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1、篮球运动员的选材本讲稿第一页，共一百零一页 篮篮球球运运动动员员的的科科学学选选材材是是指指采采用用现现代代科科学学的的手手段段和和方方法法，通通过过客客观观指指标标的的测测试试，全全面面、综综合合地地评评价价和和预预测测，把把先先天天条条件件优优越越、适适合合从从事事篮篮球球运运动动的的人人才才从从小小选选拔拔出出来来，进进行行系系统统的的培培养养，并并且且不不断断地地监监测测其其发发展展趋趋势势的的一一个个过过程程。它它涉涉及及如如何何运运用用多多学学科科的的理理论论和和方方法法，去去研研究究与与篮篮球球运运动动特特点点有有关关的的人人体体运运动动才才能能各各性性状状的的形形成成因因素素及
2、及其其变变化化规规律律，并并在在此此基基础础上上探探讨讨篮篮球球运运动动员员选选材材的的基本内容、步骤、方法及其效果。基本内容、步骤、方法及其效果。本讲稿第二页，共一百零一页 有有关关专专家家认认为为：“培培养养当当代代世世界界冠冠军军必必须须具具备备三三个个条条件件：高高水水平平的的科科学学训训练练、优优化化的的训训练练环环境境和和运运动动员员个个人人优优越越的的天天赋赋条条件件”。当当今今世世界界有有成成就就的的教教练练员员都都认认为为“选选材材的的成成功功意意味味着着训训练练成成功功的的一一半半”。由由此此可可见见，科科学学选选材材是是当当代代竞竞技技体体育育发发展展的的需需要要，是是科
3、科学学训训练练的的一一个个十十分分重重要要的的组组成成部部分分。本讲稿第三页，共一百零一页 科科学学选选材材是是一一项项严严肃肃而而细细致致的的工工作作，不不能能把把它它看看成成是是简简单单的的体体格格检检查查。它它是是在在较较长长时时期期内内，分分阶阶段段、分分层层次次，从从儿儿童童、少少年年到到青青年年、成成年年，从从初初级级到到高高级级，层层层层选选优优、步步步步监监测测的的一一项项系系统统人人才才培培养养工工程程的一个重要组成部分。的一个重要组成部分。本讲稿第四页，共一百零一页选材层次：选材层次：选材分为基础选材、初级选材、中级选选材分为基础选材、初级选材、中级选材和高级选材四个层次。
4、材和高级选材四个层次。第一、第一、第一、第一、基础选材基础选材在在在在8 81212岁的儿童中进行，越岁的儿童中进行，越岁的儿童中进行，越岁的儿童中进行，越是年龄小，越是要侧重把那些健康、活泼、机灵、是年龄小，越是要侧重把那些健康、活泼、机灵、是年龄小，越是要侧重把那些健康、活泼、机灵、是年龄小，越是要侧重把那些健康、活泼、机灵、敏捷，尤其是身高已有优势的孩子应选拔到小学篮敏捷，尤其是身高已有优势的孩子应选拔到小学篮敏捷，尤其是身高已有优势的孩子应选拔到小学篮敏捷，尤其是身高已有优势的孩子应选拔到小学篮球训练队或业余篮球俱乐部中去。目的是形成一个球训练队或业余篮球俱乐部中去。目的是形成一个球训
5、练队或业余篮球俱乐部中去。目的是形成一个球训练队或业余篮球俱乐部中去。目的是形成一个人数众多、范围广泛的篮球启蒙教育与训练的群体，人数众多、范围广泛的篮球启蒙教育与训练的群体，人数众多、范围广泛的篮球启蒙教育与训练的群体，人数众多、范围广泛的篮球启蒙教育与训练的群体，加大人才培养的基数。加大人才培养的基数。加大人才培养的基数。加大人才培养的基数。本讲稿第五页，共一百零一页第第二二、初初级级选选材材在在1318岁岁的的少少年年中中进进行行，是是把把那那些些处处于于青青春春发发育育期期间间身身体体的的各各种种性性状状的的遗遗传传优优势势已已经经表表现现出出来来或或具具有有较较大大发发展展潜潜力力的
6、的少少年年选选拔拔出出来来。目目的的是是使使这这些些符符合合篮篮球球运运动动的的特特点点需需要要的的少少年年进进入入系系统统、严严格格的的训训练练体体系系，为为进进入入高高水水平平阶阶段段打打下下基基础础和和形形成成一一定定规规模模的的后后备备人人才才的的储储备备。这这个个阶阶段段的的选选材材要要注注意意到到遗遗传传基基因因，以以某某些些带带有有先先天天的的、不不可可控控的的、稳稳定定的的因因素素为为主主，应应在在广广大大中中学学范范围围、篮篮球球传传统统学学校校和和少少年年篮篮球球俱俱乐乐部部物物色色。本讲稿第六页，共一百零一页 第三、中级选材是把中学和体校毕业生中既第三、中级选材是把中学和
