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1、1.掌握挫折产生的原因掌握挫折产生的原因2.了解挫折对人生的价值了解挫折对人生的价值3.增强学生抵抗挫折的能力增强学生抵抗挫折的能力学习目标学习目标预习内容预习内容1.用自己的语言描述一下挫折的含义用自己的语言描述一下挫折的含义.P102.分析挫折产生的原因，并举例说明分析挫折产生的原因，并举例说明P103.挫折是人生中不可缺少的一部分，挫折是人生中不可缺少的一部分，请谈一谈挫折对人生有何影响？请谈一谈挫折对人生有何影响？P13三、造成挫折的原因有哪些？三、造成挫折的原因有哪些？客观因素：客观因素：自然因素（自然因素（生老病死、自然灾害等生老病死、自然灾害等）社会因素（也叫社会因素（也叫人为因
2、素人为因素：如人际如人际 交往、家庭变故等交往、家庭变故等）主观因素：主观因素：也叫也叫个人因素个人因素，指，指个人容貌、个人容貌、身材、体质、能力、知识身材、体质、能力、知识等条件的限制，等条件的限制，导致自身追求的目标不能实现而产生导致自身追求的目标不能实现而产生挫折挫折。冰雪灾害冰雪灾害 汶川地震汶川地震 刘伟，刘伟，“断臂钢琴师断臂钢琴师”、第一季、第一季中国达人中国达人秀总冠军。秀总冠军。10岁时因触电意外失去双臂，岁时因触电意外失去双臂，12岁学习游泳，岁学习游泳，14岁获得全国游泳冠军，岁获得全国游泳冠军，19岁自学钢琴，仅用一年即可弹奏出相当岁自学钢琴，仅用一年即可弹奏出相当于
3、专业于专业7级水平的钢琴曲。级水平的钢琴曲。一句人生一句人生感悟感悟“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着！么精彩地活着！”被广为传颂，坚韧不拔、被广为传颂，坚韧不拔、积极乐观的精神感动了全世界，成为世人积极乐观的精神感动了全世界，成为世人心中新一代的心中新一代的“精神偶像精神偶像”。四、挫折的两重性（作用四、挫折的两重性（作用/影响）影响）积极作用：如果没有挫折、没有考验，人积极作用：如果没有挫折、没有考验，人的潜能和智慧就不易被充分发掘出来。挫折的潜能和智慧就不易被充分发掘出来。挫折可以磨炼人的意志，使人成熟和坚强起来，可以磨炼人的意志，使人
4、成熟和坚强起来，吸取经验教训，逐步走向成功。失败和挫折吸取经验教训，逐步走向成功。失败和挫折是人生的学校，它能折磨人、考验人，更能是人生的学校，它能折磨人、考验人，更能教育人、锻炼人，使人受益终生。教育人、锻炼人，使人受益终生。消极作用：会给我们的身心造成打击和压力，消极作用：会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦，严重时可产生消带来精神上的烦恼和痛苦，严重时可产生消极对抗行为，甚至会导致对生活、对自我的极对抗行为，甚至会导致对生活、对自我的放弃；放弃；如果生活只有晴空日丽而没有阴雨笼罩如果生活只有晴空日丽而没有阴雨笼罩,只有只有幸福而没有悲哀幸福而没有悲哀,只有欢乐而没有痛苦只
5、有欢乐而没有痛苦,那么那么,这样的生活根本就不是生活这样的生活根本就不是生活-至少不是人的至少不是人的生活生活.塞缪尔塞缪尔斯迈尔斯迈尔斯斯人生不如意事有十之八九人生不如意事有十之八九 孙中山孙中山苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。贝多芬贝多芬1.阅读阅读耐磨的人生耐磨的人生总结总结“生命之生命之钙钙”的成分是什么？的成分是什么？2.想一想人生中可能遇到哪些困难和想一想人生中可能遇到哪些困难和挑战？你应该如何处理？挑战？你应该如何处理？“生命之钙生命之钙”包括：包括：坚强的意志；坚强的意志；化解痛苦的智慧；化解痛苦的智慧；面对困难的勇气；面对困难的勇气
6、；明确的目标；明确的目标；决不言弃的信念；决不言弃的信念；积极的态度等积极的态度等人生中可能遇到的挫折和挑战：人生中可能遇到的挫折和挑战：考试失败考试失败别人指责别人指责亲人离去亲人离去失业失业贫穷贫穷伤残伤残1.五四青年节，学校举办演讲比赛，小五四青年节，学校举办演讲比赛，小彤代表班级参加。由于他太紧张，发彤代表班级参加。由于他太紧张，发挥失常，没能入围，他很沮丧。她这挥失常，没能入围，他很沮丧。她这次挫折主要是由（次挫折主要是由（）造成的）造成的A个人心理因素个人心理因素 B自然因素自然因素C个人智力因素个人智力因素 D家庭因素家庭因素课堂练习2.“人生本来苦恼已多，再多一次又如何人生本来
