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1、 中班体格锻炼活动教案40篇 第1篇、中班体能嬉戏活动教案：钻山洞教案(附教学反思) 活动设计背景由于本班幼儿好动，比拟喜爱嬉戏活动，也为了让幼儿有安康的体魄，让幼儿在嬉戏中学习，熬炼身体，因此设计了这一嬉戏活动。活动目标1、通过走平衡木和钻纸箱，提高幼儿身体的平衡力量和敏捷性。2、让幼儿在嬉戏中享受欢乐。3、愿意参加嬉戏，体验嬉戏的乐趣。4、在活动中，让幼儿体验与同伴共嬉戏的欢乐，愿意与同伴一起嬉戏。5、熬炼幼儿手臂的力气，训练动作的协调和敏捷。教学重点、难点组织幼儿有秩序地进展过独木桥和钻纸箱活动活动预备小猫头饰、小鱼卡片、独木桥、果树图片、纸箱、果篮、蜜桔活动过程1、课前戴好头饰，在教室
2、里布置好场景。（摆好独木桥，纸箱山洞，在墙壁上贴上几棵果树图片，在树上挂好新奇的蜜桔。）2、从外面带幼儿进入教室，师生问好，跟客人教师打招呼。3、引入：我们果园里的蜜桔成熟了，我们今日就到果园里摘一些蜜桔来款待我们的客人好吗？（好）4、不过，我们去果园的路上要过独木桥，还要钻山洞，珍宝们可肯定要听我的指挥哦，要好好地排队走，不能推，不能挤，要一个跟着一个走，记住了吗？（记住了）5、好，那我们就动身吧！教师拿着篮子，带着幼儿先走独木桥，然后是钻山洞（纸箱），再过独木桥，钻山洞，来到了果园。6、哦，我们的果园到了，开头摘果吧。（幼儿们亲自动手摘蜜桔。）7、好了，摘好果我们就回家去了。8、带着幼儿从
3、原路返回到动身点。9、回到家请客人教师品尝新奇的蜜桔。10、小结活动，活动完毕。教学反思本节课虽然完毕了，但我的思绪却不能停下来。这节课是我在幼儿园工作所上的第一节公开课。这一节课，孩子们玩得很快乐，先是过独木桥，然后是钻山洞，体能上得到了训练，还有一个亮点就是孩子们能自己摘果实，特殊的快乐，看到孩子们那快乐的样子，我也很快乐。可是这一节课下来，我也发觉了许多的问题。原来在小学时上一节公开课是件很简单的事，小学生年龄大一些，组织课堂纪律比拟简单，课自然也就上得很顺当。可现在在幼儿园里，这些孩子好小，都是2岁至3岁的宝宝，组织课堂纪律比拟难。平常我在上课时组织纪律还行，孩子们还能听从我的指挥。可
4、这节课上，由于是公开课，好多的教师来听课，这节课总体上说就是一个乱。孩子们有的在看听课教师，有的大方不前进了，有的不敢上独木桥，一开头就弄得是出师不利了。把我设想的教学环节都打乱了，当时只能临时地组织课堂，在配班教师的帮忙下，把各个环节都进展完毕了。通过这节课，我感受到，我这个转岗教师还得多多地努力，多多地学习幼儿教育的相关理论，以便以后把幼儿工作做得更好。第2篇、中班体能嬉戏活动给落叶找家教案反思活动目标：1、尝试用树叶拼板进展一物多玩。2、练习听信号向指定方向走、跑。3、熟悉红、黄、绿三种颜色。4、体验身体运动及帮忙别人的欢乐。5、通过活动幼儿学会嬉戏，感受嬉戏的乐趣。活动预备：1、录音机
5、、磁带（风的音乐等）2、红、黄、绿颜色的树叶泡沫板若干、大树妈妈（用红、黄、绿纸箱做成的）三棵活动过程：一、热身运动：导语：孩子们，今日天气真好，我们出去活动活动吧！音乐起，幼儿随音乐舞蹈。二、听信号向指定方向跑1、倾听大风的音乐提问：听，这是什么声音？秋风吹来了，树叶宝宝们都一个个离开了自己的妈妈，它们好孤独啊，那可怎么办？（幼儿答复）现在，和树叶宝宝一起来做个嬉戏：小孩小孩真爱玩。三、幼儿自由结伴探究与小树叶玩的方法师：小朋友都找到了自己喜爱的小树叶，想一想，你可以和小树叶怎么玩？谁来试一试？1、个别幼儿尝试演示。2、请幼儿自由探究，鼓舞幼儿玩出和别人不一样的玩法3、幼儿介绍学习好方法。4
6、、引导幼儿按颜色进展嬉戏：（1） 幼儿找与自己的树叶颜色一样的圈。（2） 按颜色将树叶宝宝铺成小路走一走等5、嬉戏：给落叶找家幼儿自选站成红、黄、蓝三队，（与手中拿的树叶颜色全都）。嬉戏开头一个跟着一个用自己的好方法带着小树叶，爬过草地，经过小路，将小树叶送到落叶颜色一样的大树妈妈身边。四、完毕局部：树叶宝宝回到了大树妈妈的身边很快乐，邀请我们一起跳个舞。（拉拉手）活动反思：整个活动以幼儿为主体，让幼儿积极主动的参加到活动中来，通过嬉戏熬炼了幼儿跑、跳、钻、爬的力量，还培育了幼儿竞争意识和遵守规章的习惯，表达了活动的趣味性、教育性。第3篇、中班语言活动看图叙述坚持熬炼身体好教案反思活动目标1、
