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1、演讲与口才心得体会通用13篇演讲与口才心得体会1 时间荏苒，一个学期又即将结束，陪伴着我们大半年的演讲口才课程也接近尾声。自己的语言表达力气欠佳，在演讲口才这方面，始终都是我想要提高的一部分，尤其是对于自己以后要从事人民调解方面的工作来说，演讲口才力气的提高更加显得必要，为自己将来就业和工作打下基矗 开学之初，听说有口才演讲这门课程，当时的自己并没有太在意这件事情。“冰冻三尺非一日之寒”，演讲口才不太可能在一周仅仅两个学时的课程支配下有所提高，更何况下学期也将不再开设这门课程，至少我当时是这样想的。俗话说“近水楼台先得月”，但是俗话又说“兔子不吃窝边草”。俗话说“有仇不报非君子”，但是俗话又说
2、“宰相肚里能撑船”。俗话说“男子汉大丈夫，宁死不屈”。但是俗话也说了“男子汉大丈夫，能屈能伸”。这与“以子之矛击子之盾”岂不是如出一辙，口才老师让我开口讲话，还有老师让我敏于事而慎于言，立即，我的大脑被搞得天昏地暗。见到过由于口才而获得荣誉走向成功的人，也见到过由于说话而惹祸上身的人。自己也曾想要实现自己的理想，体现自己的人生价值，但却更加渴望的是一种宁静祥和的日子。当时就给自己定的.学期任务是要学会闭嘴。当我的内心想法和演讲口才不期而遇，我的灵魂在挣扎。 后来，我渐渐的发觉，口才演讲课是一门很有意义的课程，X老师很有特点，不像其他老师所始终崇尚的填鸭式教学方法，你始终把课堂上的更多的时间留给
3、同学们，让我们作为课堂的仆人，对于我们的进步和成果你始终给与鼓舞。对于我们消逝的不足你又准时给与订正和引导，让我们乐观参与到学习的过程中去，体会演讲与口才训练带给我们的奇异感觉。在我上学校的时候，初生牛犊不怕虎，也曾经代表班级参加诗歌朗诵、主持人大赛等活动，获得不少的荣誉。进入高中，又在过分的学习疲乏中进入高校，过分低调的这段时间让我发觉自己已经没有了士气站在台上面对大家讲话了，有的时候迫不得已站在台上，也会消逝面红耳赤，说话吞吞吐吐，在语言的组织方面也会发生一些问题，常常说不出来自己想要表达的内容，自己的心情也把握得有点吃力，要取得让人较满意的表现还是有些困难。在口才课上，老师用丰富多彩的形
4、式，诙谐幽默而又满含深刻哲理的语言，恰到好处的体态，完善诠释了自己的学问阅历和人格魅力。在老师的强大气场的影响下，我深刻熟识到自己以前的观点有些片面，自己应当融入到学习的欢快中去。 拿破仑、奥巴马等都是演讲界的精英，“一切宏大的思想和行动，都有一个微不足道的开头”，我信任自己已迈出这一步。自己也不再缄默，乐观预备老师支配的演讲内容，大胆和老师于同学共享自己的成长经受。在与同学们沟通的过程中，自己也学会了从不同的角度看待事物，感受到了不同思维方式交汇所带来的才智火花。同时，也发觉自己还存在着一些问题，学问储备比较狭窄，思维方式有些单一，性格态度急需修正等问题。面对这些困难，我也不会灰心我信任只要
5、在老师的正确引导和自己的勤学苦练下，这些问题都会迎刃而解，自己的语言表达力气也会迈上一个新的台阶。 演讲与口才心得体会2 今日醒得特别早，我想应当是我的心情有点感动吧，大一的时候上过“竹铭方案”课程，我学到了有关图片处理的技术，于是这次怀着有点兴奋地心情迎接课程，昨晚睡的时候，着重地示意了自己记得早起，于是6点半就醒了，7点起来了。到了课室，已近有很多人坐在课室了，看来很多同学都是特别感爱好、是有心来学习的。 课程正式开头了，老师首先让生疏的我们做互动活动，让我们相互柔肩，其实是个“陷阱”，由于我们做完后，她就立即说我们之间有了“肌肤之亲”了。接着又来了一个雷人的举动，请了一位自愿做“试验品”
6、的女同学(a)上去，然后又请了5位不怕“牺牲”的勇士上去，让后五位(b)分别和第一位对话，或许的内容是：b:同学你好，好像在哪里见过你哟(这句可以自由发挥，任凭编)，我好宠爱你耶(这句必需说)；a:(自由发挥)。对话过程中，我就有点后悔当时没有快点冲上去，熬炼一下，可是一切都来不及了，只能捶胸跺足了。 “试验”取得圆满成功后，我们又每个人都上去向大家问好，目的在于熬炼作为演讲者向观众打招呼的姿势、表情等，之后老师就滔滔不绝的讲了将近1个半钟，主要是内容是作为演讲者的态势、表情、举止等问题，老师讲得很好，可是我能听进去的不多，因此当老师说了一句，“假如你们不实践、不上来讲的话，这门课你是什么也学
