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1、演讲与口才心得体会(精选13篇)演讲与口才心得体会1 一个人敢说话、会说话，还不等于有口才，正如一个人会骑自行车还不是艺术一样，只有杂技演员娴熟的骑车表演才称得上艺术。演讲上是一种综合艺术，要真正把握这种艺术，并非易事，它包括很多方面的技巧，诸如声音的字正腔圆、吐字归音，形体的动作、面部表情和仪表礼节，控尝应变的方法，即兴说话的诀窍，论辩的艺术，对话的妙法等等。这些都需要我们从理论到实践，对演讲的技巧进行系统的学习和运用。 没上这个课之前我根本就不在乎这方面的熬炼，虽然知道口才很重要，却不知道这里面包含的深层含义。演讲是一种思想性、政治性较强的现实活动；演讲是真理的呐喊，演讲是心灵的共鸣，演讲
2、是人格的呈现。因此，演讲者必需具有较高的政治素养，良好的道德品质，高尚的思想情操和无穷的人格魅力。只有这样演讲者才能劝告人、感染人、打动人、鼓舞人，从而促使人们去行动。 演讲绝不是像有的人所想象的那样高不行攀，可望而不行及。我们不难发觉，那些闻名于世的杰出演讲高手都不是生就的天才，而是经过长期不懈的艰苦熬炼成功的。”世界上没有什么天生的演讲家，假如有的话，那就是奋斗不息的你。那么，怎样才能提高自己的演讲水平和口语表达力气呢？一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必需要做到：多看、多听、多问、多写、多记、多想、多学、多练。 一、多看一些演讲与口才方面的书籍和文章。演讲具有很强的科学性和艺术性。
3、二、学会“听”话的艺术。要学会说话，首先就应当学会“听”话。“听君一席话胜读十年书。”会“听”话的人既能很好地领悟，理解别人说话的意思，又能仔细地欣赏、揣摸别人说话的技巧，更能从别人的言谈中听出言下之意和弦外之音，同时，还要做到察颜观色。“言之于口，不若行之于身。 三、柏拉图说过：“不知道自己的无知，乃是双倍的无知”。英国诗人雪莱说过：“我们学得越多，就更加现自己无知”。我国古代教育家孔子也说过：“知之为知之，不知为不知，是知也。”一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必需放下架子，丢掉面子，向有阅历的演讲者和对口才有争论的专家虚心求教，不懂就问，不耻下问，这样就能使自己的演讲与口才力气发生质
4、的变化，收到事半功倍的效果。 四、多写一些学习演讲与口才的心得体会，把自己对演讲口才的熟识、感受用文字写下来，并上升到理论的高度。同时，把自己工作中，生活中所见，所闻，所思的闪光语言，写在本子上，记录下来，以便日后查阅使用，这就是我们常说的：好记忆不如烂笔头。 五、要经常冷静思考，反复分析，为什么有的人讲话特殊受欢迎，有哲理，有深度，有广度，使人感动万分，受益匪浅；为什么有的人说话枯燥无味、漫无边际、毫无新意，甚至令人反感。多思者，就能从中悟出道理，获得阅历和教训。 六、“积之愈厚，发之愈佳”。一名优秀的演讲者，一个口才精彩的人，必需要有广博的学问，丰富的联想，演讲起来，才能上下几千年，纵横数
5、万里，山南海北，古今中外，旁征博引，融会贯穿、谈吐自如。一个机智风趣的演讲家还必需具有随机应变，对答如流的力气，演讲起来才能谈笑风生，妙语联珠，巧问妙答，左右逢源。而要做到这一点，没有渊博的学问积累是无法实现的。 七、“言之于口，不若行之于身。”语言是灵魂的镜子，是行动的影子。一个人的行动和为人是最好的语言。我们每个人都知道，把语言化为行动，比把行为化为语言困难多。所以，一个人要想成为合格的演讲家，成为受人欢迎的演讲家，就必需多学做人，树立起良好的形象，呈现出人格的魅力。 “即使一个口才笨拙，不敢面对群众讲话的人，只要肯努力实践，刻苦学习，并且把演讲与事业连在一起，是完全可以成为很好的演讲者的
6、。 演讲与口才心得体会2 很早就有一个幻想，能够站在讲台上向许多的听众诉说本身的心声，表达本身的观点，与全部人的内心产生共鸣。这是一个幻想，也是本身始终努力的方向。于是在高校第一次选选修课的时候，我又想这个幻想他进了一步，我选择了由哈利群老师主讲的演讲与口才。希望能通过系统的训练与正规的学问培训，增加本身的信念与力气。 第一次上哈老师的课就被其演讲的风趣与务实的作风所折服，爱好也由之而来。老师的十个回回儿九个哈的自我介绍更是风趣幽默，至今仍记忆犹新。于是，在这种氛围中，这学期的演讲与口才课就开头了。 职业生涯规划： 虽然说课程的主题是演讲与口才，但前两次课的主题却与职业生涯规划有关。虽说现在才
