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1、大学生心理健康自我评价800字高校生心理健康自我评价800字（精选5篇） 高校生心理健康自我评价800字 篇1 居里夫人曾这样说过：人要有毅力，否则将一事无成。而宏大的科学家爱因斯坦则指出：美丽的性格和钢铁般的意志，比才智和博爱更为重要。假如说信念给人以奋斗的动力的话，那么意志则干脆限制人的事业胜利，没有坚韧的意志也就没有胜利。意志品质是指建立在意志目的性和驱动性这两个基本特征之上的各种品质特点。主要包括：自觉性、坚毅性、坚决性、自制力和英勇。而意志的标准就是这些品质的综合。对于我，我觉得我是一个坚毅的人。在平常的生活中，我做事情能够坚持究竟，能够克服一切困难、战胜挫折，但也不是一个我行我素，
2、固执己见的人。自觉性贯穿于整个意志行动的始终，是产生坚毅意志的精神支柱，有的时候做事情的确要自觉遵守一些制度，但并不是盲从和独断。有些人缺乏主见，行动易受别人的影响和发生动摇的倾向。这点有的时候和我很符合，不能够很坚决的做出一些确定，而且很简单变更办法，受别人的影响，事后也很苦恼。因此在平常的生活中，要学会自己作出确定，对于别人的看法要先思索，先推断是不是符合自己，然后再确定。同时作为一名高校生还要有自制力。没有制动器就不行能有汽车，而没有克制就不行能有任何意志。与自制力相反的品质是任性冲动。当然，我们确定有自制力，但有的时候我们也会放纵自己，感情用事等等。有的时候的确我们不用对自己要求太高，
3、间或的放松一下对我们也有好处。但在对待一些肃穆的事情时，我们要肃穆对待。和谐的人际关系对于我们高校生是必不行少的。一个现实的人是不行能离群索居的，总是生活和活动于肯定的群体之中。同时，社会本身也须要肯定的团体和组织。在高校这个特定的环境里，高校生的人际关系要怎样处理很重要。在平常的生活学习中，我通常团结同学，乐于助人，是同学的好挚友。而且性格开朗、酷爱生活，而且能够保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生，乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友情、信任和敬重的看法与人和谐相处。通过与别人交往，使我能够相识高校生的社会责任，增加心理适应实力，能与他人同心同德、合作共事，与集体保持协调的关系，
4、更好的健康发展。在学习之余我还主动参与业余活动，丰富多彩的业余活动不仅丰富了高校生活，而且为我的健康发展供应了课堂以外的活动机会。比如我加入爱心学校，在爱心学校中，我收获颇多。现在能够很好的与那些顽皮的小学生沟通沟通，能够了解社会上的一些现状等等。因此，作为一名高校生，我们应培育多种爱好，发展业余爱好，通过参与各种课余活动，发挥潜能，激昂精神，缓解惊慌，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想沟通和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。十全十美的特性人格或许并不存在，但我们完全可以通过不懈的努力，自觉地克服特性弱点。塑造一个开心而健康的自我。人格与人的心身
5、健康亲密相关。很多心理疾病都有相应的人格特征，并且这种疾病在发展的过程中，其相应的人格始终发挥着重要的影响。健康的人格对人的一切就可能具有非凡的支助力气。所以我们要完善自己的特性。 高校生心理健康自我评价800字 篇2 每个人都希望拥有一个健康的身体，而健康之于人，不仅仅指生理方面，它还包括我们的心理状况。跨世纪的一代高校生面临的一个极其重要的任务就是：在全部意义上参加健康，做一个生理、心理都臻于完备的真正健康的人。对于我们高校生，心理健康的标准包括：正常的智力、良好的心情、健全的意志、和谐的人际关系、正常的自我观念、成熟的心理行为等等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大，是高校生成才
6、的基础。心理健康可以促进高校生全面发展健康的心理品质，是高校生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、主动从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分相识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态干脆影响和制约着全面发展的实现。心理健康可以使高校生克服依靠心理增加独立性。想要做一名合格的的高校生，心理健康是很重要的。但正确的自我认知是达成心理健康的重要前提。实事求是的相识自己，评价自己，激励自己，扬长避短，奋勉上进。但作为一名高校生，许多的时候不能主动乐观的生活。像我来说，以前许多的时候不切合实际，喜爱哀痛地歌曲、故事等，喜爱一个人
