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1、户外活动个人总结7篇户外活动个人总结7篇总结是事后对某个阶段的学习或工作情况作加以回首检查并分析评价的书面材料，它能够使头脑愈加清醒，目的愈加明确，为此我们要做好回首，写好总结。总结怎么写才不会千篇一律呢？下面是我为大家整理的户外活动个人总结，欢迎阅读与珍藏。户外活动个人总结1为了促进在校大学生之间的沟通，营造生动活泼、积极向上的团结气氛，在学校学工部领导的支持下，x年x月x日，院40名学生在升旗广场加入了由微笑心理协会组织的以“集体中塑造自我，合作中塑造快乐为主题的大学生户外素质拓展训练营活动。此次平职学院大学生户外素质拓展训练营活动由院心理咨询中心主任特邀请学工处书记举办。共举办三期，每期
2、学生40人。训练开始，40名学生被分为2组，在一定时间内小构成员通过自我赏识和竞选大比拼的方式选出了队长，随后，依次进行的是“雷区取水“举案齐眉“同舟共济“蒙眼障碍等活动项目。活动结束时，每个人都谈了自己的感受，大家都认识到团队的作用，被队长敢于担当和对队员不抛弃不放弃的精神深深地打动，收获了超越以往在课堂和书本上的间接经历体验和总结，加强了自负心，提升了自我牺牲、自我奉献的意识，磨练了战胜困难的毅力。相信在今后的学习、工作和生活中，大家都会积极调整身心状况，英勇面对工作和生活的挑战，发挥团队合作精神，把平职学院建设的愈加美妙！本次活动旨在通过素质拓展，提升学生的综合素质，加强团队的凝聚力，培
3、养了他们的组织交际能力和理论能力，提升了团队合作精神，加强了团队协作意识，营造了一个更为和谐的团队。也为他们提供了一个互相沟通和学习的时机为以后进入团队工作打下坚实的基础。户外活动个人总结2为促进行政系统人员的互动沟通，提升团队凝聚力及协作精神，20xx年x月xx日，xxx在董事长和蒋总的亲切关心下，组织了一次户外拓展活动。活动准备期，行政人事总监就传达了活动精神与原则。此次户外拓展培训是xx集团行政系统难得的一次全家福户外拓展活动，希望大家要以此为契机，勇于承受挑战、敢于承当责任、突破自我极限、磨练提升自己，用实际行动来展现“家人的风采，活动经过中要结实树立集体主义观念和团队意识，要严格遵照
4、组织纪律与安全留意事项，高兴、愉快的结束本次拓展培训。正午时分，各子公司行政经理依约陆续到集团集合。一行共计20人，分坐5辆车，兴高采烈地向目的地兰田出发。一路上，车队坚持队形，控制速度，积极躲避行车风险，尤其在进入陡峭的盘山公路后，车队更是有条有理，配合默契。经过一个半小时的车程，我们来到了兰田。兰田，位于临海市涌泉镇，是一个海拔680多米高的山乡，山上地势平坦，酷似川北高原，有茶园、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美丽景色，被称之为“台州的香格里拉。在欣赏过山水美景之后，我们就进入了户外拓展主题活动。拓展活动重要包含三项内容：无敌风火轮、我是最棒的团队及同心同步。分别通过男女单项竞赛、男女混合
5、双打、三项大联盟等形式进行竞赛。活动规则清楚明晰、便于操作，大家兴趣浓烈厚重、积极踊跃。活动之初，有些人还由于首次认识而拘谨腼腆；活动之后，大家便开始称兄道弟、亲密无间。笑容放飞了心灵，汗水流出了压力，天然找回了自我，协作拥有了快乐。活动结束后，大家欢聚一堂，共享着本次活动的收获和经历体验。通过此次活动，大家认识到了“木桶管理的意义一个人步伐慢，全部团队步伐就慢，最慢的人就是团队的速度；明白了活动主题“营势赢心、博得发展的内涵只要团队的成员思想一致能力行动一致，只要行动一致能力结果一致。团结拼搏、勇攀高峰直达“幸福xx。户外活动个人总结3在繁忙紧张的都市工作和生活中，近年来越来越多的人喜欢上户
6、外运动这一健康快乐新兴时髦的运动项目；十分是一些经济比较发达的城市如深圳、北京、成都、南京等城市地区。近几年来，走进天然加入户外登山游览活动的人群蓬勃发展，以至成为一种主流的运动体验。走落发门、走向天然、走进户外，欣赏博大祖国的大地风景、大好河山，张开双臂拥抱大天然、体验新鲜宁谧的户外生活，是都市人烦琐工作之余快意人生的上佳选择。无论是山野健行、挑战高峰，或是溯溪、攀岩、定向、独木舟，都是一种既经济又健康实惠的运动方式。既能够轻松到达锻炼身体加强身心健康的目的，又能够通过户外运动结识志趣相投的朋友们；拓展丰富自己和谐的人际关系和充分快乐的生活；并通过真实有效的经历，锻炼个人的意志毅力，学习与人