7、大一，但借这个机会系统地了解一下也确定不是坏事，毕竟刚刚踏入高校校门不到一年，很多事情都很生疏，职业规划必定也是其中之一。老师讲了很多东西，有些东西很有新意，听起来有些如梦初醒的感觉。不过更多的还是对现在的状况有了一些了解。虽说学校的就业率很好，但感觉对个人而言或许就是心理的劝慰罢了。毕竟就业或是考研靠这个是没用的，还得看本身的力气了，精确地说是各种力气。就拿就业来说，单不说学科成果如何，就说英语和实践阅历就让现在的我头疼。特别是口语，看了很多家大型公司的实习生项目，英语不行免谈。还举个实例出国留学，好的学校gpa要求都是很高的多数都要3.7，像我现在的gpa才刚到3.0就有点悬了。貌似现在什
8、么都不行，对了，正由于不行，就要过早的知晓并且提高本身。听着老师讲这讲那，真感觉本身就是一名大四的即将毕业的同学，随时等待人生的召唤。说实话要真是大四，那可真的两眼一摸瞎了。不过回过神来，还在大一呢，瞬间感觉时空变换，不禁感慨，早下手为强。 演讲与口才心得体会3 很早就有一个幻想，能够站在讲台上向许多的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与全部人的内心产生共鸣。这是一个幻想，也是自己始终努力的方向。于是在高校第一次选选修课的时候，我又想这个幻想他进了一步，我选择了由哈利群老师主讲的演讲与口才。希望能通过系统的训练与正规的学问培训，增加自己的信念与力气。 第一次上哈老师的课就被其演讲的风趣与务实
9、的作风所折服，爱好也由之而来。老师的“十个回回儿九个哈”的自我介绍更是风趣幽默，至今仍记忆犹新。于是，在这种氛围中，这学期的演讲与口才课就开头了。 职业生涯规划： 虽然说课程的主题是演讲与口才，但前两次课的主题却与职业生涯规划有关。虽说现在才大一，但借这个机会系统地了解一下也确定不是坏事，毕竟刚刚踏入高校校门不到一年，很多事情都很生疏，职业规划必定也是其中之一。老师讲了很多东西，有些东西很有新意，听起来有些如梦初醒的感觉。不过更多的还是对现在的状况有了一些了解。虽说学校的就业率很好，但感觉对个人而言或许就是心理的劝慰罢了。毕竟就业或是考研靠这个是没用的，还得看自己的力气了，精确地说是各种力气。
10、就拿就业来说，单不说学科成果如何，就说英语和实践阅历就让现在的我头疼。特别是口语，看了很多家大型公司的实习生项目，英语不行免谈。还比如出国留学，好的学校gpa要求都是很高的多数都要3.7，像我现在的gpa才刚到3.0就有点悬了。貌似现在什么都不行，对了，正由于不行，就要过早的知晓并且提高自己。听着老师讲这讲那，真感觉自己就是一名大四的即将毕业的同学，随时等待人生的召唤。说实话要真是大四，那可真的两眼一摸瞎了。不过回过神来，还在大一呢，瞬间感觉时空变换，不禁感慨，早下手为强。 现在专业已经确定了，算是完成了当时定下的目标，但随之而来的就是确定自己的方向。毫无疑问，哈老师的课给了我很多选择，让我在
11、纷杂的社会竞争中观看更多的道路。 演讲与口才的训练： 课程最重要的环节估量就是上台演讲，经过了每节课系统的学问讲解与事例分析，感觉自己对演讲有更实际的熟识，对演讲的渴望也有所加强。但惭愧的是，始终都没有那个胆识上台作一次真正的面对二百多人的演讲。只是像多数人一样坐在下面做看客，看着上面的同学发表着自己的观点。总会感到一种担忧和艳羡，艳羡的是他们的口才，担忧的是自己这种状态的将来。每次有这种感觉的时候，都有试图转变的冲动。这一次最终来了。 当了几节课的听众，也该上去说一说了吧。毕竟自己自认为还不是那种上台就成败吃的人。早晚都要站在这个舞台上，为什么不能早一点呢。正好这天老师要求每一个人必需完成一
12、次即兴演讲，才能算选修课通过的依据。这更坚决了我的决心。 最终演讲以评述形式进行，题目是一个关于腐败的问题，正好平常对这方面比较关注， 还是有自信的。预备上台之前，心还是怦怦的跳，真怕在台上忘词啊！不过等到了台上的时候，紧急的心情奇迹般的静了下来。没有当时的的担忧，一切进行得很顺当，精确的表达了自己的观点，到了即将接近尾声的时候，开头有一种享受这种感觉的冲动。从前的畏惧也消逝得无影无踪。 收获： 本学期的课程还剩一次了，回顾这半个学期来的学习，学到了很多，演讲的学问、待人处事的礼仪以及对职业的熟识。但我想这堂课最有价值的收获，就是信念的建立与获得了乐观的态度。通过演讲的训练，建立的个人的自信念
