《体育锻炼主题班会范本7篇.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《体育锻炼主题班会范本7篇.doc（14页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、 体育锻炼主题班会范本7篇 一、教学内容： 1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学竞赛 2、素养练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳 二、教学目标与任务： 1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学竞赛，进一步提高学生 2、通过素养组合练习，进展学生力气、跳动、协调性、速度等素养，培育学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。 三、教学过程：篮球根本技战术水平以及学生裁判工作力量。 （一）、开头局部（3分钟） 1、体育委员整队，报告出勤状况。 2、师生问好。 3、教师宣布本次课内容：篮球、素养。 4、安排见习生。 要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，帮助教师工作。 （二）、预备局部（6分钟） 学生熟
2、识球性练习 组织教法： 1、教师讲解练习的方法，即学生运用已经学过的动作或者仿照所见过的某些球星的动作，每人一球在指定的区域内进展熟识球性练习。 2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生仿照。 要求：学生不能投篮。 （三）、根本局部（32分钟） 1、行进间急停急起运球练习（8分钟） 动作要领：运球速度快变慢，跨步急停缓前冲，急起运球慢变快，重心前移后腿蹬。 教学重点：手、脚、身体重心协调全都。 教学方法： （1）教师先进展示范并讲解动作要领。 （2）学生分两边看示范听讲课。 （3）学生成四列横队列于篮球场中线。 （4）学生分组练习。 练习方法：学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作，
3、依据自身力量调整快慢。 （5）教师仔细观看学生动作并准时订正错误。 （6）请个别学生示范，教师进展讲评。 2、急停跳投练习（8分钟） 动作要领：急停动作与运球急停一样。投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，翻拨指球出手。 留意事项：前臂与手腕要掌握好处手力气。 教学关键：向上举球和起跳动作协调全都。 组织教法： （1）教师讲解、示范动作，学生仔细观看，留意听讲解。 （2）学生分组列于中线（图2）。 （3）学生分组进展急停跳投练习。 要求：球不管有否投进，都只做一次投篮动作。 （4）投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。 （5）教师全场观看学生练习状况，准时个别订正错误。 3、教学竞赛
4、（10分钟） 组织教法：学生分成人数相等的小组进展半场教学竞赛，由学生担当裁判，裁判可轮番 担当。教学竞赛完毕后，教师进展讲评。 4、素养练习（6分钟） 组合练习：俯卧撑8次；加速跑；“火车前进” 练习方法：由队伍排头同学开头在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线，与此同时，下一位同学便可开头做俯卧撑练习，与此类推，依次进展。待全组同学都跑到端线后用嬉戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜，最迟到达的队集体做俯卧撑5次。 （四）、完毕局部（4分钟） 1、放松练习 组织教法：学生成体操队形散开，听教师口令进展放松练习。 2、师小结本次课状况。 3、教师宣布下一节课内容、地点。 4、安排值日生还器
