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1、 2022 年趣味运动会活动方案(通用 15 篇)趣味运动会活动方案1 运动会项目：（大班组）一、参与形式：1、每班级分成 6 个小组，每小组 67 个亲子队，每个亲子队参加一个项目的比赛。2、每个项目有 3031 个亲子队参加。比赛设一、二等奖，获前 10 名的为一等奖，其他为二等奖。二、游戏项目：（一）游戏名称：滚筒乐 游戏目标：发展幼儿的手脚协调性。游戏道具：滚筒 6 个 游戏规则：家长滚动滚筒，幼儿在桶内爬行，从起点出发至终点，快者获胜。（二）游戏名称：穿鞋比赛 游戏目标：1、培养孩子思维的灵活性和发散能力。2、练习跳跃等动作。游戏规则：出发前先脱掉一只鞋子，把鞋子放在终点，家长和孩子
2、的鞋子混在一起。哨声响，家长与孩子同时从起点单脚跳向终点，到终点后，找到自己的鞋子，穿上鞋子，系好鞋带。然后双脚跑回起点，最先跑到起点的获胜。（三）游戏名称：接球游戏 游戏目标：练习投掷动作，培养孩子的协调性和灵敏性。游戏道具：球、塑料桶 游戏规则：孩子投球，家长用塑料桶接球，在规定的时间内，谁接的球最多谁获胜。（限时 1 分钟）（四）游戏名称：二人三足跑 游戏目标：学习两人相互配合用三条腿跑步，增进亲子情感的交流。游戏道具：长带子，小球 游戏规则：用一根长带子将家长和孩子相邻的一条腿绑在一起，家长和孩子双手拿球，听到口令后，家长和孩子一起出发向终点跑，到终点后，将球放到篮子里返回，以最先回到
3、起跑线者为胜。（五）游戏名称：小白兔拔萝卜 游戏目标：发展幼儿的跨越和跳跃能力；体验亲子活动的乐趣。游戏道具：泡沫垫子 12 块，在终点处放置萝卜模型。游戏规则：家长交替移动两块垫子搭桥，幼儿在垫子间双脚跳跃过桥，起点出发，至终点拔萝卜后亲子携手跑回起点，用时最短者获胜。（六）游戏名称：毛毛虫 游戏目标：体会亲子共同游戏时的平等，和谐。游戏道具：小呼拉圈，独木桥，易拉罐 游戏规则：每个家庭派出一个小孩和两个大人，三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，从起点出发，途中经过独木桥、木桩，到达终点后返回，以最先回到起点的家庭获胜。（中、小班组）一、参与形式：1、每班级分
4、成 6 个小组，每小组 56 个亲子队，每个亲子队参加一个项目的比赛。2、每个项目小班 15 个亲子队、中班 2021 个亲子队参加比赛。比赛设一、二等奖，小班获前 5 名、中班获前 6 名为一等奖，其他均为二等奖。二、游戏项目：（一）游戏名称：游戏目标：小袋鼠拍球乐 材料准备：球 7 个。游戏目的：训练孩子对身体的控制能力。游戏规则：让孩子双手抱紧爸爸（妈妈）的脖子，双腿夹紧爸爸的腰，像小袋鼠一样紧紧挂在爸爸（妈妈）的胸前，爸爸（妈妈）俯腰拍球，到达终点后放下孩子，亲子抱球跑回，用时最短者为胜。（二）游戏名称：接球游戏 游戏目标：练习投掷动作，培养孩子的协调性和灵敏性。游戏道具：球、塑料桶
5、游戏规则：孩子投球，家长用塑料桶接球，在规定的时间内（限时 1 分钟），接球最多者获胜。（三）游戏名称：二人三足跑 游戏目标：学习两人相互配合用三条腿跑步，增进亲子情感的交流。游戏道具：长带子 游戏规则：用一根长带子将家长和孩子相邻的一条腿绑在一起，听到口令后，家长和孩子一起出发向终点跑，到终点后返回后，以最先回到起点者为胜。（四）游戏名称：抬花轿 游戏目标：体会共同游戏的乐趣，增进亲子情感的交流。游戏规则：每个家庭一个小孩和两个大人，两个大人搭起手孩子将孩子托在手上。听到口令后，由起点线出发至终点返回，最先返回者获胜。（五）游戏名称：小白兔拔萝卜 游戏目标：发展幼儿的跨越和跳跃能力；体验亲子
6、活动的乐趣。游戏道具：泡沫垫子 12 块，在终点处放置萝卜模型。游戏规则：家长交替移动两块垫子搭桥，幼儿在垫子间双脚跳跃过桥，起点出发，至终点拔萝卜后亲子携手跑回起点，用时最短者获胜。（六）游戏名称：穿鞋比赛 游戏目标：1、培养孩子思维的灵活性和发散能力。2、练习跳跃等动作。游戏规则：出发前先脱掉一只鞋子，把鞋子放在终点，家长和孩子的鞋子混在一起。哨声响，家长与孩子同时从起点单脚跳向终点，到终点后，找到自己的鞋子，穿上鞋子，然后双脚跑回起点，最先跑到起点的获胜。趣味运动会活动方案 2 一,活动宗旨:展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力.增强员工的竞争意识和集体凝聚力,融洽彼此感情,向着更
