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1、2023年输了健康演讲稿8篇 演讲稿的好坏干脆确定了演讲的成败，写演讲稿之前肯定要明确自己演讲的主题，我们在撰写演讲稿的过程中务必要强调思路清楚，我今日就为您带来了输了健康演讲稿8篇，信任肯定会对你有所帮助。 输了健康演讲稿篇1 尊敬的各位老师，敬爱的同学们： 大家好! 你知道全国每天节约一张纸，一年可以节约多少张纸吗?4745亿张纸，一年就可以少砍伐158.1666万棵树，“158.1666万”这个天文数字多么惊人啊!从这个意义上来说，节约用纸，也就是制造森林。 汽车也是破坏环保的一大罪人：它每天排放的尾气中，含有大量的二氧化碳，会使地球产生“温室效应”：气温慢慢变暖，冰川慢慢溶化，海平面缓
2、缓上升，陆地面积也随之渐渐削减。预料，到20_年，中国有48个城市，9.2万平方公里的土地，将受到沉没的威逼。在我们的四周，还有很多很多的不环保现象不断发生，因此爱护环境刻不待时。 那么，我们现在应当怎么爱护自然呢?让我来告知你吧。用纸时，一面用完不要扔掉，背面还可以用来打草稿。做了草稿纸以后，还可以用来折纸。即使是废纸，也还能送到造纸厂循环利用。开车也一样，少开一天汽车，多骑一天自行车，这样既能使空气更清爽，又能使我们的身体得到了熬炼。塑料袋的焚烧会产生许多的毒气，污染了大气，而且不简单降解，会破坏我们的土地。所以我们要尽量运用环保袋，不运用塑料袋。同时我们也要节约用水，节约用电等等。 同学
3、们，再小的力气也是一种支持，从我做起，从点点滴滴做起，一根筷子易折断，那三根、五根呢?环保也一样，光靠一个人的力气是不够的，要大家一起讲究环保，我们的家园才会更漂亮! 输了健康演讲稿篇2 老师们、同学们： 大家好！ 今日是5月25日，5月25日是全国高校生心理健康日，随着心理健康教化的普及，许多中小学将5月定为自己学校的心理健康活动月，5月25日为心理健康活动日。“5.25”是“我爱我”的谐音，确定的意义是爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是相识自我，接纳自我，体验到自己存在的价值，用敬重，友爱，信任，宽容的看法与人相处，赐予爱和友情，与他人同心同德。所以，我今日讲话的题目是关注心
4、理健康，阳光成长。 心理学家告知我们：人的健康分为两部分，一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们经常重视身体健康，而忽视心理健康。 现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系困难。越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威逼或损坏。有的人程度稍微，有的人程度严峻，学生中有，老师里也有。在我们的四周，有的人心情反复无常，时而热忱奔放，时而缄默寡言，闷闷不乐；有的人脾气暴燥，经常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加；有的人感到孤独孤独，意志消沉，悲观悲观，成天无所事事，痴迷网吧，经常迟到旷课，厌学心情严峻；有的人自
5、卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的指责和劝说拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立心情严峻。 全部这些都与人的心理是否健康亲密相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的输赢；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。 我们怎样才能拥有健康的心理？我看主要有两方面： 第一，要正确相识自己。正确相识自己就是不要自卑，不要自负，要自信，信任自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，我们不存在差学生，只存在有差异的学生，有可能你这方面比我强，
