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1、2023年大学生户外活动拓展策划方案大学生户外活动拓展策划方案1一、活动背景大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。二、活动目的为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力;同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。三、活动主题友谊合作拼搏创新团队四、活动内容1.活动时间：12月2.活动地点：校内以及校外空场地3.活动对象：商学
2、院10级、11级本科生学生干部4.活动形式：室外活动五、活动流程(一)前期准备1.工作人员简单培训，分工。2.通过条幅、海报以及展板进行大力宣传。3.组织并统计报名人员名单。4.购买、准备活动道具。(二)中期活动可以根据网上搜索以及共同探讨等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的活动，现举例如下：1.友情链接：各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的_，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的_后边的_，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的_后边的_后边的_，依此类推，看哪队准确复述的最多。2.福尔摩斯：每
3、队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。3.四人五脚：每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。(三)后期工作1.对活动开展的情况、达到的效果以及优缺点做好书面总结，整理并上交。2.根据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT，以便保存纪念;制作宣传板，扩大活动效果。3.做好活动开展的反馈工作，即对参加活动的同学进行调查，并听取其建议。六、活动预期效果及影响：通过此次活动，可以促进大学生对待突
4、发事件应变能力的提高，从而提高自己的抗压力的能力;通过团队的协作，可以促进大学生团队合作精神的提高;可以促进同学们文化素质和身心素质的提高。七、活动注意事项及其预防措施1.注意活动中的安全问题，在活动前对同学们认真讲解。2.户外活动时，为预防下雨，请同学们带好雨具。3.注意各种器材的保管，以免丢失。八、经费预算大学生户外活动拓展策划方案2一、活动背景在这个春意盎然，春夏交接之际，你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢?你是否常听别人夸赞你所在的学校_学院是个美丽的地方呢?你是否觉得身在_学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参与活动而少于与他人接触呢?二、活动目的1、培育_院青协
5、内部成员的团队协作精神，锻炼其团队的协作能力，加强团队凝聚力。2、加强管院青协成员的沟通，提升人际交往能力。3、锻炼身体，加强抵抗力。4、熟悉校园，感受校园里春天的气息。5、为_院青协成员创造一个美好的回忆。三、活动意义通过此次户外素质拓展活动，让大家熟悉我们的校园，更加明白自己协会成员，为协会以后发展奠定良好的基础。四、活动对象_学院青年志愿者协会全体内部成员五、活动所需资源卡纸5种颜色共10张，气球1袋，彩带1卷，塑料绳1卷，呼啦圈2个，马克笔1支，报纸40张，会服全部，相机4部，矿泉水65瓶，慰问品、奖品等。六、前期准备1、时间：5月18日5月22日2、人员：_院青协第二届全体干部3、内
6、容：a、将所需资源购买齐备。b、将活动过程中所需的'卡和及蜘蛛网制作好。c、将全体理事分组，干部安排到具体点。d、5月21日15：20全体干部进行测试。七、活动流程及相关内容(一)时间4月23日(二)场地布置活动当天全体干部于7：00在_集合，然后按分配到各个场地进行场地布置。(三)活动环节第一环节：团队建设活动当天全体理事于8：30在东大门集合，开始第一环节团队建设，包括：队长、队名，队歌，队口号，20分钟。然后进行团队展示，每队5分钟。全部展示完毕准备进入第二个环节。第二环节：比赛过程第一关：卡在哪里?1、东大门发令员发布口令，各队出发前往北大门小树林寻找第一关提示卡。2、每张提示
7、卡上的内容都是不一样的。(注：各队伍事先均不知道路线，整个环节需按卡提示进行)第二关：穿越有我1、地点：小光谷运动场休闲场地2、规则：a、由关卡监督员选择四个项目b、按平均原则将各队分成4各小组，每组依次完成1个项目，下一个小组必须在上一小组完成后进行了拍手交接才可以开始。c、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。3、过程：a、关卡监督员宣布游戏规则b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督比赛和维护各方面安全，各队完成任务后进行点评，并发放下一关提示卡第三关：无敌蜘蛛网1、地点：实验楼1栋前空地2、规则：a、蜘蛛网有7个不同大小的洞，要求队
