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1、中学生心理健康成长演讲稿全新 中学生心理健康成长演讲稿全新 篇1 敬重的老师们，敬爱的同学们：大家好!好家风如明灯，点亮人生前行的方向古人云：近朱者赤，近墨者黑。对于每个人而言，家训、家教、家风是特别重要的成长环境。而我，特别有幸，生活在这样一个有良好家风的家庭中。国以家为基，家尚廉则安。廉洁好家风，是父亲为我上的人生第一堂课。父亲在机关工作，“办事经济”带来的迎来送往也时常遇到。值得我傲慢的是，在父亲伴我成长的15年时间里，他时刻以实际行动守住道德底线，忠实地履行着自己的工作职责。他经常笑着说，自己要“一身正气上班去，两袖清风回家来”。在严于律己的同时，他对我也严格要求，从小到大对我诸多嘱咐
2、：“我不会动用私人关系让老师给你分更好的座位，你必需自己努力学习赢得老师的认同”“吃饭时必需当光盘族，不能奢侈粮食”“生活上不要和同学攀比，不能乱拿别人的东西”他还以实际行动，为我树立了人生的榜样：每天下班他都会在健身房挥汗如雨，时刻保持活力和主动向上的生活状态，让我也养成了定期健身的好习惯;他酷爱学习，闲暇之余不爱看电视、不玩手机，而是阅读一部又一部经典书籍，每读到好玩的内容，他还会大声朗读，与家人共享。耳闻目睹的我，也深深爱上了阅读，从小学到现在，我已经读完了近200部中外名著，收获颇丰。今年暑假，在父亲的一再举荐下，我仔细阅读了曾国藩家书，印象中最深的一段便是曾国藩教子极其严格。此时，我
3、的脑海中不由出现出父亲的谆谆教育。小时候对父亲的吩咐懵懵懂懂，现在看来，父亲的一言一语，正是一条条良苦专心的家训，渗透进我的生活、学习中，伴随着我的成长。敬爱的爸爸，我要对您说一声感谢，感谢您在每次我取得小小成果时，会提示我不能傲慢自满;感谢您在我人生道路上，始终耐性陪伴，让我始终主动向上;感谢您和妈妈的相携相惜，让我懂得亲情无价，珍爱家人。将来的道路上，希望您接着是我亦父亦友、亦师亦长的好“伙伴”，让我们一起相互督促、抵抗诱惑、主动向上! 中学生心理健康成长演讲稿全新 篇2 同学们：爱美之心，人皆有之。然而，人们往往重视的只是外表，而忽视了内心，其实，只有纯净的心灵才是真正的美。心灵美是一种
4、美德。大哲学家弗郎西斯培根曾作过这样一个比方：美德好比宝石，它在朴实背景的衬托下反而更显漂亮。是的，其实每一种美德都是出自和善的内心，它让人们肃然起敬。无论一个人的形体和容貌是否美，人们都会为他的心灵的闪光点而感到骄傲。你看!那田里的捕虫能手青蛙，它也没有迷人的外表，然而它却任劳任怨为人类服务。这也是美。正如古人说的“昙花一现“、“人老珠黄”一样，外表美是简单凋谢的，因此只有内在的美才是永久的。科尔顿说过，漂亮的身材可以吸引倾慕者，但是要恒久地吸引住他们，须要漂亮的灵魂。记得曾有人这样说过：“美是纯净的代名词，是奉献的代名词，是创建的代名词。”然而时至今日，“金玉其外，败絮其中”、“绣花枕头一