7、不到”的时候，我就来劲了，由于我就是宠爱实践，而不是只是听。 让人心情难以宁静的即兴演讲开头了，当我还在迟疑是否第一个上场的时候，就有好几个争着冲上去了，结果我和耶稣(我的好伙伴)只能排到第n位和n+1位上去抽话题进行演讲。每位同学演讲后，老师都会仔细急躁的点评，说出优缺点，这对我们的演讲水平的提高是特殊有关怀的，比如我，老师点出的那些缺点，我一点也没有感觉出来，假如没有他人的指出，或许一辈子都不会发觉，也就无从说起改正、进步了。 演讲与口才心得体会3 演讲与口才这门课程是一门有用性特别强的学科，其应用范围几乎涵盖了我们生活中的方方面面，拥有好的口才也是人生成功的保证。 依据课程性质，我实行演
8、讲理论技巧与演讲实践相结合的教学方式。主要接受课堂讲授、课堂训练、课堂争辩及辩论等方法。同时结合教学内容，接受多媒体如PPT关心教学。但是由于课时有限，训练的时间是远远不够的，然而同学的参与乐观性不是很高，这就制约了口才课的训练和授课效果。 这门课程主要内容分为演讲与口才两部分，由于授课方式的制约，我将课程重点放在演讲部分，包括演讲的内涵、特征、要素、技巧、命题演讲和即兴演讲。而同学最为感爱好的是交际口语和求职面试的这部分内容，在授课过程中也结合自己的工作阅历和丰富的人生阅历，更便利同学理解、感受。 我认为上这门不单单是训练和提高同学的演讲技能和口才技巧，而更多的是提高和强化同学处事做人的礼仪
9、，尽量为同学灌输课本上没有的为人处世阅历，加深了对“敬重”一词的理解。 另外在讲到态势语这部分时，我给出了一个情境，一个后进生好不简洁回答一次问题，这时我们该是怎样的。其实很简洁就是稍稍倾身过去，表示认真倾听的样子。 虽然课上的实战演练很少，但是同学们还是很宠爱这一环节。例如将新婚姻法等几个热点话题抛出来让同学们争辩，然后请同学发 言，平常不显山不露水的几位同学竟然出口成章。在即兴演讲这一部分，以“我的高校生活”为题开放训练，而这恰巧暴露了同学们一般话、态势语、语言组织等各方面弱点，在老师的.指引和修改下得到提高。 最终提出一点课程建议，第一、同学对于礼仪和人际交往方面的学问和技巧的学习表现出
10、极大的热忱和渴望，建议削减课本硬性学问的灌输增加大量的模拟训练和人际交往的学习。其次、在课时设置上远远无法满足课程进度与训练的要求。演讲与口才这门课的性质准备了它不是纸上谈兵的纯理论，更为重要的是通过训练把握演讲、说话的技巧、待人接物的礼仪。 演讲与口才心得体会4 参加过演讲竞赛，被赠送了一年的演讲与口才杂志，起初并没有去看，偶有一次闲时翻翻却深深地吸引住了我：书中既有做人处事的道理，又有丰富的交际学问，当然少不了演讲的方法技巧，更让我感爱好的是与我职业紧密相联的教书育人的阅历之谈。 我认为一个成功的老师就是：同学宠爱上他的课！在演讲与口才中有这样一篇文章让我感受良多。“受同学欢迎的八类老师”
11、 1，风趣幽默型能让课堂布满了欢快，让同学轻松快乐地接受学问。 2、学问渊博型有了广博的学问，授课时旁征博引，让同学有爱好、长见识。 3、全包保姆式对同学关怀备至，对同学是真心地爱。 4、教学有方型在教学中独辟蹊径，用全新的风格授课。 5、潇洒时尚型同学的偶像，因此同学也会爱上这门功课。 6、亦师亦友型与同学如同好友，给同学无私关怀，同学乐于把真心话对他们说。 7、“麻辣”热忱型性格热忱奔放，有时苛刻、严峻，对同学是真心宠爱。 8、温文尔雅型脾气好，对同学从不发火，用亲切的话语，真心地关怀同学解决问题。现在，当个老师真不简洁，老师们都是这么说，从同学们的要求中就可以看出，可是，时代已经给老师定
12、下了这样的标准，老师不仅要用自己的学问去教育同学，还必需用自己的人格魅力去感召同学。 始终以来，我和我的同事们都坚信：好孩子是夸出来的。多表扬、鼓舞同学，这样他们才乐学爱学。看了“表扬孩子四忌”一文后，使我对于表扬同学又有了更深的熟识：1、忌空乏，宜具体；2、忌夸张，宜恰当；3、忌拖拉，宜准时；4、习过度，宜适量。是的，曾经的我也试过盲目地表扬夸张地表扬同学，吃过这样的亏。表扬是老师家长作常用的教育手段之一，运用得当，它往往会收到意想不到的教育效果，就会成为孩子成长中的阳光和雨露。 演讲与口才的心得体会11 众所周知，当代社会对人才的要求要来越高，已经不仅仅限制在学问和技术的把握上，与人的交往
13、也充当了特殊重要的角色，所以交际力气也就显得尤为重要。 这次参加院部干事培训课我们一起培训学习演讲与口才，我真心的觉得口才是一种艺术，一门科学，一种力气的表现，这是我参加完这次培训后的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但参加培训后我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。在培训中阐述了口语艺术的特征和基本法则，从同学的实际力气和社会进展的需要动身，对同学进行说话、演讲、辩论、语言交际力气等方面的培育。我对口才也有了更全面的熟识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件简洁的事，而要把话讲好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力气是