7、体校毕业生中既表现出先天的遗传基因优势，又在篮球训练中提表现出先天的遗传基因优势，又在篮球训练中提高较快的少年选拔到各（职业俱乐部）青年队或高较快的少年选拔到各（职业俱乐部）青年队或大学代表队中去（相当于目前的乙级队水平），大学代表队中去（相当于目前的乙级队水平），给他们创造机会，一边继续学习文化知识，一边给他们创造机会，一边继续学习文化知识，一边扎实而又深入地掌握篮球运动技能，成为进入高扎实而又深入地掌握篮球运动技能，成为进入高水平运动队的备选人才。这个阶段选材的年龄应水平运动队的备选人才。这个阶段选材的年龄应在在19192121岁之间。岁之间。本讲稿第七页，共一百零一页 第第四四、高高级级
8、选选材材的的任任务务是是选选拔拔出出类类似似达达到到甲甲级级以以上上职职业业队队水水平平的的篮篮球球运运动动员员，使使他他们们通通过过高高水水平平队队的的竞竞赛赛，竞竞争争进进入入（这这个个阶阶段段在在国国外外叫叫“选选秀秀”）职职业业篮篮球球俱俱乐乐部部，并并有有可可能能为为国国家家队队输输送送备备选选人人才才。这这个个层层次次的的选选材材，先先天天的的相相对对稳稳定定的的测测评评因因素素的的比比例例相相应应减减少少，而而主主要要 检检 测测 后后 天天 的的、相相 对对 变变 化化 的的 可可 控控 因因 素素。本讲稿第八页，共一百零一页 总之，选材与训练是提高篮球运动水平总之，选材与训练
9、是提高篮球运动水平互相促进、互相制约的两个基本因素，选材互相促进、互相制约的两个基本因素，选材的主要目的是预测，成才的关键取决于多因的主要目的是预测，成才的关键取决于多因素的科学训练。素的科学训练。本讲稿第九页，共一百零一页 儿儿童童、少少年年阶阶段段是是生生长长发发育育的的重重要要时时期期，是是人人体体各各种种性性状状在在遗遗传传因因素素和和环环境境因因素素的的影影响响下下呈呈现现明明显显特特点点的的阶阶段段。表表现现为为身身体体各各部部分分、各各器器官官、各各组组织织的的大大小小、长长短短及及重重量量的的迅迅速速增增加加和和各各系系统统的的功功能能、效效率率的的较较快快提提高高。由由于于儿
10、儿童童、少少年年的的生生长长发发育育程程度度与与运运动动能能力力高高低低密密切切相相关关，所所以以，只只有有通通过过对对他他们们的的发发育育程程度度和和篮篮球球运运动动的的发发展展潜潜力力进进行行测测试试，再再加加以以科科学学地地鉴鉴别别和和评评价价，才才能能把把其其中中的的佼佼佼佼者者选选拔拔出出来来，使使他他们们步步入入篮篮球球运运动动多多层层次次的的育育才才之之路路。本讲稿第十页，共一百零一页 一、儿童、少年篮球运动员选材一、儿童、少年篮球运动员选材工作的步骤：工作的步骤：儿童、少年篮球运动员的选材是最儿童、少年篮球运动员的选材是最基础的阶段，它关系到培养质量及成才基础的阶段，它关系到培
11、养质量及成才率。率。一般分成四个步骤进行，即家系调一般分成四个步骤进行，即家系调查、生长发育状况调查、篮球专项选材查、生长发育状况调查、篮球专项选材指标调查和综合评价与分析。指标调查和综合评价与分析。本讲稿第十一页，共一百零一页（一）家系调查目前，利用遗传的因素进行科学讯才越来目前，利用遗传的因素进行科学讯才越来越受到广泛的重视。人类遗传的基本规律表明，越受到广泛的重视。人类遗传的基本规律表明，反映人体运动方面的各种性状的优势，在一定反映人体运动方面的各种性状的优势，在一定范围内受到遗传因素的制约。而那些优秀的运范围内受到遗传因素的制约。而那些优秀的运动员后代中，只要不是极端的个体，其子代中动
12、员后代中，只要不是极端的个体，其子代中有有5050以上的人在运动能力方面会有突出的以上的人在运动能力方面会有突出的表现。而且还有可能超过亲代个体，亲缘越表现。而且还有可能超过亲代个体，亲缘越远这种可能性越大。所以，在选材工作中，远这种可能性越大。所以，在选材工作中，不仅要了解其亲代的运动能力，对照亲代的不仅要了解其亲代的运动能力，对照亲代的某一特定的性状的遗传度（指某一特定的遗某一特定的性状的遗传度（指某一特定的遗传性状在变异中，遗传因素和环境因素各占传性状在变异中，遗传因素和环境因素各占多少百分比，受环境影响越小，表明其遗传多少百分比，受环境影响越小，表明其遗传度越大，反之遗传度越小）。度越
