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1、中学生心理健康成长演讲稿五篇全新汇总 作为一个学生，我们就应当做到以一种特别健康阳光的心态去成长，下面给大家共享关于健康成长演讲稿，便利大家学习。 健康成长演讲稿1 同学们： 爱美之心，人皆有之。然而，人们往往重视的只是外表，而忽视了内心，其实，只有纯净的心灵才是真正的美。 心灵美是一种美德。大哲学家弗郎西斯培根曾作过这样一个比方：美德好比宝石，它在朴实背景的衬托下反而更显漂亮。是的，其实每一种美德都是出自和善的内心，它让人们肃然起敬。无论一个人的形体和容貌是否美，人们都会为他的心灵的闪光点而感到骄傲。 你看!那田里的捕虫能手青蛙，它也没有迷人的外表，然而它却任劳任怨为人类服务。这也是美。正如
2、古人说的“昙花一现“、“人老珠黄”一样，外表美是简单凋谢的，因此只有内在的美才是永久的。科尔顿说过，漂亮的身材可以吸引倾慕者，但是要恒久地吸引住他们，须要漂亮的灵魂。 记得曾有人这样说过：“美是纯净的代名词，是奉献的代名词，是创建的代名词。”然而时至今日，“金玉其外，败絮其中”、“绣花枕头一包草”者仍大有人在，他就只有外表上的美，腹中空空，没有真才其学，只不过是供人欣赏的花瓶而已。 我曾目睹过这样一幕：一位年过半百的老人上了一辆公交车，站在一位年轻小姐旁端详是否有空位。那花枝招展的小姐不但不让座位，反而还露出厌恶的神色，嫌弃老人靠脏了她的衣服。这时，一位衣着朴实的姑娘从她身旁站起来，主动为老人
3、让座，忽然全车的人都向这位姑娘投去赞许目光。看到这一幕，我明白了：心灵之美胜于形体之美。 同学们，让我们把漂亮的形貌与闪光的美德结合为一体，让美放射出光彩，成为21世纪合格的接班人! 健康成长演讲稿2 各位老师，各位同学，大家下午好，今日我演讲的题目是：珍爱生命，健康成长。 成长是人生的必经之路，走向成熟，通住胜利;成长是一个五彩斑斓的梦，那么漂亮、那么真实;成长像是桌上的各种菜式，甜、酸、苦、辣无奇不有;成长是苦痛中的泪水，也是初尝胜利的甜蜜。 初中时是在省重点中学度过的，又是在重点班，在傲慢与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争，因为每个人都会有一个幻想，每个孩子都渴望胜利。但是有时，竞争
4、是残酷和无奈的。班上曾经有一个乖巧的女孩，刚进班时成果还不错，可是几次失利后，她好像忘却了自我，于是她不再努力，而选择了另外一条道路，上网，结交，甚至轻生。最终有一天，班上前排的一个座位恒久空了出来，在那一刻起，她便不行能再有机会和我们在一起为曾经的幻想奋斗了。 人的一生，是不行能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹?幻想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个人不经过努力就能够胜利。珍爱自己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的珍贵，因为生命所承载的希望。活着，不仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、挚友和国家的希望，承载着他们的爱。 人须要责任，须要对自己负责，更重要的是对你
5、的父母对这个社会负责。我们从呱呱坠地，就不断接受赐予，你是否还记得，是谁在风雨之乘的路上撑着雨伞送你上学：你是否还记得，是谁在深夜为你抄好被角;你是否还记得，生日时忙前忙后的父母额上又多了几道皱纹，是谁多年哺育了你，是谁给你生命的权力? 生命是父母赐予的最高权力，不要让自己到人间白走一遭，请信任自己，肯定要珍爱生命。 人生是波折的，或许前途茫茫，或许垂头丧气。无论遇到什么困难，都要找寻乐观的方式解决，让自己的每一天都充溢阳光，让自己每一天都欢乐，你会发觉，生命原来如此漂亮。 年少的我们，执着于信念，奔跑着想去触及那些遥不行及的幻想：等我们长大，却会发觉神圣的志向就在眼前，却要以变更自己的代价才