7、 高,更快,更强,更新的目标迈进!二,活动时间:20_ 年 3 月 7 日,下午 13:3017:00 三,活动地点:中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩 四,人员安排:1,大会主席一名(SK);2,总裁判长一名(SK);3,裁判员,记分员四名(MH);4,检录处一名(MH);5,赛事指挥一名(MH);6,赛事场记一名(MH).五,竞赛项目:1,袋鼠跳:比赛方法:比赛分四队同时进行,所有队员全部参与.每支队伍平均分为 2 个小队记为 A,B,相向各排成一纵 队.比赛开始前,每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向 B 队前进,中途布袋不得脱离双腿,至 B 队时脱去布袋,由 B
8、队队员套上布袋向 A 队前进,如上述循环直至最后一名队员.最终用时最短的队伍获胜.若四队队员人数有差异,择取平均成绩为评判标准.道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线.A,B 两队 起跑线间距离 20 米,每条跑道宽 1.2 米.详细规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须 重新套上后方可继续比 赛.从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线.所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍.2,端水梅花桩:比赛方法:比赛由四队参加,每队 10 人,5 男 5 女,男女间隔.
9、比赛开始后,第一个人从起点处的水桶中向自 己的水盆中倒满水,然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去.到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶,然后持空盆沿直线返回,将脸盆交给下个队员,再由下个队员完成同一任务.10 个人循环轮流.从开始计时,3 分 钟后比较终点的水量,多者获胜.道具:用明显的标记划出起跑线,终点线和跑道线,起终点间距离 20 米,每条跑道宽 2 米.用 30 块砖以一定间隔,摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路,目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出.两条跑道间有 1 米的 间隔,而且砖块摆法必须一致.起跑线外放置两大桶水,要保证比赛时间内不会将起点处的水运空.终点要放置两 只
10、大空桶,要保证比赛时间内不会将桶装满.3,智慧拔河:比赛方法:比赛分四队,每两队角逐,所有队员全部参加.每队赛前将队员分成任意人数的三组,并将分组人 员数量报与裁判,比赛开始后人数不得更改.三组同时比赛,两组以上获胜则为胜利.拔河时将绳子中线拉过己方 2 米处获胜.道具:长约 20 米的绳子三根.详细规则:四对抽签选择对手,两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名.4,动感颠球:比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓.要求每位队员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球,在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠,颠球次数最多得队获胜.道具:绑着绳子的鼓四个,排球四个.六,娱乐项目:1,踩气球:比赛
11、方法:每次 10 人参赛,男女不限,每名队员脚踝处绑上一个气球,3 分钟时间,在指定的范围内,踩暴对 方选手的气球,并保证自己的气球不被踩破.气球被踩破的队员要及时离场,不能参与比赛.比赛时间到,保留气 球多的人获胜.道具:每组 20 个气球 详细规则:自愿报名,够 10 人开始游戏.2,喝啤酒:比赛方法:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,将面前准备的啤酒喝光,速度最快者获胜.3,呼啦圈:比赛方法:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,转动呼啦圈,三分钟时间,坚持到最后的人获胜.七,评分标准:1,每项比赛根据规则,评选名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后
