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1、2023年大学心理健康自查报告范文三篇高校心理健康自查报告范文三篇 每个人或多或少都会有心理压力，这并不行怕，关键在于你是如何看待内心深处的压力，通过什么途径去排解心理压力的。下面是我为大家收集整理的高校心理健康自查报告范文，欢迎大家参考! 高校心理健康自查报告范文篇1 一 性格 我是一个很热忱开朗、平常大大咧咧，很简单和他人交往的人。平常会有点小幽默，其实幽默是一种自嘲，幽默很简单缩短与四周人的距离。举个例子来说，初中的时候我们班的科学老师上课风趣幽默，而隔壁班的那个老师就比较肃穆，课堂气氛就感觉很惊慌。所以在私底下我们与我们班科学老师的关系会比较密切，像挚友一般。 老师间或几次走到教室后突
2、然想起遗忘带书了，想喝杯水了，我们都会很乐意去帮他做。合作和适应的实力比较强，喜爱和别人共同工作，?乐于参与或组织各种社团活动。不会太斤斤计较?对于别人的指责也能欣然接受。和生疏人初次见面时，也能和对方很聊得来。在集体中倾向于担当责任和担当领导。 心情比较稳定?，对于生活中的改变和各种问题，一般都能比较镇静地应对。但遇到重大挫折时，或在紧急状况下，也可能会有一些心情波动，有时会心情失控或有所懈怠。能较好地协调自己的想法和别人的想法。一方面，对事物有自己的推断和想法，不会人云亦云;另一方面，也听得进别人的看法，不会固执己见。通常活泼任性、轻松开心，在集体中比较引人注目、受人欢迎、对人对事特别热心
3、。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。 有自己的目标和志向?虽然不是特殊远大，但会持续地去追求。一般状况下，遵纪遵守法律，对人对事都会负起自己的责任。像大多数人一样，在通常的交际中，都能表现得比较轻松。但有时在四周的人都不熟识的状况下，也可能保持缄默。一般状况下，倾向于认为他人是真诚、值得信任的。但对有些人或事也会保持警惕，但当完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们。能较好地平衡志向和现实，既有自己的志向追求，也会考虑现实可能性。一般状况下能够脚踏实地，有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率，但也不会过于轻信或感情用事。比较认同害人之心不行有?防人之心不行无。 乐观自信、心平气和、坦然安静、简单
4、适应环境，知足常乐。有时可能过于自负，自命不凡。既不过于保守，也不过于激进，认为传统中有些东西可以保留，也有些东西须要变革。依靠性很强，缺乏主见，在集体中简单随大流，经常放弃个人的看法而随声附和以赢得别人的好感。许多时候意志力不坚决，很少能坚持完成自己安排的事情，总喜爱用各种各样的借口来搪塞自己。比如，在平常我安排过N个减肥安排，到目前为止还没有一个胜利过。在美食的诱惑下，我就抵抗不住了。 二 爱好 平常的话，挺喜爱运动的，像羽毛球、乒乓球、台球、排球什么的都会打，但是玩的不精。很喜爱和挚友一起逛逛街啊，看看电影啊，找个环境比较好的地方吃吃饭、爬爬山等。我这个人不怎么爱看书，最喜爱的事情是骑上
5、一辆山地车，然后漫无目的，逍遥自在的去大街小巷玩。 三 职业志向 我的专业注定了我将来要当一个小学老师，但是我的性格确定了我确定是不甘只当一个小学老师的，对于有些人所说的那样，他们想沿着老师这条路始终走去，当小学校长，当教化局局长等，对于这一点我是没怎么想过。我想在做好一个尽职尽责的小学老师的同时，去开一家甜品店或者服装店，可以交给自己的挚友打理，自己周末的时候就过去帮忙，自己顺便可以好好享受一下。 四 缺点和自身的不足 1.在日常生活和学习中，我最忍受不了自己的一点就是马虎，常常丢三落四，所以经常去麻烦别人。马虎这个习惯总是改不了，但是我觉得身为一个师范生，一个准老师，做事细心应当是最基本的