13、大，反之遗传度越小）。本讲稿第十二页，共一百零一页 凡凡遗遗传传度度高高的的性性状状，且且又又符符合合篮篮球球运运动动自自身身特特点点需需要要的的，在在选选材材中中要要给给予予优优先先的的关关注注。但但还还要要观观察察子子代代在在生生长长发发育育过过程程中中，在在环环境境与与训训练练的的作作用用下下所所表表现现出出来来的的运运动动能能力力，是是否否已已显显示示出出特特别别的的优优势势。通通过过对对家家系系的的调调查查，运运用用遗遗传传学学的的观观点点、方方法法来来分分析析、评评价价被被选选运运动动员员运运动动能能力力的的发发展展潜潜力力，提提高高预预测测的准确性，便成为选材工作中重要的一环。的
14、准确性，便成为选材工作中重要的一环。本讲稿第十三页，共一百零一页 1 1 1 1调查父系和母系上下几代成员的形态特征，如身调查父系和母系上下几代成员的形态特征，如身调查父系和母系上下几代成员的形态特征，如身调查父系和母系上下几代成员的形态特征，如身高、臂长、体重、体型特征等。高、臂长、体重、体型特征等。高、臂长、体重、体型特征等。高、臂长、体重、体型特征等。2.2.2.2.调查上述亲属的身体健康水平，患有哪些慢调查上述亲属的身体健康水平，患有哪些慢调查上述亲属的身体健康水平，患有哪些慢调查上述亲属的身体健康水平，患有哪些慢性疾病，特别是有无遗传性较高的疾病。性疾病，特别是有无遗传性较高的疾病。
15、性疾病，特别是有无遗传性较高的疾病。性疾病，特别是有无遗传性较高的疾病。3 3 3 3调查上述亲属的运动能力（包括劳动能力）与兴调查上述亲属的运动能力（包括劳动能力）与兴调查上述亲属的运动能力（包括劳动能力）与兴调查上述亲属的运动能力（包括劳动能力）与兴趣爱好，特别是对体育运动的兴趣，尤其要注意体育世趣爱好，特别是对体育运动的兴趣，尤其要注意体育世趣爱好，特别是对体育运动的兴趣，尤其要注意体育世趣爱好，特别是对体育运动的兴趣，尤其要注意体育世家和运动员的后代。家和运动员的后代。家和运动员的后代。家和运动员的后代。4 4 4 4被选者在家庭中特别像谁，对其相像者的情况要被选者在家庭中特别像谁，对
16、其相像者的情况要被选者在家庭中特别像谁，对其相像者的情况要被选者在家庭中特别像谁，对其相像者的情况要着重了解，注意到他们之间可能有更多相似的遗传联系。着重了解，注意到他们之间可能有更多相似的遗传联系。着重了解，注意到他们之间可能有更多相似的遗传联系。着重了解，注意到他们之间可能有更多相似的遗传联系。5 5 5 5被选者的生育史调查，包括出生时是否早产、被选者的生育史调查，包括出生时是否早产、被选者的生育史调查，包括出生时是否早产、被选者的生育史调查，包括出生时是否早产、难产，出生时父母年龄及社会经济背景，母亲在孕难产，出生时父母年龄及社会经济背景，母亲在孕难产，出生时父母年龄及社会经济背景，母
17、亲在孕难产，出生时父母年龄及社会经济背景，母亲在孕期的健康水平，被选者是第几胎，是否是双胞胎等。期的健康水平，被选者是第几胎，是否是双胞胎等。期的健康水平，被选者是第几胎，是否是双胞胎等。期的健康水平，被选者是第几胎，是否是双胞胎等。本讲稿第十四页，共一百零一页 （二二）生生 长长 发发 育育 状状 况况 调调 查查 生生长长发发育育情情况况可可通通过过体体格格检检查查获获得得，体体检检一一般般包包括括对对肌肌肉肉、骨骨骼骼、心心血血管管系系统统、呼呼吸吸系系统统、肝肝功功能能、血血液液、尿尿及及询询问问个个人人病病史史8 8个个方方面面的的调调查查，其其结结果果基基本本能能够够较较全全面面地
18、地反反映映被选者的健康情况，可作为入选依据。被选者的健康情况，可作为入选依据。本讲稿第十五页，共一百零一页 1 1 1 1肌肉系统：测量体重是否在正常的范围之内，肌肉系统：测量体重是否在正常的范围之内，肌肉系统：测量体重是否在正常的范围之内，肌肉系统：测量体重是否在正常的范围之内，检查肌肉系统的发达程度与生长发育规律是否一致，检查肌肉系统的发达程度与生长发育规律是否一致，检查肌肉系统的发达程度与生长发育规律是否一致，检查肌肉系统的发达程度与生长发育规律是否一致，注意两侧肌群发育对称性；测定握力、背力，并用注意两侧肌群发育对称性；测定握力、背力，并用注意两侧肌群发育对称性；测定握力、背力，并用注
19、意两侧肌群发育对称性；测定握力、背力，并用正常的标准予以评价；测定仰卧起坐，评定腰腹肌正常的标准予以评价；测定仰卧起坐，评定腰腹肌正常的标准予以评价；测定仰卧起坐，评定腰腹肌正常的标准予以评价；测定仰卧起坐，评定腰腹肌群的发育水平。群的发育水平。群的发育水平。群的发育水平。2 2 2 2骨骼系统：评价骨骼的发育水平，看其身高是骨骼系统：评价骨骼的发育水平，看其身高是骨骼系统：评价骨骼的发育水平，看其身高是骨骼系统：评价骨骼的发育水平，看其身高是否达到项目要求的高度；在立正站立姿势下，观察肩、否达到项目要求的高度；在立正站立姿势下，观察肩、否达到项目要求的高度；在立正站立姿势下，观察肩、否达到项