12、一名 1 分.2,所有比赛项目结束后,将得分累计,评选出前三名.3,竞赛过程严格按照比赛评分标准,由裁判监督,每次违例将扣 2 分.4,整个比赛另评选出一队最佳创意奖,评奖标准如下:全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;全对整体精神面貌,比赛纪律的遵守;违规次数少,服从裁判;八,运动会时间流程:1,赛前分好比赛队伍(4 队),每队选出队长,起队名,队训,制作好队旗;2,场地布置,在运动会开始前,由 MH 提前布置好 11:3012:30;3,运动员入场仪式;13:3013:40;播放运动员进行曲,各队顺序进入比赛场地,并绕场一周;各队运动员在入场时,将进行即兴才艺展示,可采用各种提前准备的道具
13、(如:鲜花,气球等)运动员可准备各种口号,以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场中间等待宣布运动会开始.4,裁判长,运动员代表讲话(3-5 分钟)13:4013:45;提前选好裁判长及运动员代表,每人准备不超过两分钟的演讲稿;5,运动会主席宣布运动会正式开始(1 分钟);请 SK 领导宣布运动会开始;各队带到指定休息区(比赛场地的四边,每队一边);6,比赛开始(3 小时)13:5015:00;运动员检录(2-3 分钟)并了解比赛详细规则;工作人员布置比赛赛道;运动员赛前练习(3-5 分钟);正式比赛(10-20 分钟);裁判员记录成绩.7,两项比赛后,休息 30 分钟,进行趣味游戏环节 15
14、:0015:30;踩气球;喝啤酒;呼啦圈.8,继续后两项比赛 15:3016:40;9,根据成绩,评选优胜队伍和精神文明奖获得者;由总裁判长核算并公布成绩 10,颁奖仪式(10-20 分钟),获奖队感言 16:4016:55;由大会主席颁发奖品;获奖队伍代表讲话.11,运动会主席评语,宣布运动会结束 16:5517:00;12,运动员退场.九,场地安排:1,拱形门,横幅标语 2,彩旗 3,扩音喇叭,口哨 4,各种比赛道具,积分表 5,各队队旗 趣味运动会活动方案 3 一、活动宗旨：为全面贯彻党的教育方针，及中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见的精神，认真落实“健康第一”的指导思想，
15、让学生积极参与体育锻炼，提高学生体质健康水平。1、通过开展亲子同乐活动，让幼儿与家长一起体验运动快乐，加强家长与孩子之间的情感交流。2、激发学生参加体育活动的兴趣，在活动中增强其团结协作、遵守规则的意识，提高幼儿的身体素质。3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。二、活动时间：20_年 x 月 x 日下午 1:1515:00 三、裁判组成员 四、活动项目 1、游戏名称：夹球接力跳(一年级每组 10 个家庭，二年级每组 11 个家庭)参赛对象：妈妈和孩子共同参与 游戏准备：皮球 8 个 游戏规则：妈妈双脚夹球在起点作准备，听到口令，立即夹着球跳到孩子处，孩子赶快抱起球跑回起点，
16、把球交给下一位妈妈，以此接力,最先完成的班级为胜利。2、碎碎平安(一年级每组 10 个家庭，二年级每组 11 个家庭)参赛对象：爸爸和孩子共同完成 游戏准备：气球若干 游戏规则：爸爸站在起点，孩子手拿气球站在家长对面，家长听到信号后跑到对面孩子处，把孩子手中的气球吹大、绑好，然后孩子再把气球坐破，家长等气球破后，抱起孩子向起点跑去，第二位家长出发，以此接力，最先完成的班级为优胜者。3、踩石过河(一年级每组 10 个家庭，二年级每组 11 个家庭)参加对象：家长和孩子 游戏准备：硬纸 16 张 游戏方法：孩子拿纸给家长铺路，家长两脚要依此踩在纸上通过河流，家长和孩子利用两张纸通过10 米宽河，进
17、行接力，最先完成的班级为优胜者。4、两人亲子带人跳绳(一年级每组 10 个家庭，二年级组每组 12 个家庭)准备：绳子 10 根。玩法：家长和孩子一起站在圈内，听到口令后开始跳，在一分钟内两人齐心协力，家长带动孩子跳，时间到后以班级跳的总个数相加，最后以总数最多的班级为优胜者。五、活动程序 1、开幕式：一二年级学生、家长在正班主任的带领下集中到大操场，全体裁判员到场。(1)校长致词 (2)负责人讲本次活动须知 2、活动过程。一二年级同时进行，正班主任根据活动项目对本班学生和家长带到指定场地，带领本班家长参加活动。3、活动结束，全体学生、家长集中大操场进行颁奖活动。报名办法：在人人参与的原则基础
18、上，以班级为单位每个家庭参加一个项目，如遇人数不够的，个别家庭可以参加 2 个项目。希望每个家庭踊跃参加本次亲子运动会。最后主委会根据各班成绩及参赛风格评出：最佳风采奖、最佳和谐奖、最佳组织奖、精神文明奖等奖项。趣味运动会活动方案 4 1、金箸夹球 选手：以个人为单位 器械：两个盆，乒乓球若干个 场地：篮球场上放置一高一低两个盆和一双筷子。规则：（1）两个盆相距一米，参赛选手必须把球从低的盆中利用筷子夹到高的盆中，夹的过程中不得用手抓或者身体的任何部位使球进入高的盆中，否则判为该球失败，不计入总数。（2）夹球过程中不能用手抓球，如乒乓球掉落盆外，该球可以视为放弃，可以重新从盆里夹另外的球，并加
