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1、Emotional intelligenceXXXThis emotional intelligence test 情绪智商测试情绪智商测试将从几个方面评估测试者的情商，并建议如何去改进它。测试者应诚实地回答，根据自己真正做的,感觉或思考,而不是选择认为正确的答案。主观题，根据测试者自身行为作出诚实的选择主观题，根据测试者自身行为作出诚实的选择 给出一种假设环境，让测试者判断自身在此前提给出一种假设环境，让测试者判断自身在此前提下，作出的反应。下，作出的反应。给出一些生活中会出现的事件，让测试者判断其重视程度。给出一些生活中会出现的事件，让测试者判断其重视程度。假设身边朋友出现状况，看测试者如
2、假设身边朋友出现状况，看测试者如何处理人际关系。何处理人际关系。根据图上人物的表根据图上人物的表情神色，测试者给出情神色，测试者给出自己的看法，评估察自己的看法，评估察言观色的能力。言观色的能力。情商高低可以通过一系列的能力表现出来。情商高低可以通过一系列的能力表现出来。丹尼尔丹尼尔戈尔曼把人的情商能力概括为五大戈尔曼把人的情商能力概括为五大能力。能力。一一.认识自身情绪的能力认识自身情绪的能力二二.管理自己情绪的能力管理自己情绪的能力三三.自我激励能力自我激励能力四四.认识他人情绪的能力认识他人情绪的能力五五.人际关系处理能力人际关系处理能力较较高情商高情商自信而不自满，很乐观，很幽默，能站
3、在别人的角度想问题，有较好的人际关系，做事不怕难，心里承受能力强，能应对大多数的问题。较较低情商低情商易受他人影响，自己的目标不明确。比低情商者善于原谅，能控制大脑。能应付较轻的焦虑情绪。把自尊建立在他人认同的基础上。缺乏坚定的自我意识。人际关系较差。低情商低情商自我意识差，没有自信，无确定的目标，也不打算付诸实践，严重依赖他人，说话和做事时从不考虑别人的感受，经常大发脾气，处理人际关系能力差，应对焦虑能力差，生活无序，爱抱怨。总喜欢为自己的失败找借口，推卸责任，做事怕困难，胆量小。心理承受能力差，受不了一点打击，经常流泪，对生活感到悲观绝望 情商的水平也可以像智力水平那样用测验分数较准确地表
4、示情商的水平也可以像智力水平那样用测验分数较准确地表示出来，只是目前暂时还没有系统、权威、成熟的测试方案，通常出来，只是目前暂时还没有系统、权威、成熟的测试方案，通常只是根据个人的综合表现进行判断，或者在综合测试中加入若干只是根据个人的综合表现进行判断，或者在综合测试中加入若干情商因素的考量。心理学家们认为，情商水平高的人具有如下的情商因素的考量。心理学家们认为，情商水平高的人具有如下的特点：社交能力强，外向而愉快，不易陷入恐惧或伤感，对事业特点：社交能力强，外向而愉快，不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入，为人正直，富有同情心，情感生活较丰富但不逾矩，无较投入，为人正直，富有同情心，情感生活较丰
5、富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为，论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为，一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此，培养情商应从小开始。情商的价值是无量的，情商关系。因此，培养情商应从小开始。情商的价值是无量的，情商伴随着社会人的一生，是后天培养与修炼都能达到的。它需要自伴随着社会人的一生，是后天培养与修炼都能达到的。它需要自己去勇敢的面对自己厌恶的事情，这样你可以迅速地成长，去勇己去勇敢的面对自己厌恶的事情，这样你可以迅速地成长，去勇敢地面对自己所怕的。敢地面对自己所怕的。个人总结个人总结THANK YOU