7、引导幼儿用较完整的语句表达。2、学习词语：特别、严寒。3、知道冬天要不怕严寒坚持熬炼身体。4、鼓舞幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。5、进展幼儿思维和口语表达力量。活动预备图片三张、冬天和小朋友熬炼的图片活动过程一、出示冬天和小朋友熬炼的图片，引导幼儿说出冬天的景象。师：请小朋友说说现在是什么季节了？你是怎么知道的？你发觉现在这个季节哪些变了？在冬天我们应当用什么方法来让自己温和起来呢？你会用哪种方法呢？为什么？二、出示小梅爱熬炼的图片。师：（出示第一幅图片）今日我们要来看一个小姑娘，这位小朋友的名字叫“小梅”，看她们那里也是什么季节了？天气看起来怎么样呢？她和谁在一起？在哪里？她们在干什么？后来奶
8、奶呢？（请幼儿和教师一起来把第一幅图完整叙述）师：（出示其次幅图片）奶奶回来后发觉什么了？请你们说说奶奶是怎么想的？（请幼儿和教师一起来把第一幅图完整叙述）师：（出示第三幅图片）奶奶找到她了吗？在哪里找到的？小梅在干什么？为什么？（请幼儿和教师一起来把第一幅图完整叙述）三、全班和教师一起完整地叙述故事。四、请个别幼儿来叙述。五、鼓舞幼儿在冬天不怕冷，每天坚持熬炼。活动反思进展幼儿的观看力，想象力，口语表达力量动作表现力量及 思维的灵敏性。培育幼儿积极动脑、勇于探究、敢于尝试的精神。设计活动的目的主要引导幼儿在“玩”中学，“趣”中练。第4篇、中班美术活动教案：我们来熬炼教案(附教学反思)活动目标
9、：1、学会用绘画的方式，表现自己所喜爱或参与过的运动工程。2、借助图片和人物动作的表演，用简洁的线条表现不同人物的动态。3、体验将美术作品编成小故事的胜利感。4、让幼儿体验自主、独立、制造的力量。5、培育幼儿动手操作的力量，并能依据所观看到得现象大胆地在同伴之间沟通。活动预备：幼儿晨练录象、体育工程图片（正面和侧面形态）、黑色勾线笔、绘画纸人手一份，油画棒若干。活动过程：1、请幼儿观看录象，并进展自由争论。教师：你看到小朋友在做什么？他们在做哪些运动？2、观看运动图片，感知人物的动态。-教师：图片上的小朋友在做什么运动？他的四肢是怎样的？-请个别幼儿上来仿照图片中的运动，做一个身体动作给大家看
10、（正面或侧面的形象），引导幼儿观看四肢的姿势。-教师简笔画的方式在黑板上描绘出小朋友熬炼的身姿。3、幼儿尝试画出自己所宠爱或参与过的运动工程，教师巡察。鼓舞幼儿自由选择，画出一种自己喜爱的运动工程，教师进展个别指导，鼓舞幼儿在画纸上画出自己和同伴一起参与运动的情景。4、迁移幼儿已有阅历，引导幼儿用完整的语句叙述运动场上，小朋友积极参加运动熬炼身体的情景。观看录像有点吵闹，所以我在放录像之前提了要求。让孩子带着问题去观看，去查找。活动反思：在美术活动的讲评时，我尝试转变策略，让评价活动不再以教师为主角，而是注意表达幼儿的主体性，用信任的眼光敬重他们的看法，让幼儿大胆表达自己在活动中的体验，变换采
11、纳幼儿个体的、幼儿与幼儿之间的、以及师生间的多样化的评价方式。通过这些积极互动的方法，鼓舞他们在美术作品中大胆的绽开想象，自由的呈现自我，释放出各自的与众不同，在观赏自己和他人作品的欢乐中，激发幼儿和教师、和同伴之间的共同沟通与共享，在轻松、友善、鼓舞、确定的气氛中，相互学习，相互发觉，在共享胜利的喜悦中共同成长。第5篇、中班安康活动小兵来熬炼教案反思设计思路：幼儿喝过的饮料瓶任凭丢弃很是铺张，通过与孩子一起搜集瓶子，变废为宝并引导幼儿在体育活动中用来玩耍，即可以启发孩子在日常生活中建立环保意识，更可以熬炼孩子的体育技能，可谓一举两得。活动目标：1、通过跳、爬、投等动作熬炼，增加上下肢的力气和