19、以计数。计时与名次：时间 1 分钟，以夹球个数多者胜出。若个数相同，则名次并列。2、气球连击 选手：以个人为单位 器械：三个气球 场地：4m 乘 4m 正方形场地 规则：所有队员分为若干组，每人三个气球，听到哨声后在规定比赛场地内从手中同时放开三个气球并开始计时，选手可以用身体的任何部位拍击气球，使三个球在空中运动不得停留在身体的任何部位。有任何一个气球触及地面停止计时，比赛结束。比赛过程中，身体的任何部位不得触及比赛场地之外的地面（线为比赛场地），否则判比赛结束停止计时。计时与名次：比赛取前八名，时间多者列前。3、接力跑 选手：以教研组为参赛单位，小的教研组合并参赛，其中合并的教研组有：生物
20、组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组。器械：接力棒 场地：在田径场上划两条起跑线，距离 20 米。比赛方法：每队由八名选手参加比赛（其中必须有二名女教师），每位选手跑完 20 米以后绕过障碍跑回起点将接力棒交给下一位队员。以此类推，直到最后一名队员跑回起点计时，用时少者名次列前。规则：（1）采用站立式起跑，当裁判员发出“预备”口令后，所有队员做好准备，听到起跑信号（哨声）后方可跑进，不得抢跑，抢跑二次的队取消比赛资格。（2）比赛中必须绕过障碍物后才能返回，如违反规定，则取消该队成绩。（3）接棒运动员双脚不得越过起跑线接棒。如违反规定，则取消该队成绩。计时与名次：最后一名队员身体各部位均过
21、终点停表计时，用时少者胜出。4、五人持球跑 选手：以教研组为参赛单位，每个教研组都必须参加，其中合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组。五人任意组合，男女不限 场地：田径场跑道 比赛方法：划两条相距 30 米的平行直线，一条为起跑线，一条为终点线。5 名队员平行站在起跑线上，相邻队员用手掌持球，掌心相对，五指朝上，利用两人手掌的推力使球不掉下来。五人共持四只排球。听到出发信号后，集体向终点线跑进。比赛规则：（1）站在起跑线后结队成预备姿式，等待起跑发令。当裁判发出“预备”口令后，所有队员做好准备，听到起跑信号（哨声）后方可跑进，不得抢跑，抢跑二次的队取消比赛资格。（2）
22、比赛中如中途掉球，所有队员必须立即停止并回到出现上述情况的地点，在裁判员指挥下重新开始起跑。其间，裁判不停表，不再发出起跑口令。落地点由裁判员确定。（3）全队以最后一名队员躯干过终点线为比赛结束。（4）听到出发信号后开始计时，最后一名队员躯干过终点线后沿计时结束，用时短者获胜。（5）比赛中途不得换人。比赛场地及器材 比赛在田径场中间进行，使用标准排球。计时与名次：比赛取前八名，用时少者列前。5、集体跳长绳：选手：以教研组为单位，每个教研组都必须参加，其中合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组，每队 8 人，性别不限，比赛时，从 8 人中任选 2 人摇绳。（一）比赛方法：
23、两人摇绳，6 名队员成一路纵队站立在规定区域内（长 5 米、宽 1 米），听到开始信号（哨声）后，两人摇绳，使绳向一个方向从 6 位队员的一侧，经头顶到另一侧，绳子绕过 360 度回到起始位置继续，中间 6 位队员原地跳，以 6 人都跳过绳子计算为一个。（二）比赛规则：1、比赛时间为 2 分钟，在规定时间内跳的个数多少排定名次，次数多者名次列前，如相等则失败次数少者名次列前，如再相等，则并列。2、中间 6 位队员必须在规定区域内成一路纵队跳绳，不得出区域或踩线，如有发生，则判犯规，每犯规一次算一次失败，并在比赛结束后扣所跳绳个数 3 个。3、以绳子绕过一圈（360 度），且 6 位队员同时跳过
24、，方能计算个数。如有队员未跳过不计个数，可继续开始。一队比赛时，由 3 人计数。4、比赛时上场 8 人，性别不限。5、比赛开始后不得换人，中途也不得缺人，不足 8 人时比赛则中止，不计成绩。（三）比赛场地及器材：比赛在田径场，比赛时用麻绳，直径约为 1CM，长度为 7 米。趣味运动会活动方案 5 一、活动构思：本次活动围绕“大手牵小手，一起来运动”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长！二、活动目标：1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品
