《体育课学习总结.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《体育课学习总结.docx（6页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、 体育课学习总结 体育课学习总结 体育课学习总结 一个学期的体育课已经完毕了。在这个过程中，我收获良多，感受良多。大学的体育课与我想象中的并不太一样。想象中，大学对体育课的重视程度不如高中；高中还有会考的压力，大学的压力明显不如高中。但是学校的体育课让我感到充实而有益内容丰富，训练标准，要求严格。不但有跑步、跳远等根底性田径内容，还有长拳、衰弱操等要求力量更高的提高性内容，真的让我很惊喜。 这学期的体育课让我的身体素养得到了提高。高考完后，我们大多没有什么运动量。一学期的体育课上，教师对我们严格要求，系统训练，我感到身体素养和精力都比高三有了明显提高。虽然这个过程很累，但效果很令我快乐。 我在
2、体育课上收获了欢乐和成就感。总分值的50米跑成绩，接近总分值的800米跑成绩和比过去显著提高的立定跳远成绩让我体验到了体育带来的欢乐，增加了我参与运动的动力和信念。 固然，我也体验到了小小的苦痛和磨炼。可能是由于协调性欠佳，我在学习长拳的过程中遇到了困难。教师教的动作在我这里变得那么难以记忆和操作。我总是遗忘动作挨次，动作质量也较差，不稳，不到位，不美丽。但我在考试之前一遍遍地看长拳的教学录像，跟同学学习，自己不断地重复练习。功夫不负有心人，我在最终的考试中取得了中上等的成绩。虽然不是最好，但对于我来说已经来之不易；况且相对我的初始水平，不知有了多大提高。 这个过程和结果让我信任努力必有回报，
3、真实而实在。我努力，我收获，我欢乐！ 下个学期，可以选择的课程更多了，我要在自己宠爱的工程上多多努力，每天熬炼，安康生活！ 扩展阅读：体育课总结 体育课心得总结 中国人民大学10级工商治理英文教学试验班201*201*70潘星霖 时间过得飞速，转瞬间，半年过去了，一个学期就这样在指间不知不觉的溜走，高三告辞了一年的体育课又回到了我们的身边，我非常珍惜上体育课的每一次时机，由于我深深的知道：身体是革命的本钱，体育运动可以练就我们强健的体魄。有时候，拥有一个安康的身体，比拥有无尽的财宝更重要，金钱可以买来药物，却买不来安康。 通过这一个学期的学习，我受益匪浅。 首先，大学的体育课比高中的体育课的目
4、标更加明确，纪律更加严格，考核方式更加多样。我们需要测试体能的各个方面，我们参与了50米，实心球，跳远，1000米，长拳的考试，这些内容从各个方面全面而又透彻的考察了我们的身体素养以及我们对待体育课的态度。这对于我们树立正确的课程观念，养成良好的听课习惯具有重要作用。 其次，大学的体育课更加注意学生正确体育观念的培育。在上课的过程中，我们不仅仅学习到了体育的专业学问，而且从心里树立了对体育的正确观念：体育不仅仅是一门学科，更是一门指导我们生活的更好的艺术，以前我总是认为，体育就是为了赚取学分的，一切以学分为最终目的，但是我现在才开头明白，体育是值得你从内心里去喜爱的，由于她可以指导我们生活的更
5、好，有一个强健的体魄是猎取更高学分绩的根底，假如一个人成天病魔缠身，如何实现自己的雄伟目标呢？所以，虽然体育课画上了一个临时的句号，但是我想，体育精神将会永久在我心中。 第三，通过本学期的体育课，我结识了更多的朋友。课堂上常常会有两人合作完成的任务，所以，给我们供应了一个广泛的交友平台。我是一共性格比拟内向的人，借助体育课这个平台，让我翻开了心扉，尝试着突破自己的小圈子，去接触更加宽阔的社会，虽然这个在一开头会很困难，但是经过这个学期的适应，我慢慢的克制了害怕，开头变的开朗乐观起来。 再次，在期末考试降临之际，我重温了高中复习时的那种状态。考试之前的几天，楼道里慢慢变的喧闹起来，晚上同学们都不