14、巨大的。特别是在课后我扫瞄了蒋维老师的很多文章，使我感受到了演讲的重要性，对我们潜在的社会进展起到了推波助澜的作用。 在我们的世界里，人与人之间沟通思想、沟通感想，最直接、最便利的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会消逝脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬状况。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，由于他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和转变。 有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与生疏人在一起更是闭口无言，缄默以对。造成这样的缘由，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多缘由：可能是从
15、小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解；可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。 不管出于何种缘由，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍。要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理预备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵；要保持乐观的心情，用乐观自我示意的方法，不断强化必胜的信念与信念，养成一套独特的思维习惯；演讲时要把要把留意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己士气，默认自己是最棒的。 提高口才不
16、是一朝一夕的事，需要长时间的努力，需要你不断地示意自己，克服自己的恐惊，信任自己。总之，要做到要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向许多的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与全部人的内心产生共鸣的幻想得以实现。 演讲与口才心得体会5 时间飞逝，日月如梭。刺眼间已过去了半个学期，竹铭方案课程也在不知不觉中接近尾声，即将结束。还记得我刚刚接触到竹铭方案这个新颖事物时的兴奋，还记得我被通知通过了演讲与口才时的喜悦，而今即将圆满的画上句号。 还记得我上第一节课时，背着书包怀着感动的心情早早来到教室，然而令我感到意外的是教室里已经有同学来了，他
17、们还真早啊！刚上课不久，老师就开展了一个小小的活动，大家的踊跃发言着实吓了我一跳，与平常上课的沉闷茫然相比，这里更让我找到了生疏的感觉。我们不用老师点名叫人回答问题，也不用同学间相互推诿，而是主动的，乐观的举手发言。这是一个学习氛围深厚的班级，这是一个主动学习、自主学习的班级，这是一个有追求、有幻想的班级。 刚开头老师讲了高校生演讲与口才现状调查与目标追求，其中令我印象深刻的是惹人厌烦的谈话者。在生活、学习中我常常遇到这样一些状况：有些人总是不看场合、乱开玩笑，或者目中无人、废话连篇，或者执迷不悟、固执偏见，抑或打探隐私、传播谣言.口才是什么呢？口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所
18、认为的泼妇骂街，口才就是一个人说话的力气。当一个人能够随时随地说出与众不同的并且大家都认同的话的时候，我们就觉得这个人是有口才的。 在讲课的过程中，赵娜老师表情丰富有亲和力，风趣幽默，风度翩翩，擅长点拨引导我们表达出我们想要表达的东西。我知道我选择对了，我知道我来对了。 在接下来的课程中老师讲了演讲的定义、特征、类型，让我们明白演讲最重要的是练：课上练、课后练、人前练、人后练，要查找一 切机会呈现自己，要满腔热忱，去释放蛰伏在人心底的表现欲；要有坚决的意志，永久的激情，切忌“三天打鱼，两天晒网”。演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，假如没有演讲的欲望，永久练不好口才。可以说每个人天生都有