5、包草”者仍大有人在，他就只有外表上的美，腹中空空，没有真才其学，只不过是供人欣赏的花瓶而已。我曾目睹过这样一幕：一位年过半百的老人上了一辆公交车，站在一位年轻小姐旁端详是否有空位。那花枝招展的小姐不但不让座位，反而还露出厌恶的神色，嫌弃老人靠脏了她的衣服。这时，一位衣着朴实的姑娘从她身旁站起来，主动为老人让座，忽然全车的人都向这位姑娘投去赞许目光。看到这一幕，我明白了：心灵之美胜于形体之美。同学们，让我们把漂亮的形貌与闪光的美德结合为一体，让美放射出光彩，成为21世纪合格的接班人! 中学生心理健康成长演讲稿全新 篇3 “生命在于运动”是18世纪法国哲学家伏尔泰的闻名论断，而运动又是生命发展的动
6、力和源泉，可见体育运动的重要性。然而由于现在青少年普遍缺少熬炼，健康指数出现了危急的信号。据调查，近年来，我国学生体能素养连续下降十年，学生耐力持续下降二十年，肥胖比例明显上升。很多同学对于体育熬炼热忱不高，熬炼意识差。体育课的珍贵时间经常在漫不经心的闲聊中转瞬即逝，而在平常的跑操中也有同学不仔细对待、纪律散漫，这些行为都为自己的健康埋下了隐患。事实上，拥有一个健康体魄的重要性绝不亚于取得一个优秀的学习成果，健康的体魄是生命质量的保障，体育熬炼有利于培育学生吃苦耐劳、坚韧不拨的意志品质，有助于班级成员团结协作，相互协作。而现在，全国即将启动冬季学生阳光体育运动。我校也已经开展了大课间跑操运动的
7、改革，让同学们进行变速跑练习，增加同学们的心肺功能。我校还体育老师，运用各种训练方法和器械帮助同学们熬炼。针对以上状况，我们向全体同学发出以下倡议：抓住一切可利用的时间，主动进行体育熬炼。希望同学们能珍惜体育课上的珍贵时间，仔细听讲，听从老师吩咐，主动主动地完成训练内容，争取每一节课都进步一点点，真正做到我的课堂我做主，渐渐提高身体素养。明确目标，制定熬炼安排。希望同学们对自己的薄弱环节有一个清晰的相识，并制定有针对性的、切实可行的安排。利用活动课和周末时间，适当增加训练量，逐步实现各项身体素养全面发展。以班级为单位，组成体育熬炼互助小组。同学们可以相互帮助，相互督促，共同提高。保持良好的生活
8、习惯，合理支配作息时间。不因初三学业繁重而忽视体育熬炼。最终，祝福全体同学都有一个健康的体魄，都能在运动中感受欢乐，在欢乐中体验成长。让我们用国家督学李希贵的一句话结束我们今日的演讲：“每天熬炼一小时，健康工作五十年，华蜜生活一辈子。” 中学生心理健康成长演讲稿全新 篇4 当你看到身边一个又一个离家出走的孩子，你是为青少年不良道德行为扼腕痛惜还是为越来越多的病态心灵捶胸哀叹!老师们，国家有那么多教化未成年人的法律，地方有那么多爱护青少年的法规，而现实生活中为什么越来越多的孩子出走、自杀，甚至犯罪?老师们，你为什么不走进孩子的心灵，倾听他们的心声呢?我至今还为没有和一个孩子沟通而内疚。那是一个叫
9、张育先的孩子，家里很穷，父亲也不管他。我把他带到我的教工宿舍，每个周末与我同吃同住，我义务为他辅导，把工资给他作了学费。几个月后，张育先变得守纪律了，变得爱学习了。我多么庆幸自己的付出有了回报!然而，一个午间，我意外地发觉张育先的课桌里放着一包烟。我来不及思索，当众给了他一耳光。同志们，我错了吗?我违反老师的职业道德了吗?同志们，可我当时只有一个想法：我把你当弟弟，你竟然欺瞒我!旁边一个学生这时轻声对我说：曹老师，那包烟是他送给你的!当我拿起那包烟，当我发觉烟盒上赫然贴着一张标签送给好大哥曹老师时，我的脚起先颤抖，我的心起先忏悔。同志们，我逃脱得了学校的处分，但能逃脱损害一颗无辜心灵的自责吗?