6、素养，所以在日后的点滴中我都得留意，努力培育自己做事细心的习惯。 2.平常的举止还不够文明，对有些老师同学总是显得有些没规没矩，老三老四。虽说这是我与他们关系密切的缘由，但是许多时候得留意场合。许多口头上的粗话不能带到生活中去，更不能随意带到学习中去。 3.对于父母、老师，自我感觉还是小时候比较听话，长大了起先有点叛逆。越长大越懒散，以前在学校里，那时候会因为想得到老师的夸奖和小红花，常常自觉帮忙打扫教室的卫生，帮家里洗洗碗，拖拖地。长大后这种事情就很少发生了。 4.有的时候，虚荣、好强好胜的心理过于剧烈，我也不是很确定这个点究竟是个缺点还是我的有点。小学的时候对于那三条杠杠的班长职位看的很重
7、要。中学的时候，尤其是高三那段时期，我跟我同桌的成果差不多，所以每次老师把试卷，甚至是平常作业发下来，我都会不自觉的将自己的成果与她比较一番，假如比她好，我会暗暗得意，反之我会赐予她一个不屑的表情，但是心里明明会很在意。会让这一次的落后当作自己的奋斗目标。但是许多时候这种比较给自己的内心带来了太多压力，太多负担。 这或许就是阿德勒提出来的自卑感和优越感吧。阿德勒说自卑感本身并不是变态的，事实上他是人类个体不断发展的动力。人类的全部文化都是以自卑感为基础的，追求优越并不是说人人都天生要找寻在地位上，等级上超过别人，也不是说人们要追求保持自己比别人更重要的看法，而是个体无论追求什么都想要有实力和有
8、成效的动机。每个人都有渴望优越感的目标，对优越感的追求是全部人类的通性，它取决于每个人所给予它的生活意义。 这一篇自我分析报告是我将近20多年的成长历程中第一次回头这么细致的看自己，了解自己，写的时候也带给了自己许多感动。 高校心理健康自查报告范文篇2 一、 自我成长分析 对于我来说，只有24年单薄的人生-生活贵在体验，在成长过程中塑造一个身体，心理，社会功能健康的自我。在这个尚未完成的成长过程中，我感到自己幼年、童年、少年时期的生活经验及情感体验对铸成今日的我起着确定性的作用。 在走过的24年的路程中，有17年都在做学生。成长史单调的基本就是学校、同学、课本、分数„„
9、妈妈是人民老师，由于当时师资缺乏的原因，八岁以前我们没有稳定的居处，都是跟着妈妈来回调动，住在妈妈的学校里，我那个时候没有听说过幼儿园，学校里倒是有个半年级，现在想来道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接触了校内生活的我，性格开朗，活泼好动脑，从小学到中学都是老师得意的学生。不知不觉，小学就在跟着妈妈工作调动的过程中读完了。现在想想，这段搬家、换学校的经验带给我的影响是巨大的，磨练我的适应实力，使我能快速融入新的环境，新的人群，新的教学条件及方法，对于我的性格及自信念的形成也产生不小的影响。我在初中起先了住宿生活，对于很多生活琐事要自己去打理，短短的初中生活简洁而又困难，让人困惑让人快乐更让人
10、回味。中学三年是到目前为止比较骄傲的一段，那个时候我选择了我喜爱的事情，然后始终把它做究竟。高一上升二要分文理班，我报的理科，后来一个晚自习偶然听到同学们在争论学校的美术班要利用这两节晚自习招生考试的事，就打听着去了，其实当时一方面是一时贪玩，不想坐在闷闷的教室里上自习，另一方面也是爱好所致。接到录用通知的时候很冲突，美术班是文科，当时报文理科的时候也算是给自己定了教材，后来跟家里商议，家里表示大力支持，我的艺术生涯就这样起先了。进入高校后,满含热忱的填报参与各种社团活动，利用课余时间打工，熬炼自己，很充溢也很欢乐!那个时候起先学会换角度看世界，起先试着探究自己的人生道路，也就是在那个时候意识
11、到自己起先学做一个成人。 高校毕业考入特岗老师这个岗位，作为一名人民老师，我坚信自己有当好老师的五个品质：一是乐观，遇事后总会看到事物好的一面，让自己始终有一个好的心境：二是开朗，开朗的性格让我很简单和别人沟通、沟通;三是随和，很简单缩短人与人之间的距离;四是真诚，总是以一颗真诚的心对待挚友和学生;五是友善，与人为善是中华民族的美德，我也总是事事与人为善。 在我的人生中，还有很多方面须要增加，最主要要增加以下五个方面：一是增加性格的自主性，不要轻易受他人影响;二是增加遇事后的坚决性，应变实力;三是增加面对挑战的志气，不要轻易打退堂鼓。四是增加工作主动性，让工作更有起色;五是增加学习热忱，克服惰