19、讲的欲望，从人呱呱坠地，伊伊学语开头就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的缘由，因讲不好，就不敢讲、不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就如同一个缄默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有其次次表达的冲动。所以，培训口才，应当先培育讲的爱好开头，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能走上演讲的讲台。 而接下来的体态语及美化声音则告知我们体态语的作用、运用，演讲的发音技巧字正腔圆。卡耐基说：“要使别人宠爱你，首先你得转变对人的态度，把精神放得轻松一点。表情自然、笑容可掬，这样别人就会
20、对你产生宠爱的感觉了”。亚里士多德说过：“一个人不和别人打交道，那他不是一个神就是一个兽”。沟通需要的是会说的嘴和会听的耳，在沟通中或者是生活中我们需要多看多听少说。但少说不是不说，说就要把握时机，在关键的时候说出关键的话，而不是喋喋不休结果却没一句不是废话。说的技巧在于你让别人听到了什么而不是自己说了什么，没有别人需要的信息的话说得再多也是白说。 此外，老师还告知我们怎么爱惜自己的嗓子。在课堂上我们还通过绕口令、情景设置等方式生疏所学的学问，通过多收集历史资料、现实资料、加强记忆等方式提高自己的演讲水平。然而对于我们来说最重要的是要克服恐惊心理和自己共性，我们要想获得成功， 必需制服最大的敌
21、人恐惊；最终老师声情并茂的讲解了如何写一篇成功的演讲稿。 在我们的世界里，人与人之间沟通思想、沟通感想，最直接、最便利的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会消逝脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬状况。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，由于他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和转变。 演讲课是一门实践课。假如是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果。敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果。所以说，演讲关关键的问题是胆子要大，不要把面子看得太重，不要怕丢面子
22、，不要担忧别人的看法，只有大胆地讲出来，才能熬炼口才，否则是珍宝深埋，宝剑公开匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同面对敌人要有奋勇当先的士气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功了一半。有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。 口才是讲出来的，说出来的，只有多说，多讲，才能不断提高演讲水平和力气。要学会与人沟通，平常主动地与人沟通，多拉拉家常，也就是多散讲，这是练就口才的捷径。说多了，也就顺了。也要多参加演讲的聚会，珍惜和把握每次说的机会，这是熬炼口才的必定途径，不敢当众表达，
23、演讲水平就很难提高。不管什么场合，只要有机会可说，就当仁不让，站起来，说出来。 提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力。总之，要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向许多的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与全部人的内心产生共鸣的幻想得以实现。 演讲与口才心得体会6 一个人敢说话、会说话，还不等于有口才，正如一个人会骑自行车还不是艺术一样，只有杂技演员娴熟的骑车表演才称得上艺术。演讲上是一种综合艺术，要真正把握这种艺术，并非易事，它包括很多方面的技巧，诸如声音的字正腔圆、吐字归音，形体的动作、面部表情和仪表礼节，控尝应变的方法，即兴
24、说话的诀窍，论辩的艺术，对话的妙法等等。这些都需要我们从理论到实践，对演讲的技巧进行系统的学习和运用。没上这个课之前我根本就不在乎这方面的熬炼，虽然知道口才很重要，却不知道这里面包含的深层含义。演讲是一种思想性、政治性较强的现实活动;演讲是真理的呐喊，演讲是心灵的共鸣，演讲是人格的呈现。因此，演讲者必需具有较高的政治素养，良好的道德品质，高尚的思想情操和无穷的人格魅力。只有这样演讲者才能劝告人、感染人、打动人、鼓舞人，从而促使人们去行动。演讲绝不是像有的.人所想象的那样高不行攀，可望而不行及。我们不难发觉，那些闻名于世的杰出演讲高手都不是生就的天才，而是经过长期不懈的艰苦熬炼成功的。世界上没有
