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1、 做情绪的主人心理健康课教案【小学心理健康课教案做情绪主人】 做心情的仆人 一,活动理念: 心情虽说是人的心理活动,但它与个人的学习,工作和生活等方面都是息息相关的.积极向上的心情有益于个人的身心安康,有益于个人的智力进展.相反消极不良的心情会影响个人的身心安康.抑制个人智力的进展和正常水平的发挥.因此,知道学生依据自己心情变化的特点,合理宣泄不良心情,主动调整心情,保持良好的心情状态,克制消极心情是当务之急. 二,教学目标: 学问目标:熟悉人类心情的丰富多样性,知道喜怒,哀.惧是心情的四种根本类型.理解心情对于个人行为和生活的影响和作用.包括心情的积极作用和消极作用.知道心情调整的一些有效方
2、法. 情感态度价值观目标:懂得调控自己的心情对个人行为和生活的重要性.敬重他人的感受,适时适当的表达个人的心情 力量目标:逐步把握一些心情调整的有效方法,自我掌握的力量. 教学重难点.重点:心情对人产生的不同作用.难点:学会把握掌握心情. 教学方法:争论法,讲授法,小组合作法,综合分析法 教学课时:两课时 教材预备:课件 教学过程: 师:以歌曲最近比拟烦导入新课.知道人是有不同的心情的,喜,怒,哀,惧.心情好像很难琢磨,很难理解,这个奇妙的东西可以使你精神焕发,也可以使你无精打采:受到表扬时挥很快乐,学习退步时我们很忧愁:看到令人生气的事情时,我们会很生气.我们的这种快乐,忧愁,惊慌,生气的感
3、受的体验都是心情.师:出示课件马虎的医生 ,学生总结给了你什么启发?师:为什么会有不同的心情表现呢? 分析,争论心情产生的缘由.为什么会有不同的心情产生.师总结:由于每个人看问题的角度和态度不同.教师举例说明看课件. 师:出示课件,引用故事讲解请你不要开错窗 师讲解不怜悯绪使不同的人看法不一样,同一件事每个人的想法也不同.让同学们说说平常在学习生活中遇到了哪些不同的心情呢? 1,让同学说说同样一件事,每个人的看法.(教师举例和学生叙述) 2,同学们沟通,遇到问题实行谁的处理方法较好呢?换个好心情这次考试王阳比我好原来想法:有什么了不起,他没我聪慧.换个想法:这次考试考砸了,不敢回家 原来想法:可怕会批判不敢回家.换个想法:师总结:换一副眼镜,得一副好心情. 总结语:生活就像一面镜子,你对它哭,它就对你哭:你对它笑,它就对你笑.生活中我们可以通过转变自己的态度来掌握自己的心情. 板书设计: 心情 (喜怒,哀,惧) 作业布置:同学之间沟通最近有哪些让自己掌握不了自己心情的事情,最终是怎么解决的