12、性。我基本的人生观是：活着就是一种欢乐。我最近大部分的时间是欢乐的，生活中总会遇到很多不如意的事，假如成天都沉醉在难过、失意中，就感觉不到生活中的阳光，所以还不如欢乐的生活。通常状况下，我总是先看到别人身上的优点，然后努力克服自身的不足。我的奋斗目标是做一个好老师。人们对我的指责看法是：多学习，不断提高自己的教学水平。 二、 职业行为分析 作为一名老师，面对一群天真烂漫的学生，她们不知道什么是心理不健康，不知道心理健康对她们意味着什么，她们只是单纯的随心所动，怎么想怎么做。但有些学生的心理或多或少都存在一些问题，如：为什么有的学生接近考试就不由自主的挤眼睛、摇摆脑袋，有的学生为什么老是小错不断
13、，有的学生为什么十二岁了还在读一年级，我就想弄明白他们的心理状态是怎样的，怎样才能帮他们克服这些心理问题，我想寻求帮助他们的方法，正好学校让我参与心理健康辅导员培训，让我在迷茫中找到了方向，也为有心理问题的孩子开启了一扇大门，让这些孩子不再遇到问题饱受心理的煎熬，让他们成为心理健康的孩子。 心理健康辅导工作并不是雷锋式的助人为乐，哀莫大于心死，我们真刚要帮的是帮人的心理。我们祖先曾说：助人乃授人以渔，而非施人一鱼。基督教教义也说：神助自助者。佛家金刚经也称：假如人以声音求佛，是人行邪道等等，这与我们心理健康辅导中的助人自助，完全符合。 我现在所处的年龄阶段很简单被生活中各种各样的问题困扰，如情
14、感问题、工作问题、人际关系等等，因为我的人生经验还很少，欠缺生活阅历。而不行避开的这些问题会给自己带来许多的负性心情，而这些负性心情也会许久的困扰着自己。通过心理健康辅导员的培训与学习，我可以较科学的明确心情问题产生的缘由，合理的调整个人心情，通过自己的努力与实践，基本具备了解决自己心情问题的实力。作为一名心理健康辅导员，其本身的人格是确定心理健康辅导进程的关键因素，只有一个健康，稳定的人格，才是取得辅导效果的根本保障。心理健康辅导员人格的健康度和完整度，确定和限制着心理健康辅导取得疗效的程度，所以说，心理健康辅导员对自己的了解和分析、心理健康辅导员的自我成长，才是心理健康辅导中最为关键的因素
15、。努力的自我探究、自我提高、自我完善将是我以后努力的目标。 我喜爱孩子，擅长视察孩子，性格活跃，亲和力强，喜爱与孩子交谈玩耍，懂得充分敬重孩子，理解孩子，关切孩子，擅长给孩子讲故事，和孩子一起做嬉戏、唱歌跳舞，能够快速获得孩子的好感和信任。我的好挚友这样评价我：表面一帆风顺，内心汹涌澎湃。在看待他人方面，通常我会观赏他人的优点，同时也会接纳他的缺点。在自己和他人的关系方面，我通常会敬重他人，一般状况下相互之间能很好地沟通。我的挚友和同事都觉得我简单相处、心地和善、乐于助人，责任感、上进心强。 作为心理健康辅导员，我的职业优点是擅长倾听，能够感同身受，视察细致，有洞察力，有爱心和包涵心，酷爱学习
16、，追求进步;我的职业缺点是终归是半路出家，专业理论修养还不够，辅导技能还有待进一步娴熟。 每个人无论做什么事都会有人赐予好的或不好的评价，不管什么样的评价，只要自己有良好的心态，就不会受太大的影响。 当自己在心理上受到太大的压力时，我会通过闲聊、看小说来缓解压力。对于别人的赞扬，假如事实，我会记在心里时刻激励我接着前行，当遭受别人的责难时，正确的我会接受并努力改正。 在心理健康辅导工作中没有助人的热忱是难以胜任的。被辅导者将自己的喜怒哀乐，阅历教训让我们共享、一同成长，这些对于我们来说是最珍贵的财宝。让自己与时俱进、不沉溺于过去、把握现在、建设将来、与被辅导者共同成长! 在人类历史上，众多的思