7、沟通、合作和解决困难的方法；培养对别人的责任感和获取个人自信心与自尊。不外，许多人都把户外运动当作是跟团游览或者游览，在对户外运动的认识和了解上出现偏差。忽略了户外运动是以天然环境为活动区域，带有探险性质或者体验探险的运动经过。这个经过许多情况下在原始秀美、山崖海岸、荒芜人烟的天然环境中进行；而且运动时间长，体能消耗大，求救与救援困难；需要个人具备基本的户外知识与基础技能，同时，对参与者的设备、身心、体能都有一定的要求。以至还要带上在野外生活的行、宿、衣、食等行动和生活的全部用品。不可否认，再怎么安全的线路，都不可避免天然界天灾随时发生的可能；我们要做的只是通过在专业的机构培训指点理论下，系统
8、学习把握基本的户外知识和技能，了解领悟大天然规律有其一定的基本法则，进而让自己在走进天然山野看美景的同时，同样具备远离危险的良好判定力；走进天然，走进户外，风险最小化，收益化，对天然的最低限度冲击，是我们在户外一起的探寻求索寻求。户外活动个人总结4x月x日下午2：00，在我校北区篮球场上一场声势浩大的户外拓展活动开始了。全院各部门的部长率领着自己部门的干事来加入由我部门主办的户外拓展活动。此次户外拓展活动旨在让全院各部门的新生领会到大学生活的乐趣，了解我院的特色组织团队和活动项目，同时也是一个让各部门展示自己风采以及提升部门凝聚力合作力的时机。而我更是为了此次活动做了各项预备，此次的户外拓展活
9、动策划了很久，考虑了许多因素，在可行性，经费方面考虑的甚多。遭到之前在_公园活动的启发，所以决定把其中的一些活动引用过来。最后做好了各方面的布置。首先，我先和一些部长商量好并通知他们鼓励自己部门并亲身率领他们这些新生来加入这么个有意义的活动。其次，明确分好工，让我部门的干事充足发挥主导作用，要他们在自己所在的班级做一定的宣传，而且帮助预备筹集活动所需材料，预备好吸管跳绳篮球以及买好奖品等。在活动现场我部干事提早一个多小时在场地做好一些布置与熟悉，确保活动经过能够不混乱。这究竟是个很大型的活动，参与者诸多，能够成功的吸引了大多数人配合加入就已不错。这让我们院的活动被更多的同学所见，也提升了我们院
10、的形象，为我们院的活动风采做了一个比较好的宣传。此次活动从下午2点到4点半，历时2个半小时，时间虽短，但活动规模大，仍获得了一定的结果，愈加主要的是此次活动使其意义得到了实现，此次活动让很多积极参与了的同学从中得到了乐趣，领会到素质拓展及合作能力的主要性。不外此次活动仍略有些不足和仍需要改良的地方。比方人数过多，导致不能很好的领导，还有一些同学没有积极加入没有听批示以至临阵脱逃。这些都是我们要留意和改良的地方。户外活动个人总结5为了加强宿舍之间的沟通和沟通，根据会计系开展文明宿舍开创建立活动要求，同时增进各个寝室之间的团结友爱和文明互助。弥补现行体育教学不足，提升学生体育锻炼的积极性，丰富课余
11、生活，培养社会适应能力。我们举行了“宿舍长治家户外活动。本次活动于20xx年4月20日正午12：30九号楼户外举行。由会计系9号公寓主办、踏路素质拓展协会承办。此次活动加入的嘉宾有：本次活动分为两部分，首先是宿舍成员分组进行游戏。经过我们的精心挑选，选择了三个游戏。齐心协力，能够提升我们的团结协作能力，促进同学们的团队精神；贴鼻子游戏考验大家的.信任度；而音乐椅子游戏则能够锻炼大家的反应速度。游戏经过中教师们的积极参与更使本次活动到达了一个高潮。通过本次活动，我们意识到团结互助的主要性，面对更多的压力，更多的挑战，我们能够用良好的身体和心理素质去克制。户外活动个人总结6丰富幼儿园户外体育活动内
12、容，进一步探寻求索户外体育活动的形式，提升幼儿的整体素质，增进幼儿身心健康成长。首先，此次活动幼儿园领导非常看重。各个班组都能积极认真地组织活动。一是抓得早落得实。各班组就把活动纳入老师的备课中，每班有专门的老师负责此项活动的开展；二是各班组老师都能结合本班幼儿年龄特点制订户外活动。其次，我园活动形式多样将平常幼儿爱玩的游戏活动，音乐活动，及民间体育活动作为大的方向。让幼儿易懂，易学。例如小班活动重要锻炼幼儿的协调能力（蛇形跳）（打保龄球）（跳积木）等。中班活动重要创设孩子的探寻求索空间，用一种材料能够多种玩法（玩圈）套圈，滚圈，跳圈，等等。孩子的想象力和创造力得到了丰富和发展。大班活动传统的
13、民间游戏（老鹰捉小鸡）（打鸡蛋黄）（踢口袋）（跳房子）等，孩子们百玩不厌，在游戏中奔驰，嬉戏，叫喊，尽情释放着他们的快乐。在不知不觉中他们在进行体能训练和规则教育。这些活动最突出的特点之一是真正以幼儿为主体，活动面向每一个孩子，让每一个孩子都能感遭到加入集体活动所带来的快乐。再次，我园活动内容新颖，利旧利废。此次活动各班级的教师们都充足发挥了自己的想象力和创造，把身边可利用的各种废旧物品制成孩子们活动的器械，如饮料瓶、易拉罐等，还有的幼儿园一物多用将已有的活动器械从新改装又变成了另一种新的活动器械。在幼儿自在操和器械操的音乐选择上老师们也独具创意，有的旋律激昂、有的愉快优美、有的轻快跳跃。在队