20、目要求的高度；在立正站立姿势下，观察肩、髋及四肢的发育是否对称；观察胸廓是否正常，是否髋及四肢的发育是否对称；观察胸廓是否正常，是否髋及四肢的发育是否对称；观察胸廓是否正常，是否髋及四肢的发育是否对称；观察胸廓是否正常，是否属于鸡胸、桶胸、漏斗胸等畸形；检查脊柱生理弯曲属于鸡胸、桶胸、漏斗胸等畸形；检查脊柱生理弯曲属于鸡胸、桶胸、漏斗胸等畸形；检查脊柱生理弯曲属于鸡胸、桶胸、漏斗胸等畸形；检查脊柱生理弯曲线是否正常，有无前曲、后曲或左右侧弯；检查上肢线是否正常，有无前曲、后曲或左右侧弯；检查上肢线是否正常，有无前曲、后曲或左右侧弯；检查上肢线是否正常，有无前曲、后曲或左右侧弯；检查上肢外展内收
21、、外旋内旋，手腕活动功能是否正常；检查外展内收、外旋内旋，手腕活动功能是否正常；检查外展内收、外旋内旋，手腕活动功能是否正常；检查外展内收、外旋内旋，手腕活动功能是否正常；检查下肢是否是下肢是否是下肢是否是下肢是否是X X X X型腿、型腿、型腿、型腿、O O O O型腿或对线不正，检查是否扁型腿或对线不正，检查是否扁型腿或对线不正，检查是否扁型腿或对线不正，检查是否扁平足等。平足等。平足等。平足等。本讲稿第十六页，共一百零一页 3 3心血管系统：可借助听诊器和心电图心血管系统：可借助听诊器和心电图检查心律是否正常，检查心音是否正常，有无检查心律是否正常，检查心音是否正常，有无收缩期或舒张期杂
22、音，如有可借助超声心动图收缩期或舒张期杂音，如有可借助超声心动图鉴别其类型；检查血压是否在正常值范围内，鉴别其类型；检查血压是否在正常值范围内，一般收缩压不超过一般收缩压不超过140140毫米汞柱，舒张压不高毫米汞柱，舒张压不高于于9090毫米汞柱。毫米汞柱。4 4呼吸系统：测量肺活量、肺通气量，呼吸系统：测量肺活量、肺通气量，做胸透以排除胸部疾病。做胸透以排除胸部疾病。5 5肝功能检查：排除肝脏疾病。肝功能检查：排除肝脏疾病。6 6血常规和尿常规检查：看其是否在正血常规和尿常规检查：看其是否在正常范围内。常范围内。本讲稿第十七页，共一百零一页7 7发育程度的鉴别与分型：发育程度的鉴别与分型：
23、（1 1）发育程度的鉴别：）发育程度的鉴别：人的运动能力与发育程度密切相关。从人的运动能力与发育程度密切相关。从婴儿到成年，人体的生长发育并不是等速增婴儿到成年，人体的生长发育并不是等速增长，而是时快时慢成波浪式向前发展。其中长，而是时快时慢成波浪式向前发展。其中有两个突增期，第一个突增期在两岁之前，有两个突增期，第一个突增期在两岁之前，第二次发育高潮出现在青春期。在这两个突第二次发育高潮出现在青春期。在这两个突增期中，身体各部分的发育速度各不相同。增期中，身体各部分的发育速度各不相同。在第一个突增期中，大脑优先发育，这种先在第一个突增期中，大脑优先发育，这种先头后尾的发育规律被称为头后尾的发
24、育规律被称为“头尾律头尾律”；在第；在第二个突增期中，下肢迅速发育，再向上至躯二个突增期中，下肢迅速发育，再向上至躯干、上肢，但头部却变化不大，这种规律被干、上肢，但头部却变化不大，这种规律被称为称为“向心律向心律”。本讲稿第十八页，共一百零一页 此此外外，各各器器官官及及系系统统的的发发育育也也不不平平衡衡，神神经经系系统统优优先先发发育育，在在6767岁岁时时脑脑重重已已达达成成人人脑脑重重的的90%90%，此此后后主主要要是是结结构构与与机机能能的的不不断断改改善善。生生殖殖系系统统在在出出生生后后的的前前1010年年里里变变化化不不大大，进进入入青青春春期期后后才才迅迅速速发发育育。淋
25、淋巴巴系系统统在在出出生生后后的的前前1212年年中中发发育育迅迅速速，到到1212岁岁时时已已达达成成人人的的200%200%，以以后后逐逐渐渐退退缩缩。其其它它如如心心血血管管、呼呼吸吸、消消化化、肌肌肉肉、骨骨骼骼等等系系统统均均随随两两次次突突增增期期而而成成熟熟完完善善起起来来，只只是是在在成成熟熟的的时时间间上上存存在在差差异异而已。而已。本讲稿第十九页，共一百零一页 因因因因此此此此，人人人人的的的的生生生生活活活活年年年年龄龄龄龄（又又又又称称称称日日日日历历历历年年年年龄龄龄龄）并并并并不不不不能能能能真真真真正正正正反反反反映映映映其其其其成成成成熟熟熟熟程程程程度度度度。