6、另外一方面我比你强。要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有终点，再无望的事总有希望，要信任失败是胜利之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。大家是否还记得爱因斯坦小凳子的故事，当别人都讪笑他做的凳子不好看时，他并不气馁，而是主动面对，一次做得比一次好，最终赢得敬重，也成为历史上宏大杰出的科学家。 其次，要正确与人交往。正确与人交往就是要擅长建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的敬重。把你的爱心与老师、同学共享，你会得到更多的欢乐；把你的看法与别人沟通，你会得到很多有益的忠告；与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半。多给别人力
7、所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多敬重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的看法，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，要常常真诚地对人微笑，真诚地微笑会让你充溢着你的自信，也表示着你的礼貌和对别人敬重，最终你也将会获得别人的礼貌和敬重。 老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造一个健康、和谐的校内。感谢！ 输了健康演讲稿篇3 大家好，今日心理健康演讲的主题叫做倾听。 倾听就是凭助听觉器官接受言语信息，进而通过思维活动达到认知、理解的全过程。我们通常在课堂上要求学生仔细听讲，目的是为了让学生解除与学习无关的干扰，把留意力集中到学习中。而老师同
8、样也被要求在课堂上倾听学生思想碰发的火花，从而与学生进行情感沟通。所谓沟通的平台应当建立在同等的基础上，这个同等的基础就应当首先表现在敬重倾听的力气。倾听不仅仅存在于课堂，也应当发生在课后的学习生活活动中。通过倾听，你会发觉在孩子的眼睛里，这个世界的色调不仅仅只有赤橙黄绿青蓝紫，不仅仅只存在正，方，圆的形态规则。通过倾听，你会感受到孩子心情起伏的节奏凹凸，波动快慢，并为此找到孩子情感的出口，只有当你感受到了孩子心跳动的声音，才能与其沟通沟通。 一、老师应当如何把握倾听的力气呢? 1、克服自我中心。 当学生情愿让你当倾听者，表示他情愿打开他的心灵之窗，你应当带着孩子的眼光，站在孩子的角度去共享他
9、的喜怒哀乐，观赏他的奇异世界里各种不行思异。而不要总想占主导地位，不要匆忙下结论，不要急于评价观点，不要急迫地表达建议。这就要求老师在倾听的同时，用孩子的眼光，孩子的语言去理解他，走近他，感受他，不要用自己“老师”的身份去赐予孩子定义或制定框架。无论是课堂上孩子的发言，还是课后孩子的描述。我们都应当多赐予孩子一些空间去创建与发挥，倾听的同时同样要懂得观赏。当然在倾听的过程中，应当适时加上自己的见解，以使赐予和汲取两个方面平衡。但必需留意用词的适当，比如当孩子表达自己看法或看法的时候，用语或想法有些偏离了，你应当耐性倾听完他的话，然后在适当的时刻告知他：你很有自己的想法，这里老师有不同的想法.你
10、觉得老师的建议如何呢?这样就让他感觉得到倾听的敬重，又不会失去表达和尝试的动力。 2、克服自以为是。 每个人心里总是有这么一把尺子，关于对与错的界限，关于好与坏的定义。当学生情愿与你共享他的世界，你不能把学生的倾诉愿望当做是一种小事或奢侈时间的事情，哪怕他与你共享的不过是三言两语的看法或一件平常一般不过的事情。只要条件允许，你应当激励学生多擅长与人沟通沟通，并让学生学会表达也学会倾听。这里要提的是当学生来打“小报告”的时刻，老师应当如何对待呢? 首先，你应当在学生说完前不要急于发表观点，也不要提前在心中作出预判，尽量避开把对方的事情染上自己的主观色调，耐性听完。然后安抚学生的心情，等待学生安静