12、协调性。2、培育遵守纪律、听从指挥的习惯，体验活动带来的乐趣。3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和敏捷性。4、喜爱与同伴合作，体验运动的挑战与欢乐。5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验安康活动的乐趣。活动重难点：重点：匍匐爬行，左、右手投掷。难点：遵守纪律、听从指挥的习惯。活动预备：幼儿每人两个装水的小矿泉水瓶。录音机和音乐磁带，粉笔，两纵列的叉叉点（提示放瓶子的）。大小塑料筐4个。活动队形：预备、完毕局部：1、围圈顺时针走、跑交替。2、8行纵队做预备活动操。练习局部：四组分散练习。合作嬉戏、竞赛：分组4路纵队。活动过程：一、预备局部。1、热身活动：幼儿每人左右手各拿一个装有半瓶自来水的
13、小矿泉水瓶成一路纵队入场。（1） 在场地四周慢跑2-3圈。2、幼儿成四路早操队形，在教师的指挥下进展队列变换练习。3、在音乐伴随下教师带着幼儿放下手中的瓶，做预备活动操：点头、摇头、伸展双臂、扩胸、转体、弯腰、踢腿运动等。二、教、学与练习局部。教师：瓶子可以用来熬炼我们的身体。大家到场地上去自由熬炼，看谁的熬炼方法多、熬炼方法好！1、幼儿自由在场地上用瓶子熬炼，教师巡回观看、指导，提示幼儿留意安全。2、沟通用瓶子熬炼的好方法。（1） 教师集中幼儿，请几个幼儿示范有熬炼功能、新奇的熬炼方法（走平衡、跳动、爬、传接等），教师进展讲解。（2） 大家在场地上学习他人展现的这几种好方法来熬炼。三、过雷区
14、。按0.50.8米间隔摆放12个瓶（4排）。听到教师发出“动身”信号，各组幼儿一个接一个地进入场地，双脚并拢跳过一个个“地雷”后回到起点。反复进展3次。四、爬越铁丝网。将瓶子每两个间隔1米地直立在地面上，每组6个瓶子（共4排）。听到教师发出“开头”信号，各组幼儿从起点一个接一个地俯卧在地面上用S形围着瓶子爬到终点。进展3次。五、投手榴弹。（1） 投得远：四组幼儿站在起点，听到教师的信号后，各组幼儿一个个地投掷瓶子。后面一个幼儿等前面一个幼儿投完两个瓶子后，才可接着投。全部投完后再捡回瓶。（2） 投得准：四组幼儿站在起点后，在距离起点距离5米以外的场地中放置几个大小不一的筐。教师发出“开头”信号
15、后，各组幼儿一个个地向筐里投。各组后一个幼儿等前面一个幼儿投完两个瓶子后，才可接着投。全部投完后再捡回瓶子。六、完毕局部。1、在轻松的音乐旋律中，幼儿在教师的带着下仿照冲凉动作：洗头、脸、肩膀、胸、腹、大腿、小腿；结伴相互拍肩、背、手臂、小腿等。2、教师对活动进展总结，师生整理场地后回教师。活动反思：中班幼儿已有肯定的平衡、跳动、攀爬的根底，对于一些简洁的体育嬉戏活动的兴趣已渐渐减弱，他们喜爱有难度，具有挑战性的嬉戏。本次活动通过嬉戏活动，引导幼儿尝试玩梯子，进展平衡力量，并让孩子充分感受到玩梯子带来的乐趣，促进幼儿身心和谐地进展。第6篇、中班体能活动穿越封锁线教案反思设计意图：前面进展了我们
16、都是小士兵的体育活动以后，教师发觉效果很好，所以打算将此主题连续下去。于是就有了仿照士兵训练的这个活动。活动目标：一、熬炼幼儿上下肢肌肉力气和身体协调力量；二、初步把握利用手脚支撑贴地爬行（匍匐前进）的动作技巧；三、使幼儿明白训练的艰难，熬炼幼儿意志力。活动预备：小凳子12个，长木板6块活动过程：一、情景导入，告知幼儿，今日你们还是我的小士兵，我们要接着上次的训练任务，连续刻苦训练。接下来要进展的是一个新的工程，看谁做得最好。做预备活动后开头教学活动。二、将木板横放在两个凳子背上面，仿照铁丝拉成的封锁线。让幼儿尝试从木板下面通过。三、教师分析幼儿动作，讲解正确动作的要点并做示范。让幼儿明白要身
17、爱护地，利用手脚与地面接触的地方交叉用力，才能向前匍匐前进不会遇到封锁线。四、将木板放到小凳子座上，降低木板与地面的高度，加大幼儿训练的难度。对幼儿动作的优点和缺点再次进展评价讲解，加深幼儿印象，使幼儿更好的把握正确动作。然后分两组进展竞赛。五、集合幼儿，教师总结评价，做放松活动后完毕活动。活动反思：突破封锁线是中班的活动，主要叙述了红军长征的故事。在长征途中红军战士们勇敢战斗的故事以音乐的形式呈现出来，让幼儿去观赏并体会红军的力气与坚持不懈的信念。如今孩子们都处于和平常代，对于战斗的艰辛，如今幸福生活的来之不易，并无特殊大的感受。于是，在观赏该音乐之前，我让孩子们看了一些长征的历史图片，以及