5、材。 5、师生再见。 体育熬炼主题班会范本篇2 教学目标 （一）认知目标： 通过跳动的练习与嬉戏，激发学生主动参加体育活动的积极性，培育和提高学生自主学习的力量。 （二）运动技能目标： 1、根本把握单、双脚跳动的动作技能与方法，单（双）脚用力蹬地、展体向上跳起，单（双）脚屈膝缓冲，轻松落地。 2、通过嬉戏进展协调性和下肢力气及跳动力量。能精确的运用跳动的方法，使学生能很快把握单双脚交换跳地技术动作。 （三）情感目标： 1、通过集体活动，体验群体学习的乐趣，培育集体意识与观念，与同伴友好相处、团结合作、共同进步。 2、通过嬉戏互动，教师鼓舞学生加强自我表现的力量。 3、树立安全意识，培育学生活泼
6、开心、积极向上的精神。 教学重点和难点 教学重点：跳动动作轻快、起跳有力，屈膝缓冲，轻松落地。 教学难点：单双脚连续跳动作要连贯。 教学过程 1.预备局部： 通过嬉戏找伙伴和呼拉圈操，教师语言启发，学生在场地上自由的跑动热身，并运用肢体语言自由展现出奥运主题的运动工程，充分的活动与伸展身体的各个关节，为学生学习单双脚连续跳做了良好的铺垫。 2.根本局部： （1）创设自由的活动空间，建立明确的学习目标。 通过呼拉圈的多种活动，学生自主尝试练习，激发学生学习兴趣与欲望，教师运用语言提示、做一做、比一比等方式的进展师生间相互沟通，使师生关系更加融洽亲蜜。通过典型示范引导让学生明确本次课学习的主要内容
7、，建立明确的学习目标。 （2）利用呼拉圈与不同音乐节奏相结合，解决学习的重难点。 从学生的心理、生理特点动身，由浅入深的引导学生玩中学、玩中想，教会学生学习与熬炼的方法。利用呼拉圈与不同音乐节奏相结合的形式让学生进展动作练习，在教师的提示、互评、帮忙中建立对动作的把握。采纳两拍和三拍音乐，运用听节奏、打节奏、跳节奏的方法强化教学的重点，提高动作的质量。通过音乐旋律进一步提高学生动作的连贯性与协调性，突破动作的难点。 （3）嬉戏稳固、培育力量。 通过嬉戏“穿越时空隧道”、“齐心协力”，进展学生爬行、奔驰、协调精确、合作等力量，充分发挥教具多用的特点，让学生在团结协作的活动过程中的动手实践、动脑参
8、加等力量得到增加，体验坚韧拼搏、团结全都、相互协作的集体主义精神。 3.完毕局部： 在悠扬舒缓的音乐声中，学生跟随教师的语言及动作的提示进展创想活动，放松身心，使肌体渐渐恢复到相对宁静的状态。 体育熬炼主题班会范本篇3 活动意图： “推小车”是一项传统的体育嬉戏，也是幼儿特别喜爱的一项体育嬉戏活动。“推小车”可以练习幼儿的手臂肌肉力气，提高幼儿全身的协调性;让幼儿喜爱与同伴玩嬉戏，体验合作嬉戏的欢乐。 活动目标： 1、练习幼儿的手臂肌肉力气，提高幼儿全身的协调性;2、让幼儿喜爱与同伴玩嬉戏，体验合作嬉戏的欢乐。 活动过程： 一、热身运动。适当参加了一些仿照开车、推车的动作，这样不仅可以很快的将
9、幼儿带入欢乐的运动状态，也大大提高了幼儿参加活动的兴趣。 二、热身完毕后，集中幼儿整理队形队列，将幼儿的队伍由四横队转变成一个大圆圈站好。通过导入谈话，让幼儿自由争论探究如何推小车。依据幼儿探究状况，我在圆圈内请一名幼儿进来协作，边讲解边示范：前面的小朋友两手支撑地面，后面的小朋友抱起前面小朋友的双腿夹在腋下，前面的小朋友的双手学脚走路，与后面的.小朋友同时向前进。 三、讲解完后请小朋友自由选择自己的好朋友，两人一组，在空地上尝试练习。 四、“推小车”接力竞赛。首先我还是请一名幼儿上来协作，边介绍边示范“推小车”的嬉戏规章，每队第一组小朋友从起点动身，(在竞赛的路途中我给他们设置了两道障碍物，
10、宽20厘米的“小河”和凳子扮演的“假山”)，幼儿推小车跨过“小河”，绕过“假山”，下一组小朋友按他们的方法重复进展。 活动反思： 这个活动的气氛始终很轻松、活泼，每一名幼儿都很仔细投入，并体会到与同伴合作嬉戏的欢乐。 体育熬炼主题班会范本篇4 活动目标 1、通过嬉戏“穿越森林”，训练幼儿绕过障碍物快跑。 2、稳固练习幼儿的平衡力量。 3、培育幼儿的规章性和团结协作的精神。 活动预备 1、音乐：小兔子 2、小树（替代物）、独木桥，场地布置。 活动过程 一、导入 1、组织幼儿带好小兔头饰跟着“兔妈妈”跳进场地。 2、随音乐做律动“小兔跳跳”，一起活动熬炼身体。 二、绽开 1、兔妈妈说：“孩子们，森
11、林里常常会消失大灰狼，假如我们遇到大灰狼怎么办？（让幼儿自由的答复） 打不过就赶快跑，可是森林里有许多树很难跑，也很难跑得快，我们今日就一起来练习一下穿越森林的本事，好吗？ 2、讲解嬉戏的方法并示范。 （1）把全班幼儿分成人数相等的四队，站在起跑线后； 当发出起跑信号后，两队的第一个幼儿就按图示向前跑，跑到终点后，再从旁边跑回拍一下下一个幼儿的手； 依次进展，以先跑完的一队为胜。 （嬉戏进展一次） （2）嬉戏规章 跑时不得碰倒小树，如碰倒，必需扶起后再跑。 接力的幼儿要被拍到手后才能跑出。 嬉戏进展其次次。 依据幼儿兴趣 ，增加难度要走过独木桥再绕回来。 三、完毕 1、表扬本事学得好的小兔子，