17、想家、哲学家和科学家都对人是什么?人生有何意义这些难题苦苦思索过，这样的问题也始终困扰着我们，潜移默化地影响着我们对人生的看法及对命运的选择。这是因为，人人都知道自己有一个必定的归宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暂，所以一个人不管如何努力，其结局都将归于虚无，正是这种对死亡的相识，深深地影响了我们的生活。一位西哲曾说过：人生是夹杂着污浊的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍旧保持着纯净，只有一个方法-把自己变成大海。海纳百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?这个世界上存在的每一个个体都是那么独特，拥有成长的无限可能。而正是因为人有对自我和人生的无穷探究的内在渴求，人类才会创建出如此绚丽的文化
18、。生存在这个世界上的每一个人都会以不同的方式在生活之中尽力去探究，一点一点地向目标靠近，最终发觉一个相对完整的自我。 高校心理健康自查报告范文篇3 时间像一条奔流的大河，携裹着沙子一样渺小的众生匆忙远去，一点回旋的余地都不给人留下，只留下多数人在岸边慨叹，逝者如斯夫，不舍昼夜。弹指之间，在时间的洪荒里已经沉浮了二十余载。 正文：奋斗的中学，努力着，考上自己梦寐以求的高校，时间匆忙，大一已经过去，大二也已经接近尾声了，时间是如此之快。大二下学期，起先选修，我选修一门高校生心理健康教化课，听老师讲课感受颇深，老师仔细负责，讲了许多我不知道的东西，获益匪浅，从今起先摆正正确的心理面对生活中的一切。
19、心理健康讲解并描述了如何进行自我完善、如何进行心情的调控、如何面对挫折与压力、如何适应新的环境、如何处理人际交往中的问题等等，特别的具体、全面。我认为此次的成长分析特别重要，它可以让我以一个自我认知的过程全面的剖析自己、了解自己，从而更好地成长，更好地发展自己的特长及爱好，正确相识自己，给自己正确的定位。 从小到大， 回忆曾经走过的路，有欢乐也有哀痛，有委屈也有挫折，有无趣天真的幻想也有远大的志向和高原的目标，生活中的点点滴滴构成了我绚丽的生活，我要感谢我的父母和全部关切爱惜我的人，因为是他们给了我机会和力气，让我的生活充溢绚丽而多彩，给了我成长最大的关怀 童年，在我的记忆中，是特别欢乐的，这
20、要感谢我的父母，他们给了我无微不至的关爱，虽然我诞生在一个一般的农夫家庭，父母都是醇厚的农村人，他们特别重视我的学习，但从来不像其他的家长一样逼着我学这学那，反而是给了我许多自由的时间，可是我还是比较自觉，每次回家总是先把老师布置的作业做完才玩，我的童年比起同龄的孩子还是很欢乐很自由的。 在上学之前，我就已经学会了基本的加减法和拼音字母，现在已经想不起来自己当时是怎么学会的。但就是因为这样，我上学后很轻松，爸妈几乎没有管过我的学习，也经常因为这个而沾沾自喜，有时候还会有点小傲慢。由于成果始终不错，老师也很喜爱我，也就是在那时形成了我的一特性格特征：自信。每次总是很精彩的完成任何任务 ，而且做完
21、之后,更加使我信念百倍的接着走下去。 初中阶段应当是我的第一个转折点，初一的其次个学期，由于没有父母的约束，自己又认为自己很聪慧，所以对学习就放松了，同时迷上了网路，结果就可想而知了。成果大不如前，后来父母发觉我痴迷上网，大发脾气，从这起先，原来自由的生活被约束起来了，但网络对我的吸引并没有减弱，自己还是偷偷摸摸的往网吧溜，爸爸其次次在网吧抓住了我，这一次我挨打了，虽然不疼，只是挨了两脚，从来没有被动过一根手指头，我也从来没看过父母这般的生气，或许是我天生性格的缘由吧，我并没有怨恨他们，从那以后我又回到了最初的乖小孩，每天仔细学习。最终以优异的成果考上了县里第一所中学，当是还记得，接到通知书那
22、一刻，我望见了父母脸上的微笑，当时我的心被触动了，晚上自己在被窝里流泪了，痛恨自己以前的所作所为，从那以后，我暗暗下定决心，肯定要好好学习，将来出人头地，不辜负父母。 中学，我来到了县里读书，又是生疏的环境，在那里我起先了真正的学习，高一的其次学期我们起先文理分班，由于个人的性格和各科目的成果，我选择了理科，也就是从这时，我才仔细地对待学习这件事情，因为小时候的优势已经不复存在了，一切都是从头起先。转瞬间，我们步入了高三，到了高三，生活惊慌而充溢，每天都忙劳碌碌。做不完的习题，没完没了的考试，为的就是一个目标，考高校。我们近乎安于那种枯燥的生活，因为我们向往高校，每次听老师给我们讲高校，我们都