18、一些有关长征的视频，在这一根底上，让孩子们去观赏这一音乐，效果很明显，孩子们听的很感动，仿佛身在长征之中。为了让孩子们进一步感受乐曲坚决、有力的音乐风格，我为他们预备了一些乐器，如大鼓、铃鼓、响板等，引导他们跟随该乐曲用上述乐器仿照演奏整首歌曲。在此过程中，我用各种简洁的手势来指导他们的演奏，从而让他们体验到歌曲中力气的强与弱，到达了更好的音乐观赏效果。固然，本次活动还有很多缺乏之处，例如，有的孩子在拿到打击乐器后自主玩耍、不听指挥，个别幼儿不会使用响板，这些在平常的学习生活中可以多加训练，以便为下次音乐活动做预备。第7篇、中班美术大家来熬炼教案反思活动目标：1、借助图片和教师动作的表演，学习
19、用简洁的线条表现不同的人物动态；2、尝试用绘画的方式表现自己所宠爱的或参与过的运动工程；3、体验将美术作品编成小故事的胜利感活动预备：1、幼儿人手一份油画棒、绘画纸、勾线笔；2、教师示范动作以及与动作相符的简笔人物画1张；3、网上收索运动场景片段。活动过程：一、观看录像片段，引发争论：（1）里面的小朋友在做什么？他们在做哪些运动？（2）你们喜爱做哪些运动呢？你做过哪些运动呢？你来做做动作让大家来猜一猜那是什么运动吧。二、观看运动者的四肢动作，学习简笔画运动身姿的技能（1）教师也喜爱运动，看，教师喜爱的是什么运动？（教师示范跳绳的动作）（2）认真观看，教师的手臂和腿是怎样的？弯的还是直的？（3）
20、你会画跳绳时的教师吗？怎么画呢？幼儿叙述自己的方法后教师出示范图，讲解简笔画运动身姿的要领：一画脑袋留意方向，二画身体跟随脑袋，三画双腿留意弯直，四画手臂看运动。三、教师再次示范动作，个别幼儿上前示范，稳固技能教师示范跑步的动作请幼儿上前示范，幼儿示范时教师用语言帮忙提示：侧面的运动头应当怎样？腿呢？手臂是一个方向的吗？以此帮忙幼儿稳固绘画技能。四、幼儿尝试画出自己喜爱的运动或者参与过的工程，教师巡察指导（1）你喜爱什么运动呢？你参与过什么运动呢？抓紧把它画下来吧。（2）鼓舞力量强的画几个运动工程，留意力量弱的幼儿的个别指导教学反思：冬天到了，天气越来越冷了，有些小朋友就懒了，怕动了。我先通过
21、晨间谈话来告知幼儿正确的御寒的方法熬炼。熬炼可以增加体质，使人身体安康，不生病，还可以进展动作协调性，起到消遣身心的效果。谈话以后，我惊异地发觉很多幼儿来园早了，也愿意和教师一起来熬炼了，跑步、踢球、跳绳玩得不亦乐乎。在幼儿熬炼时，我引导幼儿认真观看小朋友是怎样运动的。中班幼儿在学跳绳，我和幼儿一起来观看跳绳幼儿的手脚是怎样协调的，手和绳子在上面的时候，脚是在地上的；手和绳子到下面的时候，脚是跳起来凌空的，等等。经过一个星期的观看，我们迎来了本节美术活动大家来熬炼，我让幼儿回忆大家熬炼时的动态，请他们用绘画的方式来表现自己所宠爱、熟识的或参与过的一项运动。由于有了从前的铺垫，幼儿对运动的人的不
22、同动态有了肯定的了解。正面的、侧面的小朋友的画法有什么不一样有了肯定的把握。因此在绘画时幼儿能大胆勾画人物形态，表现不同人物动态，作业状况很好。许多幼儿画得栩栩如生，我们把幼儿的作品张贴到作品角，让同伴之间相互沟通、尝试，引起了我们班的“运动热”。通过这一主题的活动，也使得我们班生病的幼儿少了很多。第8篇、中班安康活动小小飞虎队(综合体能训练)教案反思活动目标1进展走、跑、爬、跳、平衡、钻、投掷、攀登的力量，渐渐把握综合训练的多种技能，增加动作的协调性和敏捷性。2体验胜利的欢乐，培育勇于克制困难的精神。3幼儿能自主结队进展嬉戏，学会与他人协作，提高团结协作力量。4让幼儿初步具有不怕困难的意志品
23、质，体验安康活动的乐趣。5培育竞争意识，体验嬉戏带来的挑战与欢乐。活动预备1每个幼儿一支玩具枪、一顶自制草帽、一套迷彩服、“敌人”面具若干、一面红旗、录音机和音乐磁带。23张竹梯子，2张桌子，1条攀爬绳(利用大型滑梯器械做攀爬的“山顶”)，“电网”(用包装绳拉成网状)、“战壕”、“草墩”(圆圈)、“木桩”和“手榴弹”各若干。活动过程1带幼儿进入活动场地。进展飞虎队的相关动作训练。交代任务。师：我们是小小飞虎队，现在我接到一项重要的任务，恐惧分子劫持了我们的人质，我们要去拯救人质，但路途困难，我们必需摸清地形，避开敌人，才能救出人质。现在我们立刻派侦察兵到实地侦察。(侦察小组实地侦察障碍分布位置