25、什么天生的演讲家，假如有的话，那就是奋斗不息的你。那么，怎样才能提高自己的演讲水平和口语表达力气呢?一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必需要做到：多看、多听、多问、多写、多记、多想、多学、多练高校生演讲与口才的体会高校生演讲与口才的体会。 一.多看一些演讲与口才方面的书籍和文章。演讲具有很强的科学性和艺术性。 二.学会听话的艺术。要学会说话，首先就应当学会听话。听君一席话胜读十年书。会听话的人既能很好地领悟，理解别人说话的意思，又能仔细地欣赏、揣摸别人说话的技巧，更能从别人的言谈中听出言下之意和弦外之音，同时，还要做到察颜观色。言之于口，不若行之于身。三.柏拉图说过：不知道自己的无知，乃是
26、双倍的无知。英国诗人雪莱说过：我们学得越多，就更加现自己无知。我国古代教育家孔子也说过：知之为知之，不知为不知，是知也。一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必需放下架子，丢掉面子，向有阅历的演讲者和对口才有争论的专家虚心求教，不懂就问，不耻下问，这样就能使自己的演讲与口才力气发生质的变化，收到事半功倍的效果 四.多写一些学习演讲与口才的心得体会，把自己对演讲口才的熟识、感受用文字写下来，并上升到理论的高度。同时，把自己工作中，生活中所见，所闻，所思的闪光语言，写在本子上，记录下来，以便日后查阅使用，这就是我们常说的：好记忆不如烂笔头。 五.要经常冷静思考，反复分析，为什么有的人讲话特殊受欢迎
27、，有哲理，有深度，有广度，使人感动万分，受益匪浅;为什么有的人说话枯燥无味、漫无边际、毫无新意，甚至令人反感。多思者，就能从中悟出道理，获得阅历和教训。 六.积之愈厚，发之愈佳。一名优秀的演讲者，一个口才精彩的人，必需要有广博的学问，丰富的联想，演讲起来，才能上下几千年，纵横数万里，山南海北，古今中外，旁征博引，融会贯穿、谈吐自如。一个机智风趣的演讲家还必需具有随机应变，对答如流的力气，演讲起来才能谈笑风生，妙语联珠，巧问妙答，左右逢源。而要做到这一点，没有渊博的学问积累是无法实现的高校生演讲与口才的体会演讲与口才。 七.言之于口，不若行之于身 语言是灵魂的镜子，是行动的影子。一个人的行动和为
28、人是最好的语言。我们每个人都知道，把语言化为行动，比把行为化为语言困难多。所以，一个人要想成为合格的演讲家，成为受人欢迎的演讲家，就必需多学做人，树立起良好的形象，呈现出人格的魅力。即使一个口才笨拙，不敢面对群众讲话的人，只要肯努力实践，刻苦学习，并且把演讲与事业连在一起，是完全可以成为很好的演讲者的。 演讲与口才心得体会7 众所周知，当代社会对人才的要求要来越高，已经不仅仅限制在学问和技术的把握上，与人的交往也充当了特殊重要的角色，所以交际力气也就显得尤为重要。 这次参加院部干事培训课我们一起培训学习演讲与口才，我真心的觉得口才是一种艺术，一门科学，一种力气的表现，这是我参加完这次培训后的体
29、会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但参加培训后我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。在培训中阐述了口语艺术的特征和基本法则，从同学的实际力气和社会进展的需要动身，对同学进行说话、演讲、辩论、语言交际力气等方面的培育。我对口才也有了更全面的熟识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件简洁的事，而要把话讲好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力气是巨大的。特别是在课后我扫瞄了蒋维老师的很多文章，使我感受到了演讲的重要性，对我们潜在的社会进展起到了推波助澜的作用。 在我们的世界里，人与人之间沟通思想、沟通感想，最直接、最便利的途径就