7、苦恼已多，再多一次又如何?向向着那梦中的地方去着那梦中的地方去,错了我也不悔过错了我也不悔过”这这是是人在旅途人在旅途歌曲中节选的歌词，它体现（歌曲中节选的歌词，它体现（）A、人们乐于接纳痛苦、人们乐于接纳痛苦 B、对遭受痛苦的无奈、对遭受痛苦的无奈C、乐观向上的生活态度、乐观向上的生活态度 D、消极适应社会的、消极适应社会的生活态度生活态度3.下列古诗文中，可以提醒我们正确对待挫折下列古诗文中，可以提醒我们正确对待挫折的是（的是（）A日出江花红胜火，春来江水绿如蓝日出江花红胜火，春来江水绿如蓝B飞流直下三千尺，疑是银河落九天飞流直下三千尺，疑是银河落九天C月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠月落乌
8、啼霜满天，江枫渔火对愁眠D不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。4.2011年年11月月1日日“神州八号神州八号”。射圆。射圆满成功，听到这个消息，小辉兴奋不满成功，听到这个消息，小辉兴奋不已，梦想自己有一天也能成为一名宇已，梦想自己有一天也能成为一名宇航员。但是一想到自己色盲的毛病，航员。但是一想到自己色盲的毛病，顿时情绪就低落了。导致小辉遭受挫顿时情绪就低落了。导致小辉遭受挫折的原因是（折的原因是（）A 自尊心太强的因素自尊心太强的因素 B意志力不坚定的意志力不坚定的因素因素C主观因素主观因素 D客观因素客观因素5.“人要学会走路，也得学会摔跤，而且人要学会走路，
9、也得学会摔跤，而且只有经历过摔跤才能学会走路只有经历过摔跤才能学会走路”。马。马克思的这一名言说明的道理是（克思的这一名言说明的道理是（）A经历挫折的人一定能成功经历挫折的人一定能成功B挫折是财富，越多越好挫折是财富，越多越好C挫折乃成功之母挫折乃成功之母D遇到挫折，要学会自我疏导遇到挫折，要学会自我疏导 材料分析：材料分析：现任中国残联主席张海迪，幼年因为一现任中国残联主席张海迪，幼年因为一场严重的疾病导致胸部以下失去知觉，场严重的疾病导致胸部以下失去知觉，形成高位截瘫。在残酷的命运面前，她形成高位截瘫。在残酷的命运面前，她没有沮丧。他没有上过一天学，却以惊没有沮丧。他没有上过一天学，却以惊
10、人的毅力自学完小学到大学的课程，还人的毅力自学完小学到大学的课程，还自学英语、日语、德语和世界语，翻译自学英语、日语、德语和世界语，翻译了大量的小说和资料。至今，她仍然在了大量的小说和资料。至今，她仍然在顽强地同病魔抗争，为社会做贡献。顽强地同病魔抗争，为社会做贡献。（1）张海迪的人生道路给了我们那些启）张海迪的人生道路给了我们那些启示？示？（2）“向张海迪学习向张海迪学习”如何落实在我们如何落实在我们的实际行动中？的实际行动中？学习目标学习目标1.掌握走出挫折的方法掌握走出挫折的方法2.懂得如何珍惜生命懂得如何珍惜生命预习内容预习内容1.阅读阅读别让眼睛老去别让眼睛老去想一想：我们想一想：我
11、们应该以什么样的态度面对挫折，为什应该以什么样的态度面对挫折，为什么？么？P142.我们如何积极走出挫折，成就自己的我们如何积极走出挫折，成就自己的事业。事业。P153.如果有人遇到挫折想轻生，你该如何如果有人遇到挫折想轻生，你该如何开导他？（至少从两方面来考虑）开导他？（至少从两方面来考虑）P18.19怎样才能积极走出挫折，走向成功？怎样才能积极走出挫折，走向成功？正视现实和挫折，不回避，端正心态正视现实和挫折，不回避，端正心态这是走出挫折的这是走出挫折的前提前提认真分析和解剖挫折产生的原因认真分析和解剖挫折产生的原因这这是走出挫折的是走出挫折的基础基础理想和目标理想和目标这是走出挫折的这是
12、走出挫折的驱动力驱动力树立信心，增强勇气树立信心，增强勇气这是最关键的这是最关键的一点，是走出挫折取得成功的一点，是走出挫折取得成功的根本保证根本保证1414岁少年与父母发生冲突后一怒之下买了一瓶安眠岁少年与父母发生冲突后一怒之下买了一瓶安眠药，最后服了药，最后服了3030片药之后才被急送往医院洗胃。片药之后才被急送往医院洗胃。普宁市第一中学普宁市第一中学1818岁女生罗某，趁学校双休日放假岁女生罗某，趁学校双休日放假之机在本校一单杠上吊自杀。据悉，死者性格内之机在本校一单杠上吊自杀。据悉，死者性格内向、多愁善感，自杀原因疑因学习压力太大、担向、多愁善感，自杀原因疑因学习压力太大、担心无力回报