24、，画出地形图。现场安排：两个人手拿望远镜侦察，一个人画，沿路侦察，快速返回；其他飞虎队员抓紧时间训练，预备战斗。)2侦察兵报告侦察结果，大家争论挽救路线。师：大家来看这幅地图，路上的状况是怎样的?有什么障碍?师：你们的眼睛真厉害，看到地形有多种障碍，大家想想，我们应当怎样越过这些障碍，安全到达目的地?(幼儿分几组自由争论通过各种障碍物的不同方法，教师参加幼儿的争论，引导幼儿说出通过每种障碍时要留意的事项，可能要克制的困难等，鼓舞幼儿说出多种方法并把自己的想法用动作呈现。)师：你们想了哪些方法通过“电网”?个别幼儿尝试方法，进展示范。你们想想看有什么方法可以又快又好过去呢?(双手、身体趴在地上匍
25、匐向前；身体从电网下滚过；身体朝上，双手支撑，脚蹬地向前移动；一侧手臂贴在地上，脚蹬地，侧身向前。) 你们想了什么方法跨越“战壕”?师小结：我们必需看清“战壕”的宽度，大步跨跳过去。(请幼儿展现跨跳的方法。)我们再来看这里是“沼泽地”，这些是什么?(“草墩”和“木桩”)我们在快速奔驰时必需踩稳在“草墩”或“木桩”上，还要保持身体平衡，不摔倒。谁来试试有哪些方法通过“沼泽地”?(单脚交替跨越向前；一只脚先跨越到“草墩”或“木桩”上，另一只脚跟着踩在“草墩”或“木桩”上站稳后，再连续向前；距离窄的“草墩”或“木桩”可以双脚一起跳上去。)接下来是“竹竿桥”，怎样走过“竹竿桥”?有哪些方法?(手脚协调
26、爬过竹竿桥；单脚踩在竹木桥上，身体保持平衡，双脚交替向前；身体朝上，双手抓住竹杆，手脚一起移动，但这样比拟危急。)再看这里，是最终一个关口，恐惧分子关押的人质就在高地上的灌木林，我们必需设法攀爬上高地，才能拯救人质，大家想想看有什么方法能以最快的速度到达高地呢?(幼儿争论攀爬的各种方法。现场安排：派几个精兵强干围歼看管人质的敌人，其他飞虎队员在四周投“手榴弹”掩护。)3分组自由练习，探究更多的方法。师：你们知道了通过各种障碍物的方法，现在要测试你们克制这些障碍的力量。你们可以运用各种方法演习，发觉新的更好的方法立刻报告，过关者可以领到一颗红星，凭红星可以获得一支水枪和一枚手榴弹。假如你猎取了兵
27、器，说明你有资格参与这次的挽救行动。等会儿你们听到紧急集合的哨子声必需立刻归队。(教师巡回指导活动，关注个别幼儿，重点练习过“电网”时匍匐前进。)4拯救人质行动。提出活动要求，师：我们飞虎队要进展营救行动了，在前进到目的地的过程中，会有重重的障碍困难，盼望你们能英勇坚韧，还要当心爱护自己，不要让自己受伤。“开火”为进攻命令，明白了吗?现在开头行动!(幼儿鱼贯进展嬉戏全过程，教师指挥，并随时指导。留意突发状况的应急处理。)侦察兵顺当拯救人质后凯旋归来，欢呼成功。(幼儿随音乐放松运动)活动反思活动根本到达所定目标，孩子们在嬉戏中走、跑、跳、钻等根本动作得到熬炼，动作的协调性和灵敏性也得到了提高。在
28、嬉戏中留意让孩子们活而不乱，学会听指令，学会自由结合，团结协作。嬉戏肯定要有规章，当嬉戏中有孩子违反规章，教师准时给与提示。对个别不愿合作的孩子，教师给与鼓舞。孩子们对这一活动很感兴趣，刚开头有些急于求成，但教师准时提示，并强调必需遵守嬉戏规章后，孩子们的参加更有秩序了。活动完毕后，孩子们好像意犹未尽，今后我还要连续针对孩子们感兴趣的事物设计嬉戏，让他们在玩中学，欢乐嬉戏。第9篇、中班户外体能嬉戏教案切西瓜活动目标：1、情愿参加体育嬉戏，体验在嬉戏中奔驰、追赶的乐趣。2、能依据指令做相应的动作。小鸡捉虫（快速跑）活动目标：1、进展幼儿快速跑的力量，且不与他人碰撞。2、能在嬉戏中感受到欢乐。吹泡