10、我至今忘不了去年五一期间我班学生周勇离家出走的事务。周勇出走那天，留给他父亲一封信：爸爸，我恨你，因为你吸毒，你逼走了妈妈，因为你常常打我骂我，我胆怯回家。我忘不了五月五号那个深夜，唐校长与十几名老师在大街小巷，在网吧剧场，在江堤公园四处奔跑。我忘不了周勇父亲在黑夜里一声声凄冷的嚎哭儿啊。五月八号，我在班里召开了紧急班会。我首先进行了全班心理调查：假如你考试不志向，你父母打了你，你怎么想?老师们，你猜我们的学生怎样看待他们的亲生父母?有的说父母侵扰了我的人权，有的说他们不敬重我，有的说打就打呗，我吃他的喝他的，没方法……总之，全班60人，在几个人的渲泄下，表示理解父
11、母的竟然不到1/4。我惶恐地请周勇父亲给孩子们讲话。当孩子们看到周勇父亲差点跪下来恳求学生告知他儿子的下落，当孩子们明白十八中的老师们几个晚上苦苦找寻，有的孩子哭了，有的孩子埋下了头，最终有一个孩子坦白周勇住在他家里。我起先醒悟：我们要用真爱与孩子们对话，我们要用才智与孩子们沟通啊!老师们，经师易得，人师难求，我们可是人类灵魂的工程师啊!假如我们了解学生!我们会发觉：为一个篮球误判责骂裁判的孩子也有那么一点珍贵的集体荣誉感，时常盗取他人文具的孩子也能为特困生捐献一毛钱，一向冷漠自负的孩子也会为自己的成果流泪……假如我们敬重学生!莫非我们会在男女生密切游戏时，一本正经
12、地宣讲男女生交往要有分寸;莫非我们会在两个孩子因误会打架时，大声吼着回去把你家长叫来……假如我们关切学生!我们就应当多给学生一些宽容，多给学生一些暖和……美国教化心理学家布莱特说：当孩子对我说话的时候，我总是蹲下身子，耐性倾听他的心跳。同志们，让我们走进孩子的心灵，抚慰孩子心灵的创伤，塑造孩子健康的灵魂吧! 中学生心理健康成长演讲稿全新 篇5 大家上午好！今日我讲话的题目是请关注你的心理健康。心理学家告知我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们经常重视身体健康，而忽视心理健康。现代社会，竞争激烈，学习或工作负担
13、重，生活节奏日益加快，人际关系困难，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威逼或损坏。有的人程度稍微，有的人程度严峻。在我们的四周，有的人脾气急躁，经常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵；有的人感到孤独孤独，意志消沉，成天无所事事，痴迷网吧，厌学心情严峻；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人；有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的指责和劝说拒不接受。全部这些都与人的心理是否健康亲密相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的输赢；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。一、那我们怎样才能拥有健
14、康的心理?首先，要正确相识自己，不要自卑，不要自负。要信任自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有终点，再无望的事总有希望，要信任失败是胜利之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的敬重。把你的爱心与老师、同学共享，你会得到更多的欢乐；把你的看法与别人沟通，你会得到很多有益的忠告；与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多敬重别人，多体谅别人，多听取
15、老师、父母、同学的看法，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真诚地对人微笑，真诚地微笑充溢着你的自信，表示着你的礼貌和对别人敬重。各位同学，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校内、和谐的校内。感谢大家！ 中学生心理健康成长演讲稿全新 篇6 老师们、同学们：大家早上好！有一位哲学家说过：“不擅长驾驭自己心情的人总会有所失”。良好的心情可以成为学习、事业和生活的动力，而不良的心情则会严峻影响到一个人的身心健康。然而，生活就是快乐与哀痛、胜利与失败、赐予与获得的聚合体，人的心情难免会出现波动。学会用理智驾驭心情，做心情的主子，让自己刚好摆脱心理逆境，保