11、下来后，告知他：你情愿把它告知老师，是对老师的一种信任，再来从这件事情来看，说明你也有了评判是非对错的意识了，老师为你感到兴奋。最终这件事情我们一起来分析看看.晓之以情，动之以理，让学生从中懂得思索和反思，或者让学生学会面对这样的事务，应当实行怎样的措施，让学生起先有了独立自理的实力。无论学生说的事情在你看来多可笑无趣，他向你诉说都是表示对你的信任，这是一种对你人格的赞美，所以，也不要带着高姿态评点去下定义对错。即使你不赞同他的想法，都要赐予他他想要的理解和劝慰。这样学生才能让你走进他的心扉，放开他的心灵之窗。 3、同等位置，注意细微环节 倾听时候要让诉说者放松，两个人都坐下来，并且在同一高度
12、上，面对面。这是表达敬重的一种方式。在此你与学生的距离不再是上与下的定义，不再是七尺讲台的隔阂，而是同等的，相互敬重的。在倾听过程中不要使你的思维跳动得比说话者还快，不要试图理解他还没有说出来的意思。有时候孩子的语言表达还不够完善或者不够达意，所以你必需付出耐性与细心，并适时给于激励与劝慰，不能在孩子未表达完就一句打断：我明白了。这样就吓退了孩子尝试的志气和诉说的动力，有时候还会形成孩子肯定心理上的压力。所以这就要求老师学会敬重学生，不要打断对话，要让对方把话说完。千万不要去深究那些不重要或不相关的细微环节而打断学生表达的愿望。 另外，在学生表达的时候，无论是课堂还是课后，应当要聚精会神，一心
13、一意去表达出你的关注与诚意。不要瞻前顾后或做其他的工作。倾听中，目光专注柔软地看着对方，适时给出回应，比如点头和“嗯”，表示你正在用心倾听。在倾听的时候给于学生适当的激励和信念，这是非常重要的。 二、擅长把握倾听的契机转化为学习的动力 课堂上倾听学生的声音，不仅仅是朗爽的读书声，还应当有学生创建与创新的思维激流。这些都应当在倾听中赐予敬重与重视，不能使其如流星一样只存在瞬间的漂亮。教化发展以来，答案或许不仅只有一种选择，不同的角度我们还能发觉许多“可能”，这些“可能”的存在更多是在学生的视野中被发掘和发生。所以老师应当在倾听中把握契机使其转化为学习的动力，哪怕他的答案多么的异想天开，不行思议，
14、只要符合其中一种“可能”，都是应当被激励与表扬。同样老师在倾听过程中不要匆忙下结论，不要急于评价观点，不要急迫地表达建议。当你听完他的表达后，哪怕是错误的，你也要让他知道：你能用不同的角度去思索，说明你是一个爱思索，有新奇心的孩子。从而激发他探究的愿望，又不打击他学习的信念。 在孩子世界，倾听是最靠近孩子心灵的地方。在孩子的世界，倾听是最能打开孩子心扉的窗口。在孩子的世界，倾听是最能赐予孩子志气的力气。 输了健康演讲稿篇4 敬重的领导，同事们： 大家好： 学校心理健康教化是面对全体学生实施的，旨在提高学生心理健康水平的教化活动。由于影响学生心理发展与心理健康的因素是多种多样的，因此形成、维护和
15、促进学生心理发展和心理健康的途径也应当是多渠道、全方位的。本学年我校心理健康教化在学校“育人为本，和谐发展”以及“乐和”校内文化的理念下主要开展了以下几方面的工作： 一、主要工作 1、仔细做好xx市心理达标校评估工作 本学期是xx市心理达标校的首次申报和评估，学校心理健康教化中心依据我校心理健康教化工作和学校的要求首批进行了申报。总结了近三年的工作状况，仔细撰写了评估报告，并查找材料制作汇报ppt。根据评估标准逐条梳理几年来的文字，进行大量材料的搜集、整理、补充和装订工作。在区通过率78%的状况下顺当通过了区的评审，最终上报xx市教化评估院评审并成为全区首批xx市心理达标校(全区中小学首批通过
16、的26所之一)。 2、举办第六届校内心理剧大赛 举办了第六届“明明白白我的心”心理剧大赛，本届大赛的主题是：“乐和少年健康欢乐”，要求参赛班级围绕学生的学校生活、家庭生活以及成长历程中的自我意识、学习适应、人际交往、亲子沟通、网络嬉戏、心情调整、青春期等方面的问题、困惑以心理剧的形式演绎，激励原创。各班在知心委员的带领下，在班主任老师的关切指导下，进行自创自编自演。参加师生的热忱和主动性都很高，首场中预年级和其次场初一年级的竞赛中，有部分班级的心理剧主题深刻、内容丰富、表演精彩，体现师生对心理剧竞赛的关注和日益重视。 3、开展青春期主题教化活动 青春期健康教化也是学校心理健康教化的重要组成部分