8、员在这7个洞中穿过去，每个洞最多过两个人，不允许碰到蜘蛛丝，因为它含有剧毒。如果谁碰到了蜘蛛丝则全体队员重新通过。b、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。3、过程：a、关卡监督员宣布游戏规则b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督比赛和维护各方面安全，各队完成任务后进行点评，并发放下一关提示卡第四关：嗨!陌生人1、地点：东区2、规则：a、每队男女生各找一个异性陌生人与其合影，全队找一对情侣与之合影。照片中要有明显的东区标志。b、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。3、过程：a、参赛选手到东区三清园集合，
9、然后关卡监督员宣布游戏规则。b、关卡监督员在此过程中，记录队员表现，并要及时解决理事不可解决的事情。维护协会形象。c、比赛完后进行点评，并发放下一关提示卡。第五关：环环相扣1、地点：_2、规则：全队队员手拉手围成一个圈，其中任一相邻的两个队员肩上各放一个呼啦圈，当口令发出时，其开始活动肢体使呼啦圈依次向两边移动，直至两呼啦圈移动一圈回到最初两个队员身上。大学生户外活动拓展策划方案3活动主题:相约_,绽放你、我、他活动目的:丰富校园生活,彰显学生的青春活力,加强同学们的团队精神,增进同学间的合作交流,培养同学们的组织能力和创新能力,给与平台让同学们张扬个性,展现风采,在活动中与高校名师进行专业互
10、动。活动宗旨:娱乐,放松压力,展现自我,培养团队精神。活动背景:在紧张繁忙的学习生活中,开展拓展活动,放松师生们的心情,缓解压力,给与平台,彰显学生们的青春活力,寻找自信,加强同学们的团队精神,增进同学间的合作交流,通过此次拓展活动,让同学们相互鼓励,使同学们都能更加自信的站上考场,取得优异 的成绩。主办单位:_教育学校承办单位:_教育学校_班支持单位:_武警部队活动时间:2012年12月7日至2012年12月9日活动地点:_武警训练基地活动设备:音响,麦克风(4支),话筒支架,摄像机,舞台灯光器具,调音设备,电插板(3个),电脑(1台),投影设备一套.(武警部队内部设备)活动流程2012年1
11、2月7日1、 7:30集合2、 8:00出发(_班学生先走,留下15人,对留在学校的学生进行统计,报到学校;检查教室门窗是否完全关好,组织不去的学生打扫卫生)3、 使用车辆对学生以70至80人为单位进行运输,交通工具为:军用卡车(2辆)客车(1辆)车程单程为1小时所有学生4次可以完全运送到目的地。预计4至5小时。(预计周五路况较拥挤)4、 _班学生在去到训练基地后,_班负责会场布置(按分组来完成)5、午饭时间视情况而定,暂定12:00至13:00.6、下午活动时间为:14:00至17:00,由各班级自由组织。(有节目的同学于15:00进行彩排)7、_班活动时间负责布置会场。8、晚饭时间暂定为1
12、7:30至18:309、活动入场时间为19:00进场,19:30正式开始。23:00结束。历时三个半小时。按照节目单来进行,在入场时发放贴有标签的水果,用来活动中的抽奖。10、开场后,先由主持人介绍到场嘉宾领导,而活动结束再由主持人致结束语。12月8日9:00活动开始(_班25名同学布置会场;20名同学负责活动中的计时?计分)10:30礼仪组准备接待嘉宾(68个女生;负责迎接嘉宾接到会场)11:30或12:00午餐(暂定)14:0014:30(活动开始)待定一.礼仪组接待领导进场二.各小组安排各班级入场三.14:30主持人介绍各到会领导.嘉宾四.请梁校.马总致词发言五.各班级专业展示a音乐班
13、b_班(10 20人诗歌朗诵) c美术班(美术作品走秀)六.各领导根据学生表演致词七.学生的文艺演出a音乐班 b_班(舞蹈等) c美术班八.音乐班两个节目,_班四个节目,美术班两个九.请领导总结致词十.17:00晚餐(暂定)18:30篝火晚会开始一.发放水果,瓜子(美术班两袋,_班一袋,音乐班半袋)二.做游戏三.各班级互相比拼(如果领导在场唱酒歌欢迎)四.跳左脚舞备注:领导发放奖品活动人员安排第一组:后勤组(负责后勤保障工作,物品保存。1015人余思乾、王艺璇负责。)第二组:宣传组(负责宣传,活动统计,节目编排,海报工作,五套设计及布置。1015人陈满林、王晓丹负责)第三组:礼仪组(负责接待及
14、奖品发放配服装,女生810人 吴海梅、王娅主要负责)第四组:采购组(负责所有物品的采购。1015人 李元辉、彭星云、鲁清福、康琪琳负责)第五组:卫生组(_班全部参与,打扫四次晚会的卫生) (12月7日晚会和上午竞赛由1,2,3,组负责) (下午领导讲话4,5,6,组负责) (篝火晚会由7,8,9组负责) 卫生组总负责人:王珩第六组:应急组(主要负责安全,消防以及意外伤害应急)备注:灭火器2个,急救箱1个 张明发、王珩负责)第七组:摄影(男生5人,待定)游戏规则一. 扮时钟(培养同学们的判断能力以及协调性)在白板或者墙壁上画一个大时钟模型,分别将时钟的刻度标示出来,三个人分别表演时钟的时针,分针