6、约而同的走出来，一起练习长拳，在这里，我重新感受到了大家一起奋斗，一起为了目标努力的那种感觉，让我信念倍增。虽然最终我只得到了68分，但是我不想多说什么，我知道，从奋斗的过程当中我已经收获了远远高于分数的东西，这种东西将会扎根在我心底。 总之，通过本学期的体育课，无论从身体上还是心理上我都获益匪浅，特别感谢陆教师以及弓教师陪我们度过这一学期的美妙时间。 大学体育课总结 这是我们大学的最终一次体育课了，根据学校的要求，体育选修修够两个学分就已经到达标准，也就是不出意外，这学期的体育课上完以后，就可以不用再上体育课。我这学期选的是定向运动，一学期下来，感觉收获还是颇多的。 其实选课的时候对定向运动
7、并不了解，仅是靠着自己的兴趣，就选了这门课。好在教师在刚开头的时候，针对我们理论缺乏，开展了三堂课的理论学习，算是对我们进展的一次恶补。从理论学习中，大致对定向运动有了肯定的了解，从最初朦模糊胧的模糊概念，现在也大体知道是怎么一回事，该留意些什么问题，有些什么技巧等。接下来就是体能训练，感觉和大一时的人体工程课差不多，有时强度比人体工程可能还要大一些，教师明显很娴熟于各种熬炼体能的方法，但也考虑到我们的体能普遍比拟差，并未对我们作强行的要求，这就显得课程有张有持，松紧适度，我们可以依据自己的详细状况，进展熬炼。不过我还是尽了自己的最大力量，前几堂课每堂至少跑了6000米。我感觉自己的耐力还是可
8、以的，平常也没少熬炼。还有，正如教师说的，“借这样一个时机挑战一下自己的极限！” 每学期都有几项体能测试，也算是学校催促我们进展体育熬炼和检查我们身体素养的一项措施。50米和1000米是必测工程，每学期测下来，都觉得自己的体能是在下降。其实学校的标准也始终在下降，估量这其中学校也有几许的难处和无奈，现在的学生，身体素养普遍都在下降，一是由于学习方面的压力过大，时间太紧，缺乏熬炼；另外，而今的学生也没有了熬炼的意识，加上父母的娇生惯养，可怕体育熬炼中吃苦和受伤。总之，学生从事的体育熬炼少了，身体素养是下降了，学校总不能让全部的人都不到标，因而不得不降低考核等标准。但我觉得，这也有肯定的不好。从某
9、个方面说，这会更加消弱学生熬炼身体的意识，学生不参与熬炼，身体素养必定还下降，那学校是不是还得考虑降低标准呢，这好像就是一种恶性循环了。因此，我觉得，学校的一些标准还是不能放得太松，就得给学生一点压力，这样，才能逼着学生去熬炼，以到达学校的要求，究竟在这一方面，学校还是权威和主动的。 体育原来就是为了熬炼身体才诞生的，我始终把体育活动等同于身体熬炼，我不求我在体育方面能有多大的建树，或取得多少多少的成绩，我只盼望通过体育熬炼，自己能有一个强健的体魄和安康的身体，支撑自己在生活中欢乐的生活，以良好的状态积极地工作，这样，我的目的也就到达了。 体育课是马上告一段落，可是大学生活里的体育熬炼却还远没有完毕。看看身边的同学，能坚持熬炼的很少，而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉，只能空悲切。身体是革命的本钱，良好的身体素养是我们以后从事任何工作的根底，没有安康的体魄，我们以后怎么好好工作，为国奉献呢！因此，我们就好好地熬炼身体，“每天熬炼一小时，安康工作五十年”，不应仅仅是个口号，我们每个人都应当有所行动，积极投身到熬炼身体的行列中来，以提高自己的身体素养，这才是体育的真谛所在。 友情提示：本文中关于体育课学习总结给出的范例仅供您参考拓展思维使用，体育课学习总结：该篇文章建议您自主创作。