17、。为进一步加强女生生理和心理健康教化，增加女生青春期的自我爱护意识，深化开展“关爱女孩行动”，学校“成长驿站”心理中心和xx妇联联合举办了以“关爱女孩，关注将来”为主题的女生青春期保健学问讲座。六年级50名女同学参与了此次活动。就青春期女孩子的生理特点、心理特点以及在生活中如何进行自我爱护等方面通过嬉戏的方式分别作了系统讲授，此次活动不仅让女生了解了青春期的心理、生理的改变，以及如何正确地看待这些改变，并且让女生们相识到自己所存在的问题，在以后的学习生活中进行改进更好地成长，深受女生们的欢迎和好评。 4、家庭教化工作渗透心理健康教化 家长是学生的第一任老师，家庭教化环境深深地影响着孩子的成长，
18、家长、老师、学生是创设良好学习心理环境的重要主体，三者缺一不行。同时，素养教化发展的要求，家庭教化工作中不行或缺的须要渗透心理健康教化。本学期举办了“玫瑰课堂女生家长性教化”讲座。此次家庭性教化讲座应xx妇联的要求在xx中学进行试点，我仔细制作讲座ppt，细心打算讲稿，通过视频资料、大量的数据、案例，剖析了引起当前青少年性开放、少女流产等问题的缘由，引起家长对此重视并要求在家庭教化中对孩子进行性观念、性道德、性伦理等的教化。讲座之后，家长们纷纷表示受益匪浅，今后要重视家庭性教化问题，来帮助孩子建立正确的人生观、价值观，传授科学的学问，开启孩子健康欢乐的人生。 5、主动参与心理培训和完成相关调研
19、 本学期我参与了xx市“家庭治疗”的专业培训，路程远，培训量大，每次都在完成了工作了以后仔细参与培训，圆满完成本学期的培训任务。利用暑假参与了xx国际生涯发展询问师课程的学习，并取得了证照。另外协作上海市人口发展中心开展随迁子女人际交往状况调查，工作量大，涉及到每个年级好几个班级，我都仔细按要求事先做好学生抽样工作，然后协调年级组和班主任分批完成学生测量工作，得到了人口中心工作人员的赞许。 二、日常工作 1、加强询问工作落实个案跟踪 为使学校的心理教化能够提高全体学生的心理品质，开发学生的心理潜能，塑造良好的人格，学校心理中心通过心理辅导和心理询问，对学生进行适当的心理干预，为学生的心理发展供
20、应必要的服务，指导和帮助。同时，对极个别有心理问题和心理偏差的学生进行心理辅导工作，刚好疏导学生的负面心理心情，给他们供应心理帮助。如重点关注初三人际关系适应不良的学生、初一与家长关系不良的学生等，另外对学校其他一些存在心理困惑和偏差的学生进行了询问和疏导，效果良好，取得了老师们得认可和赞许。本人每周一到五心理值班3-4次，每学期询问量达五六十次，有具体记录的询问辅导近二十次，个案跟踪2-3个，其他几位心理老师xx、xx等也作了不少的辅导询问工作。 2、开展心理社团活动和知心委员队伍培训 开展心语心愿社团活动，一方面可以为对心理健康感爱好的同学供应一个平台，让他们先行接受心理学的学问、理念，学
21、习初步的心理学的助人自助的技巧，体验心理学的团体活动并从中获益，更加完善自己的心理状态，让健康的心理充溢阳光;另一方面，社团本着“关切你、我、他，为每一位会员的心理健康相互支持，奉献爱心，协同发展”的宗旨，通过以社团成员为核心开展一系列活动，以点带面建立学生层面的心理互动机制。根据“帮助他人，提升自己，发动学生，助人自助”的工作思路，每班持续传统设置班级心理委员制度，了解班级学生心理状况和宣扬心理健康学问，开展知心委员培训、开展团体活动，不断完善助人自助的学生自我宣扬教化体系。 3、制定心理健康教化新三年规划 依据xx中学20xx20xx三年建设规划和“欢乐学习健康成长”新优质学创建的要求，本