25、质。3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园双沟通。三、活动时间：20_年_月_日 四、活动主题：“大手牵小手，一起来运动”五、活动场地：幼儿园 六、活动准备：1、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。7、后勤人员组织好幼儿的奖品发放。七、活动流程：（一）家
26、长入园签到，到各班主任处报到。（二）播放运动员进行曲，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。（三）主持人宣布活动开始：1、教师致辞：尊敬的各位家长朋友，亲爱的小朋友们：大家好！迎着春日的阳光，我们迎来了 20_年春季亲子趣味运动会。而今天最为值得高兴的是，我们幼儿园请来了这么一群大朋友。小朋友，你们说是谁呀?(对了，他们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。)那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到来!为了开展这次活动，我们的老师牺牲了许多休息的时间，带领小朋友们努力练习各项运动技能。而我们的小朋友们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多好玩的机会，坚持训练。经过一段时间的训练，咱们的小朋友们变得更强，
27、更自信了！在比赛的开始，先让我们一起来为自己加加油吧!下面请喊出我们的口号：“快乐运动，健康成长”(鼓舞气势：嘿嘿嘿，我最棒!)看来小朋友们对这次比赛非常有信心，让我们赛出友谊，赛出精神。下面请奉园长致词.2、园长致词，强调“友谊第一，比赛第二”并宣布运动会开始。(四)、活动顺序：1、幼儿体操展示。2、幼儿特色活动展示：各班室外“八个一”特色活动 3、各班组织亲子游戏比赛，场地安排：小班：活动室前；中班：操场；大班：活动室前 4、教师与家长接力比赛，比赛地点：操场 5、家长友谊赛：拔河比赛，比赛地点：操场 游戏玩法：三回合定胜负。由老师当裁判，当哨声吹响时，家长使劲往各自所在的方向拉。谁先赢两
28、回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油！6、家长与班级教师交流开学以来孩子生活、学习、习惯等方面的情况。八、结束语：在孩子们的欢声笑语中，我们的活动也已接近尾声了。通过这次亲子运动会，大家的感触一定都很深。小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的积极合作精神。我想说“大朋友真棒!小朋友更棒!”其实比赛的结果并不重要，重要的是今天大家都很快乐，最后祝小朋友们健康成长，祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐!趣味运动会活动方案 6 一、活动主旨 本着树立“健康第一”思想，以活动为依托，实施“我参与我快乐”的精神，推动初中体育活动的广泛开展;传承枫叶人不断创新、奋发进取的精神，充分展示
29、学生“快乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质，培养学生的集体荣誉感。二、时间地点 运动会时间:20_年_月_日 7:30-15:30 预赛时间:20_年_月_日-_月 11 日 16:00-17:00 三、比赛项目设定 田径类:_0m(男、女)，_00m(男)，800m(女)，立定跳远(男、女)，实心球(男、女)趣味类:滚铁环、吊瓶、迈向成功、袋鼠跳、公鸡下蛋、_0m迎面接力、拔河 四、人员工作安排:初中部统筹协调:袁清晨 副总裁判长:趣味裁判长:初中部裁判员:五、裁判员和班主任培训时间地点:20_年_月_日-20_年_月_日(时间待定)六、竞赛规则及方法:1、_0m(男、女)方法:每班男、
30、女各 2 人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则:预赛:以年级为单位进行，每组 4-5 人比赛(提前一周进行)决赛:以年级为单位进行，取成绩的 6 人进决赛。2、男子_00m 方法:每班男生 1-2 人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则:以年级为单位进行决赛，取成绩的 6 人计入总分。3、女子 800m 方法:每班女生 1-2 人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则:以年级为单位进行决赛，取成绩的 6 人计入总分。4、男、女子立定跳远 方法:每班男、女各 2 人。每人连续跳 3 次，取三跳中的成绩记名次，如若犯规将不记成绩(必须安规定执行)规则:以年级为单位进行决赛，