23、特别的兴奋，觉得高校生活简直就是一种享受。高校，是我们熬过那段枯燥生活的精神信仰，虽然，高考并不志向，但最终我还是得偿所愿的来到了这所学校。 虽然我刚来到高校，但我已经体会到了人际关系的困难，由于来自不同的家庭，每个人的价值观念不同，冲突难念就会产生，但我明白，团结的重要性。无论是宿舍还是集体，都须要精诚所至，大家一条心。否则受害的只能是我们自己。同时在上高校之前的那段时间和近几天在学校的了解，明白了先做人在做学问的道理。在网上看到这样一段话：实现一个人的价值须要不断鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修养，从而成为一名优秀的人，这就须要加强很多方面，第一，坚持读书，读好书，多读书，与宏大的灵
24、魂对话，从而使个人修养得到提高，确定自己终身学习的目标。其次，学会取舍，宽容待人。第三，完善人格，保持主动乐观的心态。 在以后的日子里，我会主动地去学习学问，开阔自己的眼界，同时用相对客观的去评价自己和他人，同自己的眼睛去细心地视察世界上的人和事。主动进取，根据安排定期行动，一点一点去实现。胜利，来源于前进道路上的每一小步，不要幻想凭借好运一步登天，所以就要把精力放在短期目标上，信任最终肯定能实现那个宏大的目标。坚持不懈，每天都为实现目标而努力，不管取得的成就多么微小，或许就是成长吧!今日，当自己明白了一些人生道理，回过头来重新谛视自己的成长经验，发觉过去所遭遇的那些挫折、苦痛并非完全没有价值
25、，相反它却隐含深远的意义。现在的我，对四周的人和事，有了更多的包涵，更多的理解，而不再执迷于个人的得失，所以有人说挫折、苦痛的背后才是成长的空间。 看一眼来路，看清了成长中深浅的脚印。成长须要我们自己去体会，自己去感受，在这一过程中我们会不断地摔跟头，但须要我们不断爬起来，每一次爬起来，就证明又长大了一些。悲欢离合、生老病死，胜利与失败，时刻与人相伴。这个世界上，没有哪一个人总是一帆风顺，也没有哪一个人从不经验苦痛与哀痛，挫折与打击从来不会与人预约，它会突然驾临，让人措手不及，甚至会徘徊很久，与人形影不离，所以我没有必要不切实际的幻想它与我无缘，正视它，它就会迎刃而解，而我又成长一些。 最终，
26、简洁的介绍一下我的性格及优缺点吧!我感情比较细腻，有时候总是稀里糊涂地伤感，发表一些看似很悲伤的话，初次和我见面的人都会认为我是害羞型的，不爱说话，其实这只是一个假象，因为我心里深深地刻着一句话：言多必失。这并不是刻意装出来的，或许是经验了一些事自发形成的。但是假如长时间地交往，熟识了之后，那么我会是一个热忱的、有点幽默的男孩。对待身边的挚友，我始终都专心地对待，但在这之前，我会用我的眼光来了解身边的人，觉得和我合得来，不虚情假意、自高自大，我才会专心去交。因为我知道珍惜这个词有多么重要，我珍惜我身旁过往的每一个人，珍惜在一起的时间，珍惜这来之不易的缘分和感情。我这个人比较随和，生活上也很随意
27、，不喜爱被约束的太紧，对于一些无关紧要的事情不会斤斤计较，遇到重大的挫折时，心情也会低落，但最终都会迎刃而解。通常我每件事我都会有自己的推断和想法，不会同流合污。我始终崇拜有巨大人格魅力的人，并始终希望自己有一天也能做到。无论什么时候，我始终坚持着换位思索和自我反省，从而提升自己的品德。现在更是相识到品德对一个人的重要性，所以自己始终在努力地变更。 我比较喜爱探险，比较喜爱野外的那些生活，其实来泰安以后，我几乎走遍了整个泰安，每到周末，总会出去溜达，喜爱野外的那些风景，喜爱拍照，每到一个地方，总是先看地形，谈后看看能否逃票进去，总是喜爱做一些很傻的事情，喜爱走路，喜爱沉醉在大自然的怀抱，感受风的呼吸，感受水的凉爽，感受山的宏伟。 我想每个人通过写这篇报告都再次相识了自己。个人认为常常地自我分析是特别必要的，因为不断完善自我才能塑造人格的魅力。在这里分析了自己，已经对自己有了一个比较全面的认知，以后会努力并坚持着使自己的品德与言行趋于完备，使自己趋于完备，做回真正的自己。