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1、职业生涯规划管理职业生涯规划管理与调整与调整大连电大文法系大连电大文法系 邓志建邓志建v人生目标？人生目标？一、何谓职业生涯规划管理一、何谓职业生涯规划管理v（一）相关概念（一）相关概念v（二）职业生涯规划管理（二）职业生涯规划管理1职业职业v职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。为物质生活来源，并满足精神需求的工作。v内涵：内涵：第一，强调社会分工；第一，强调社会分工；第二，强调利用专门的知识和技能；第二，强调利用专门
2、的知识和技能；第三，强调创造物质财富和精神财富，获得合理报酬；第三，强调创造物质财富和精神财富，获得合理报酬；第四，强调物质生活来源，并设计满足精神生活。第四，强调物质生活来源，并设计满足精神生活。一、何谓职业生涯规划管理一、何谓职业生涯规划管理一、何谓职业生涯规划管理一、何谓职业生涯规划管理（一）相关概念2生涯生涯v多义：多义：(1)原指边界，后意为生命、人生。原指边界，后意为生命、人生。(2)生活。生活。(3)生计。生计。(4)财产。财产。(5)特指生活用品。特指生活用品。(6)生意。生意。(7)生机。生机。一、何谓职业生涯规划管理一、何谓职业生涯规划管理一、何谓职业生涯规划管理一、何谓职
3、业生涯规划管理（一）相关概念3职业生涯职业生涯v职业生涯又称事业生涯，是指个体职业发展的历程，职业生涯又称事业生涯，是指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。程。v职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程迁及工作理想的实现过程v简单说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。简单说，职
4、业生涯就是一个人终生的工作经历。一、何谓职业生涯规划管理一、何谓职业生涯规划管理一、何谓职业生涯规划管理一、何谓职业生涯规划管理（一）相关概念4职业生涯规划职业生涯规划v职职业业生生涯涯规规划划（简简称称生生涯涯规规划划），又又叫叫职职业业生生涯涯设设计计，是是指指个个人人与与组组织织相相结结合合，在在对对一一个个人人职职业业生生涯涯的的主主客客观观条条件件进进行行测测定定、分分析析、总总结结的的基基础础上上，对对自自己己的的兴兴趣趣、爱爱好好、能能力力、特特点点进进行行综综合合分分析析与与权权衡衡，结结合合时时代代特特点点，根根据据自自己己的的职职业业倾倾向向，确确定定其其最最佳佳的的职职业
5、业奋奋斗斗目目标标，并并为为实实现现这这一一目目标标做做出出行行之之有有效效的的安排。安排。一、何谓职业生涯规划管理一、何谓职业生涯规划管理一、何谓职业生涯规划管理一、何谓职业生涯规划管理（一）相关概念4职业生涯规划职业生涯规划v职业规划的意义职业规划的意义以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略。略。突破生活的格线，塑造清新充实的自我。突破生活的格线，塑造清新充实的自我。准确评价个人特点和强项。准确评价个人特点和强项。评估个人目标和现状的差距。评估个人目标和现状的差距。准确定位职业方向。准确定位职业方向。重新认识自身的价值并使其增值。
6、重新认识自身的价值并使其增值。发现新的职业机遇。发现新的职业机遇。增强职业竞争力。增强职业竞争力。将个人、事业与家庭联系起来。将个人、事业与家庭联系起来。一、何谓职业生涯规划管理一、何谓职业生涯规划管理一、何谓职业生涯规划管理一、何谓职业生涯规划管理（一）相关概念一、何谓职业生涯规划管理一、何谓职业生涯规划管理一、何谓职业生涯规划管理一、何谓职业生涯规划管理（二）职业生涯规划管理（二）职业生涯规划管理v职业生涯管理就是从企业出发的职业生涯规划和职职业生涯管理就是从企业出发的职业生涯规划和职业生涯发展。业生涯发展。v分类：分类：（两类）（两类）一是组织职业生涯管理，是指由组织实施的、旨在开发一是
7、组织职业生涯管理，是指由组织实施的、旨在开发员工的潜力、留住员工、使员工能自我实现的一系列管员工的潜力、留住员工、使员工能自我实现的一系列管理方法。理方法。二是自我职业生涯管理，是指社会行动者在职业生命周二是自我职业生涯管理，是指社会行动者在职业生命周期期(从进入劳动力市场到退出劳动力市场从进入劳动力市场到退出劳动力市场)的全程中的全程中,由职由职业发展计划、职业策略、职业进入、职业变动和职业位业发展计划、职业策略、职业进入、职业变动和职业位置的一系列变量构成。置的一系列变量构成。二、职业生涯规划的目的及步骤二、职业生涯规划的目的及步骤v（一）生涯规划的目的（一）生涯规划的目的v（二）生涯规划
8、的步骤（二）生涯规划的步骤v（一）生涯规划的目的（一）生涯规划的目的对于职业生涯规划的目的，米切洛兹将其总结为对于职业生涯规划的目的，米切洛兹将其总结为三点：突破障碍，开发潜能，自我实现。三点：突破障碍，开发潜能，自我实现。简单说，既是要是我们的生活过的充实、有目标。简单说，既是要是我们的生活过的充实、有目标。二、职业生涯规划的目的及步骤二、职业生涯规划的目的及步骤二、职业生涯规划的目的及步骤二、职业生涯规划的目的及步骤小故事小故事小故事小故事 清华大学食堂里有一个外地来京的务工人员，他除了干好每天十几个小时切菜的本职工作以外，业余时间全部用来自学英语。别人用于看电影、看电视的时间，他却用来背
