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1、读书分享读书分享美美卡卡罗尔德德韦克克人格心理学、社会心理学人格心理学、社会心理学和和发展心理学展心理学领域研究者，域研究者，哥哥伦比比亚大学大学威廉威廉兰斯福德心理学教斯福德心理学教授，授，斯坦福大学斯坦福大学行行为心理学教心理学教授。其研究成果授。其研究成果获得了广泛得了广泛赞誉，著作誉，著作自我理自我理论：动机、机、人格和人格和发展的角色展的角色被世界教被世界教育育协会会评选为年度好年度好书。人的两种思人的两种思维模式模式1、固定型思、固定型思维模式模式认为人的才能一成不人的才能一成不变。这让人人们时刻刻想想证明自己的智力、个性和特征。他明自己的智力、个性和特征。他们会把会把发生的事当作
2、生的事当作衡量能力和价衡量能力和价值的直接的直接标尺。尺。2、成、成长型思型思维模式模式认为人的能力可以努力培养。人的能力可以努力培养。虽然人的先然人的先 天才能、天才能、资质、性格各有不同，但都可以通、性格各有不同，但都可以通过努力和努力和经历 来改来改变。看待看待固定式思固定式思维模式模式成成长式思式思维模式模式自己自己完美无暇的自己挑挑战惧怕挑战,不愿意做任何会暴露自己缺陷、考验自己华的事情努力努力鄙视努力,相信靠天赋就可以学学习吸尘器式的学习(死记硬背),为了考个好分数而不惜代价成功成功建立自己的优越感失失败挫折意味着失败批批评无法从中获得收获,认为是威肋和侮辱,甚至是人身攻击,不接受
3、才才华才华是天生且固定的团队渴望证实自己的才华,而不仅仅是团队中的一员,缺乏团队台作决策决策不允许任何人提出异议,压制不同的意见他人的他人的拒拒绝有挫败感,痛苦不堪,想着报复对方不断进取的自己乐于接受挑战,是提升自己的好机会相信努力,有天赋也要付出努力为自己而学,想着如何学好,享受学习过程而不一味追求学习成绩工作尽力,学有所获,得到提高信心满满的直面批评,从中获得收获,帮助自己成长坚信才华不是天赋而是自我发展和激情碰撞的艺术团队中的一员,都是一个团体,需要团队合作愿意听到不同的声音,引发充分的讨论理解,从中吸取教训没有成长才是失败 成成长式思式思维模式者就是能从每一件事情看到利于自己模式者就是
4、能从每一件事情看到利于自己 成成长的一面，思的一面，思维是活是活跃不断成不断成长的；的；固定式思固定式思维模式者模式者则更多的相信很多事情是固定的，思更多的相信很多事情是固定的，思 维僵化；僵化；延伸到孩子教育方面，两种思延伸到孩子教育方面，两种思维模式也会有很大的区模式也会有很大的区别：除了鼓励除了鼓励过程而不是表程而不是表扬天天赋以外，以外，成成长式思式思维模式者更注重培养孩子早日找模式者更注重培养孩子早日找到自己的到自己的兴趣趣爱好，并养成好，并养成为自己而学而做的自己而学而做的习惯，这不由不由让我想到了柯我想到了柯维提提到的高效能人士的第到的高效能人士的第8个个习惯：听到自己的心声并激
5、励他人去听到自己的心声并激励他人去寻找他找他们的心声。的心声。1、遇到挫折，感受随之而来的情、遇到挫折，感受随之而来的情绪，然后，然后切切换到成到成长式思式思维模模 式式中来，中来，诚实看待，事情并不能定性自我，而是看待，事情并不能定性自我，而是思考可以学思考可以学 到什么，怎么到什么，怎么获得成得成长，来代替，来代替负面的想法面的想法2、努力是一种、努力是一种积极的、建极的、建设性的力量，而非性的力量，而非负担，担，敢于去做自敢于去做自 己害怕自己做不好的事情己害怕自己做不好的事情3、制、制订具有成具有成长式思式思维的的计划，每天都划，每天都让自己学自己学习新的成新的成长方方 式，并帮助你所
6、关心的人成式，并帮助你所关心的人成长。制制订具有可行性的具有可行性的计划，并划，并 想尽一切想尽一切办法法实施整个施整个计划，将它有效地开展下去。划，将它有效地开展下去。自我成自我成长方面：方面：1、通通过正面正面标签（如：你真（如：你真聪明）明）给孩子孩子带来的来的赞扬并不是在帮并不是在帮 他他们，会容易将他会容易将他们推向固定式思推向固定式思维（说明大人关心的是他明大人关心的是他们 现在的能力）并降低他在的能力）并降低他们的智力水平；的智力水平；而通而通过鼓励鼓励（如：你一（如：你一 定很用功）定很用功）带来的来的赞扬不会不会让孩子孩子觉得有某种天得有某种天赋，而是因而是因为 自己的勤自己
7、的勤奋刻苦刻苦而受到了鼓励。而受到了鼓励。2、在教养、在教养过程中，程中，传达的信息是我来教你，而不是我来批判你的达的信息是我来教你，而不是我来批判你的 能力。能力。3、身、身为家家长，我，我们的使命是的使命是发展孩子的潜能，他展孩子的潜能，他们是我是我们的的责任，任，要用注重要用注重发展的思展的思维来帮助我来帮助我们完成使命完成使命。孩子教育方面：孩子教育方面：理想中理想中爱人的状人的状态并不是双方完美并不是双方完美地相容，每一段感情都会地相容，每一段感情都会经历很多很多问题，从从成成长思思维模式模式的角度去看待的角度去看待这些些问题：它它们是促是促进彼此理解和感情更彼此理解和感情更进一步融
8、一步融合的催化合的催化剂。让你的你的爱人表达异人表达异议，注注意意倾听，耐心并真听，耐心并真诚地地讨论这些分歧。些分歧。你会很快你会很快发现两人由此两人由此产生的生的亲密感。密感。夫妻情感方面：夫妻情感方面：改变是不易的，有些想法、观念、认知已在我们的大改变是不易的，有些想法、观念、认知已在我们的大脑中运行了很多年。脑中运行了很多年。改变是痛苦的，我们得知自己的局限、脆弱、恐惧，改变是痛苦的，我们得知自己的局限、脆弱、恐惧，要和未知作斗争。要和未知作斗争。改变也许艰难，却从未有人说过不值得。改变也许艰难，却从未有人说过不值得。成长是每个人一辈子的事，它无关年纪。成长是每个人一辈子的事，它无关年纪。无论何时，停滞成长，才是最可怕的衰老。无论何时，停滞成长，才是最可怕的衰老。