26、所所所所以以以以，用用用用生生生生活活活活年年年年龄龄龄龄进进进进行行行行选选选选材材材材与与与与制制制制定定定定选选选选材材材材分分分分组组组组标标标标准准准准，将将将将会会会会把把把把发发发发育育育育“早早早早熟熟熟熟”和和和和运运运运动动动动能能能能力力力力提提提提早早早早呈呈呈呈现现现现的的的的儿儿儿儿童童童童、少少少少年年年年误误误误认认认认为为为为是是是是这这这这个个个个生生生生活活活活年年年年龄龄龄龄中中中中的的的的优优优优秀秀秀秀人人人人才才才才；而而而而将将将将那那那那些些些些更更更更有有有有才才才才能能能能，但但但但暂暂暂暂时时时时还还还还未未未未发发发发育育育育或或或或由
27、由由由于于于于发发发发育育育育高高高高潮潮潮潮持持持持续续续续时时时时间间间间较较较较长长长长而而而而推推推推迟迟迟迟成成成成熟熟熟熟的的的的“大大大大器器器器晚晚晚晚成成成成”者者者者排排排排斥斥斥斥在在在在外外外外，这这这这就就就就是是是是用用用用生生生生活活活活年年年年龄龄龄龄选选选选材材材材往往往往往往往往出出出出现现现现的的的的弊弊弊弊病病病病所所所所在在在在。因因因因此此此此，在在在在选选选选材材材材中中中中，只只只只有有有有在在在在区区区区别别别别了了了了运运运运动动动动员员员员的的的的发发发发育育育育程程程程度度度度后后后后，再再再再根根根根据据据据发发发发育育育育程程程程度度
28、度度判判判判别别别别其其其其发发发发育育育育类类类类型型型型，才才才才能能能能对对对对运运运运动动动动员员员员的的的的形形形形态态态态、机机机机能能能能、素素素素质质质质、运运运运动动动动成成成成绩绩绩绩作作作作出出出出正正正正确确确确的的的的评评评评价价价价，才才才才能能能能将将将将那那那那些些些些生生生生活活活活年年年年龄龄龄龄与与与与发发发发育育育育程程程程度度度度相相相相一一一一致致致致（或或或或略略略略偏偏偏偏小小小小），而而而而形形形形态态态态机机机机能能能能、素素素素质质质质、运运运运动动动动成成成成绩绩绩绩又又又又确确确确是是是是这这这这一一一一发发发发育育育育程程程程度度度度
29、中中中中的的的的高高高高档档档档者者者者，作作作作为为为为我我我我们们们们要要要要选择、也应该成为选择的目标。选择、也应该成为选择的目标。选择、也应该成为选择的目标。选择、也应该成为选择的目标。本讲稿第二十页，共一百零一页鉴鉴 别别 发发 育育 程程 度度 的的 方方 法法 主主 要要 有有：甲甲甲甲、骨骨骨骨龄龄龄龄鉴鉴鉴鉴别别别别法法法法。测测测测定定定定骨骨骨骨龄龄龄龄是是是是目目目目前前前前鉴鉴鉴鉴别别别别发发发发育育育育程程程程度度度度最最最最准准准准确确确确的的的的方方方方法法法法之之之之一一一一。骨骨骨骨龄龄龄龄是是是是反反反反映映映映生生生生物物物物年年年年龄龄龄龄的的的的一一
30、一一种种种种标标标标准准准准，它它它它能能能能表表表表明明明明人人人人体体体体骨骨骨骨骼骼骼骼生生生生长长长长发发发发育育育育的的的的实实实实际际际际年年年年龄龄龄龄，也也也也是是是是青青青青少少少少年年年年生生生生长长长长发发发发育育育育水水水水平平平平的的的的评评评评定定定定指指指指标标标标。测测测测定定定定骨骨骨骨龄龄龄龄多多多多采采采采用用用用手手手手腕腕腕腕骨骨骨骨X X X X线线线线片片片片的的的的分分分分析析析析评评评评定定定定。骨骨骨骨龄龄龄龄X X X X线线线线片片片片要要要要求求求求反反反反差差差差适适适适宜宜宜宜，拍拍拍拍摄摄摄摄部部部部位位位位完完完完整整整整，姿姿
31、姿姿势势势势为为为为正正正正位位位位片片片片，拍拍拍拍摄摄摄摄范范范范围围围围应应应应包包包包括括括括指指指指骨骨骨骨（14141414块块块块）、掌掌掌掌骨骨骨骨（5 5 5 5块块块块）、腕腕腕腕骨骨骨骨（8 8 8 8块块块块）及及及及尺尺尺尺、桡桡桡桡骨骨骨骨远远远远端端端端。拍拍拍拍摄摄摄摄时时时时，将将将将弱弱弱弱手手手手（指指指指日日日日常常常常非非非非习习习习惯惯惯惯用用用用手手手手）五五五五指指指指自自自自然然然然分分分分开开开开，中中中中指指指指轴轴轴轴和和和和前前前前臂臂臂臂长长长长轴轴轴轴应应应应在在在在同同同同一一一一直直直直线线线线上上上上，手手手手平平平平放放放放