9、诵英语单词、练习口语。中午吃饭时间，他通常用15分钟吃饭，将剩下的10多分钟用来学习，每天仅睡四五个小时觉。最后，他的英语成绩居然比本科生都高，而且托福考试分数很高。他虽然现在还在厨房里工作，但是我们可以估计到他今后的生活质量，这个人今后绝对不简单。二、职业生涯规划的目的及步骤二、职业生涯规划的目的及步骤二、职业生涯规划的目的及步骤二、职业生涯规划的目的及步骤（一）生涯规划的目的 你想做有目标的人吗？二、职业生涯规划的目的及步骤二、职业生涯规划的目的及步骤二、职业生涯规划的目的及步骤二、职业生涯规划的目的及步骤（二）生涯规划的步骤二、职业生涯规划的目的及步骤二、职业生涯规划的目的及步骤二、职业
10、生涯规划的目的及步骤二、职业生涯规划的目的及步骤（二）生涯规划的步骤v三个步骤：三个步骤：二、职业生涯规划的目的及步骤二、职业生涯规划的目的及步骤二、职业生涯规划的目的及步骤二、职业生涯规划的目的及步骤（二）生涯规划的步骤v第一步：自我分析（分析什么）第一步：自我分析（分析什么）首先，我是谁？首先，我是谁？其次，我会做什么？其次，我会做什么？再次，我想做什么？再次，我想做什么？最后，自我诊断。最后，自我诊断。v第二步，职业分析第二步，职业分析 v第三步，职业发展规划第三步，职业发展规划首先，明确目标。首先，明确目标。其次，明确需要作的培训和准备。其次，明确需要作的培训和准备。再次，求询。再次，
11、求询。最后，总结并把自己的规划写出来。最后，总结并把自己的规划写出来。三、职业生涯规划的内容（一）知己：如何客观地认识自我（二）知彼：社会环境分析（三）知己+知彼：职业定位（四）确定职业目标和制定行动方案（五）评估与反馈（六）职业生涯设计流程图（一）知己：如何客观地认识自我v对自我的认识主要有几部分（1）兴趣和憎恶：自我喜欢什么？自我讨厌什么？（2）优势和劣势：自我的优势在哪里？劣势在哪里？（3）性格特征：我是怎么样性格的人？（4）能力：我有什么能力？v审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。v认识自我的途径：（1）自测（2）
12、他测（二）知彼：社会环境分析v1、了解社会、了解社会（1）社会政治经济的发展趋势。）社会政治经济的发展趋势。（2）了解社会职业的发展。）了解社会职业的发展。（3）了解就业相关的法律与政策。）了解就业相关的法律与政策。（4）社会对人才素质的要求。）社会对人才素质的要求。（三）知己+知彼：职业定位v1、兴趣与职业的匹配v2、气质与职业的匹配v3、性格与职业的匹配v4、能力与职业的匹配v测试：霍兰德职业性向测试量表 迈尔斯布瑞格斯类型诊断量表（四）确定职业目标和制定行动方案v确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目
13、标和人生目标之分。期目标、长期目标和人生目标之分。v也称为人生规划、长期规划、中期规划与短期规划四种类型。也称为人生规划、长期规划、中期规划与短期规划四种类型。v人生规划人生规划：整个职业生涯的规划，时间长至：整个职业生涯的规划，时间长至40年左右，设定整年左右，设定整个人生的发展目标。如规划成为一名中学校长。个人生的发展目标。如规划成为一名中学校长。v长期规划：长期规划：5-10年的规划，主要设定较长远的目标。如规划年的规划，主要设定较长远的目标。如规划30岁岁时成为一家中型公司的部门经理，规划时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成为一家大型公司岁时成为一家大型公司副总经理等等副总经理
14、等等。v中期规划：一般为中期规划：一般为25年内的目标与任务。如规划到不同业务部年内的目标与任务。如规划到不同业务部门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理等等。门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理等等。v短期规划：短期规划：2年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。如对专业知识的学习，成的任务。如对专业知识的学习，2年内掌握哪些业务知识等等。年内掌握哪些业务知识等等。（五）评估与反馈v在人生的发展阶段，由于社会环境的巨大变化在人生的发展阶段，由于社会环境的巨大变化和一些不确定因素的存在，会使我们和原来制和一些不确定
15、因素的存在，会使我们和原来制定的职业生涯目标与规划有所偏差，这时需要定的职业生涯目标与规划有所偏差，这时需要对职业生涯目标与规划进行评估和作出适当的对职业生涯目标与规划进行评估和作出适当的调整，以便更好地符合自身发展和社会发展的调整，以便更好地符合自身发展和社会发展的需要。需要。v职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。是使职业生涯规划更加有效的有力手段。四、职业生涯规划应遵循的原则v可行性原则可行性原则v胜任原则胜任原则v兴趣原则兴趣原则v独立原则独立原则v特长原则特长原则v发展原则发展原则五、职业生涯规划书格式v表格式表格式v条列式条列式v复合式复合式v论文式论文式表格式表格式论文式论文式v一份优秀的论文格式的职业生涯规划书能够一份优秀的论文格式的职业生涯规划书能够对一个人职业生涯规划做全面、详细的分析对一个人职业生涯规划做全面、详细的分析和简述，是最完整的职业生涯规划书。和简述，是最完整的职业生涯规划书。预祝各位事业有成预祝各位事业有成