13、，同时更熬炼了思维力气。这或许是书本上不能学到的，但却使人的一生中最重要的。这种力气，这种乐观的态度。是演讲与口才带给我最重要的最宝贵的财宝。最终，感谢哈利群老师，感谢演讲与口才。 演讲与口才心得体会4 时间飞逝，日月如梭。刺眼间已过去了半个学期，竹铭方案课程也在不知不觉中接近尾声，即将结束。还记得我刚刚接触到竹铭方案这个新颖事物时的兴奋，还记得我被通知通过了演讲与口才时的喜悦，而今即将圆满的画上句号。 还记得我上第一节课时，背着书包怀着感动的心情早早来到教室，然而令我感到意外的是教室里已经有同学来了，他们还真早啊！刚上课不久，老师就开展了一个小小的活动，大家的踊跃发言着实吓了我一跳，与平常上
14、课的沉闷茫然相比，这里更让我找到了生疏的感觉。我们不用老师点名叫人回答问题，也不用同学间相互推诿，而是主动的，乐观的举手发言。这是一个学习氛围深厚的班级，这是一个主动学习、自主学习的班级，这是一个有追求、有幻想的班级。 刚开头老师讲了高校生演讲与口才现状调查与目标追求，其中令我印象深刻的是惹人厌烦的谈话者。在生活、学习中我常常遇到这样一些状况：有些人总是不看场合、乱开玩笑，或者目中无人、废话连篇，或者执迷不悟、固执偏见，抑或打探隐私、传播谣言.口才是什么呢？口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所认为的泼妇骂街，口才就是一个人说话的力气。当一个人能够随时随地说出与众不同的并且大家都认同
15、的话的时候，我们就觉得这个人是有口才的。 在讲课的过程中，赵娜老师表情丰富有亲和力，风趣幽默，风度翩翩，擅长点拨引导我们表达出我们想要表达的东西。我知道我选择对了，我知道我来对了。 在接下来的课程中老师讲了演讲的定义、特征、类型，让我们明白演讲最重要的是练：课上练、课后练、人前练、人后练，要查找一 切机会呈现自己，要满腔热忱，去释放蛰伏在人心底的表现欲；要有坚决的意志，永久的激情，切忌“三天打鱼，两天晒网”。演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，假如没有演讲的欲望，永久练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，伊伊学语开头就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的缘由，因讲不
16、好，就不敢讲、不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就如同一个缄默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有其次次表达的冲动。所以，培训口才，应当先培育讲的爱好开头，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能走上演讲的讲台。 而接下来的体态语及美化声音则告知我们体态语的作用、运用，演讲的发音技巧字正腔圆。卡耐基说：“要使别人宠爱你，首先你得转变对人的态度，把精神放得轻松一点。表情自然、笑容可掬，这样别人就会对你产生宠爱的感觉了”。亚里士多德说过：“一个人不和别人打交道，那他不是一个神就是一个兽”
17、。沟通需要的是会说的嘴和会听的耳，在沟通中或者是生活中我们需要多看多听少说。但少说不是不说，说就要把握时机，在关键的时候说出关键的话，而不是喋喋不休结果却没一句不是废话。说的技巧在于你让别人听到了什么而不是自己说了什么，没有别人需要的信息的话说得再多也是白说。 此外，老师还告知我们怎么爱惜自己的嗓子。在课堂上我们还通过绕口令、情景设置等方式生疏所学的学问，通过多收集历史资料、现实资料、加强记忆等方式提高自己的演讲水平。然而对于我们来说最重要的是要克服恐惊心理和自己共性，我们要想获得成功， 必需制服最大的敌人恐惊；最终老师声情并茂的讲解了如何写一篇成功的演讲稿。 在我们的世界里，人与人之间沟通思
18、想、沟通感想，最直接、最便利的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会消逝脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬状况。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，由于他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和转变。 演讲课是一门实践课。假如是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果。敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果。所以说，演讲关关键的问题是胆子要大，不要把面子看得太重，不要怕丢面子，不要担忧别人的看法，只有大胆地讲出来，才能熬炼口才，否则是珍宝深埋，宝剑公开匣中。演讲的