30、是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会消逝脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬状况。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，由于他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和转变。 有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与生疏人在一起更是闭口无言，缄默以对。造成这样的缘由，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多缘由：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解；可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了
31、少说为佳或者干脆不开口的想法。 不管出于何种缘由，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍。要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理预备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵；要保持乐观的心情，用乐观自我示意的方法，不断强化必胜的信念与信念，养成一套独特的思维习惯；演讲时要把要把留意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己士气，默认自己是最棒的。 提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力，需要你不断地示意自己，克服自己的恐惊，信任自己。总之，要做到要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台
32、上向许多的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与全部人的内心产生共鸣的幻想得以实现。篇2：演讲与口才的感悟与感受 演讲与口才的感悟与感受 我始终信奉这样一句话：成功不是盼来的，是转变了自己后主动吸引来的！要想成功，必需要学会转变自己。因此我选择了这门课演讲与口才，我希望能通过这门课的学习，改编自己上台说话紧急，结巴的状况。即使转变起来有困难，我也要去尝试。想想以后，因此未雨绸缪是必需的！ 刚开头自己是怀着无比热忱的心情来上这门课的，可老师前五次课竟然都没来。最终在第六次课上，老师姗姗来迟！这老师就是集风趣幽默与聪慧睿智于一身的谭业庭教授。 一门课要想上的成功，并且激发同学们的学习热忱，老师在这
33、里面扮演的角色是很重要的。而谭老师就是属于那种能把无聊的东西通过某种方式，讲的让人很感爱好的老师！他还能结合自己的经受给我们讲一些学问，做到了言传身教。谭老师给我们上的这门课让我在有限的学时中学到了无限的学问。 通过这门课我学到了很多学问，他让我知道演讲既然是一门工具，一门科学、一门武器、一门艺术、一门综合性很强的社会实践活动，当然不是轻而易举就能学好的。但也绝不是像有的人所想象的那样高不行攀，可望而不行及。探究古今中外著名演讲家的成功之路，我们不难发觉，那些闻名于世的杰出演讲高手都不是生就的天才，而是经过长期不懈的艰苦熬炼成功的。正如，美国久负盛名的演讲家戴尔卡耐基说的那样：“演讲绝不是上帝
34、赐予少数人的特别的才能。”世界上没有什么天生的演讲家，假如有的.话，那就是奋斗不息的你。那么，怎样才能提高自己的演讲水平和口语表达力气呢？这门课告知我,一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必需要做到“八多”：多看、多听、多问、多写、多记、多想、多学、多练。当然这只是一些概括性的学问，而真刚要想做，那就是另一回事了。同时我个人认为一个演说家假如不幽默，那这确定不是一个成功的演说家，幽默是人类同自己做斗争而熬炼出来的一种武器，也是一种引发喜悦，以快乐的方式使人欢快的艺术。幽默是人的思想、学识、才智和灵感在语言运用上的结晶。笑话，是当今社会人际交往中不行少的艺术手段，它往往是一个短小的故事。但笑话
35、不愿定就等于幽默。也就是说，幽默的人可能会说笑话，而会说笑话的人未必确定是幽默的人。在一般状况下，听众都渴望听到轻松好玩的演讲。那种基调过于严峻，内容过于单调的演讲是难以得到听众好评的。演讲者应当擅长在演讲过程中穿插一些趣闻、轶事、幽默、笑话等方面的内容，使演讲的观点既能形象化、生动化，又能够加深听众对观点的理解和记忆；还能增进演讲者与听众的沟通，调动演讲气氛，强化现场效果，消退听众的压力，振作听众的精神，使听众的留意力集中于演讲本身；同时还能给听众带来欢快，让会场布满笑声，使听众更宠爱和信任演讲者。大凡有口才的、精彩的演讲家都特别留意在演讲中运用幽默的语言。因此，初学演讲者就必需在背诵较多的