31、取成绩的6 人计入总分。5、男、女子实心球 方法:每班男、女各 2 人。每人连续投掷 3 次，取三投中的成绩记名次，如若犯规将不记成绩(必须安规定执行)规则:以年级为单位进行决赛，取成绩的6 人计入总分。6、滚铁环 方法:每班男、女各 5 人(共_人)。滚铁环是对人的耐心和平衡技巧的考验。用一根宽铁片做一个圆环，再做一个前端带钩的推杆，手握推杆推动铁环向前滚动。规则:采取分组迎面接力的形式，将铁环滚至对面，完成最快的班级获胜。若半途中圆环倒下须在原定调整好前行，接力距离为 20m。前三名班级计入团体总分。7、吊瓶 方法:每班男、女各 3 人(共 6 人)。吊瓶是对人的耐心和操作技巧的考验。把一
32、根长线两头分别系上一个长木棍和短木棍(比啤酒瓶口直径细且长度比瓶口宽)，面前放置一个啤酒瓶，只用一只手操作长线吊着的短木棍放进啤酒瓶内提起向前跑动。规则:采取分组迎面接力的形式，将瓶吊起跑至对面，完成最快的班级获胜。操作过程中犯规的将从原地重新开始，接力距离为 20m。前三名班级计入团体总分。8、迈向成功 方法:每班男、女各 3 人(共 6 人)。每班两块长木板，每块木板上面有_个脚套，_名队员(男前女后)左右两脚分别踩在两块木板上，队员一起有节奏的迈步向前，走向终点即可。规则:比赛距离为 20m，一起迈步向前，最快的速度走向终点，前三名班级计入团体总分。以木板后端过终点线为准。9、袋鼠跳 方
33、法:每班男、女各 5 人(共_人)。每位运动员必须把双脚放在编织袋里跳动，若某只脚在比赛时露出编织袋视为犯规，需在原地整理好，再出发。规则:30m 往返接力赛，采取分组迎面接力的形式，跳至对面，完成最快的班级获胜。，用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。_、公鸡下蛋 方法:每班男、女各 5 人(共_人)。每位运动员必须在两腿中间放一个篮球，进行双脚同时跳跃向前，两腿中间的球不能掉落，如有队员将球掉落，须在原地调整好进行比赛。规则:30m往返接力赛，采取分组迎面接力的形式，跳至对面，完成最快的班级获胜。，用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。11、拔河 方法:七年级组(1-5 班)、八年级组
34、(1-4 班)各选拔 20 人(男女各_人)参赛。规则:比赛前抽签决定对手，采用淘汰制，每局交换一次场地，三局两胜制，表演赛不计成绩，第一名发放奖状。(提前两周的课间操进行)七、名次、积分 1、个人项目第 1-6 名记分，分别得 7、5、4、3、2、1 分。团体第 1-3 名记分，分别得 14、_、8 分。2、个人和团体比赛积分记入班级总分。3、若成绩并列,则共享该名次。趣味运动会活动方案 7 一、指导思想：响应中央文件精神，认真落实教育部关于保证中小学每天体育活动时间的意见和教育部提出的“每天锻炼一小时”的口号，正确引导学生“天天运动，快乐一生”的生活观念，切实提高广大中、小学生的.体质健康
35、水平。运动会每个项目时间都不超过 10 分钟，便于学校课间 10 分钟普及，丰富学生课间、课余生活，让学生在快乐、趣味运动的同时体验到智慧、互相合作的重要性，寓教于乐。本着体现“团结、坚持、拼搏、创新”的运动会精神，正确引导学生“天天运动，快乐一生”的生活观念。旨在推广每天锻炼一小时的理念，培养学生良好的运动习惯，使同学们在体育锻炼的同时，完善自身的素质、加强团队合作的能动性、提高学生的综合能力，在比赛的过程中充分发挥少先队员的主观能动性，展示新时期_市少年儿童的风采，促使少年儿童自身全面素质的提高。二、主办单位：共青团_市委 _市教育局 _市少工委 三、承办单位：_市少年宫 四、运动会时间：
36、20_年 10 月 30 日上午（暂定）五、运动会地点：_市少年宫广场 六、运动会宗旨：超越自我我是冠军 七、运动会口号：天天运动，健康一生 八、运动会精神：团结、坚持、拼搏、创新 九、参赛范围：市直属小学、各区属小学在校学生 十、运动会项目：1、跃动先锋：参与人数：20 人，10 男 10 女 比赛道具：踏板球：1 个；短绳：1 根，长度 2M 比赛方法：每组参赛队由 20 名队员组成，比赛距离为 20 米，起点线及终点线后各排列 10 名队员，面对面站立；比赛以接力跑跳的形式进行。比赛开始后，由一名参赛队员踩跳踏板球，从起点线一边踩跳踏板球一边跳绳行进至终点线；第一名参赛队员完全越过终点线
37、后，将踏板球和短绳交给终点线后的第一名参赛队员，以相同的方式跑跳至起点线进行接力，依此类推；最后一名参赛队员完全越过起点线后比赛宣告结束，用时最少的一组队伍即为获胜。比赛规则：根据裁判口令开始比赛（口令为二级口令），任何参赛队员须于起点线/终点线内出发，不可压线、超线；各参赛队在各自跑道中进行比赛，不可超越至其他参赛队的跑道；预备时，参赛队员必须手握短绳处于静止状态站立在地面，踏板球须置于起跑线内。参赛队员必须在听到发令信号后才能踩跳踏板球，并摇动短绳；比赛过程中，参赛队员的脚不可接触地面。如有参赛队员的脚接触地面、或从踏板球上落地、或跳绳失误，则该参赛队员须退回失误点重新开始；比赛过程中，参
