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1、学习 目标认知目标：认识感知健美操所具有的美感和运动价值技能目标：正确掌握卡路里的全部动作，提高自我练习能力和上下肢协调能力。情感目标：通过新颖时尚的教学内容，对学生的鼓励，提高学生对健美操的兴趣。内容主题卡路里全套复习教学 重点 难点重点：两个组合的步伐动作整齐难点：上下肢协调配合的能力课的 顺序教学内容教法、组织及要求时 间强度准 备 部 分一.课堂常规1 .整合队伍，清点人数，检查服装， 向老师报告出勤人数。2 .宣布上课，师生互相问好。3 .教师宣布本节课内容，要求及注 意事项4 .合理安排见习生。5 .检查服装，强调安全问题。教法：1 .体委整队，报告人数。2 .宣布上课，师生问好。
2、3 .检查服装，强调安全与纪律。4 .宣布本课任务与要求，鼓励学生 团结协作。要求：1.教师讲清要求后，口令引 导学生统一练习。5 .表扬个别同学，提出本课要求。年级：3年级 人数：40任课教师:课型：复习课基本一.组合一的全套动作1 .踏步第一个8拍不动，第2至第4个8 拍踏步，手臂前后摆动。注意：后空4拍不动。2 .并步4拍（2次）+踏步4拍（4次），重 复两遍，共2个8拍。3 .交叉步右边左边各一次，掌心向上，由交 叉水平打开，共1个8拍4 .原地摆能，戢关节向右摆动4次，1 .教师示范法：教师在带领学生学习动作时， 提前有口令提不2 .口令法：教师引导学生做动作，保证动 作的准确性在学
3、生初步掌握动作后，教师 逐渐减少每个动作的循环次数在学生练习过程中，教师及作 要领：（收腹、立腰教师示范标准， 表达清晰积极学习要求：1.教师示范标准，表达清晰，积极 学习先进行口令指挥，熟练之后带 领学生跟随音乐进行练习。部分右手剪刀手划过眼睛，髓关节向左 摆动4次。5.造型四次二.组合21 .小马跳1个8拍原地摆髓1个8拍（双手向上依次冲拳）重复前两个8拍动作2 .原地跑步4次摆髓4次共1个8拍右手水平向外 转动手腕左手同右手动作一致反方向共1个8拍3 .重复前两个8拍动作双手左右摆动重复两遍4 .踏步2个8拍结教法：束部分一.放松活动1 .放松操，跟随音乐放松二.课堂常规2 .整理队伍，清点人数3 .教师总结本次课堂，布置课下作业1 .教师带领做放松操，语言提示学生进行练习2 .教师观察学生完成情况3 .教师总结课堂效果4 .结合练习讲评，教师鼓励学生心率变化练习 密度60%-80%运动强度中上曲线 图预计平均 心率115场地器材操场口哨教学反思