16、持健康主动的心态，才能保证我们的奋斗之舟沿着志向的目标顺当远航。当我们感到苦痛愁闷的时候，可以选择集中精力去干另一件有意义的事，来回避心理逆境。因为当人陷入心理逆境时，在大脑中就形成了一个较强的兴奋中心，回避了相关的外部刺激，可以使这个兴奋让位给其它刺激，引起新的兴奋中心。兴奋中心转移了，也就摆脱了心理逆境。有时候，同一现实或情境，假如从一个角度来看，可能引起消极的心情，使人陷入心理逆境；而从另一角度来看，就可以发觉主动的一面，从而使消极心情转化为主动心情。我们在谛视、思索、评价某一客观现实情境时，学会转换视角，常常能换个角度看问题，往往会有“柳暗花明又一树”的收获。逆境和挫折，是谁都不想遇到
17、的，但有时又是不能肯定避开的。假如能把这种心情升华为力气，引向对己、对人、对社会都有利的方向，在最终获得胜利的满意时，也能达到主动的心理平衡。所以，当我们遇到挫折的时候，正确的看法是：化失败为动力，从逆境中奋起，做生活的强者。初三练兵考试刚刚结束，这正是同学们须要自我调整的一个重要时刻：取得了好成果，不要沾沾自喜，我们的路还有很长；成果不志向，也不必垂头丧气，只要能找到失败的缘由，我们完全可以重头再来。练兵考试只是对我们过去一段时间的学习方法、看法和效果的一个检测，无论考的成果如何，仔细地做一次试卷分析才是最重要的。对答的好的题目，总结一下自己是如何理解和运用所学学问的；答错了，更要仔细分析做
18、错的缘由，以便针对错误实行对策加以克服，从而依据自己的特点，找到最佳的学习模式。我们应当明确：胜利和失败都只是短暂的，重要的是我们今后要如何去做。同学们，心理健康是人生获得胜利的前提和基础，也是家庭华蜜享受胜利人生的保障。我们肯定要学会刚好地自我调整，保持良好的心情，保持健康的心理状态，走向胜利的人生，去创建辉煌的明天！ 中学生心理健康成长演讲稿全新 篇7 敬重的各位领导、敬爱的同学们：大家上午好!我是_ 今日我要演讲的题目是<让花开的更绚丽>。告辞了中学时代，迈进高校校门，人生的历程翻开了新的一页，人生的道路跨入了新的阶段。面对崭新的学习环境，同学们既会充溢新奇和兴奋，也简单遇到
19、不适和困难.作为一名高校生应当有主动健康向上的心理，但是我们在现实中却存在着很多的问题。以下是我所总结的几个方面：一、生活适应问题这一问题在大一新生中表现最为突出。新生来自全国各地，以往的家庭环境、受教化环境、成长经验、学习基础等相差很大。来到高校后，在自我认知、同学交往、自然环境等各方面都面临着全面的调整和适应。由于目前高校生的自理实力、适应实力和调整实力普遍较弱，所以，在高校中，生活适应问题广泛存在，有的思家、恋旧，经常偷偷以泪洗面;有的厌学、仿徨、沉溺于无所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的则想休学、退学。二、学习问题。高校生的主要任务是学习，学习上的困难与挫折对高校生的影响
20、是最为显著的。大量的事实表明，学习成果差是引起高校生焦虑的主要缘由之一。虽然高校生在学业方面是同龄人中的优秀者，但由于高校学习与中学存在很大的不同，所以许多学生存在学习问题，包括学习方法、学习看法、学习爱好、考试焦虑等。三、人际关系问题。受应试教化的影响，多数学生较为封闭，人际交往实力普遍较弱。进入高校后，如何与四周的同学友好相处，建立和谐的人际关系，是高校生面临的一个重要课题。由于每个人待人接物的看法不同、特性特征不同，再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动，都使高校生在人际交往过程中不行避开地遇到各种困难，从而产生困惑、焦虑等心理问题，这些问题甚至会严峻影响他们的健康成长。四、恋爱问
21、题。恋爱问题始终是高校校门的热门话题，也是高校生们倍加关注的自身问题之一。高校生处于青年中后期，性发育成熟是重要特征，恋爱问题是不行避开的。由于高校生接受青春期教化不够，许多学生根本未弄懂什么是真正的爱情，对异性的神奇感和渴望交织在一起，由此产生了各种心理问题，严峻的还导致心理障碍。他们有的求爱遭到拒绝后陷入深深的自责与自卑中，有的面对“第三者”而焦虑、抑郁，有的为单相思或暗恋某人而茶饭不香;有的为失恋而萌发报复或自杀念头?五、择业问题。职业选择方面的心理冲突往往出现在高年级学生中，经过三年或者四年的苦休苦练，总希望让自己找到一份满足的工作，他们会考虑个人志向、收入多少、社会声望、工作条件、发
22、展前途等因素，而如今社会竞争激烈，用人单位的要求也越来越高，加之许多高校生在校时一心只读圣贤书，与社会接触少，对社会缺乏真正的了解，这些状况导致高校生在找工作时觉得不随人愿，与自己想象中的差距太大，从而失落、担心、仿徨和焦虑。而对于这些问题假如没有刚好加以调整将会带来很严峻的后果：前段时间报道的日本留学生因生活费的事起了一点小争吵，该生在候机厅对其母亲连捅8刀!对此我们真的很震惊，我们能说他的心理是健康的吗?前不久，北大一名学生涉嫌砍死同班同学的消息，令公众为之震惊。平静很长时间了的“马加爵事务”仍令我们记忆犹新，加上屡屡发生的高校生自杀事务，不由得让人不断追问：高校生，你为何如此脆弱?“远亲