14、列队形的变换上也充足具体表现出了幼儿的特点。孩子们走成三角形、圆形、蛇形等等。总之，此次活动充足展现了我园户外体育活动的主要性和独特的魅力，加强了教师与孩子户外体育活动的认识，提升了本园户外体育活动的质量。户外活动个人总结7星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，固然天公不作美，但同事们还是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充足地领会来自团队的力量！这是我们大部分同事第一次加入拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采用准军事
15、化的训练形式，严格慎重，强调纪律。旨在鼓励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战役能力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐步演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提升受训者的人格品质、心理素质和团队精神。固然只要短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经历体验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心领会就能得到特别有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有下面三个方面：一、目的一致、团结协作。训练从一开始的“高空单杠、“攀岩、“智力电网、“八仙过海、“抢新娘、“五人同行、“胜利墙、“快乐传真、“一块五“萝卜蹲等；几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋
16、献策、都在为完成一致的目的而努力。大家没有任何的隔膜和个人主义，而是互相帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去？肯定有人要拖后腿；难以想象的是，在全体队员的亲密配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众擎易举，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具！这就是我们的潜能吧！这个项目给我启发是：没有完美的个体，只要完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克制所有困难。假如我们在实际工作中都能像过“胜利墙一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。二、树立合作意识，合理分配资源
17、。“智力电网我想策划者的目的重要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有许多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对个人来讲看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和互相鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过合适自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差异不同，让我深深领会到人与人帮助与支持是多么的主要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的强大。面对困难我们必需冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时留意人力资源优劣互补，这样我们能力少走弯路，充足发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。三、突破创新、迎难而上。在训练中有一个很好布置就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓励大家积极发言，认识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，能力发掘出自己的潜力。【户外活动个人总结7篇】