条古训,并盼望同学们通过学习之后,能够自觉地把这些学问运用到实践之中。 (二)出示思索题,指导学生自学。 请同学们依据思索题进展自学,并找出答案。 思索题: 1“大德必得其寿”出自何书?何人最先提出?意思是什么? 2“养德养生无二术也” 出自何书?何人最先提出?意思是什么? 3解释“智者不惑”。 4如何理解“修德可以养生”? 5如何理解“运智可以养生”? 6如何发挥强身延年的主观能动性? (三)学生自学。 (四)检查自学效果,师生争论。 思索题答案: 1 出自子思所作的中庸,最早由孔子提出,
22、全文是“大德必得其位,必得其禄,必得其名,必得其寿。”大德:崇高的道德,此指道德高尚的人。其寿:指自然寿命,古称“天年”,分为上、中、下“三寿”下寿八十,中寿百岁,上寿百二十。 2 出自医先,由王文禄(明代医学家、养生学家)提出。养德;培育道德。养生:保养身心。无二术:没有不同之处,是全都的。 3 出自论语。智者:原为“知者”,有才智的人,聪慧的人。不惑;没有怀疑,不受迷惑。 4 修德,指努力培育(提高)自己的品德修养。 德,是做人的根底,更是做长寿人的根底,早在春秋时孔子就指出了“大德必得其寿”,在明代,医学家和养生学家王文禄特地从养生角度指出了“养德养生无二术也”,可见品德的健全和身心的安
23、康是全都的,也就是“修德可以养生” 或者说“修德可以增寿”。 5 运智,指运用学问,即把在学习和实践中获得的学问加以运用。 “运智养生” 即把在学习和实践中获得的学问运用于养生。用生理养生学问养生,过正常而规章的物质生活;专心理养生学问养生,过沉着而乐观的精神生活;用哲理养生学问养生,过唯物而辩证的理性生活。 6 在养生过程中要积极发挥强身延年的主观能动性,即病可预防,老可延缓,死可推迟。例如:积极预防,以防生病;过正常而规章的物质生活,削减机体的损害;积极参与体育熬炼,增加体质;保持良好的心态,过乐观的生活 (五)布置课后作业。 1记诵“大德必得其寿” “养德养生无二术也”。 发挥强身延年的
24、主观能动性有什么作用? 初中体育教案:篮球急停投篮 教案是教师为顺当而有效地开展教学活动,依据课程标准,教学大纲和教科书要求及学生的实际状况,以课时或课题为单位,对教学内容、教学步骤、教学方法等进展的详细设计和安排的一种有用性教学文书。小编预备了以下内容,供大家参考! 一、说教材 1、教学内容:(1)篮球:急停投篮(2)跑:耐久跑。 2、教材分析:上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践局部中的第七局部篮球和第一局部跑。这二项内容既有着重上肢的练习,又有着重下肢的练习,而且均要求全身各局部的协调性,安排在一起进展教学,符合高三学生的身心特点,也符合全面进展的教学原则。 篮球急停投篮是本次课
25、的新授教材,它是篮球运动中最常用的一种投篮方法,急停投篮是后面篮球教学内容的根底,同时,它又是前面所*球急停急起和投篮的一 个技术综合,在以往教学根底上,进展学生制造性、主动性,培育学生连接各种技术动作和实际对抗力量。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调协作,难点是 上、下肢的协调协作。 耐久跑共4个课次,本课为第3课次,是复习教材,重点是耐久跑的呼吸,通过不同形式的跑,把握正确的呼吸方法进展学生的有氧耐力,为第4课次的越野跑作好预备。 3、学情分析: 本课教学对象为高三年级理科班的学生。高中学生身心进展已趋成熟,已经具备了独立思索、推断、概括等力量,在身体熬炼中也具备了较高的根本运动力量。
26、篮球 是他们所宠爱的一项运动,有肯定根底,但对单个技术的学习并不满意,而对学习对抗性练习特殊感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提 供再熟悉所学学问、以及制造性应用所学动作的时机,从而增加教学效果。 通过多年的学习,学生已熟悉到耐久跑为熬炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑的过程中极易消失呼吸与跑的节奏不相全都的状态,从而影响耐久跑的成绩。 4、教学目标: 依据高三学生的体育力量现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标: (1)、认知目标:学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些根本