19、根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同面对敌人要有奋勇当先的士气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功了一半。有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。 口才是讲出来的，说出来的，只有多说，多讲，才能不断提高演讲水平和力气。要学会与人沟通，平常主动地与人沟通，多拉拉家常，也就是多散讲，这是练就口才的捷径。说多了，也就顺了。也要多参加演讲的聚会，珍惜和把握每次说的机会，这是熬炼口才的必定途径，不敢当众表达，演讲水平就很难提高。不管什么场合，只要有机会可说，就当仁不让，站起来，说出来。 提高口才不
20、是一朝一夕的事，需要长时间的努力。总之，要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向许多的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与全部人的内心产生共鸣的幻想得以实现。 演讲与口才心得体会5 经过老师细心支配的5次课程的课程的培训，我从中收获良多。虽然这门课程的时间很短，而且每次上课时间也很紧，但是在老师和其他学员的关怀下，我们相互学习，细致地了解了演讲的技巧，和口才的应用。在此，我真诚地感谢竹铭方案的恩惠，感谢她给我们供应了这次的教学学习机会。 口才是一种艺术，也是一门科学，更是一种力气的表现，这是我上完了这门课程后的体会。以前我对演讲与口才的
21、熟识浅薄，只知道别人讲得好，讲得动听，没有探究他们为什么讲得好，讲得动听；同时，自己想去仿照却没有一分相像的味道，特别哀痛。学了这门课程后，我才学会了口语艺术，从老师支配的实践机会中不断地熬炼自己，加强自己。从今，我大胆地走向讲台，将老师给的题材大胆地向同学们叙述，从中探究我该如何表达更清楚，制造怎样的气氛才能够吸引大家的耳朵和眼球，如何真诚生动地演讲才能得到大家的全都赞扬。 在我们的世界里，人与人之间沟通思想、沟通感想，最直接、最便利的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会消逝脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬状况。有
22、这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与生疏人在一起更是闭口无言，缄默以对。造成这样的缘由，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多缘由：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解；可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。不管出于何种缘由，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍。要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理预备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵；要保持乐观的心情，用乐观自我示意的方法，不断强化必胜的信念与
23、信念，养成一套独特的思维习惯；演讲时要把要把留意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己士气，默认自己是最棒的。大胆地站上讲台，你要勇敢地讲出来，说出来。只有这样，你才能成功。 演讲就如同老师ppt所讲：演讲是要有欲望的，假如没有演讲的欲望，永久练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，吖吖学语开头就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的缘由，因讲不好，就不敢讲、不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。想讲，是需要士气站起了的，一旦有了第一次的讲，就会有其次次表达的冲动。所以，培训口才，应当先培育讲的爱好开头，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，