6、能得到。为了它，我们必需学会忍耐孤独，学会能屈能伸，学会适当地保持缄默，我们必需蜕变成一个社会人。 为了父母，为了自己，为了志向和一切有价值的东西，珍爱我们的生命吧，让我们在欢乐中长大，在欢乐中成熟。 各位同学，路在脚下，我们唯一的选择是走下去，一如当时我们从婴孩成长为现在的自己一样。让我们迈出成长的脚步吧! 感谢大家! 健康成长演讲稿3 敬重的老师们，敬爱的同学们： 大家好! 好家风如明灯，点亮人生前行的方向 古人云：近朱者赤，近墨者黑。对于每个人而言，家训、家教、家风是特别重要的成长环境。而我，特别有幸，生活在这样一个有良好家风的家庭中。 国以家为基，家尚廉则安。廉洁好家风，是父亲为我上的
7、人生第一堂课。父亲在机关工作， “办事经济”带来的迎来送往也时常遇到。值得我傲慢的是，在父亲伴我成长的15年时间里，他时刻以实际行动守住道德底线，忠实地履行着自己的工作职责。他经常笑着说，自己要“一身正气上班去，两袖清风回家来”。 在严于律己的同时，他对我也严格要求，从小到大对我诸多嘱咐：“我不会动用私人关系让老师给你分更好的座位，你必需自己努力学习赢得老师的认同”“吃饭时必需当光盘族，不能奢侈粮食”“生活上不要和同学攀比，不能乱拿别人的东西”他还以实际行动，为我树立了人生的榜样：每天下班他都会在健身房挥汗如雨，时刻保持活力和主动向上的生活状态，让我也养成了定期健身的好习惯;他酷爱学习，闲暇之
8、余不爱看电视、不玩手机，而是阅读一部又一部经典书籍，每读到好玩的内容，他还会大声朗读，与家人共享。耳闻目睹的我，也深深爱上了阅读，从小学到现在，我已经读完了近200部中外名著，收获颇丰。 今年暑假，在父亲的一再举荐下，我仔细阅读了曾国藩家书，印象中最深的一段便是曾国藩教子极其严格。此时，我的脑海中不由出现出父亲的谆谆教育。小时候对父亲的吩咐懵懵懂懂，现在看来，父亲的一言一语，正是一条条良苦专心的家训，渗透进我的生活、学习中，伴随着我的成长。 敬爱的爸爸，我要对您说一声感谢，感谢您在每次我取得小小成果时，会提示我不能傲慢自满;感谢您在我人生道路上，始终耐性陪伴，让我始终主动向上;感谢您和妈妈的相
9、携相惜，让我懂得亲情无价，珍爱家人。 将来的道路上，希望您接着是我亦父亦友、亦师亦长的好“伙伴”，让我们一起相互督促、抵抗诱惑、主动向上! 健康成长演讲稿4 “生命在于运动”是18世纪法国哲学家伏尔泰的闻名论断，而运动又是生命发展的动力和源泉，可见体育运动的重要性。 然而由于现在青少年普遍缺少熬炼，健康指数出现了危急的信号。据调查，近年来，我国学生体能素养连续下降十年，学生耐力持续下降二十年，肥胖比例明显上升。很多同学对于体育熬炼热忱不高，熬炼意识差。体育课的珍贵时间经常在漫不经心的闲聊中转瞬即逝，而在平常的跑操中也有同学不仔细对待、纪律散漫，这些行为都为自己的健康埋下了隐患。 事实上，拥有一
10、个健康体魄的重要性绝不亚于取得一个优秀的学习成果，健康的体魄是生命质量的保障，体育熬炼有利于培育学生吃苦耐劳、坚韧不拨的意志品质，有助于班级成员团结协作，相互协作。 而现在，全国即将启动冬季学生阳光体育运动。我校也已经开展了大课间跑操运动的改革，让同学们进行变速跑练习，增加同学们的心肺功能。我校还体育老师，运用各种训练方法和器械帮助同学们熬炼。针对以上状况，我们向全体同学发出以下倡议： 抓住一切可利用的时间，主动进行体育熬炼。希望同学们能珍惜体育课上的珍贵时间，仔细听讲，听从老师吩咐，主动主动地完成训练内容，争取每一节课都进步一点点，真正做到我的课堂我做主，渐渐提高身体素养。 明确目标，制定熬