12、并嘉奖小兔子，跟着妈妈到草地上去吃草。 2、放轻松音乐，带幼儿放松到“草地”上去“吃草”，玩乐。 “吃饱了，我们回家吧！”小兔子即随着妈妈开心地回教室。 体育熬炼主题班会范本篇5 活动目标: 1、愿意与同伴合作嬉戏，提高对事物的反响力量和灵敏性。 2、练习抛顶气球，增加手臂的力气。 活动预备: 1、把各色塑料代充气，扎紧成彩球，数量为幼儿人数的一半。 2、球场若干个。中间拉一根绳子，离地面1.5米左右。 活动过程: 1、两人一组练习抛接彩球。 两人一组抛接彩球，可用肩头膝脚等部位，尽量不让彩球掉到地上。 2、分两队抛接彩球 幼儿分成两队，分别站在横线的两边，相互抛接彩球（彩球要从横线上打过）。
13、 3、嬉戏打排球 （1）玩法：幼儿每五人分一组，站在球场的两边。每组幼儿尽量将球打到对方的阵地上，并将打过来的球打回去，得1分，反之则对方得分。胜败由合计的得分确定，谁先得5分即为成功。 （2）幼儿玩嬉戏，教师进展指导 （3）小结，下课。 活动建议 日常生活中可让幼儿想出彩球的多种玩法。 体育熬炼主题班会范本篇6 设计思路： 进入中班后，我们的孩子根本动作更为敏捷，他们不仅能够自如地进展跑、跳、爬等动作，还敢于尝试、探究各种动作。 指南中指出：幼儿应大胆的进展各种身体运动，并具有调整自己身体运动的力量。出于孩子们的动机、兴趣，我们一起探究了不同形式的走、跑、跳。孩子们消失了很多新的创意。因此，
14、我就开展了探究“身体、移动”的活动，在活动中孩子们将利用身体的四肢包括头、腰等各个部位来尝试移动，从自己身体本身得到运动的欢乐是本次活动的宗旨。 活动目标：敢于运用自己身体各个部位来探究不同的动作，从中体验运动的欢乐。 活动预备：孩子对走、跑、跳的不同形式有了尝试和探究。 活动过程： 1、预备活动 幼儿绕场进展走、跑、跳的多种练习。 走(慢走、快走、高个子走) 跑(高抬腿跑、踢屁股跑) 跳(双脚跳、单脚跳、转圈跳) 2、我的身体会移动。 1)幼儿自由探究、尝试用不同方法来移动身体。 要求：利用身体的移动，到达终点。但不能使用走、跑、跳三种动作。 2)挑战 个别幼儿进展动作的挑战，其余幼儿当裁判
15、，判定该幼儿挑战胜利或失败。 鼓舞幼儿积极挑战，利用身体的全部可利用的部位(肩膀、腰、臂、膝盖等)来尝试移动。 和幼儿一起来积极尝试有创意、有难度的动作。 3、放松运动 嬉戏“雪人要化了”。 体育熬炼主题班会范本篇7 活动目标： 1、通过多种平衡凳嬉戏，进展幼儿的灵敏、力气和协调性。 2、培育幼儿积极思维、主动创想团结合作、富有责任感的品质及遇事镇静冷静、勇于克制困难的良好心理素养。 3、让幼儿体验胜利的喜悦、运动的欢乐。 4、体验人多力气大，同伴间应当相互合作的情感。 5、培育竞争意识，体验嬉戏带来的挑战与欢乐。 活动预备： 平衡凳12条 活动过程： 一、开头局部 1、活动手腕、脚踝 2、热
16、身操 二、根本局部 1、幼儿自由选择平衡凳，探究制造平衡凳的各种玩法。 2、教师组织幼儿集中展现比拟有新意和熬炼价值的几种玩法，并让幼儿选出三种感兴趣的进展练习。 3、将选出的三种动作串起来，幼儿分成四队进展平衡凳竞赛。(两遍) 4、教师教授平衡凳趣味嬉戏幼儿尝试十人同时站上一条平衡凳。(假如都胜利直接进入)择优示范，请他们谈谈为何能胜利，并总结归纳出如下几点： a、要稳住重心，不要摇摆，不要推挤。 b、多想到同伴，实行紧贴和侧站的方式，以增加空间。 c、间隔幼儿手臂互拉的技巧。 请幼儿们再次活动，牢记同伴获得胜利的阅历：掌握平衡，站的姿态，要有序。 结合已有阅历，增加难度，再次嬉戏。 将两条平衡凳并在一起，减小空间，让二十名幼儿站上去。 假如失败，引导幼儿分析缘由，再次尝试。假如再次失败，教师将帮助幼儿完成，并告知他们要留意的地方，然后再集体完成一次。 假如胜利，教师参加再玩一次。用表扬的方式告知他们胜利的所在。 一起感受胜利的喜悦，欢呼。 三、完毕局部“玩了半天，身体累累的吧?，现在两个小朋友相互帮忙按摩一下，放松放松”。 (教师可对活动进展讲评)活动延长： 和幼儿一起沟通共享没完成任务时的懊丧心情，及通过合作，相互帮忙后全体站上平衡凳的喜悦心情，引导幼儿熟悉到只要开动脑筋，信任自己，团结合作，再大的困难也能克制。