15、,秒针,在时钟前面站成一纵队(背向白板或墙壁)扮演者不看“时钟”主持人任意给出一个时刻,比如:14:00时,零分,零秒,要三个代表时刻三根指针的同学的同学用手中的道具迅速的指向正确位置,错误或者指示慢的人受罚(俯卧撑50个)二. “怪兽过河”操作:A团队在连成一体的情况下,通过一条60米的河(绳子作为河岸)b最多由八只手,四只脚可以接触“河面”c团队队员有15分针讨论如何操作目的:统一团队领导能力,简化工作流程,锻炼团队协作能力。规则:A通过“河面”期间,身体的其他部位不准接触“河面”接触视为失败,团队要接受惩罚,队长接受双倍惩罚。b通过“河面”的时间为2分针c若两队均没有在规定的时间内完成,
16、通过距离最长的一方为胜利者。三. “嘴咬扑克”操作:A全体拓展学生15人一组b每组的单个成员可以在特定游戏区域任意站位c向扑克由一个组员的嘴传向下一位组员目的:锻炼参与者的心理素质规则:A游戏期间,各组成员可以在特定游戏区域随意调换位置,以增加游戏的难度。b各组组员参与者没人只能咬一次扑克。c游戏进行中,扑克从嘴里掉出来者视为失败需要进行惩罚四. 解手链形式:10人一组时间:20分钟目的:让同学们体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性,以及团队的合作精神。程序:1主持人让每一个每个组员围成一个同心圆2主持人说:先举起你的右手,握住对面的那个人的手,再举起你的左手,握住别人的手
17、,现在你们对面一个错综复杂的问题,在不松手的情况下,想办法解开3告诉大家一定可以解开,但有两种答案,一种是大圈,另一种是两个套着的环。4如果过程中实在解不开,主持人可允许同学决定两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。五. 顶气球比赛道具:气球一个,绳子一条参加人员:两组对抗(每组一般3至7人)游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中央拉开(像网球网一样)然后双方排开用头顶气球,哪方先落地为输,双方轮流发球(体现配合能力和竞争能力)注意只能用头,不能用其他部位。六. 抢伴舞五位男生,四位女生音乐响起,各位男士邀请一位女士跳舞,会有一个男士没有舞伴请他独舞,音乐暂停时,请各位交换舞伴,看哪位男
18、士独舞的时间最长,他就得表演节目一个。七. 同手同脚。程序:1由裁判吧两个参与者的左、右脚绑在一起,并排列向前。2把准备好的气球放在两者之间。规则:1率先完成者获胜。2期间气球不准落地。3期间如果气球掉落,比赛者摔倒可以调整继续比赛。4比赛时间为5分钟。八. 跳大绳程序:1.准备六条绳子,六条绳子相互接在一起(在中间打结)2.13个人为一组,一个人跳,12个人在抡动长绳,看哪一组跳的次数最多,跳的次数最多的一组获胜。3.由场外主持负责计数。九.不管三七二十一1主持人请每区派一名选手上台(越多越好)2主持人讲解游戏规则:从一开始报数,每逢7和7的倍数不能说出,速度要快,犯规者淘汰出局,最终胜出的
19、人为优胜者3主持人宣布开始,大家监督,报错者出队站到旁边,剩下的人接着报数4主持人颁奖十.灰头土脸准备一盘面粉,让人们用力将面粉从盘中吹走十一.我是淑女将3至5本书放在同学的头顶,并请他学模特走一圈,如果书掉,就重来。十二.踩气球一次六人以上参加,在每个参与游戏的人脚上都绑上相同数量的气球,然后规定一个时间(23分钟)游戏开始后大家相互踩对方脚上的气球,时间到时,看谁脚上剩下的气球多的就是优胜者。活动预算1.摄影费:2000元2500元2.水果:苹果700个:500元600元瓜子:10元1公斤50公斤(共计500元)小橘子:120公斤(10元3公斤):400元花生:50公斤每公斤10元(共计5
20、00元)糖:30袋10元一袋(共计300元)3.奖品:三等奖10人,每人一本笔记本58元一本(共计80元)二等奖:8人,每人一个铅笔袋(共计160)一等奖:5个人,每人一本30元的书(共计150) 特等奖:3名每人一本50元的书(共计150)4.装饰用品:气球:500个(共计70元)打气筒:2个(共计20元)大透明胶带:5卷(共计25元)双面胶:1015卷(共计30元)彩带:70元果盘:610个(共计50元)卡纸:20元标签:400张(共计15元)5.服装预算:待定(1000元2000元)15套左右6.药箱:一个30元 药品:创可贴:20个(共计3元) 消毒水:一瓶(共计10元) 纱布5元 云
21、南白药喷雾剂一大瓶(共计60元) 棉签:2元 藿香正气水:20元7.(12月8日上午奖品)益达:6瓶(共计60元)旺仔:4小件(24小瓶共计72元)8.晚会用品:用来喷的雪花:25瓶(共计125元)花筒大礼炮:6个(共计90元)横幅:3条(1)_教育2013届全体师生拓展交流晚会 (2)汇百家教学子弟寓教于乐 (3)智名流育英才桃李满天(费用预定200元)9.绳子:70米(共计350)(备:8号上午活动用具)10.备注:(领导接待用水果)香蕉:六公斤每公斤4元(共计24元) 矿泉水:一箱(共计30元) 蛇果:六个每个10元(共计60元 ) (柴,汽油,手电筒,扩音器,)费用待定11.备用资金:1500