38、赛队员每次跳跃必须以跳绳的形式进行，如没有跳绳而直接在踏板球上跳跃则判为犯规，每发生一次，在总成绩上加罚 5 秒。接力时，参赛队员须连同踏板球和短绳完全越过终点线，才能将踏板球和短绳交给下一名参赛队员。2、极速穿越：参与人数：22 人，11 男 11 女 比赛道具：长绳：10 根，长度 4M 比赛方法：每组参赛队由 22 名队员组成，每两人为一组，第一组参赛队员并排面向跑道站立在起跑线后；其余 20 名参赛队员每两人为一组，各手持长绳的一端面对面站立在跑道上，有节奏地甩动长绳，每组之间的距离为 3 米；比赛开始后，第一组参赛队员同时进入第一根长绳进行跳动 1 次后跑向第二根长绳，依次完成10
39、次跳动后，替换最后 2名摇绳的队员。被替换的 2 名参赛队员迅速跑回起点线，同时依次进入长绳完成 10 次跳动后，替换倒数第 2 组的摇绳队员，依次类推；最后一组参赛队员完成 10 次跳动后比赛宣告结束，用时最少的一组队伍即为获胜。()比赛规则：根据裁判口令开始比赛（口令为二级口令），任何参赛队员须于起跑线内出发，不可压线、超线；预备时，绳子必须处于静止状态，摇绳者必须在听到发令信号后才能摇绳；比赛过程中，每组参赛队员必须两人同时进入长绳完成 1次跳动，如两人没有同时跳动、或直接穿过长绳没有跳动、或跳绳失误，则该组参赛队员须退回失误点重新开始；比赛过程中，除正在交接长绳的参赛队员以外，其余摇绳
40、的参赛队员不可以停止摇动手中的长绳，直至比赛结束。如有任一组参赛队员停止摇绳则判为犯规，每发生一次，在总成绩上加罚 5 秒；交接长绳时，须依次从最后一组参赛队员开始替换，如替换错误，则宣告该参赛队伍挑战失败。3、锦上添花：参与人数：8 人（2 名替补）比赛场地：每组边长 4 米的正方形区域 比赛道具：毽子：1 个；档网：1 个，长 4M，宽 50CM 比赛方法：比赛以对抗形式进行，通过抽签决定“开球”方；比赛开始后，由“开球”方率先将毽子踢入对方场地，另一组参赛队须将毽子踢回，双方依次往返对抗；如任何一组参赛队无法接住毽子并将其踢回对方区域，致使毽子在己方区域落地，则宣告该轮比赛失败，对方参赛
41、队得 1分；本轮获胜的参赛队伍获得下一轮比赛的“发球”机会；比赛时间为 5 分钟，在规定的时间内得分最多的一组队伍即为获胜。比赛规则：根据裁判哨声开始比赛，任何参赛队员须站于己方区域内；裁判哨声指示发球后，发球队员可在己方区域内任意位置发球，且必须在 5 秒钟内将毽子击出；比赛过程中，参赛队员只可用除手及手臂以外的身体部位接触毽子，如有任一参赛队员的手或手臂碰到毽子则判为犯规，每发生一次，该参赛队总成绩扣罚 1 分，同一名参赛队员犯规 2次，则判该队员下场，由替补队员接替；比赛过程中，毽子在己方区域落地、或在对方区域外落地（出界）、或发球不过网，则判该参赛队本轮失败，对方参赛队得 1 分；比赛
42、过程中，毽子在己方区域内传递时，同一名参赛队员不能连续击毽超过 3 次，如任一名参赛队员连续击毽超过 3 次,则判该队员犯规下场，由替补队员接替；比赛过程中，毽子在己方区域内传递时，同一参赛队不能连续传递毽子超过 3 名队员，如同一参赛队在己方区域内连续传递超过 3 名队员，则判该参赛队本轮失败，对方参赛队得 1 分；比赛过程中，任何参赛队员不得故意接触档网妨碍对方参赛队员，如发生则判该队员犯规下场；每个参赛队有 2 名替补队员，用于犯规、疲劳等原因下场的参赛队员的接替，替补队员名额用满后则该参赛队以实际剩余人数继续参加比赛，被判犯规下场的队员不得再次上场比赛；比赛时间为 5 分钟，判罚、换人
43、等原因的用时在比赛最后补足；在规定的比赛时间内，如对抗的 2 个参赛队得分相同，则稍作休息后进行加时赛，时间为 2 分钟。4、阳光体操：参与人数：参赛队伍由 16 名队员组成，男生不少于 4 名。比赛场地：14 米14 米；比赛音乐：由大会统一播放(徐怀钰 叮咚，时长 249）；比赛出场顺序：在领队会上抽签决定。比赛规则：本次大赛将参照执行国际全明星健身操比赛竞赛规则；本次大赛为小学生球操规定套路比赛(包括规定内容和自编内容)；规定内容要求：成套动作的规格、顺序不能改变；应准确地完成规定动作；整齐划一与音乐合拍；体现对球的位置、运行路线的控制能力（每次掉球将扣 0.1 分，如掉球后不捡，徒手完