32、在在在在拍拍拍拍摄摄摄摄台台台台上上上上，镜镜镜镜头头头头与与与与手手手手距距距距离约为离约为离约为离约为90909090厘米。厘米。厘米。厘米。本讲稿第二十一页，共一百零一页 手骨发育的成熟时期是不同的，其成熟顺序是：腕手骨发育的成熟时期是不同的，其成熟顺序是：腕手骨发育的成熟时期是不同的，其成熟顺序是：腕手骨发育的成熟时期是不同的，其成熟顺序是：腕骨骨骨骨远节指骨远节指骨远节指骨远节指骨掌骨掌骨掌骨掌骨近节指骨近节指骨近节指骨近节指骨中节指骨中节指骨中节指骨中节指骨尺骨尺骨尺骨尺骨桡桡桡桡骨。骨。骨。骨。评定骨龄时，首先要阅骨龄片，重点观察化骨核的出现评定骨龄时，首先要阅骨龄片，重点观察化
33、骨核的出现评定骨龄时，首先要阅骨龄片，重点观察化骨核的出现评定骨龄时，首先要阅骨龄片，重点观察化骨核的出现及其关节面的出现和变形；骨骺的出现，与干骺端的比及其关节面的出现和变形；骨骺的出现，与干骺端的比及其关节面的出现和变形；骨骺的出现，与干骺端的比及其关节面的出现和变形；骨骺的出现，与干骺端的比例及骨突的出现（如尺、桡骨茎突等）；骺板（骺线）例及骨突的出现（如尺、桡骨茎突等）；骺板（骺线）例及骨突的出现（如尺、桡骨茎突等）；骺板（骺线）例及骨突的出现（如尺、桡骨茎突等）；骺板（骺线）宽窄是否一致，是否呈线状，是部分消失还是完全消失；宽窄是否一致，是否呈线状，是部分消失还是完全消失；宽窄是否一
34、致，是否呈线状，是部分消失还是完全消失；宽窄是否一致，是否呈线状，是部分消失还是完全消失；籽骨的出现时间等。在标定骨龄时，首先可判断大致骨籽骨的出现时间等。在标定骨龄时，首先可判断大致骨籽骨的出现时间等。在标定骨龄时，首先可判断大致骨籽骨的出现时间等。在标定骨龄时，首先可判断大致骨龄范围，然后再对照标准骨龄片（龄范围，然后再对照标准骨龄片（龄范围，然后再对照标准骨龄片（龄范围，然后再对照标准骨龄片（CHNCHNCHNCHN标准或标准或标准或标准或GPGPGPGP标准）标准）标准）标准）进行评定。进行评定。进行评定。进行评定。本讲稿第二十二页，共一百零一页 乙、第二性征鉴别法：乙、第二性征鉴别法
35、：乙、第二性征鉴别法：乙、第二性征鉴别法：第二性征是指男、女两性在性成熟期所出现的一第二性征是指男、女两性在性成熟期所出现的一第二性征是指男、女两性在性成熟期所出现的一第二性征是指男、女两性在性成熟期所出现的一系列与性有关的特征，如阴毛、女性乳房、男性的系列与性有关的特征，如阴毛、女性乳房、男性的系列与性有关的特征，如阴毛、女性乳房、男性的系列与性有关的特征，如阴毛、女性乳房、男性的睾丸和喉结等。人体的骨化程度与第二性征生长发睾丸和喉结等。人体的骨化程度与第二性征生长发睾丸和喉结等。人体的骨化程度与第二性征生长发睾丸和喉结等。人体的骨化程度与第二性征生长发育的程度基本一致，故可通过检测第二性征
36、来评价育的程度基本一致，故可通过检测第二性征来评价育的程度基本一致，故可通过检测第二性征来评价育的程度基本一致，故可通过检测第二性征来评价儿童、少年的生长发育程度。据研究表明，男子睾儿童、少年的生长发育程度。据研究表明，男子睾儿童、少年的生长发育程度。据研究表明，男子睾儿童、少年的生长发育程度。据研究表明，男子睾丸与骨龄的相关系数为丸与骨龄的相关系数为丸与骨龄的相关系数为丸与骨龄的相关系数为0.8280.828，与阴毛的相关系数，与阴毛的相关系数，与阴毛的相关系数，与阴毛的相关系数为为为为0.7030.703；女子阴毛与骨龄的相关系数为；女子阴毛与骨龄的相关系数为；女子阴毛与骨龄的相关系数为；
37、女子阴毛与骨龄的相关系数为0.7800.780，与乳，与乳，与乳，与乳房的相关系数为房的相关系数为房的相关系数为房的相关系数为0.8050.805。第二性征发育分度与骨龄的对。第二性征发育分度与骨龄的对。第二性征发育分度与骨龄的对。第二性征发育分度与骨龄的对照关系如表照关系如表照关系如表照关系如表1 1所示所示所示所示：本讲稿第二十三页，共一百零一页表表1第二性征分度与骨龄对照表第二性征分度与骨龄对照表推测骨龄推测骨龄男子阴毛男子阴毛女子阴毛女子阴毛睾丸睾丸月经月经乳房（女）乳房（女）1200-1-2130-初潮初潮214-215216-217-2本讲稿第二十四页，共一百零一页 （2 2）发育