24、才能可能走上演讲的讲台，同时自己需要不断地探究演讲的技巧和方法，努力把自我想要表达和呈现的内容转到给观众。 口才是讲出来的，说出来的，只有多说，多讲，才能不断提高演讲水平和力气。要学会与人沟通，平常主动地与人沟通，多拉拉家常，也就是多散讲，这是练就口才的捷径。说多了，也就顺了。也要多参加演讲的聚会，珍惜和把握每次说的机会，这是熬炼口才的必定途径，不敢当众表达，演讲水平就很难提高。不管什么场合，只要有机会可说，就当仁不让，站起来，说出来。演讲的机会很多，只要你认真分析，努力开拓，大胆勇敢，不要怕讲得不好，不要怕被赞扬，抓住机会就要努力大声说，大声讲出自己的观点。不论这种观点是否正确，先讲出来再说
25、，然后才更正观点的正误。 总的来说：演讲就是把自己的观点大胆地表达出来，然后再思索如何将其清楚，生动，吸引的呈现给观众，最终你经受了多次的磨练，便成就了一口铁齿铜牙。 最终，再次感谢竹铭方案，祝愿演讲与口才班级里的学友们都能在将来的生活与学习中口若悬河。 演讲与口才心得体会6 今日醒得特别早，我想应当是我的心情有点感动吧，大一的时候上过“竹铭方案”课程，我学到了有关图片处理的技术，于是这次怀着有点兴奋地心情迎接课程，昨晚睡的时候，着重地示意了自己记得早起，于是6点半就醒了，7点起来了。到了课室，已近有很多人坐在课室了，看来很多同学都是特别感爱好、是有心来学习的。 课程正式开头了，老师首先让生疏
26、的我们做互动活动，让我们相互柔肩，其实是个“陷阱”，由于我们做完后，她就立即说我们之间有了“肌肤之亲”了。接着又来了一个雷人的举动，请了一位自愿做“试验品”的女同学(a)上去，然后又请了5位不怕“牺牲”的勇士上去，让后五位(b)分别和第一位对话，或许的内容是：b:同学你好，好像在哪里见过你哟(这句可以自由发挥，任凭编)，我好宠爱你耶(这句必需说)；a:(自由发挥)。对话过程中，我就有点后悔当时没有快点冲上去，熬炼一下，可是一切都来不及了，只能捶胸跺足了。 “试验”取得圆满成功后，我们又每个人都上去向大家问好，目的在于熬炼作为演讲者向观众打招呼的姿势、表情等，之后老师就滔滔不绝的讲了将近1个半钟
27、，主要是内容是作为演讲者的态势、表情、举止等问题，老师讲得很好，可是我能听进去的不多，因此当老师说了一句，“假如你们不实践、不上来讲的话，这门课你是什么也学不到”的时候，我就来劲了，由于我就是宠爱实践，而不是只是听。 让人心情难以宁静的即兴演讲开头了，当我还在迟疑是否第一个上场的时候，就有好几个争着冲上去了，结果我和耶稣(我的好伙伴)只能排到第n位和n+1位上去抽话题进行演讲。每位同学演讲后，老师都会仔细急躁的点评，说出优缺点，这对我们的演讲水平的提高是特殊有关怀的，比如我，老师点出的那些缺点，我一点也没有感觉出来，假如没有他人的指出，或许一辈子都不会发觉，也就无从说起改正、进步了。 演讲与口
28、才心得体会7 演讲既然是一门工具，一门科学、一门武器、一门艺术、一门综合性很强的社会实践活动，当然不是轻而易举就能学好的。但也绝不是像有的人所想象的那样高不行攀，可望而不行及。探究古今中外著名演讲家的成功之路，我们不难发觉，那些闻名于世的杰出演讲高手都不是生就的天才，而是经过长期不懈的艰苦熬炼成功的。正如，美国久负盛名的演讲家戴尔卡耐基说的那样：演讲绝不是上帝赐予少数人的特别的才能。世界上没有什么天生的演讲家，假如有的话，那就是奋斗不息的你。那么，怎样才能提高自己的演讲水平和口语表达力气呢？依据二十多年来学习演讲，把握演讲，运用演讲的实践阅历，本人认为，一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必
29、需要做到八多：多看、多听、多问、多写、多记、多想、多学、多练。 第一节：多看、多听、多问 演讲是借助有声语言和态势语言的艺术手段，面对听众的讲话，是一人讲、众人听、众人看的实践活动。一个人要想口若悬河、滔滔不绝地面对听众讲话，就必需首先做到多看、多听、多问。 一、多看 多看的含义主要表现在以下三个方面： 第一，多看一些演讲与口才方面的书籍和文章。演讲具有很强的科学性和艺术性，因此，演讲者必需认真系统的看一些与演讲相关的书籍如：演讲学、演讲美学、修辞学、规律学、心理学、语言学、交际学、伦理学、教育学等，全面把握演讲学问和规律，打下扎实的理论基础后，再由理论到实践，用理论指导实践。这样就能使自己的