11、炼安排。希望同学们对自己的薄弱环节有一个清晰的相识，并制定有针对性的、切实可行的安排。利用活动课和周末时间，适当增加训练量，逐步实现各项身体素养全面发展。 以班级为单位，组成体育熬炼互助小组。同学们可以相互帮助，相互督促，共同提高。 保持良好的生活习惯，合理支配作息时间。不因初三学业繁重而忽视体育熬炼。 最终，祝福全体同学都有一个健康的体魄，都能在运动中感受欢乐，在欢乐中体验成长。让我们用国家督学李希贵的一句话结束我们今日的演讲：“每天熬炼一小时，健康工作五十年，华蜜生活一辈子。” 健康成长演讲稿5 尊敬的老师们，敬爱的同学们： 大家好! 我是_四(3)班的_，我演讲的题目是珍爱生命，健康成长
12、。 同学们，生命是漂亮的，是和善的，是和谐的。她不仅仅只属于你。是母亲的十月怀胎，将你带到这个世界;是父母的含辛哺育，才有了你的长大成人;是老师、同学、亲友的关爱，才有了你的健康成长。你属于父母、家庭、社会，属于许很多多关切你的人。关爱自己，珍爱生命已成为你义不容辞的责任。 可是有些人，却拿自己的生命开玩笑。记得前不久曾听到过这样的一件事：某所学校的一位小学生由于考试成果不好，受到老师的指责，家长的责怪，就不堪一击，跳楼自尽了。一个幼小的生命就这样结束了。听了这个令人瞠目结舌的事务，当时我震惊了，真没想到这样一个花季少年，竟有如此的想法用跳楼来结束自己的生命。莫非他不知道生命的珍贵吗?莫非他不
13、知道这一跳将一去不复返吗?莫非他不知道这一跳会给多少人留下多少苦痛? 一个幼小的生命，本该享受着同学的关切，享受着老师的教化，享受着父母的呵护，享受着爷爷奶奶的嘘寒问暖，享受着属于自己的花样年华，可他就这样永久地走了。 人的生命是有限的，而以一个健康的身体、欢乐的渡过自己有限的一生，是我们每个人所憧憬的。它须要我们在日常的生活中随时随地的留意保持主动、乐观、向上的心态，不能因为一时的困难、挫折就丢失面对生活的信念。 奥斯托罗夫斯基，因为参与卫国斗争，身体受伤，导致双目失明，身体瘫痪。但是，他并没有放弃自己对生活的追求，而是靠着坚韧的毅力创作出闻名的钢铁是怎样炼成的一书，并通过书中主子翁保尔，留
14、给世人一段闻名的人生格言：“人最珍贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。一个人的生命应当是这样渡过的：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而懊悔，也不因无所作为而羞愧，这样在临死的时候，他就能够说：”我完全的生命和全部的精力，都已献给世界上最壮美的事业为人类的解放而斗争!现已成为一代青年的座右铭。 同学们，血的教训不能有一次，悲剧也不能重演，生命不行能有其次次!我们只有懂得一个道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，到处当心，时时提防，保持醒悟的头脑，绷紧平安之弦。 西方思想家提倡的“敬畏生命”的人道主义思想，应当成为我们对待生命的座右铭。“敬畏生命”，包括珍爱自己生命，也包括对他人生命的敬重
15、。我们应当充溢热忱地帮助任何一个须要我们帮助的人。人与人之间只有充溢了浓浓的关爱，才会有更多的人情愿与你同甘共苦，才会有更多的人情愿做你的挚友，你才会享受到更多的来自他人的关爱。 同学们，让我们学会珍爱生命，不管在春风得意的时候，还是在遭受挫折的时候，我们都要不埋怨，不气馁，要坚持不懈，努力进取，健康成长，让有限的生命发挥无限的价值，让自己活得更精彩! 感谢大家! 中学生心理健康成长演讲稿五篇全新汇总本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第11页 共11页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页