38、程度的分型：）发育程度的分型：）发育程度的分型：）发育程度的分型：不同的儿童、少年生长发育的程度是不同的。不同的儿童、少年生长发育的程度是不同的。不同的儿童、少年生长发育的程度是不同的。不同的儿童、少年生长发育的程度是不同的。据研究认为，儿童、少年的生长发育程度可分为三据研究认为，儿童、少年的生长发育程度可分为三据研究认为，儿童、少年的生长发育程度可分为三据研究认为，儿童、少年的生长发育程度可分为三类九型。生长发育的类型又与运动员成才关系密切，类九型。生长发育的类型又与运动员成才关系密切，类九型。生长发育的类型又与运动员成才关系密切，类九型。生长发育的类型又与运动员成才关系密切，如表如表如表如
39、表2 2 2 2所示。所以，准确地确定儿童、少年运动员的生所示。所以，准确地确定儿童、少年运动员的生所示。所以，准确地确定儿童、少年运动员的生所示。所以，准确地确定儿童、少年运动员的生长发育类型，是运动员科学选材的重要手段。从表长发育类型，是运动员科学选材的重要手段。从表长发育类型，是运动员科学选材的重要手段。从表长发育类型，是运动员科学选材的重要手段。从表2 2 2 2中中中中可以看出，正常时间开始发育的各种类型的运动员可以看出，正常时间开始发育的各种类型的运动员可以看出，正常时间开始发育的各种类型的运动员可以看出，正常时间开始发育的各种类型的运动员成才率总计为成才率总计为成才率总计为成才率
40、总计为90909090，其中延长型发育的一类就占，其中延长型发育的一类就占，其中延长型发育的一类就占，其中延长型发育的一类就占65656565，他们的青春发育高潮持续时间长，身体各组织、器官系他们的青春发育高潮持续时间长，身体各组织、器官系他们的青春发育高潮持续时间长，身体各组织、器官系他们的青春发育高潮持续时间长，身体各组织、器官系统等发育程度高，训练对他们的潜力的诱发和促进作用统等发育程度高，训练对他们的潜力的诱发和促进作用统等发育程度高，训练对他们的潜力的诱发和促进作用统等发育程度高，训练对他们的潜力的诱发和促进作用更明显。所以，他们的运动能力才得以大幅度地提高。更明显。所以，他们的运动
41、能力才得以大幅度地提高。更明显。所以，他们的运动能力才得以大幅度地提高。更明显。所以，他们的运动能力才得以大幅度地提高。如何把正常开始发育的儿童、少年运动员选拔出来，是如何把正常开始发育的儿童、少年运动员选拔出来，是如何把正常开始发育的儿童、少年运动员选拔出来，是如何把正常开始发育的儿童、少年运动员选拔出来，是提高选才成功率的关键。提高选才成功率的关键。提高选才成功率的关键。提高选才成功率的关键。本讲稿第二十五页，共一百零一页表2青春发育类型与成才率生长发育的类型成 才 率（%）提早开始发育缩短型0正常型1延长型3正常时间开始发育缩短型10正常型15延长型65推迟开始发育缩短型3正常型2延长型
42、1本讲稿第二十六页，共一百零一页 甲、确定进入青春发育期的时间：研究甲、确定进入青春发育期的时间：研究表明，我国男女少年进入青春发育期的骨龄表明，我国男女少年进入青春发育期的骨龄分别是分别是1313岁和岁和1111岁。此时骨龄片的显示中出岁。此时骨龄片的显示中出现了拇指种子骨化中心。在体征上男、女少现了拇指种子骨化中心。在体征上男、女少年均出现乳节。当发育程度的标志提前（男年均出现乳节。当发育程度的标志提前（男少年在少年在10101111岁、女少年在岁、女少年在8 89 9岁）或推迟岁）或推迟（男少年在（男少年在15-1615-16岁、女少年在岁、女少年在13131414岁）出岁）出现时，则表
43、明发育期的提早或推迟。现时，则表明发育期的提早或推迟。本讲稿第二十七页，共一百零一页 乙、确定青春发育期高潮持续时间的长乙、确定青春发育期高潮持续时间的长短：短：（甲）用骨龄鉴别：（甲）用骨龄鉴别：若骨骼的发育在两个或更少的日历年龄若骨骼的发育在两个或更少的日历年龄中跨过中跨过4 4个骨龄年（个骨龄年（G-PG-P标准）或更长，则属标准）或更长，则属于发育期高潮持续时间缩短的表现；若骨发于发育期高潮持续时间缩短的表现；若骨发育在育在3 3个日历年龄中跨过个日历年龄中跨过4 4个骨龄年，则属于个骨龄年，则属于发育期高潮持续时间正常的表现；若骨发育发育期高潮持续时间正常的表现；若骨发育在在4 4个
44、日历年龄中跨过个日历年龄中跨过4 4个或更长的骨龄年，个或更长的骨龄年，则为发育高潮延长的表现。则为发育高潮延长的表现。本讲稿第二十八页，共一百零一页 （乙）用第二性征推断发育程度的方法鉴别：（乙）用第二性征推断发育程度的方法鉴别：进入青春发育期后，其发育程度各个阶段进入青春发育期后，其发育程度各个阶段的标志均按正常的顺序出现，为发育高潮持续的标志均按正常的顺序出现，为发育高潮持续时间正常的表现；进入第二年即表现出第四年时间正常的表现；进入第二年即表现出第四年发育程度标志的为发育高潮明显缩短；在进入发育程度标志的为发育高潮明显缩短；在进入青春发育期后，其发育程度的标志推迟一年或青春发育期后，其