44、成套路，则扣至 0.5分）；自编内容要求：规定套路的开始部分（前奏部分）和结束部分前的 48 拍、踏步、跑跳动作、集体配合允许自编。原队形和队形变化内容可以自编；队形变化的动作应利用原套路的动作，但动作的方向和路线可以改变。自编动作的内容必须充分利用“球”的操化动作，不设计高难度的具有危险性的托举动作。器械要求：“球”是本次比赛的唯一轻器械；“球”必须有弹性，便于拍地动作。彩色和材质不论；“球”的规格：球的大小应为圆周长约 5056 公分，直径为 1618 公分。十一、运动会注意事项：1、四个比赛项目各市（区）必须全部参加，其中阳光体操中的动作可做适的改变创新。2、以抽签形式决定比赛出场顺序。
45、3、比赛方式和比赛规则详见运动会示范光盘，正式比赛的运动器械由组委会统一安排，学校不需携带。十二、开幕式注意事项：1、秋季趣味运动会开幕式开展列队出场仪式，以县（区）为单位组成方阵，方阵为 4 列（10 行或其他），学生在前，带队老师在后，由礼仪队员组成（组委会安排）统一带队入场；2、各县（区）方阵经过主席台时，同时高呼口号，如“星星火炬，代代相传”“友谊第一，比赛第二”等，各方阵可自行设计口号，要求简短精悍，能体现_市少年儿童的风采和精神面貌；各方阵须携带彩色的花环、绸带、气球、卡通标语牌等，入场时进行表演；3、各县（区）方阵准备 100 字以内的解说词（附 1），要求语言简明扼要、生动形象
46、，能体现本地区、本方阵的特点；4、方阵队列要整齐、步伐一致，少先队员应佩带红领巾，方阵服装至少要以校为单位统一。十三、比赛方式：学校开展：学校根据光盘内的比赛项目自选进行课间 10 分钟、体育课的全校普及，动员并教授学生练习参与比赛项目。学校自行开展校级比赛，每所小学自行参照校级比赛结果，挑选 1 个光盘中的比赛项目上报进行区级比赛。区级比赛：各县（区）自行开展区级比赛或区级展示，每区每个项目挑选 2 支队伍参加_市举办的总决赛。市级比赛：在各县（区）少工委、教育局选拔的基础上进行总决赛，确保每个县（区）参赛运动员和带队老师共计 150 人出席本次比赛，并于 10 月 10 日前将解说词（附
47、1）、区报名表（附 2）、总决赛学校参赛报名表报（附 3）连同电子版文件一并报送至_市少年宫教育活动部。联系电话（传真）：0351-4070030 电子邮箱：snghdb163.co 活动方案电子版下载_市少年宫 参加活动人数务必精确，组委会将按照预报人数免费提供午餐和每人一瓶矿泉水，车费自理。十四、奖项设置：各比赛项目设立冠军、亚军及季军各一名，其他均为鼓励奖，颁发奖杯、奖牌、奖状、奖品，各比赛项目的每位参赛选手将各有一份纪念品。比赛设立优秀组织奖，并在运动会开幕式上进行颁奖。趣味运动会活动方案 8 为了更好的促进学院文化建设，充分发挥学生干部的模范带头作用，提高学生干部在日常工作中的战斗力
48、和凝聚力，本学期，院团委将继续深入对院学生会、学生社团的工作指导，加强团学干部的理论素质、工作技能和创新实践能力的培养，结合院学生会的实际情况，开展学生干部体育文化节。具体安排如下：一、活动宣传口号：让优秀成为一种习惯，优秀的团队运动起来。二、活动目的：为了促进学生会委员之间的交流，丰富学生们的课余活动，提升广大学生干部的综合素质，以比赛的形式在学生会部门间进行团队竞技比拼，同时也提供了一个展现集体风采的舞台，通过比赛体现团队精神，增强凝聚力、增进各成员间的交流，利于今后各项工作的高效进行和默契配合。三、活动安排：1.活动名称：学生会体育文化节 2.活动时间：20_年_月 3.活动对象：团委下
49、属各组织、各部门 4.活动形式：集体参与赛 5.活动地点：_学院新校区(硬化地面)6.活动主办方：团委学生会主席团 7.活动协助方：核算部、人才资源部 8.活动宣传：(1)、院学生会召开例会进行活动宣传和动员；(2)、各部门内部组织宣传，讲解活动内容、规则。四、比赛项目：(一)、穿越暴风眼内容：规则：.(二)、同心协力 内容：每队所有队员脚与脚并排用绳子绑住，在队长的指挥下同时前进，在指定 距离内往返一次，途中绳子不能松开，队员不能摔倒，否则视为失败，失败队伍可以从头再来(从新计时)，也可以继续比赛(记录失误次数相应扣时间)，每队有 x 次机会，成功完成一次往返视为胜利。道具：绳子(自备)规则
50、：队长可以在外指挥，也可以直接参赛，副队长、队员要求全部参加，请假 一人次多计时_秒并扣本部门考勤分数，最后成功往返用时最少队伍获胜。(队伍实在无法完成可以放弃)一、二项目期望目标:认识个人与集体的关系,体验融入集体才能致胜的真谛,感受默契配合带来的胜利 (三)、同心解锁内容:规则：注意事项：三项目期望目标:五、活动细则：1.比赛裁判由团委老师担任，裁判秉着公开，公平，公正的态度对比赛结果作出正确裁决。2、主席团人员负责整个活动的组织、解说。3、比赛以部门为单位，各部长为队长，副部长为副队长(部长无法参加，由分管主席指派副部长任队长)，各队起队名、定口号，部门全体委员为队员(请假扣部门考核分)