13、父母恩情所致。心无力回报父母恩情所致。据调查中国青少年自杀率较高，其中据调查中国青少年自杀率较高，其中15152424岁占岁占自杀总人数的自杀总人数的26.64%26.64%；25 3425 34岁为岁为18.94%18.94%。1.1.据此完成据此完成P18P18心理医生与心理医生与P19P19感悟角的内容。感悟角的内容。2 2想一想想一想.我们应如何珍爱生命、善待生命？我们应如何珍爱生命、善待生命？w心理医生：心理医生：原因：遇到挫折，认为实在是走投无路了。原因：遇到挫折，认为实在是走投无路了。开导方案：开导方案：人在面对挫折时应该有弹性和智人在面对挫折时应该有弹性和智慧，随境况的变化做出
14、明智的决断，慧，随境况的变化做出明智的决断，而不要而不要被挫折被挫折“拧拧”住了。住了。原因：认为死亡可以带来彻底的解脱。原因：认为死亡可以带来彻底的解脱。开导方案：他们忽视或放弃了梦想、希望、开导方案：他们忽视或放弃了梦想、希望、快乐和幸福。快乐和幸福。如果把快乐、幸福放大，就会如果把快乐、幸福放大，就会是另一种心情，又或者从另外一种角度看挫是另一种心情，又或者从另外一种角度看挫折折,就会有不同的心境。就会有不同的心境。原因：没有死亡的概念，认为死像原因：没有死亡的概念，认为死像“闹着玩闹着玩”一样，瞬间即过。一样，瞬间即过。w心理医生：心理医生：开导方案：人的死亡不像游戏中的角色可以开导方
15、案：人的死亡不像游戏中的角色可以 死而复生，人死了，一切就结束了。曾有的死而复生，人死了，一切就结束了。曾有的 快乐、梦想、温暖、关爱、友谊、亲情都将快乐、梦想、温暖、关爱、友谊、亲情都将 不复存在。不复存在。生命对于每个人来说都是珍贵生命对于每个人来说都是珍贵 的，的，把生命当做把生命当做“儿戏儿戏”，就会死得，就会死得“轻于鸿毛轻于鸿毛”，要珍惜生命，善待自己。，要珍惜生命，善待自己。如何珍爱生命、善待生命？如何珍爱生命、善待生命？永不放弃生的希望；永不放弃生的希望；肯定生命、悦纳生命；肯定生命、悦纳生命；延伸生命的价值。生命的意义不在于长短，延伸生命的价值。生命的意义不在于长短，而在于内
16、涵。我们要为他人、为社会做出而在于内涵。我们要为他人、为社会做出 贡献，体现自己生命的价值。贡献，体现自己生命的价值。单选单选1.一个人遇到挫折后，约要好的朋友去一个人遇到挫折后，约要好的朋友去郊游，通过欣赏大自然风光，使自己郊游，通过欣赏大自然风光，使自己的情绪得到了调节。在战胜挫折方面，的情绪得到了调节。在战胜挫折方面，这属于（这属于（）A自我疏导自我疏导 B逃避法逃避法C积累经验法积累经验法 D请求帮助法请求帮助法课堂练习课堂练习2.“如果把人生比作杠杆，信念就好比它如果把人生比作杠杆，信念就好比它的支点，只有具备了这个支点，才可的支点，只有具备了这个支点，才可能成为一个强者。能成为一个
17、强者。”这说明对挫折要这说明对挫折要（）A积极寻求他人帮助积极寻求他人帮助 B掌握战胜挫折的方法掌握战胜挫折的方法C需求转败为胜的机会需求转败为胜的机会 D树立正确的人生目标树立正确的人生目标多选多选1.有些同学成绩下降时，总是找出一些有些同学成绩下降时，总是找出一些理由为自己开脱，以致成绩一降再降。理由为自己开脱，以致成绩一降再降。这些同学要从学习困境中走出来，就这些同学要从学习困境中走出来，就必须（必须（）A对挫折采取无所谓的态度对挫折采取无所谓的态度B认真分析挫折产生的原因认真分析挫折产生的原因C正视现实和挫折。端正心态正视现实和挫折。端正心态D树立远大的理想，制定具体的目标树立远大的理
18、想，制定具体的目标多选多选2.善待自己的生命是人生的一大课题，善待自己的生命是人生的一大课题，是对生命的珍视。下列个选项中，与是对生命的珍视。下列个选项中，与善待生命相符的是（善待生命相符的是（）A我们的生命中有一次，但我们如能正我们的生命中有一次，但我们如能正确运用它，一次足以确运用它，一次足以B世界上有一种英雄主义，那就是了解世界上有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人生命而且热爱生命的人C生命，那是自然给人类去雕琢的宝石生命，那是自然给人类去雕琢的宝石D人生苦短，及时行乐人生苦短，及时行乐材料分析材料分析英国有条谚语英国有条谚语:“乐观者于一个灾乐观者于一个灾难中看到一个希望，悲观者于一个难中看到一个希望，悲观者于一个希望中看到一个灾难。希望中看到一个灾难。”这句谚语这句谚语说明了什么道理？说明了什么道理？课堂练习课堂练习