7、独处，有什么事情都喜爱憋在心里，所以心情有的时候很愁闷，很哀痛，平常间或会有些消极，心情消沉，我的挚友也很少。在进入高校后， 有点不适应这样的生活，后来我参与各种活动，主动熬炼自己，现在的我和以前真的很不一样。现在，我觉得我不再是一个消极的人，我会乐观的看待事情，能够很好的调整自己的心情。但有的时候做事情太急躁，简单出错，所以我还要在实践中熬炼自己，磨练自己。心情是人对客观事情看法的体验，是人的须要得到满意与否的反映。人在活动中，在接触客观外界时，并不是单纯的相识事情，而总是对客观事物抱有肯定的看法，同时在内心深处产生一种特别的体验，这种看法、体验就是心情。良好的心境能促进人的身体健康，并有助
8、于充分调动人的主动性，提高工作效率。相反不良的心境则让人不安，且意志消沉简单激怒，对人的健康起着极大地危害作用。青年高校生由于内心抑制和自我限制力尚在发展阶段，表现更加突出。有的时候我们会因为一件小事而生气、发怒。在我心情很烦躁的时候，就会常常说话冲人，因此不光让挚友生气，自己也很生气，事后又觉得很对不起别人，但是说出去的话就像泼出去的水，怎么能收回呢，虽然给别人已经致歉了，但终归给人家造成了损害。所以在平常的生活中，我们不能由着自己的性子，要学会克制自己的心情不断提高自身的修养，遇到事情要冷静，考虑周全，切莫图一时之快，逞一时之勇。在高校这段时间，我觉得我的改变很大，能够听取别人的看法，接受
9、别人的指责，而不会再生气发怒。 高校生心理健康自我评价800字 篇3 高校生正处于身心发展渐渐成熟的时期。常常会遇见许多的冲突冲击。如学业状况。在这一学期，我觉得我始终没有进入学习的状态，许多的时间都是迷茫着度过，如今考试将近，所以我的心里不免有些焦急。总是临时抱佛脚。但是也怨不得别人，总是以为只要自己看书就可以了，谁知道现在落下了那么多的课程。所以在这为数不多的时间我要抓紧每一分每一秒。现在再埋怨自己已经没用，最重要的是学习，争取把落下的补回来。还有恋爱，求职的成败等等。我们高校生应当树立心理健康意识，优化心理素养，增加心理调适实力和社会生活的适应实力，预防和缓解心理问题。处理好环境适应、自
10、我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和心情调整等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。但是要怎样做到这些呢?第一，培育良好的人格品质。培育悦纳自我的看法，扬长避短，不断完善自己。其次应当提高对挫折的承受实力，对挫折有正确的相识，化消极因素为主动因素。树立科学的人生观，主动参与各类实践活动，丰富人生阅历。其次，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学探讨所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育熬炼、讲究卫生等。高校生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必需科学地支配好每天的学习、熬炼、休息，使生活有规律。避开用
11、脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿实力减退。第三、加强自我心理调整。自我调整心理健康的核心内容包括调整相识结构、心情状态，熬炼意志品质，改善适应实力等。第四、保持深厚的学习爱好和求知欲望。学习是高校生的主要任务，有了学习爱好就能够自觉地跃入浩瀚的学问海洋里邀游,舍命地吸取新学问，发展多方面的实力，以提高自身素养，更好地适应社会发展的须要。第四，主动参与业余活动。高校生应培育多种爱好，发展业余爱好，通过参与各种课余活动，发挥潜能，激昂精神，缓解惊慌，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想沟通和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。心理健康是高校生驾驭文化科学
12、学问的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。假如离开良好心理的培育，就培育不出具有先进文化学问的合格高校生。综上所述，心理健康教化不仅是提高高校生整体素养的要求，而且也是高校生全面发展，成为四有人才的重要保证和基础。 高校生心理健康自我评价800字 篇4 高校生作为一个特别的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业胜利、生活欢乐的基础。因此，在高校校内开展心理健康教化是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，刚好为学生疏通心里，排解压力，指引方向的