36、笑话和幽默语言的基本上灵敏地使用幽默语言，才能熟能生巧的慢慢地提高自己的幽默感。而谭老师就是特殊幽默的人，它能让激起我们在学这门课热忱。 我感觉，真正的学问并不是老师手把手教给自己的，而是老师给你教育，你自己去领悟并且多练多做才能成功的。每个人都希望自己是奥巴马，都希望自己是克林顿，到希望自己一站在讲台上就成为明星，一开口说话就成为瞩目的焦点，其实，大家都不知道，想他们这样的人，背后其实是付出很大的努力的，不经一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香。 虽然这选修课上的课时并不是很多，但我真正从这几节课里学到很多东西。认证负责的谭老师，及热忱上课，乐观回答问题的同学们都给我留下了深刻的印象。希望自己能通过这
37、些学问，让自己的演讲变的更好! 演讲与口才心得体会8 美国人卡耐基说成功是靠15%的专业技能和85%的人际关系。那么，人际关系靠什么呢?姚老师说：靠和善加口才。 口才是有效地用艺术的手法表达自己的真情实感。口才应当是言之有物，言之有理，言之有文，言之有序，言之有情。我们应当做既能说又能做的人才，真正有口才的人要具备什么：德、才、学、识、胆、情、体。德是道德，才是才能，学是学识，识是见识，胆是胆魄，情是情感，体是体魄。德是口才的灵魂，才是口才的核心，学是口才的基础，识是口才的方向，胆是口才的条件，情是口才的保证，体是口才的前提。那么我们如何具备德、才、学、识、胆、情、体?下面口才的概述中有提到。
38、 口才概述分三部分，第一部分：成功与口才，其次部分：口才类型及构成要素，第三部分：口才的功能。 成功与口才中提到：口才是公民必备的技艺，口才是一种综合力气，口才是综合素养的结晶，口才是社交中的有用技巧。说话的水平准备了沟通的成败，我们应当知道应当说什么，必需说什么，允许说什么，禁止说什么，不该说什么。口才的最高境界是言不在多，达意则灵，个人才智的集中体现，说话内容体现理性魅力和才智的光辉。口才你只有在说话的过程中，不断的实习过程中，不断的实践过程中，你才能学会口才。 其次部分，口才类型及构成要素中提到：口才的类型分为应用上：日常谈话、竞选演讲、调查采访，和形式上：朗诵、解说、演讲、主持、辩论。
39、构成要素是1、口头语言表达力气。口语表达力气是口才的基础，是口才的主要内容，传达信息的精确性，传递信息的课接受性。2、听话力气：听是一个接受意思、留心愿思并确定听觉和视觉刺激物意思的过程。据统计：人们在沟通中41%-60%甚至更多的时间用于听。影响听话力气因素主要有三点：一是很多人不重视听，二是听很简洁受外界干扰，三是没有把握听的技巧。3、体态表达力气：人的情感表达有三部分构成7%语气词+38%声调+55%体态。坚持则：精确性原则，适度原则，自然原则。演讲以讲为主，演为辅。听别人讲话的时候要充分利用听觉和视觉。4、心理素养：口才表达必需具备良好的心理素养，如自信、坚决、热忱等。说话者对自我心情
40、和感情的调整把握。对听众心理的把握。5、认知思维：语言是思维的外壳。影响认知思维的包括观看力、记忆力、想象力和规律思维力气等。6、人际交往意识：因人制宜、因事制宜、因时制宜、因地制宜。交往以对方为中心。7、人格魅力：学会做人，学会敬重别人。以理服人、以德服人。孔子说：有言者不必有德，有德者必有言。口才沟通的重要三要素：说话者，信息，听话者。总而言之，我们要多看，多听，多问，多写，多记，多思，多学，多练。 第三部分，口才的功能：政治生活中的鼓动辩驳作用，经济竞争中的公关谈判作用，教育活动中的传播感染作用，日常生活中的协调沟通作用。 演讲中，我们应培育自信念。我们的世界里，最常见、一般的也不过于讲
41、吧。没有任何一个正常人不需要讲话、不需要沟通，也没有任何一种工作不需要和别人打交道。而人与人之间沟通思想、沟通感想，最直接、最便利的途径就是语言。我们要私底下可以口若悬河，但我们一但在讲台上、在公共场所上讲话时，有的人就不敢说话、不会说话。脸红耳赤，说话断断续续、结巴、语无轮次。这次的高校生演讲与口才课在胡引生老师的传授下，我对于演讲与口才有了一个新且较全面的认知。演讲、演讲，并不只单单是讲，同时也要会演。在我们四周的很大一部分人，不会说话、不敢说话，主要是羞怯，怕人笑。我们身边的部分人，没开口便怕人笑，若与生疏人在一起更是闭口无言，造成这种不敢说话的缘由，不仅仅是由于怕人讥笑，也有可能是因其