29、泡活动目标：1、通过活动，引导幼儿喜爱大自然，体验大自然的美；2、培育幼儿与同伴团结合作、自我爱护和爱护他人的力量；3、引导幼儿学会踮脚、下蹲、后跳。小兔采蘑菇活动目标：1.教幼儿练习钻过70厘米高的障碍物。2.进展幼儿动作的协调性及灵敏性。3.培育幼儿的尝试精神。小青蛙跳荷叶（跳）活动目标：1、学习弹跳的方法，练习跳的动作。2、能协作手臂和腿的动作进展跳动；3、喜爱参加活动，能遵守嬉戏的规章。小鸡学本事（跑）活动目标：1.进展幼儿跑的力量，且不与他人碰撞。2.使幼儿在嬉戏中感受欢乐。3.能在嬉戏中充分进展幼儿的才智、懂得团结起来力气大。第10篇、中班安康活动用瓶子来熬炼教案反思教学目标1.通
30、过大小不同的瓶子，进展全身力气、协调性地熬炼。2.养成自发自律、团结合作、遵守规章的行为。3.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和敏捷性。4.培育幼儿与他人友好合作的意识，能与其他幼儿共同嬉戏，愿意与他人沟通、共享不同的玩法。5.培育幼儿安康活泼的性格。教学重点进展跑、投、跳、爬等练习和熬炼。教学预备幼儿每人两个装有黄豆的小矿泉水瓶，8个装有水的大可乐瓶。教学过程一、预备局部1.幼儿双手各握一个小矿泉水瓶，在教师带着下从场外小跑步入场，绕场地四周进展变 速跑等活动进展热身。2.幼儿进入场地按早操队形站立，手握矿泉水瓶做预备操。二、教学局部3.师：我们手中有许多矿泉水瓶，现在我们要用手中的瓶子来熬炼
31、身体，看看谁能用手 中的瓶子找出好的熬炼身体的方法。（1）幼儿分散在场上用手中的瓶子进展各种熬炼。（2）教师进展巡回视察、指导，提示幼儿留意安全。4.幼儿相互沟通，教师重点动作示范并带着幼儿仿照练习。（1）教师请个别幼儿进展好的上肢、下肢熬炼示范。（2）教师有针对性地进展重点示范与讲解。（3）在教师的带着幼儿一起进展双手快速举瓶，双手握瓶身两侧、双脚连续原地跳动 的练习。5.用瓶子来熬炼。（1）过铁丝网：将大小矿泉水瓶分散直立在场地上，幼儿在场外有教师带着成一路纵 队进入场地，跟着教师在场地围着瓶子小跑、中速跑熬炼。（2）跳地雷阵：将场地上的瓶子卧倒排成四组，幼儿分组进展跳动矿泉水瓶的双脚跳
32、跃障碍物熬炼，可来回屡次。（3）炸碉堡：在场地四角放置4个塑料筐，在距塑料筐3米、4米、5米处分别画有弧 线，幼儿分组由近到远地进展投掷熬炼。（4）运送弹药： A.幼儿先将1个矿泉水瓶子放在自己的背上，从起点爬到另一侧，放下矿泉水瓶，炮灰 起点再把另外一个矿泉水瓶放在背上。三、完毕局部6.幼儿跟着教师用瓶子相互拍击背部，做各种身体放松动作。7.将大瓶子放在指定地方后，教师带幼儿手持小瓶排队离场。教学反思在活动中，我首先让幼儿自由玩瓶子，来提取和激活他们原有的生活阅历，引发幼儿嬉戏的愿望。接着，实行了嬉戏的方法、让幼儿在反复的亲身体验中，积极参加活动。从整个活动来看，大局部时间是孩子们在活动。在
33、通过肢体的活动来提神自身的力量和阅历。在活动过程中幼儿的思维得到了熬炼、阅历得到了提升。第11篇、中班体能嬉戏落叶找家教案反思活动目标：1、尝试用树叶拼板进展一物多玩。2、练习听信号向指定方向走、跑。3、熟悉红、黄、绿三种颜色。活动预备：1、录音机、磁带(风的音乐等)2、红、黄、绿颜色的树叶泡沫板若干、大树妈妈(用红、黄、绿纸箱做成的)三棵活动过程：一、热身运动：导语：孩子们，今日天气真好，我们出去活动活动吧!音乐起，幼儿随音乐舞蹈。二、听信号向指定方向跑1、倾听大风的音乐提问：听，这是什么声音?秋风吹来了，树叶宝宝们都一个个离开了自己的妈妈，它们好孤独啊，那可怎么办?(幼儿答复)现在，和树叶
34、宝宝一起来做个嬉戏：小孩小孩真爱玩。三、幼儿自由结伴探究与小树叶玩的方法师：小朋友都找到了自己喜爱的小树叶，想一想，你可以和小树叶怎么玩?谁来试一试?1、个别幼儿尝试演示。2、请幼儿自由探究，鼓舞幼儿玩出和别人不一样的玩法3、幼儿介绍学习好方法。4、引导幼儿按颜色进展嬉戏：(1) 幼儿找与自己的树叶颜色一样的圈。(2) 按颜色将树叶宝宝铺成小路走一走等5、嬉戏：给落叶找家幼儿自选站成红、黄、蓝三队，(与手中拿的树叶颜色全都)。教.案来自：幼儿园学习网教案网嬉戏开头一个跟着一个用自己的好方法带着小树叶，爬过草地，经过小路，将小树叶送到落叶颜色一样的大树妈妈身边。四、完毕局部：树叶宝宝回到了大树妈