30、演讲与口才水平在实际运用中得到较快的提高。 目前，国内和国外的演讲理论、演讲实践和演讲技巧的书籍越来越多，数不胜数；演讲与口才的杂志和报刊也纷纷面世，而且深受欢迎。如邵守义老师主编的演讲与口才杂志，自1983年来创刊以来，越办越火红，发刊量早已突破一百万，被宽阔读者誉为说辩的良师，交际的指南，公关的益友，人才的摇篮。曾荣获全国优秀期刊奖，是全国百种重点期刊之一。 其次、多看别人演讲，多看一些名人的演讲录像，多看一些电视谈话节日和电视论辩赛。这样就能增加对演讲的感性熟识，提高对演讲态势语言技巧运用的理解，并从中感悟出演讲的要蒂和精义。 看演讲，特别是看演讲高手风度潇洒，动作优雅，举止得体，表情丰
31、富的演讲，是一种美的享受，艺术的熏陶。在古希腊时代，人们都以看名人演讲为荣。在国外，人们参加演讲活动都要穿上正规礼仪服装，衣冠整齐，怀着特别虔诚和崇拜的心情注视着演讲者，他们把看名人演讲，作为一种文化层次高、社会地位高的标志之一。 第三、多看的含义还表现在要求演讲者要认真仔细地观看社会，观看生活，观看人与人之间微妙的关系和变化，观看与演讲内容相关的事物。要擅长用自己的眼睛看表面，看本质，看点，看面，看深，看细，看过去，看现在，看将来。对客观世界的方方面面切不行心不在焉，听而不闻，视而不见，而是要用眼睛做摄像机把生活中的各种各样的现象和素材拍摄下来，经过大脑的分析，整理后在储存在脑海里或记录在本
32、子上。 演讲活动是一种高级交际活动，也是一项简洁的智力活动。演讲者往往身负严峻的政治使命或教化使命，经常面对着生疏的变换着的听众，只有符合社会需要，符合听众的心理特征和交际需求的演讲，才有可能获得成功。因此，演讲者在台上演讲时，还要多看听众，多用眼睛和听众进行沟通，观看听众的表情和反映，以便准时调整演讲思路和演讲内容。 二、多听 演讲者要把话讲给别人听，要使自己的演讲动听，其前提之一，就是演讲者自己首先要多听。 一是多听别人演讲，多听别人说话，以提高有声语言的表达力气。资产阶级革命家、美国第16任总统林肯，是闻名于世的大演讲家。他的成功就在于他从青少年时代就开头了对演讲口才的刻苦练习，并做到了
33、多看、多听。他年青时当过农夫、伐木人、店员、邮电员以及土地测量员等等。为了成为一名律师，他常常徒步30英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何辩论，如何做手势。他一边倾听那些政治家、演说家的声若洪钟、慷慨激扬的演说，一边仿照他们。他听了那些云游四方的福音传教士挥舞手臂，声震长空的布道，回来后也学他们的样子，对着树林和玉米地反复练习演讲。演讲的成功使林肯最终成为一名雄辩的律师并最终踏入政界。 二是多听电台、电视台播音员、节日主持人播音、讲话，提高自己一般话的标准程度和音色、音质、音量的水准，以达到演讲语言流畅悦耳、漂亮动听的目的。 三是多听自己的讲话练习或录音（像）。正如罗马哲人塞涅卡说的
34、那样：在向别人说些什么之前，首先要把它说给自己听听。初学演讲者在正式上台讲话之前，应当反复地练习讲几遍，可以对亲朋好友讲，可以找个偏僻无人的地方讲，也可以对着镜子或录音（像）机讲。每讲一遍，自己都要留心的听，仔细地找出语言上的毛病，或请内行人挑刺指出弱点和不足，并认真加以改正。假如每次演讲、发言之前都能坚持试讲、试听几遍，长此以往，其口语表达力气则会不断提高。 四是学会听话的艺术。要学会说话，首先就应当学会听话。听君一席话，胜读十年书。会听话的人既能很好地领悟，理解别人说话的意思，又能仔细地欣赏、揣摸别人说话的技巧，更能从别人的言谈中听出言下之意和弦外之音，同时，还要做到察颜观色。 有一个年轻
35、人，去访问苏格拉底，向他求教演讲术，苏格拉底刚开口没说几句话，这位年青人不但不认真听，反而打断老师的话，自己滔滔不绝讲了许多话，以显示自己的才能。苏格拉底说：我可以教你演讲，但必需收双倍的学费。年轻人问：为什么要双倍呢？苏格拉底说要教你两门课，除演讲外，还要上一门课：怎样闭住嘴听别人说话。 三、多问 演讲是一门学问，有许多客观规律和成功的阅历。但不少人都有这样一个误会，认为说话是天生的，一个人两三岁就会咿咿呀呀说话了，好像也没有花多大功夫，自然而然就会了。因此，很多人对说话的艺术和技巧都不大在意，更谈不上用心去求教，去学习，去争论了。有的人虽然觉得说话、演讲有东西可学，但又只限于看看书或听听录
