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1、2023年挑战极限拓展训练策划书 “融入企业团队激情燃烧特训营”素 质拓展活动 策 划 书 二一八年六月十二日 一、主办单位 集团行政管理部 二、活动主题 “融入企业团队激情燃烧特训营”素质拓展活动 三、活动背景、目的与意义 背景：良好的团队精神和积极进取的人生态度，是集团员工应有的基本素质，也是每名员工人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培养员工积极进取的人生态度和团队合作精神。 目的：通过参加有趣而内容丰富的素质拓展活动,以释放大家的激情,解除工作中的压抑感,能效培养员工的
2、团队协作能力、组织协调能力及创新思维意识,从而使成员能更好培养健康心态,充满活力。 四、活动内容、时间与地点 1、时间：6月29日下午 2、地点：2号楼北侧 五、活动开展流程 1、参加者集中,工作人员要提前半小时到达集中地点接待参赛者并清点人数,进行必要的热身； 2、素质拓展训练正式开始； 3、活动结束； 4、工作人员收队。 六、活动经费预算 1、需要购置红、黄、蓝、绿4色队服（马夹）各10件； 2、4色队旗各1面； 3、4根长绳； 4、购置气球40个； 5、捆腿短绳40根； 6、奖品10份； 7、“闽融翔集团第一届挑战极限超越自我素质拓展活动”条幅； 8、4条蛇皮袋; 9、4支笔; 10、2
3、箱矿泉水； 11、购置；耳麦2个； 12、报纸若干，胶带纸4个。 七、活动安全 1、成立安全小组，充分考虑安全隐患，把人身安全放在活动开展的首要位置； 2.活动全过程要遵循工作人员的指挥； 3.参加活动者者要量力而为，中途如感到身体不适要立即停止比赛，在阴凉处休息，并让队友通知工作人员； 4.在比赛中发生任何突发事件，马上与活动负责人或工作人员联系。 八、活动内容 1、建立团队： 讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情。形成欢快热烈的良好氛围。 制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。 各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初
4、步形成团队气氛 自我介绍：12-17人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，加速了解，集众人智慧，浓缩创新意识，展示团队风采。 2、无敌风火轮 （1）项目类型：团队协作竞技型 （2）道具要求：报纸、胶带纸 （3）场地要求：一片空旷的大场地 （4）游戏时间：10分钟左右 （5）详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 （6）活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 3、人椅 一游戏类型：团
5、队游戏 二游戏目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想 三游戏规则和程序： 1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上； 2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上； 3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前； 4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。 4、七彩连环炮 （1）项目类型：竞技游戏 （2）比赛人数：一队六名队员（3男3女） （3）道具要求：气球若干 （4）场地要求：空旷的大场地
6、 （5）游戏方法：男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。 （6）竞赛规则： 男女必须间隔排列（为了增加公平性） 必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。 （7）活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他 人的信任。 5、袋鼠跳 （1）项目类型：团队游戏、趣味游戏 （2）场地要求：空旷的场地一片，最好在操场 （3）需要道具：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1
7、.2米。 （4）详细游戏规则： 每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。 （5）活动目的： 袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。 挑战极限拓展训练策划书 挑战极限拓展训练策划书 挑战极限拓展训练策划书汇总 挑战极限拓展训练心得全文 拓展训练策划书 拓展训练策划书 拓展训练策划书 拓展训练策划书 拓展训练策划书 拓展训练策划书