42、他许多缘由：一、可能是由于从小缺乏集体生活，孤独惯了，对人不太了解，也不作努力去了解;二、可能是因炒在某个场合说话产生了不好的效果，便吸取阅历教训、因噎废食，酷仅一朝被蛇咬，十年怕井绳;三、可能是自己觉得口才较笨，各自往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。平常不要拘泥，要多多参与，多参加活动，多与人接触，做好一件事情，不忘自己庆祝一番。确信自己确定会成功，摒弃一切不利的想法。调整心理、呼吸、自我鼓舞。 演讲与口才心得体会9 演讲既然是一门工具，一门科学、一门武器、一门艺术、一门综合性很强的社会实践活动，当然不是轻而易举就能学好的。但也绝不是像有的人所想象的那样高不行攀
43、，可望而不行及。探究古今中外著名演讲家的成功之路，我们不难发觉，那些闻名于世的杰出演讲高手都不是生就的天才，而是经过长期不懈的艰苦熬炼成功的。正如，美国久负盛名的演讲家戴尔卡耐基说的那样：演讲绝不是上帝赐予少数人的特别的才能。世界上没有什么天生的演讲家，假如有的话，那就是奋斗不息的你。那么，怎样才能提高自己的演讲水平和口语表达力气呢?依据二十多年来学习演讲，把握演讲，运用演讲的实践阅历，本人认为，一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必需要做到八多：多看、多听、多问、多写、多记、多想、多学、多练。 第一节：多看、多听、多问 演讲是借助有声语言和态势语言的艺术手段，面对听众的讲话，是一人讲、众人
44、听、众人看的实践活动。一个人要想口若悬河、滔滔不绝地面对听众讲话，就必需首先做到多看、多听、多问。 一、多看 多看的含义主要表现在以下三个方面： 第一，多看一些演讲与口才方面的书籍和文章。演讲具有很强的科学性和艺术性，因此，演讲者必需认真系统的看一些与演讲相关的书籍如：演讲学、演讲美学、修辞学、规律学、心理学、语言学、交际学、伦理学、教育学等，全面把握演讲学问和规律，打下扎实的理论基础后，再由理论到实践，用理论指导实践。这样就能使自己的演讲与口才水平在实际运用中得到较快的提高。 目前，国内和国外的演讲理论、演讲实践和演讲技巧的书籍越来越多，数不胜数;演讲与口才的杂志和报刊也纷纷面世，而且深受欢
45、迎。如邵守义老师主编的演讲与口才杂志，自1983年来创刊以来，越办越火红，发刊量早已突破一百万，被宽阔读者誉为说辩的良师，交际的指南，公关的益友，人才的摇篮。曾荣获全国优秀期刊奖，是全国百种重点期刊之一。 其次、多看别人演讲，多看一些名人的演讲录像，多看一些电视谈话节日和电视论辩赛。这样就能增加对演讲的感性熟识，提高对演讲态势语言技巧运用的理解，并从中感悟出演讲的要蒂和精义。 看演讲，特别是看演讲高手风度潇洒，动作优雅，举止得体，表情丰富的演讲，是一种美的享受，艺术的熏陶。在古希腊时代，人们都以看名人演讲为荣。在国外，人们参加演讲活动都要穿上正规礼仪服装，衣冠整齐，怀着特别虔诚和崇拜的心情注视
46、着演讲者，他们把看名人演讲，作为一种文化层次高、社会地位高的标志之一。 第三、多看的含义还表现在要求演讲者要认真仔细地观看社会，观看生活，观看人与人之间微妙的关系和变化，观看与演讲内容相关的事物。要擅长用自己的眼睛看表面，看本质，看点，看面，看深，看细，看过去，看现在，看将来。对客观世界的方方面面切不行心不在焉，听而不闻，视而不见，而是要用眼睛做摄像机把生活中的各种各样的现象和素材拍摄下来，经过大脑的分析，整理后在储存在脑海里或记录在本子上。 演讲活动是一种高级交际活动，也是一项简洁的智力活动。演讲者往往身负严峻的政治使命或教化使命，经常面对着生疏的变换着的听众，只有符合社会需要，符合听众的心
47、理特征和交际需求的演讲，才有可能获得成功。因此，演讲者在台上演讲时，还要多看听众，多用眼睛和听众进行沟通，观看听众的表情和反映，以便准时调整演讲思路和演讲内容。 二、多听 演讲者要把话讲给别人听，要使自己的演讲动听，其前提之一，就是演讲者自己首先要多听。 一是多听别人演讲，多听别人说话，以提高有声语言的表达力气。资产阶级革命家、美国第16任总统林肯，是闻名于世的大演讲家。他的成功就在于他从青少年时代就开头了对演讲口才的刻苦练习，并做到了多看、多听。他年青时当过农夫、伐木人、店员、邮电员以及土地测量员等等。为了成为一名律师，他常常徒步30英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何辩论，如何做手势。他一边倾听那些政治家、演说家的声若洪钟、慷慨激扬的演说，一边仿照他们。他听了那些云游四方的福音传教士挥舞手臂，声震长空的布道，回来后也学他们的样子，对着树林和玉米地反复练习演讲。演讲的成功使林肯最终成为一名雄辩的律师并最终踏入政界。 二是多听电台、电视台播音员、节日主持人播音、讲话，提高自己一般话的标准程度和音色、音质、音量的水准，以达到演讲语言流畅悦耳、漂亮动听的目的。 三是多听自己的讲话练习或录音(像)。正如罗马哲人塞涅卡说的那样：在向别人说些什么之前，首先要把它说给自己听听。