22、学期重新修定了xx。从心理健康教化中心硬件建设、心理健康教化队伍、欢乐心理课堂、心理校本课程建设等方面对学校心理教化进行了三年规划，以期通过努力在硬件方面达到基本配置齐全，队伍方面形成专职+兼职+全员的“金字塔”心理辅导老师队伍以及形成我校心理健康教化特色等，并主动向xx市心理健康教化示范校目标努力。 心理健康教化是一项意义深远的工作，开展心理健康教化工作须要有探究的志气，但更须要有行动的决心，在行动中不断创新、改善。对于“乐和教化”背景下心理健康教化工作的思路、途径、内容与模式，我们还将进一步摸索和探讨，希望得到学校领导的支持，以及专家的帮助和指导，以便更加科学、有效地搞好这项工作，进一步培
23、育学生良好的心理品质，促进学生特性社会化的实现，为“乐和”校内作出新的贡献。 输了健康演讲稿篇5 各位老师，同学们： 下午好! 很兴奋与大家共同探讨有关“中学生心理健康”方面的话题，谈谈我的一些看法。在中国文学史上，唐代有两个闻名作家，一个是因陋室铭而著称的刘禹锡，一个是写有捕蛇者说的柳宗元。二人是好挚友，都有仕途不顺而被贬官的经验。但刘禹锡性情旷达，人生看法乐观，虽被贬官，却能将陋室布置的“苔痕上阶绿，草色入帘青”，追求高雅的生活情趣，与“鸿儒”交谈，与“素琴”、“金经”为伴，心理保持健康，寿命达70岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅，气血郁滞，终致英年早逝，仅仅活了47岁，连他的作品集柳河东
24、集也将来得及整理，是刘禹锡帮助他整理出来的。 可见，主动向上的人生看法与身体健康是有亲密关系的。 中学生中常见的心理问题主要有以下几类： 1.由学业带来的心理压力大。 2.偏执、敌对。认为他人不行信，自以为是，偏于固执。 3.人际关系惊慌。总感到别人对自己不友善。 4.抑郁。表现出对学业、前途、将来没有希望，精神苦闷、心情低落。 5.焦虑、心里烦躁担心。 6.适应实力差。对新的环境和生活不适应，不习惯老师的教学方式，或者不喜爱学校的各项活动。 7.心情忽高忽低极不稳定。 8.心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不平。其中，学习压力感，是当前中学生存在的最严峻的心理问题。
25、这些问题的产生是受多种因素影响的，我们应当从生理、家庭、学校、社会等生物的、环境的、教化的几个方面来分析。 对广阔教化工作者而言，重视和加强青少年心理健康教化，应成为当务之急的重要任务。 人人都想拥有健康，新的时代对健康的理解包括三个方面：身体健康，心理健康和社会适应良好。那么什么样的心理才算健康呢? 1.要有正确的自我观念。 心理健康的人具有自知之明，有自我反省的实力。他们能通过自己与先进人物及四周人物的对比来相识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、爱好、爱好，还能正确评价自己的实力与性格，并据此支配自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的胜利率。 心理学的调查表明，每个学生在
26、学习的个人动机上是没有多少差别的，可为什么结果各不相同呢?除了习惯、爱好、刻苦勤奋等因素外，精确地给自己定位也很重要，我们常用伟人来激发自己，但世上的伟人古今又有多少呢?为什么不拿昨天的自己做参照呢?只要你的今日比你的昨天有所进步，你就是最好的。详细一点就是：你今日上课仔细听了，作业是自己做的，预习复习你都完成了，该你扫的地你扫的干干净净，你完成了自己安排中的内容，你就拥有了胜利的一天，你就是最好的自己。 2.要擅长与别人沟通，敬重友情。 心理健康的人总是喜爱与人交往，保持和谐的人际关系。交往中，他以敬重的、信任的、谦让的、恳切的看法待人，团结友爱，助人为乐，同心同德，合作共事;而不是自私自利
27、、猜疑、孤傲。我们的同学大多是独生子女，且都已进入青春期，这时大家都发觉自己的父母没有过去那么完备，从而想从同龄人中找寻理解和友情。一个人有两、三个挚友就不会感到孤独，孤独，但实际生活中不少同学拥有的友情就象流星般短暂，甚至得到的是埋怨，排斥和回避。常有人埋怨自己不能被人理解，不能被人接受，这时你最须要想一想的是，莫非四周人都错了?我有没有将自己的价值观强加给了别人呢?是不是遇事总想着自己呢? 在班级中，我们有时会看到同学之间为窗户开向哪边而互不相让，为有人移动了他的桌子，碰掉了他的书而大发雷霆，为一点不如意的小事甚至大打出手。其实，每当你有这些行为时，你失去的不是一个挚友，而是四周全部的人，