45、发育程度的标志推迟一年或一年以上出现者，为发育期高潮持续时间延长一年以上出现者，为发育期高潮持续时间延长的表现。的表现。本讲稿第二十九页，共一百零一页 （丙）用进入青春发育高潮期后每年身高增长程度鉴（丙）用进入青春发育高潮期后每年身高增长程度鉴（丙）用进入青春发育高潮期后每年身高增长程度鉴（丙）用进入青春发育高潮期后每年身高增长程度鉴别：别：别：别：先将进入青春发育期第一年的身高增长值定为先将进入青春发育期第一年的身高增长值定为先将进入青春发育期第一年的身高增长值定为先将进入青春发育期第一年的身高增长值定为100100100100（男子（男子（男子（男子1313131314141414岁、女子
46、岁、女子岁、女子岁、女子1111111112121212岁的年增长值），再连续观察岁的年增长值），再连续观察岁的年增长值），再连续观察岁的年增长值），再连续观察第二年、第三年的身高增长值变化的百分比。若第二年只有第二年、第三年的身高增长值变化的百分比。若第二年只有第二年、第三年的身高增长值变化的百分比。若第二年只有第二年、第三年的身高增长值变化的百分比。若第二年只有第一年增长值的第一年增长值的第一年增长值的第一年增长值的25252525时，为发育高潮期缩短型；当第二年增时，为发育高潮期缩短型；当第二年增时，为发育高潮期缩短型；当第二年增时，为发育高潮期缩短型；当第二年增长值为第一年增长值的长值
47、为第一年增长值的长值为第一年增长值的长值为第一年增长值的70707070以上，第三年增长值为第一年以上，第三年增长值为第一年以上，第三年增长值为第一年以上，第三年增长值为第一年的的的的28282828者，为发育高潮持续时间正常型；当第二年增长者，为发育高潮持续时间正常型；当第二年增长者，为发育高潮持续时间正常型；当第二年增长者，为发育高潮持续时间正常型；当第二年增长值为第一年的值为第一年的值为第一年的值为第一年的90909090以上（甚至超过第一年），第三年增长以上（甚至超过第一年），第三年增长以上（甚至超过第一年），第三年增长以上（甚至超过第一年），第三年增长值仍有第一年的值仍有第一年的值仍
48、有第一年的值仍有第一年的70707070者，则为发育高潮期明显延长型。如果女者，则为发育高潮期明显延长型。如果女者，则为发育高潮期明显延长型。如果女者，则为发育高潮期明显延长型。如果女少年进人青春发育期的第二年（少年进人青春发育期的第二年（少年进人青春发育期的第二年（少年进人青春发育期的第二年（1212121213131313岁）、男少年进入第三岁）、男少年进入第三岁）、男少年进入第三岁）、男少年进入第三年（年（年（年（15-1615-1615-1615-16岁）骨发育达到或接近岁）骨发育达到或接近岁）骨发育达到或接近岁）骨发育达到或接近G G G GP P P P标准，身高增长在标准，身高增
49、长在标准，身高增长在标准，身高增长在5 5 5 5厘厘厘厘米以上者，也可以判定为发育高潮延长型。米以上者，也可以判定为发育高潮延长型。米以上者，也可以判定为发育高潮延长型。米以上者，也可以判定为发育高潮延长型。本讲稿第三十页，共一百零一页 （三）篮球专项选材指标调查（三）篮球专项选材指标调查本讲稿第三十一页，共一百零一页 竞技运动训练是一个长期、复杂的人格塑造和身竞技运动训练是一个长期、复杂的人格塑造和身竞技运动训练是一个长期、复杂的人格塑造和身竞技运动训练是一个长期、复杂的人格塑造和身体加工的过程。人体机能方面的各种性状，直接影响体加工的过程。人体机能方面的各种性状，直接影响体加工的过程。人
50、体机能方面的各种性状，直接影响体加工的过程。人体机能方面的各种性状，直接影响运动能力的发展水平，运动能力的高低又直接关系到运动能力的发展水平，运动能力的高低又直接关系到运动能力的发展水平，运动能力的高低又直接关系到运动能力的发展水平，运动能力的高低又直接关系到运动员掌握运动技术的速度和可能达到的最高竞技水运动员掌握运动技术的速度和可能达到的最高竞技水运动员掌握运动技术的速度和可能达到的最高竞技水运动员掌握运动技术的速度和可能达到的最高竞技水平。人体各种性状的现实表现和发展潜力受着人类性平。人体各种性状的现实表现和发展潜力受着人类性平。人体各种性状的现实表现和发展潜力受着人类性平。人体各种性状的