23、不如近邻。”但对当代高校生来说，“近邻”往往不肯定能“先得和谐”，反而因为交往的频繁，同学特性和阅历的差异，造成各种摩擦和冲突。例如，某学院机械专业本科二年级学生林某，上了高校后不知道如何与人交往，怎样处理人际关系问题使他伤透了脑筋，吃尽了苦头。上学一年多，和班上同学很不融洽，跟同寝室人发生过几次不小的冲突，后来搬出宿舍，几乎不与同班同学来往，集体活动也很少参与，与同学感情淡漠，隔阂加深，经常感到特殊的孤独和自卑，心情烦躁，长期的苦恼和焦虑使他患上了神经衰弱症，于是失去了学习信念，厌倦学习，厌恶同学，坚持要休学.要举的例子真的许多许多，我们不禁要问：我们高校生的心理原委怎么了?高校生现在面临的
24、压力过大，造成心理的落差比较大，与整个社会发展的形势和家庭的影响是分不开的。而我们高校生是国家珍贵的人才资源，是民族的希望，祖国的将来，肩负着人民的重托，历史的责任!作为新世纪的高校生，学会更好地相识自己、了解他人，开发自身的潜能，提高心理健康水平，驾驭心理调适方法，优化心理健康途径，预防心理疾病，订正不良心理，促进身心健康与人格完善，都是高校生自我修养的重要内容，也是高校生心理健康教化的重要课题。所以我们要振作起来，调整自己。第一：完善人格。良好的人格品质首先应当正确相识自我，培育悦纳自我的看法，扬长避短，不断完善自己。其次应当提高对挫折的承受实力，对挫折有正确的相识，在挫折面前不惊惶失措，
25、实行理智的应付方法，化消极因素为主动因素。挫折承受实力的凹凸与个人的思想境界、对挫折的主观推断、挫折体验等有关。提高挫折承受实力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，主动参与各类实践活动，丰富人生阅历。其次：心情调整。高校生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经验了从萌发到成熟的过渡之后，渐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。进行自我调整，合理疏导不良心情极其重要。第三：确立目标，规划将来。人生，须要启明灯，没有目标，没有规划，极易走弯路，造成不必要的损失。树立目标，做好职业规划是一条避开迷茫颓废的良策，人无志不立!第四：加强沟通。沟通，是双方的。沟
26、通时，不仅可以把自己想倾诉的诉诸于人，同时还能从他人那里吸取阅历和教训，或者消退彼此间的误会冲突等担心定因素。总之，欲成才，先成人。只有时刻保持健康的心理状态，全身心的投入到学习工作中，才能无愧于心，无愧于父母，无愧于天地。“少年强，则国强;少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲;少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻高校生的心灵，我们高校生要以良好的心理素养迎接将来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春!当茫然的时候，想想自己的幻想，给自己一个明确的目标，用激情去做自己认为应当做的事，当自己累了的时候，多一些安静的心态放松自己，因为我们不是圣人，我们也有累了的时候，
27、所以我们便要学会健康欢乐的成长。我们高校生还存在着对生活不够自信，我们往往缺少面对困难的志气，遇到困难我们总是焦头烂额，束手无措，甚至还会选择躲避，要知道人的潜能是无限大的，不要低估了自己的实力，在生活中我们应当自信的面对困难，给自己一个微笑，你会一下子豁然开朗。心态确定命运，即使你失败了一千次，你也要想总会胜利的一天，再困难只要保持乐观，自信的心态，胜利就是你财宝，做命运的主子，做生活的强者，健康、欢乐的成长，我们要把自信和欢乐带给别人，让大家更爱自己，更爱生命，做最好的自己。勇往直前，欢乐成长,让花开的更绚丽!我的讲话到此结束，感谢大家! 中学生心理健康成长演讲稿全新 篇8 敬重的各位领导