36、音，而不好意思开口向别人请教，结果只是事倍功半。 柏拉图说过：不知道自己的无知，乃是双倍的无知。英国诗人雪莱说过：我们学得越多，就更加现自己无知。我国古代教育家孔子也说过：知之为知之，不知为不知，是知也。一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必需放下架子，丢掉面子，向有阅历的演讲者和对口才有争论的专家虚心求教，不懂就问，不耻下问，这样就能使自己的演讲与口才力气发生质的变化，收到事半功倍的效果。 由于广播，电视深化千家万户，录像、录音设备的普及应用，几乎全部大型的较为重要的会议和活动都会有新闻工作者录像、录音，制作后多次向宽阔听众和观众播放。现代人的说话，已经不是一说而过了，而是会音像齐全的永久
37、保留。所以每一个人特别领导干部对自己的发言、报告、演讲确定要加以重视，高度负责。在国外，尤其是发达的国家不管是国家首脑还是一般人员，他们在发表重要讲话和演讲之前，都要向演讲口才专家询问求教，并接受专家的辅导和教育。在西方国家全部的演讲口才询问服务公司，家家业务繁忙，生意兴隆。可喜的是，在我国现在也有不少领导干部开头接受演讲与口才的辅导和询问了。 其次节：多写、多思、多学 一、多写 对于初学演讲和语言即兴表达力气不是很强的人来说，多写是一种提高口才力气的有效途径。多写的要求主要有两个方面： 一是多写发言稿、演讲稿。不管是什么规模和级别的会议或活动，只要认为自己有发言的可能，就应当争取机会并抓紧时
38、间提前做好预备，认真写好文字稿，并不断的修改、完善，然后把稿子背熟，做到胸有成竹。上台发言时尽量不带讲稿，如能长期坚持下去，循序渐进，即：先写书面稿，背熟，上台脱稿；慢慢地只写几点提纲；再到只打一下腹稿；进展到最终不要任何预备，能临场发挥、见机行事、出口成章、口若悬河；其演讲口才水平就会由量变到质变，到达一个较高的层次 二是多写一些学习演讲与口才的心得体会，把自己对演讲口才的熟识、感受用文字写下来，并上升到理论的高度。同时，把自己工作中，生活中所见，所闻，所思的闪光语言，写在本子上，记录下来，以便日后查阅使用，这就是我们常说的：好记忆不如烂笔头。 二、多思 孔子说：学而不思则罔，思而不学则殆。
39、韩愈也认为：业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。不论是台上演讲，还是平常生活中的说话，都是一个语言思维、规律思维的过程，它是把大脑中的想法即无声语言，转化为有声语言的过程。人们思考问题和思想沟通的过程中必需凭借语言的关怀，思考的内容和沟通的思想要通过有声语言的表达才能体现出来。否则，谁也不知道你在想问题，谁也不明白你思考的是什么问题。 言为心声，正常状况下，一个人心里怎么想，嘴巴就会怎么说。嘴上说的，就是刚才想的；刚才想的，就是下面要说的。想与说，思维和表达，相互之间沟通传递，循环往复。有声语言这种区分于书面语言表达的、想说就说、随想随说的特点，就准备了说话者即要才思灵敏、思维灵敏，又要深思熟
40、虑、三思而言、君子敏于行而纳于言。这是多思的要求之一。 多思的要求之二，要经常冷静思考，反复分析，为什么有的人讲话特殊受欢迎，有哲理，有深度，有广度，使人感动万分，受益匪浅；为什么有的人说话枯燥无味、漫无边际、毫无新意，甚至令人反感。多思者，就能从中悟出道理，获得阅历和教训。 多思的要求之三，说话之前要在脑海里认真构思一下，这就是我们常说的打腹稿。在不同的状况下，要考虑好不同的说话内容，到哪个山就唱哪个山的歌。对不同的对象、不同的时间、不同的地方说话时，要认真思考应当怎么说，那些能说，那些不能说，多琢磨，多推敲，力求做到语不惊人誓不休。说一次之前想两次，你就会说得好一倍。这是名人演讲的阅历之谈
41、。 多思的要求之四，要一日三省吾身。每天都要对自己所说的话进行反思，对那些比较得体，成功的讲话要总结归纳、举一反三；对有些失误、不妥的话，甚至得罪人、起反作用的话语，要分析缘由，闭门思过，加以改正，尽量避开在今后的说话中言多必失、祸从口出的现象发生。 三、多学 问渠哪得清如许，为有源头活水来。古今中外一切著名的演讲家，都是以学识渊博和阅历丰富为基础的。因此，任何一个想成为演讲家的人，想拥有出众口才的人，就必需在多学上下功夫。 1、多学学问。 英国哲学家、政治家培根说：学问就是力气。前苏联的宏大作家高尔基曾说过：用学问武装起来的人是不行战胜的。一个人知道得越多，他就越有力气。欧洲文艺复兴时期著名