35、妈的身边很快乐，邀请我们一起跳个舞。(拉拉手)活动反思：整个活动以幼儿为主体，让幼儿积极主动的参加到活动中来，通过嬉戏熬炼了幼儿跑、跳、钻、爬的力量，还培育了幼儿竞争意识和遵守规章的习惯，表达了活动的趣味性、教育性。第12篇、中班体育熬炼嬉戏活动高人矮人走教案目标：1、区分碗和盘子外形和高矮的不同，并用肢体动作仿照高人垫起脚尖走和仿照矮子蹲下身子走。2、看到物体后能快速作出相应的肢体反响，体验嬉戏的欢乐。预备 ： 幼儿已玩过高人走和矮人走的嬉戏。回家观看、比拟碗和盘子的不同特征。碗和盘各一只。过程：一、碗和盘哪里不一样?师： 出示碗和盘，引导幼儿观看比拟：碗和盘子谁高，谁矮。二、高人和矮人。1
36、、引导幼儿想象，将碗和盘子拟人化：用什么人的动作来表现碗，用什么人的动作来表现盘子的动作。2、幼儿依据自己的想法进展仿照活动。3、幼儿沟通共享：请幼儿将自己的想法和动作在同伴面前表演，较好的动作组织全体幼儿跟着仿照。三、高人走和矮人走。1、引导幼儿想象仿照高人走和矮人走的动作，要求幼儿尽可能地形象表现。2、将垫脚走和蹲着走作为高人走和矮人走的根本动作，要求幼儿在场地上进展自由练习。四、嬉戏：开饭了!1、介绍嬉戏的玩法：幼儿四散在活动场地上，当听到教师开饭了的口令时，幼儿有节奏地踏步走，当教师发出饭来了的口令时，幼儿便快速作出相应的高人走路的动作，当教师发出菜来了的口令时，幼儿便快速仿照矮人的动
37、作。2、交代嬉戏规章：幼儿在嬉戏中相互之间不能碰撞。3、教师组织幼儿玩嬉戏数遍后可以请幼儿当发号司令者。第13篇、中班户外体能活动小青蛙跳荷叶教案反思活动目标：1.练习单双脚跳，学习单双脚交替跳的根本动作。2.训练幼儿的下肢力气及动作的协调性。活动预备：场地：无障碍活动场地；材料： 小荷叶垫若干，大荷叶垫若干、大垫子3块、青蛙头饰若干。活动过程：一、预备局部（一）带幼儿做预备活动，重点做好腿部预备动作，单脚跳、双脚跳的动作参加到预备活动中进展练习播放背景音乐：按嬉戏场景做动作：青蛙起床打打哈欠、动动脑袋、伸伸懒腰、游游泳（前后摇摆手臂）、骑骑自行车（双手握拳腰间双腿成自行车状）、变身小弹簧、切
38、水果。二、出示荷叶垫，引导幼儿探究荷叶垫的各种玩法。（1）师：小朋友你们今日变身了什么小动物啊？小青蛙喜爱怎么跳？今日我们就要变身小青蛙来玩嬉戏。（2）师：请大家动脑筋想一想，荷叶垫可以怎么跳？每个小朋友找一个地方，自己跳一跳荷叶垫。（3）教师请小朋友共享不同的跳法；（4）现在请两个小朋友、也可以三个小朋友或者更多的小朋友一起探究一下，你们的荷叶垫可以怎么跳？（5）请个别队伍的幼儿示范自己的跳法，大家一起学一学。三、教师讲解示范单、双脚跳的动作及要领。（1）师：刚刚我发觉有的小朋友跳的方法和别人不一样，我们看看她是怎么跳的。（2）请幼儿示范单双脚交替向前跳。（3）请幼儿看教师示范单、双脚跳。四
39、、集体练习单、双脚跳，学习单、双脚交替向前跳。（1）教师带幼儿反复练习，进展个别指导。分成3组，请幼儿练习。（荷叶垫成现单个、单个、单个、的依次排列，引导幼儿单脚正面、侧面跳过；加大难度呈现双个、双个、双个的排列，引导幼儿双脚分开连续向前跳；再次提升难度，呈现单个、双个、单个的依次排列，引导幼儿单脚、双脚跳，也可以双脚合拢、分开跳，也可以实行单个垫子蹲，双个垫子站跳的方式通过）五、开展小组捕获害虫的嬉戏。（1）间隔摆放荷叶垫，单脚踩在荷叶垫跨跳上岸。师：现在小朋友们已经学会了单脚、双脚跳荷叶垫，那我们一起来检查下小青蛙们学习的本事怎么样？一起来玩嬉戏，好吗？六、教师引导幼儿总结本次活动的收获。
40、（一）在本次活动中，你学会了什么？心情怎样？（二）总结幼儿在活动中的表现，表扬仔细练习不偷懒的幼儿。七、做腿部放松活动完毕。教学反思：本次活动进展是幼儿刚刚开学一个月的时间，因此在设计活动时，使整个环节设置利用情景，提高幼儿的兴趣，音乐选择贴合主题，较为完整，活动过程中，幼儿兴趣很高，能够积极地去尝试跳荷叶。第14篇、中班体能主题运动圈圈（一物多练）教案反思设计思索圈是幼儿比拟喜爱的一种体育运动器材。户外体育活动幼儿玩圈时，教师经常会听到一些小朋友骄傲地说：教师，我会许多种玩圈的方法。于是我的一物多练的运动圈圈体育活动设计设想就产生了。本活动利用圈的特点，鼓舞幼儿探究、把握用圈来熬炼身体的各种
