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1、演讲基本功训练演讲基本功训练 语言和体态语言和体态 演讲者：杨波杨波“波波羊”1989 就读于南大少年班超过18年工作经验公众演讲超过300场博客未来职业教育界的马云1234演讲基本功练什么？基本功训练语言基本功训练体态基本功日常练习4回顾回顾1、演讲者的四大修炼？2、何谓扎实的基本功？Part1演讲基本功练什么？6P1 演讲基本功练什么演讲基本功练什么何谓扎实的基本功语言清楚、有节奏、无毛病逻辑表达清晰、目标突出体态自然、大方7P1 演讲基本功练什么演讲基本功练什么要练习的三大基本功 语言、逻辑、体态杨波定义8P2 基本功训练基本功训练语言语言提问：哪个部分最难练？Part2基本功训练语言1
2、0P2 基本功训练基本功训练语言语言语言基本功要求1清楚1、吐字清楚、语句连贯、适当停顿2、语速适中，比正常说话略快3、音量较大，有重点变化以听众能够听清楚为界定11P2 基本功训练基本功训练语言语言语言基本功要求2有节奏1、根据内容适当变化语速2、根据内容适当变化音量3、根据内容适当变化语气以听众感觉节奏流畅为界定12P2 基本功训练基本功训练语言语言语言基本功要求3无毛病1、没有念错字2、没有严重口音3、没有大量口头禅，如“那么、然后”4、没有语句的不恰当停顿13P2 基本功训练基本功训练语言语言语言基本功的其他要求1、语气自然、放松2、对自己讲的内容有感觉3、绘声绘色想象在讲自己的故事1
3、4P2 基本功训练基本功训练语言语言现场练习：请一位同学现场朗读并点评15P2 基本功训练基本功训练语言语言讨论：他的基本功如何？是否达到各个要求？16P2 基本功训练基本功训练语言语言语言基本功最佳练习方式朗读17P2 基本功训练基本功训练语言语言朗读练习五阶段18P2 基本功训练基本功训练语言语言现场练习：针对刚才同学的问题进行适当改进Part3基本功训练体态20P3 基本功训练基本功训练体态体态体态=演讲态度比语言还重要21P3 基本功训练基本功训练体态体态演讲体态构成躯干面部表情眼神手部动作22P3 基本功训练基本功训练体态体态躯干要求1、站直不驼背2、站稳不摇晃3、挺胸收腹提臀23P
4、3 基本功训练基本功训练体态体态眼神要求1、必须注视观众2、眼神适当扫动3、切勿盯着PPT24P3 基本功训练基本功训练体态体态面部表情要求1、要求自然2、主走亲和路线3、随内容而变化25P3 基本功训练基本功训练体态体态手部动作要求1、动作自然2、静动结合3、表达态度和情绪26P3 基本功训练基本功训练体态体态五种手部运动方式方式1：双手自然下垂（不建议）方式2：一手拿着东西（如话筒），一手下垂方式3：一手拿着东西（如话筒），一手活动方式4：双手均自由活动（高级方式）方式5：抱住双臂（不建议）27P3 基本功训练基本功训练体态体态四种常见手势方式1：大拇指一指式（大拇指伸出，其它内收）方式2
5、：食指一指式（食指伸出，其它内收）方式3：全掌式（五指伸出）方式4：握拳式（五指握拳）28P3 基本功训练基本功训练体态体态大拇指一指式含义：自信，鼓励29P3 基本功训练基本功训练体态体态食指一指式含义：强调，指引30P3 基本功训练基本功训练体态体态全掌式含义：开放，掌控31P3 基本功训练基本功训练体态体态握拳式含义：激励，决心32P3 基本功训练基本功训练体态体态体态基本功最佳练习方式对镜练习33P3 基本功训练基本功训练体态体态现场练习：请一位同学现场演讲并点评体态34P3 基本功训练基本功训练体态体态现场练习：针对刚才同学的问题进行适当改进Part4基本功日常练习36P4 基本功日
6、常练习基本功日常练习坚持30天，每天15分钟你将有巨大收获37P4 基本功日常练习基本功日常练习每日练习总体建议1、最好练习时间为早上，也可晚上2、练习时要做到心无旁骛3、每日练习可分解到两个时间段38P4 基本功日常练习基本功日常练习练习1：心态练习（3分钟）连续念3遍，要求念出声，声音逐步加大：“我一定要最大胆的发言、我一定要最大声的说话、我一定要最流畅的演讲！我一定能成功演讲！“39P4 基本功日常练习基本功日常练习练习2：朗读练习（10分钟）1、选择报纸、书上任一篇短文或故事2、要求大声（比正常音量要大）念3、开始训练时建议进行录音40P4 基本功日常练习基本功日常练习练习3：体态练习（2分钟）1、对着镜子，始终看着自己镜中的眼神2、身体站稳、不驼背，可采用任何手势3、喊一句简单的口号，如“我是最棒的”、“我是最帅的”等，连续三遍人人都可以成功演讲