28、因为人人心中都有一把正义的尺，且这把尺在测量别人的时候特殊的准。所以同学们要记住一条与人交往的黄金原则，那就是：像你期盼别人对你那样去对待别人。 3.要擅长表达和限制自己的心情，做心情的主子。 美国前总统布什有句名言：假如你能调动心情，你就能调动一切。可见在人的社会交往中心情的重要性。其实我们都想拥有轻松，活泼，欢乐的心态，可生活中总有挫折，失败和不幸。当一个健康的人心态失衡时，都能在一月内自行复原。在调整心情的过程中，你可以向家人和挚友诉说，写写日记，写完了再撕掉，当与父母难以沟通时可以给父母写个留言条，当你怒不行息想要动武时，先做个深呼吸，再从一数到十，想想犯错误的成本是不是太大。战胜自己
29、是限制自己、走向成熟的标记。要提升自己，就首先要做自己心情的主子。 曾经有个同学，因为琐事与同学发生争吵，他把砖头捏在手上，手上印出了血，但砖头始终没有扔出去。他说假如我把砖头扔出去，后果我无法限制，我不仅是要不要赔医药费的问题，也不仅是能不能上学的问题，我可能要为自己一时的冲动懊悔一辈子 4.要提高面对挫折和困难的承受力，建立自我防卫机制。 心理健康的人对四周的事物有醒悟的客观的相识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的方法，而不企图躲避，推卸责任;他们凭理智办事，能听取别人合理的建议与看法。我们的生活中并不总是充溢鲜花和掌声，挫折与困难总会不期而至，给我们带来惊慌，苦恼，
30、焦虑甚至恐惊，这些不良心情会干脆影响到我们的生活，学习。 在仔细分析失败的缘由后，我们须要适当劝慰自己来一点阿q精神，暗暗的告知自己昨天已成过去，明天还很遥远，我要把今日过好。其实只要你在前进，你在攀登，就会有不同的参照系，就会遇到困难，就会有挫折，挫折将伴随着你的学习，伴随着你的工作，伴随着你的生活。 但是挫折并不行怕，挫折其实魅力十足!挫折留给人们可能有难过有悲观，但更多是教训，是阅历。经受了挫折，我们才真正相识到要攀登巅峰须要艰难跋涉，要胜利必需付出代价，经受了挫折我们更能看到自身的不足，学会坚毅，这就是挫折的魅力所在。 同学们，希望你们能按上述四个标准比照检验自己，要求自己，正视现实，
31、自尊自爱，善待自己，恳切、谦让，团结互助，以愉悦的心境，饱满的心情，坚决的信念，昂扬的斗志，百折不回的精神，去面对生活的挑战，做一个恒久健康欢乐阳光的中学生。 同学们，国外有句格言：“我是我心灵的主宰。诚心祝福同学们驾驭好自我心情之舵，披荆斩棘，在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩! 输了健康演讲稿篇6 各位老师、同学们： 大家上午好!我是504班的xxx，今日，我国旗下演讲的话题是世界无烟日，让吸烟远离世界! 下周六，就是5月31日，大家知道那是个什么日子吗对，世界无烟日。在这个日子里，我们都要告诫身边的大人不要抽烟，这样，既爱护了自己的健康，又为他人创建了一个良好的环境。 信任每个同学都知
32、道，烟草危害是当今世界上最严峻的公共问题之一，也是人类健康所面临的最大危急因素。我先来给大家读一组数据吧，据统计，目前全球烟民人数达13亿人，每年因吸烟致死近500万人，而据探讨，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包烟，相当于吸入了5070毫克的尼古拉，再加上点燃香烟时产生的约5000种化学成分，足以让人得癌，严峻的话，会致人于死地。 下面，请大家来跟我念几句修善自身，淳养品德的话吧：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非安静无以致远。”这句话出自诸葛亮诫子书，它告诫着我们，告诫着那些烟民们，德才兼备的人的品德，是依靠内心宁静精力集中来
