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1、武术操及功能性训练教学设计水平三（五年级）一指导思想：本次课依据新课程标准的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，结 合教学任务合理安排内容，运用多种教学手段，激发学生的兴趣，从身体练习、 心理体验和集体交往三个方面促进学生的健康成长，为终身体育打下基础。二、教学内容：武术操段落学习及功能性训练三、教材分析：武术作为一种民族体育项目，受到学生的普遍喜爱，学生通过演练武术得到 美育熏陶。核心稳定训练、身体协调性和爆发力是武术课程的重要支撑，本课结 合功能性训练小游戏，提高学生的灵敏、协调、速度和爆发力等身体素质，为武 术动作的流畅性和观赏性储备条件。四、学情分析：本课针对水平二（五年级）学生下肢
2、骸关节、膝关节的灵活性较好，但力量、 稳定性不足的特点，本课教学基本动作的同时，以功能性训练为载体，通过集体 热身操、集体游戏和小组镜面练习等方法，提升下肢力量，提高核心稳定性，加 强身体协调性，促进学生身体的全面健康发展。五、教学目标：使学生在活动中能够进一步学会武术的基本功练习方法，提升对武术的兴趣 和了解，以及身体协调性、灵敏性的能力，提高身体基本素质，更好地服务武术 专项。学生在游戏中具有团队合作的意识与行为，既能为同伴加油，也能为对手 喝彩。教学内容教学目标教学重点教学难点武术操及功能性训练手型、步伐及动作线路正确抱拳弹踢动作的稳定性六、本课重难点：1 .重点：手型、步伐及动作路线正
3、确2 .难点：抱拳弹踢动作的稳定性七、主要教法和组织：1 .讲解、示范法。讲解、示范可以让学生直观的建立正确动作的概念与表象。帮 助学生了解跑的正确姿势及充分蹬摆的动作要领。2 .游戏法。打破以往教与练的枯燥教学手段，结合功能性训练小游戏，提高学生 的下肢力量、协调性、合作能力及参与意识。3 .预设与纠正法。预设学生经常出现的错误动作，不仅能及时发现、解决问题, 还能使学生更快、更好的掌握技能。4 .分组练习法。充分发挥小组长的作用，在小组长的带领下，进行探究、合作、 练习，培养学生合作、遵守规则的良好品质。八、九、课时计划通过教师的讲解、示范；学生的模仿、练习，使90%的学生基本掌握弓步劈
4、掌、抱拳弹踢、双峰贯耳、虚步护身掌四个动作的路线要领，重心移动的方向 及发力点；培养学生团结协作的学习能力及崇尚武德的精神。一、课堂常规1、师生互行快速集合，师队形：6教学流程课的内容教师活动学生活动组织形式及要求1、体育委员整队集 合。2、师生问好，教师 清点人数。3、宣布本课内容及 要求。4、安全教育。5、检查服装，安排 见习生。抱拳礼宣布任务目 标3、教师清查 人数并检查 同学们的着 装4、对同学们 进行安全教育生问好。2、认真听讲, 了解本堂课的 内容。X X X X XX X X X XX X X X XX X X X XO（图一）要求：教师声音洪亮，学生精神饱满，站姿 端正一、准备
5、活动 1、热身小游戏“怪物抱团”玩法：篮球场半场顺 时针跑动，当叫到偶 数时，迅速抱团当站 立在地上的脚必须 是“所叫偶数-2”， 并且保持5秒钟，若 为基数，则在地上的 脚需为“基数-1”。 失败的小组需要进 行波比跳5个。专项体能准备活动 音乐体能操1、同学们绕操 场慢跑两圈教师领做加 口令指挥2、教师口令 指挥2、学生听口令 和教师一起完 成徒手操3、同学们听老 师口令认真完 成动作队形：X X X X X XXXXXXXXXXXXXX X X X X X要求；队形整齐 队形：（图三）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXO要求:认真完成准备 活动，充分活动各关 节肌肉队形： （图四）
6、X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X1 0 分 钟要求：动作到位基本部分教师完整示范本次 课所学习的动作。 复习：起势-并步抱拳 弓步冲拳 马步格挡 学习：弓步劈掌 抱拳弹踢 双峰贯耳 虚步护身掌分组练习教师巡视 指导小组演练根据所学动作的 掌握情况，及老师提 出的具体要求，每组 进行演练。并由学生 和老师共同学生评 出掌握最好的一个 组。功能性训练 小猴子左右跳 变向栏架跳跃 螃蟹走路1、教师连贯 的示范本堂 课所学动作, 体现精、气、 神。2、教师讲解 示范每一个 动作，示范标 准。注意示范 速度和示范 面3、教师对同 学们进行分 组，每组安排 一个小组
7、长， 小组长负责 管理队伍、领 做、喊口令1、按课的内 容要求集合 本班学生。2、每组按顺 序，由组长领 队进行演练。 3、参与到学 生的评比讨 论中，选出本 次课掌握动 作最好的一 个组，并给予1、学生认真观 看老师动作， 在脑中形成初 步动作表象学生认真模仿 老师动作，听 清动作要领， 做不好的动作 向老师请教。学生在小组长 带领下自主练 习，积极思考, 回想动作要 领。当遇到完 成不好的动作 时向老师请教1、按老师要求 集合。2、参与演练的 组由组长带领 完成演练内 容。3、没参与演练 的同学，认真 观看演练。4、 在老师的组织 下，评选出最 好的一个组， 共同鼓励。队形：五）X XX
8、XX X（图XXXXXXXXXO要求：学生认真观察，把握 要领,动作到位积极 配合进行模仿练习队形：X X X X XO:组 长O：老师要求：动作规范，整 齐19分 钟蚂蚁搬运工口头奖励，并 让全班同学 鼓掌鼓励。腰腹核心训 练身体控制稳 定腿部力量训 练手腕及核心 训练x x x Ax x x Ax x x Ax x x A分组竞赛，老师纠正 动作，学生以质量完 成为主，时间为辅。结束部分一、放松活动伴随音乐做太极 拳起、收势动作放松，二、课后小结三、师生再见回收器 材1、教师语言 提示进行放 松。2、教师总结 本堂课的情 况1、模仿老师动 作，身心放松。2、学生认真听 小节队形同图三要求：全身放松，心 情愉悦小 5分钟运动负荷预计预计心率：1305次/分或习密度：355%场地器材足球场、音响一台、课后反思