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1、多少度穿秋裤合适 一般 10 度左右穿秋裤。秋裤，顾名思义，就是秋天穿的裤子，实际上是气温比较冷时候穿在外裤里面用来保暖用的舒适贴身的长裤。一般在秋天天气转凉时，穿一条单裤不够保暖，就在裤子里面再添加一条贴身的裤子，所以就叫秋裤，为北方词汇。在淮河以南地区叫作棉毛裤，有些地方又叫衬裤。秋裤属于内衣类，不能外穿出门。从时间上看，在北方一般过了中秋就该穿上薄秋裤。“秋冻”虽然可以增强耐寒能力，但只适宜在初秋暑热未消时。等到进入晚秋，尤其是寒露以后，气候明显下降，日夜温差变化大，常有强冷空气侵袭，就应增添秋衣秋裤。最低气温高于 10应穿秋裤。专家特别强调，从气温上考量，以 10为界限，若最低气温高于
2、 10就该穿着秋裤，并且随着温度的减少，秋裤也应适当变厚。另外，就是自我感受上，若觉得双腿冰凉，从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿。经常久坐或末梢循环不好的人，即使气温不是特别低，也会有双腿冰凉的感觉，这类人应马上穿秋裤、厚袜，并且每天睡前用热水泡脚 15 分钟。推论与否该穿着秋裤，必须从三方面考量 一是时间上，在北方一般过了中秋就该穿上薄秋裤。“秋冻”虽然可以增强耐寒能力，但只适宜在初秋暑热未消时。等到进入晚秋，尤其是寒露以后，气候明显下降，日夜温差变化大，常有强冷空气侵袭，就应增添秋衣秋裤。二就是气温上，以 10为界限，若最低气温高于 10就该穿着秋裤，并且随着温度的减少，秋裤也应适当
3、变厚。三是自我感受上，若觉得双腿冰凉，从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿。经常久坐或末梢循环不好的人。即使气温不是特别高，也可以存有双腿冰凉的感觉，这类人应当马上穿秋裤、薄袜，并且每天睡前用热水泡脚 15 分钟。秋裤必须长短适当，保镖但不裙装;面料以纯棉等植物纤维为宜;款式方面，最出色在腹部、手肘、膝盖等处为加厚处置。此外，不建议用厚丝袜或紧身裤代替秋裤，因为这两者不仅保暖性能不强，还会影响下肢血液循环，加重腿凉症状。穿秋裤的好处存有哪些 1、保护膝关节 做为人体关键的重物关节，膝关节最受凉，尤其就是秋冬季节，不仅温度高，还时常诱发寒风，短短几分钟，寒风就可以侵扰未受保护的膝关节，并使其发炎。2、提高抵抗力 人体各部位中，小腿和脚离心脏相对较离，不仅血液流经的路程短，还汇聚了全身的经脉，所以脚热全身都会热，机体抵抗力就可以跟著上升，病毒可能将乘虚而入。3、预防腰腿痛 如果炎热季节不特别注意腿部御寒，经年累月可以导致腰腿痛、坐骨神经苦、膝关节酸痛等。4、防止机体损伤 虽然年轻人机体产热功能不好，但是长期处于风寒湿热环境，难导致机体受损，例如血液吞噬细胞病变、肌纤维非政府炎等，并在中年以后陆续发作，为晚年身心健康种下隐患。