33、修养身心的，是依靠俭朴的作风来培育品德的。不是靠吸烟来解决问题，来安静心灵的，而现在，大街上“硝烟”充满，他人的生活怎么办你们把自己辛辛苦苦赚来的工钱买香烟，这叫节俭你们悠然地抽着香烟，等到心跳停止的那一刻，你的心才静了吗 少年强则国强,少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子,为了下一代的健康成长,我们要大声呼喊：请别再吸烟了! 感谢大家! 输了健康演讲稿篇7 敬爱的同学们，老师们： 大家早上好! 今日我演讲的题目是5.25关注心理健康。在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了属于自己的节日“5.25”心理健康日。 “5.25”，即“我爱我”的谐音，旨在提示人们关注自我心理健康，保持良好心态，欢
34、乐生活、欢乐学习。作为中学生，心理健康更多地体现在：了解自己，精确的评价自己的实力;生活及学习目标切合实际;擅长学习，有良好的学习方法，能管理好自己;保持良好的人际氛围，宽容、理解他人;当生活或学习发生变更时，有充分的适应力，较好的调整自我。 因此，在5.25全国心理健康日到来之际，我们向全校同学提倡这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校内。即意味着同学们首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创建胜利的机会，充分发挥自己的潜能。 为此，我们向全体同学倡议： 1、多阅读心理保健书籍，学习心理保健学问可以这么说，心理健康学问，能够给心理困惑者雪中送炭，给
35、健康人锦上添花。 2、多进行沟通一个人在生命路途上前进时，若不随时与同伴沟通沟通，便会很快落伍。沟通使生疏变得熟识，沟通使心情如释重负，沟通也渗透着彼此的信任。 3、给生命多一点关爱我们每天可以对自己说句激励的话，信任自己会做得更好。同时擅长发觉生活中的美，如发觉：“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”、“环境真优雅”学会观赏每个瞬间，只有懂得关爱，才能懂得生活的欢乐和华蜜! 4、英勇寻求心理帮助当心情郁闷时，英勇的放开你的心扉，让老师们开导你拨云见日。 同学们，来吧，相约“5.25”，关爱自我，构建和谐心灵!共度心理健康日! 感谢大家! 输了健康演讲稿篇8 在五月如花的季节里，我们迎来
36、了学校小学生心理健康宣扬活动周。本次活动以“健康，欢乐，成长”为主题，宣扬心理健康学问，举办各种活动使同学们更好的了解心理健康学问，树立正确的健康观念。活动的形式活泼多样，学生在节目表演、学问抢答、诗朗诵中受到启示。 “心灵感应”活动是以合作为主题的团体心理嬉戏，培育同学们的合作精神，在合作的过程中感受欢乐，体验成长。团体心理嬉戏包括：心有灵犀，价值大拍卖，走出压力等。其中“心有灵犀”使在没有语言沟通并戴上眼罩的状况下进行的数字接。嬉戏过程中须要每个队员都能心平气和，相互敬重，信任身边的人，在一次次的失败中，不断摸索胜利的途径，不断达到心灵的默契。通过本次活动让同学们相识到团队精神和心灵相犀的
37、重要性，多与身边的人沟通理解。每个人都是团队的一份子，只要共同努力，达成共识就能创建奇迹。 “人生感悟”是同学们自己的人生阅历和教训的总结，通过与他人共享促进共同的发展。心理健康手抄报竞赛提高广阔同学参加心理健康教化活动的主动性和主动性。在收集资料的过程中更多的接触，了解心理健康。开展“心灵之约”交友会，“心理小课堂”竞赛。每一项活动都为同学们供应一个平台了解，关注，参加心理健康。 我们学校始终很重视学生的心理健康。记得有一段时间，我班同学刘怡，原来成果很好，在这段时间里，成果却是一路下滑，而且下课不再和同学玩耍。老师和同学都觉得不对劲，经过老师调查，原来是她的父母离婚了。生活的阴影覆盖了她，老师常常找她谈心，并在学习上给她帮助。通过老师一次次的开导和同学们的帮助，刘怡最终摆脱了心理阴影，重新变得活泼开朗，成果也逐步上升。 作文 生命须要呵护，健康须要帮助。我们的学校就像一个大家庭，关注每一个学生的健康成长。让心与健康同行，欢乐与成长相伴，使每位同学的明天更美妙！