28、、敬爱的同学们：大家上午好!今日我演讲的题目是：中学生如何才能有一个健康的心理。假如我问一位同学：你健康吗?他或许会说：我当然健康!瞧，我壮的像小牛犊。可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。那么，如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来留意：1、不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避开挫折感，应把目标要求定在自己实力范围之内，懂得观赏自己已有的成就，自然会心情安逸了。2、对他人期望不要过高：许多人把希望寄予在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感悲观。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必
29、要求别人迎合自己的要求呢?3、疏导自己的生气心情：当我们勃然大怒时，会做出很多错事或事态的事。与其事后懊悔，不如事前加以自制，把生气转移至另一方面，如打球和唱歌之上。4、偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以削减自己的苦恼。5、短暂躲避：在生活受到挫折时，便应当短暂将你的苦恼放下，去做你喜爱做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。6、找人倾诉苦恼：把全部的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。假如把内心的苦恼告知你的知心好友或师长，心情会顿感安逸。7、为别人做点事：助人为欢乐之本
30、，帮助别人不单使自己忘却苦恼，而且可以确定自己的存在价值，更可以获得宝贵的友情。何乐而不为呢?8、在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发觉，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要缘由是患者面对许多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要削减自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。9、不要到处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己常常处于惊慌状态。其实人之相处，应当以和为贵。10、对人表示善意：我们常常被人排斥是因为人家对我们有戒心。假如在适当的时候表现自己的善意，对交挚友，少数敌人，心情自然会变得安静。11、消遣：这是消退心理压力的最好方
31、法。消遣方式不要太要，最重要的是令心情安逸。只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺当而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。感谢大家! 中学生心理健康成长演讲稿全新 篇9 敬重的老师们，敬爱的同学们：大家好!语文课上老师组织观看了百家讲坛之老子与心理健康，我心里颇有感受。穿越千年的时空，我来到老子身旁。他问：“名声和生命哪个更可爱呢?生命和钱财哪个更珍贵呢?”我一时语塞，不知从何答来。可老子却又说了：“知足不辱，知止不殆。”意思就是说懂得知足的人就不会受辱，知道适可而止的人就不会受威逼。深刻，真是
32、深刻。就拿和绅来说个例子吧，他原来是个很有才华的人，随着官位的上升，官欲四起，后来竟演化成“贪得无厌”，可结果又怎样呢?终究逃不过法网。正所谓“天风恢恢，疏而不失”。这就说明白“不知足，不适可而止”的人是不会很许久的，人不行有贪念，一有贪念，就会耍阴谋，施阴谋，就不能免于罪恶。民间老百姓常说钱财这东西“生不带来，死不带去”，看似简洁的俗语其实也隐藏着高深学问。人从诞生到成年到苍老，经验了从无到有，从小有到大有，从贫到富，从富到豪富的阶段。最终呢?腿一蹬，人一死，就什么都没有了。难不成你还能带进棺材吗?所以老子说：“金玉满堂，莫之能守”。那我们究竟该如何做才能使心理健康呢?老子又说了，“致虚极，
33、安静笃”。这“虚”就是“空”，“空”了就“通”了，“通”了就“灵”，“灵”了就“动”，然后就灵动，就聪慧了。“静”字嘛，又是高才智了，“静”就能“清”，“清”就能“明”，然后就清明，睿智了。的确，这些都是平常的道理，人的内心只要保持一快安静的家园，面对滚滚红尘能够“我心不幼”，心理怎能不健康呢?再看当今社会，都市里的人成天喊“忙”，电话节奏加快，内心的不平衡也愈演愈烈。欲望让人头脑变得不醒悟，甚至一步走错就有可能万劫不复。老子说了，“无为而无不为”，真是一语道破。人啊，只要摒弃世俗，用柔制刚，才能夺取最终成功。简而言之，言而简之，借用诸葛亮的一句话就是：淡泊以明志，安静以致远。只有这样才能拥有健全的人格，才能拥有美妙的华蜜生活。