27、学问。 (2)、技能目标:通过本次课的学习,使70%以上的学生能初步把握跨步急停投篮的动作要领;50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术 进展综合练习;80%以上的学生把握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作协作、技术应用力量,进展制造性思维和自我评价力量。 (3)、情感目标:激发学生学习的积极性和制造性,增加学生团结协作和安全保健的意识,培育学生吃苦耐劳、奋勉向上的品质。二、说教学方法: (1)教学观念:兴趣是的教师,挖掘能引起兴趣的因素,激发学生的热忱,让每个学生都能积极主动地学习,本课以发挥教师主导作用,培育学生创新力量为 目的,通过教学,使学生既懂又会,把握敏捷的运动学习方法
28、,提高体育教学的智育因素,为终身体育效劳,通过教学,培育学生不怕困难,敢于拼搏的精神以及培 养学生相互帮忙,团结协作的团队精神。 (2)教法设想:急停投篮采纳尝试、比拟教学法,使学生在尝试中、在与原地投篮比拟的过程中得出急停投篮的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进展练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培育学生的想象力和制造力。 耐久跑采纳分组想不同的练习方式进展练习,使内容丰富,增加自主性和趣味性。 采纳练习法,使学生在屡次练习中把握技术;用演示法,使学生的制造成果得到表现和确定。整堂课采纳收、放、松、紧相结合的组织方法。 (3)学法指导: 本课采纳“尝试-比拟-争论-制造-练习-评价-稳
29、固”的学练流程,同时渗透德育内容,让学生充分领悟主动学习和制造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比拟和多向交往中形成正确的动作表象,把握肯定的技术技能。 三、说教学过程 1、课堂常规 1分钟 2、球操 4分钟 运球进场,绕场一周成圆后采纳教师提出动作名称,学生自己制造动作,教师进展指导和提示并订正错误,发挥学生的制造力、思维力量,既活动了身体,又熟识了球性,为本课的新授教材奠定根底。 3、小竞赛 5分钟 目的是既热身,又以此引出课题,使学生发觉自身缺乏,激发其改良技术的欲望。 4、急停投篮 18分钟 采纳的组织形式是分组不轮换,动作由易到难,逐步引导学生完成急停投篮。详细教学步骤如下: (
30、1) 徒手两步急停练习 (2) 拿球自抛自接两步急停 (3) 由小组长负责组织投篮练习 (4) 小竞赛 学生练习时,教师巡回指导,结合学生示范进展学生自评和互评,教师对示范的学生表扬鼓舞并订正错误。 5、耐久跑 8分钟 分四组进展练习,由小组长负责与组员一起商讨耐久跑方式,教师观看指导。 6、放松操 2分钟 教师提议,学生制造动作进展放松,音乐伴奏,使学生在身心上得到充分放松,开心地完毕本课。 7、总结,收回器材,下课 2分钟 四、教学流程图: 热身球操 小竞赛 教:示范并讲解技术要领、巡回指导、观看纠错 新授教材 (急停投篮) 学:看、听、练、论、创、演。 复习教材 教:传授学问、观看指导、
31、讲评练习。 (耐久跑) 学:图形跑练、定时跑练、反应评价。 整理 放松(音乐)、小结、作业。 下课 回收器材。 五、教学效果的估计: 因在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的状况等进展了比拟透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,估计会顺 利地到达本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下仔细参加各项练习,课堂气氛活泼,师生情感融洽。估计平均心率为120130次/分,整堂课练习密度 约为:40-50%,练习强度较大,耐久跑时强度达峰。 六、场地器材:篮球场两块以及周边自然地形,篮球50个,跳绳4根。 感谢您拜读范文资讯网教案频道的“初中体育教案三篇【篮球相关】”一文,盼望“初中体育教案三篇【篮球相关】”能解决您的教案需求,同时,我们还为您精选预备的初中体育教案专题!