41、方法，进展幼儿根本动作，促进幼儿各根本动作的协调性和灵敏性。目的要求1.探究用圈来熬炼身体的方法，如跑、跳、钻、投、走等。2.进展动作的协调性、灵敏性，培育运动中的合作力量。教学重点合作用圈进展蹲步走的熬炼。活动预备人手各一圈，每人两根长彩色布条，录音机，音乐光盘。活动过程一、预备局部1.嬉戏：超级变变变。教师：我这里有一个圈圈，它可不是一个一般的圈圈。它可以变出很好玩的东西，我们叫它奇妙圈圈。现在让我们一起用圈圈来玩一个超级变变变的嬉戏。2.幼儿和教师一起用圈圈摆成运动场做运动，活动身体各部位。3.创意圈圈来熬炼。（1）教师：小朋友们，圈有许多玩法，今日我们要用圈来熬炼身体，看看谁的熬炼方法
42、好而且多。（2）幼儿分散在场地中单独或结伴尝试用圈进展各种运动，如跳、掷、抛、滚、套物、钻、大步跨圈等。（3）教师观看指导，赞扬好的熬炼方法，鼓舞幼儿提出更多的想法，提示幼儿留意安全。4.幼儿沟通展现圈圈的玩法。（1）教师：大家想出了圈圈的许多玩法，有几个小朋友用圈进展熬炼身体的方法很好，我请他们来给大家展现一下。（2）分别请几个小朋友把具有熬炼性的玩法展现给大家看看，教师进展动作要点讲解。（3）在教师的带着下，全体幼儿一起跳圈、大步跨圈、钻圈、抛圈等熬炼。5.合作嬉戏：赛龙舟。（1）教师指导幼儿将红布条缠在左脚，白布条缠在右脚。（2）幼儿分成多个小组，将圈套在腰部。各组幼儿依次抓住前一幼儿腰
43、部的圈，听口令统一迈左、右脚，有节奏地走。（3）幼儿分成两大组，相互握圈成长龙状，听口令协调全都的迈左、右脚进展半蹲、全蹲移步走的熬炼。6.嬉戏：我们去散布。用深呼吸的方法进展上肢、腰腹、下肢等身体部位的放松活动。7.教师总结活动，师生一起收体育器材离开运动场地。教学建议在幼儿用圈进展创意身体熬炼的环节，教师要鼓舞、启发幼儿想出有熬炼价值的动作、运动：赐予幼儿探究的时间不能过长，以免拖沓、散漫；要求幼儿合作赛龙舟时可以先两人或四人组合，再四个小组组合，最终两个大组组合，让幼儿有时机娴熟把握协调全都的运动节奏；在进展蹲着走的环节时，要重点指导幼儿，要求他们移动脚步时，肯定要按教师的信号协调全都地
44、左脚、右脚，左脚、右脚地移动脚步。活动反思：幼儿园体育活动则是促进幼儿身体素养进展的重要手段之一，“纲要”中指出：培育幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要依据幼儿的特点组织生动好玩、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。体育课是有目的、有规划、有组织的教学活动，是完成幼儿体育任务，培育、促使幼儿全面进展的重要途径之一。第15篇、中班体能红绿灯教案反思设计思索：跑是幼儿生活中时常要运用的一个根本动作，幼儿喜爱奔驰跳动，但时常会由于掌握力量弱、平衡力量差而消失碰撞、重心不稳，从而导致发生意外事故。为了幼儿在体育活动和生活活动中轻松、敏捷、安全地运用奔驰运动，特设计这个教学活动，盼望对中班
45、幼儿的根本动作进展和运动力量的提高发挥肯定作用。目的要求：1.把握正确的奔驰方法，娴熟走、跑的动作技能。2.提高运动的灵敏性、协调性和快速反响、随机应变的力量。教学重点：听信号跑、S形跑、侧身跑。活动预备：红黄绿的信号灯各一个，红绿布条各半（幼儿都有一条）。活动过程一、预备局部1.教师带着幼儿小跑步入场后，幼儿站立成早操队形听口令变换队形（一队变两队，两队变一队，两队变四队）。2.和教师一起做身体各部位的预备活动（头颈部、手臂、肩部、胸部、腰腹部、下肢、脚踝部）。二、教学与练习局部3.幼儿分散站立在场地上，相互之间保持肯定的距离，听到教师发出口令：顺时针绕场地跑逆时针绕场跑地大步走跺脚小步自由走半蹲自由走时，进展相应的动作熬炼。4.嬉戏：红绿灯。（1）教师示范讲解嬉戏的过程及嬉戏规章。（2）幼儿玩一遍嬉戏后，教师针对幼儿嬉戏过程中的状况强调嬉戏规章，在进展看指示牌停和走跑的熬炼。5.嬉戏：看信号灯追赶跑。（1）在红绿灯嬉戏的根底上，增加难度，把幼儿分成两组，一组手臂缠红色布条，一组手臂缠绿色布条，看教师信号进展嬉戏，教师