42、的意大利美术家、哲学家达芬奇说过：对一件东西的爱好是由学问产生的，学问愈精确，爱好也就越猛烈。要达到精确，就须对所爱好的事物全体及组成的每一个部分都有透彻精确的学问。所以说，多学学问，是提高口才和演讲水平的前提。由于学问是口才的基础，没有学问就确定没有口才。 积之愈厚，发之愈佳。一名优秀的演讲者，一个口才精彩的人，必需要有广博的学问，丰富的联想，演讲起来，才能上下几千年，纵横数万里，山南海北，古今中外，旁征博引，融会贯穿、谈吐自如。一个机智风趣的演讲家还必需具有随机应变，对答如流的力气，演讲起来才能谈笑风生，妙语联珠，巧问妙答，左右逢源。而要做到这一点，没有渊博的学问积累是无法实现的。 不积跬
43、步，无以致千里；不积小流，无以成江海。要想给别人一杯水，自己就应有一桶水，半桶水都不行。那些学识浅薄，胸无点墨、孤陋寡闻，不学无术的人，是根本说不上有口才的；说起话来，不是信口雌黄，就是洋相百出、错误连篇。所以，演讲者要多学、广学、博学。上知天文、下知地理，古今中外的、天南海北的、三教九流的、政治的、经济的、军事的、体育的、科学技术的、工业的、农业的、文学艺术的、医疗卫生等等，都要无所不知，无所不晓。 2、多学演讲技巧 一个人敢说话、会说话，还不等于有口才，正如一个人会骑自行车还不是艺术一样，只有杂技演员娴熟的骑车表演才称得上艺术。演讲上是一种综合艺术，要真正把握这种艺术，并非易事，它包括很多
44、方面的技巧，诸如声音的字正腔圆、吐字归音，形体的动作、面部表情和仪表礼节，控场、应变的方法，即兴说话的诀窍，论辩的艺术，对话的妙法等等。这些都需要我们从理论到实践，对演讲的技巧进行系统的学习和运用。 古希腊著名的演讲家德摩斯梯尼，之所以能登上古希腊演讲艺术的顶峰，成为当时的十大演讲家之首，就在于他热衷于演讲艺术，并主动地求教于演讲学者和专家，自觉地进行极为艰苦的演讲基本功与演讲技巧的学习和训练。 3、多学做人 演讲是一种思想性、政治性较强的现实活动；演讲是真理的呐喊，演讲是心灵的共鸣，演讲是人格的呈现。因此，演讲者必需具有较高的政治素养，良好的道德品质，高尚的思想情操和无穷的人格魅力。只有这样
45、演讲者才能劝告人、感染人、打动人、鼓舞人，从而促使人们去行动。 我国古代教育家荀况说过：口能言之，身能行之，国宝也；口不能言，身行之，国器也；口能言之，身不能行之，国用也；口言善，身行恶，国妖也。治国者当尽其宝，纵其器，任其用，除其妖。我国当代教育家、著名演讲家景克宁教授认为：作为演讲者站在讲台上，必需言行全都、理直气壮，必需表里统一、通体透亮，必需心口如一、言而有信。 言之于口，不若行之于身。语言是灵魂的镜子，是行动的影子。一个人的行动和为人是最好的语言。我们每个人都知道，把语言化为行动，比把行为化为语言困难多。所以，一个人要想成为合格的演讲家，成为受人欢迎的演讲家，就必需多学做人，树立起良
46、好的形象，呈现出人格的魅力。 第三节多记 这里的多记是指把学问储存起来，记在脑子里。记忆，是演讲者储存材料、发挥联想、出口成章的前提条件。优秀的演讲家往往都有惊人的记忆力。著名作家王蒙曾说：作家没有记忆力就是白痴。这个说法对于演讲者来说，有过之而无不及。 一、记忆的力气和分类 记忆是感知和阅历过的事物在头脑中的反映。记忆包括识记、保持、回忆（再认、重观、复做）等过程。人的大脑约有150亿个神经细胞，每天能记录生活中大约8600万条信息。据估量，人的一生中能凭记忆力储存1000万亿信息单位。其功能相当一台10的14次方的电子计算机，相当于美国国会图书馆藏书总量的50倍，即5亿册书的信息量。这种信
47、息贮存力气是目前世界上容量最大的计算机也望尘莫及的。 记忆大体可分为三类：机械记忆，意义记忆和心情记忆。这三种不同的记忆在演讲中有着不同的用途。 记忆力是一种可增可减的大脑功能。它与人的肌体的各种器官的功能一样，用则进，少用则退、不用则废。记忆力可以通过合理使用和训练不断提高，也可以放弃使用和熬炼而慢慢衰退。演讲需要记忆力，离开了记忆或照本宣科，则会影响演讲效果。由于演讲者必需熟记演讲内容才有可能随时随地当众表达。所以说，学习演讲能够训练一个人的记忆力，而增加了记忆力又能使演讲水平不断提高，这是一个良性循环的过程和结果。 二、多记的要求 人的智能结构，通常包括观看力、记忆力、想象力、思维力以及制造力。对演讲艺术而言这五种力气都是缺一不行的，但其中的记忆力对演讲者特别优秀的演讲者来说是至关重要的。一个演讲者要口若悬河、出口成章、言之有物，就必需要有学问的储备和超群记忆力。我国当代著名的演讲家、年愈古稀的景克宁教授演讲时从不先写好讲稿，但任何一场演讲，他都从不马虎，总是经过