13、作用。那么作为一个高校生，我们如何来推断自己或者是四周人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一样。其次，心理与行为行动是否趋于一样。最终，人的心情在一个阶段内是否稳定。假如一个人出现了与以上违反较大的心情，那么他就可能存在肯定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或稍微的心理失调，出现在当代高校生身上大多数是因心身疲乏、惊慌担心、心理冲突冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的冲突等出现，时间短、程度较稍微，随情境的变更而消逝或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过
14、敏或减退、体感异样、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的心情状态，明显不利于高校生的发展，因此高校生有必要学会自我心理调整，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：1、增加学习的爱好和求知欲望。学习是高校生的主要任务，有了学习爱好就能够自觉地跃入浩瀚的学问海洋里邀游,舍命地吸取新学问，发展多方面的实力，以提高自身素养，更好地适应社会发展的须要。2、保持心境的良好和乐观向上的心情，高校生应保持主动乐观的心情、开心开朗的心境，对将来充溢信念和希望，当遇到哀痛和忧愁的事情要学会自我
15、调整，适度地表达和限制心情，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。3、在有须要得时候主动进行心理询问。学校心理询问是增进学生心理健康、优化心理素养的重要途径，也是心理素养教化的重要组成部分。随着时间的推移，心理询问被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学起先设置心理询问机构。心理询问可以指导学生减轻内心冲突和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确相识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应当刚好主动的与心理询问师进行沟通。作为社会主义建设者与接班人，高校生有必要不断提高心理素养，全面健康的发展，以良好的心理素养来迎接将来的种种挑战，为祖国的旺盛
16、昌盛贡献自己的力气。 高校生心理健康自我评价800字 篇5 慢慢的，基础心理学课程已经接近尾声了，在这些有限的课程中，我对心理学有了一个新的相识，尤其是对高校生的心理健康，有所了解。高校生都是经验过高考选拔出来的，在心理上有肯定的优越感。但与此同时，高校生却承受着更大的压力和挑战，不管是学习上还是社会上，都很简单受到挫折，并随之发生一系列的心理问题。高校生必需快速适应惊慌的社会生活节奏，就业竞争的加剧也使高校生的心理压力进一步加大。作为一个刚进入高校才一年的我来说，对学校以及将来的努力方向有了肯定初步的了解，但当我了解到目前就业的压力时，我不禁为自己的将来感到担忧，有些迷茫，生怕自己不能胜任。
17、当我在心理课上了解到只有健康的心理才能促进高校生全面的发展是，我确定重新树立自己的目标与自信。身为班长的我，在平常班级事务以及同学之间的处理中我努力做到平易近人，不摆架子，学会了如何关切自己，如何关切别人，树立了正确的人生观，价值观，个人实力也得到了肯定的提高。在社会实践方面我也有较多的尝试，今年暑假我是上海浦东国际机场的一名世博志愿者，虽然不同于园区内的志愿者，但我始终都抱着一颗真诚的心，为远道而来的游人们服务，并有幸被评为了凉爽之星优秀志愿者荣誉称号。目前还在迪卡侬花木店担当销售助理工作，让我学到了许多人情世故，受益匪浅， 同时也令我的自信念有所增长。虽然这个学期心理学的课程即将结束了，它能带给我们的也很有限，但是更多的东西得靠我们自己去领悟，去体会。健康的心理在高校生全面素养的提中学起着举足轻重的作用，是一个人全面发展必需具备的条件和基础，所以身为高校生的我们必需在学习的同时加强自身的心理素养，只有这样才有利于我们的健康成长。