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1、2023年健康生活美文（热门5篇）第1篇：健康生活美文 健康生活美文 安陆小城，每天清晨或傍晚，在街头空地，便有许多市民自发组织的亦健身亦娱乐的活动。参加者以中老年居多，活动种类多样，或击鼓，或舞剑，或摇扇，或抖绸，此处太极，彼处舞蹈，五花八门，不一而足。只要能达到运动量的，十八般武艺，样样皆可演练。有时长者运动，稚子摹之，忍俊不禁莞尔之味，确也是一幅市民和谐的盛世图。 这天傍晚，来到广场，见到几个大叔大妈在教练的指导下竟跳起了探戈。探戈虽源于阿根廷民间，后规范于欧洲上层社会，传于中国却是作为一种在高层竞技或交际的项目。哪知大叔大妈们却将探戈返朴归真，复回归于民间。中华民族兼容并蓄的能力，由此
2、可见一斑。大叔大妈们形体标准者有之，胖瘦高矮者亦杂，两两相对，不强求男女搭配，女女配合亦可，随着节奏，神情投入，不求外现于人，唯自娱健体而已。大叔大妈们排除外在的高下评议，专注于自我的良好感觉，形成团体，变中国人内敛含蓄的传统，张扬生命，带动社会积极风气，确实让我敬服不已。 看到街头广场热闹的健身运动，我不禁想起隐蔽于社区街巷的麻将馆，真是“酒好不怕巷子深”，虽处于深仄，每日也是生意兴隆，人声如沸。老年人活动中心，老年人排遣孤独，互相交流，小玩怡情倒也罢了，一些中青年人在精神状态上也未老先衰，却到老年人活动中心，以麻博钱，沉溺其中，山中无甲子，寒尽不知年，把一点小日子慢慢消蚀。 本人也好评议是
3、非，我对窝在麻将馆里打麻将的中青年男女十分的不屑。人值壮年，大好时光，不去灿烂地展现自己的美好风采，不去见贤思齐地提升自己的内心修养，上辜父辈期望，下毁在晚辈中的形象，让自己健壮的身体在灰色的光影中逐渐枯萎凋谢。 也不是说麻将一无是处，但我这里不说麻将的好，麻将的坏却是实实在在地笼罩着我们的日常生活。说一个很简单的例子，小城亲戚接客，朋友相聚，麻将成了必备之物，打麻将成了必不可少的活动，没有人规定，打麻将就成了我们平时亲戚交往朋友相聚的代名词。一次二次随它，长此以往，是不是觉得我们的业余生活太贫乏，太单一，太没有情趣？亲戚交往，朋友相聚的意义，难道就是为了打麻将？ 有一种投入，叫专心，而有一种
4、沉迷，叫堕落。打麻将是不是让我们在某方面群体性堕落了呢？几个文盲就会的数字游戏，几许尔虞我诈的心思，一块两块钱计较的市侩气，一天二天悄悄逝去的岁月，不去关心社会，不需高深的知识，不要良好的道德，寄生于稳定的经济收入。看似躲进小楼成一统，管他春夏与秋冬的洒脱，实是尸位素餐于社会。 我们的健康生活呢？ 迎着朝阳，我们可以吐纳，沐着晚风，我们可以起舞，大自然的山山水水，春花秋月，都是滋养我们身心的元素。声可以为韵，光可以为色，动可以为舞，交融自然，强健体魄，愉悦心灵。街上大叔大妈的活动，就是我们的健康生活。 我们顺应自然，成为生活的主人，积极健康地生活，支配自己的人生，而不要成为麻木沉沦的俘虏。打麻
5、将，它的竞技益智健体性，可以成为我们业余生活的局部调遣，但它的负面因素不可能是我们业余生活或生活的全部占据。占据我们的，是每日清晨的萌动，是夜阑人静的清邃，是愉悦之情动于中而言，言之不足以歌，歌之不足，则手之舞之，足之蹈之的生命彰显。 第2篇：美文故事：依然健康的生活 美文故事：依然健康的生活 81岁高龄，患有帕金森病，却练就一“口”绝活：快板、相声、顺口溜，样样精通，他就是蔡福修一个快乐的退休老人。早年是个“文艺青年”，现在仍然喜欢颤巍巍地给街坊邻居们表演。“艺术已经融入了我的血液中”，蔡大爷动情地说。 昨天下午，看到记者上门，天生就是“人来熟”的蔡大爷爽朗地笑了，声音洪亮，“好啊，我最近又
6、有新段子，说给你听！” 只见他习惯性地鞠了一躬，挺胸、抬头，嘴巴微翘，眼睛里兴奋劲儿十足，标准的舞台亮相。原本被岁月压弯的背笔直挺立，顺一口气，一串洪亮的声音从丹田里出来，“家用电气化，出门车子化，手里拿个小手机，到处都能讲电话，卫星在天上，轮船跑海洋，公路铁路修得像蜘蛛网”“城市变了样，农村紧跟上，蒲草房子推掉建楼房，四五十岁老太婆出来像个大姑娘，皮鞋擦得亮亮的，走起路来杠杠的”口齿清晰话语流畅，让人完全看不出他身患疾病。 “自己天生就迷恋相声、顺口溜、快板，年轻时到部队，趁着举办文化速成班的机会，一举扫除了认字的问题，还成了班里认字最多的人。”蔡大爷打趣地说，“我野心大得很，认字就是为了学
7、快板、相声。”随后他利用文艺兵到前线慰问的机会，听遍了豫剧、黄梅戏、二人转、山东快板。人家在上边演，他就在台下学。就这样，他慢慢唱出了水平，成为了连队里的“活跃分子”，经常用相声、快板等表演形式为战友们解乏、鼓劲。 部队的文艺演出蔡大爷场场不落，还多次获得部队的表彰。转业后分到省建一公司，只要单位有文艺表演，蔡大爷准第一个报名参加。退休后街道、社区组织的各种文化活动他不但全程参与，更兼任了“创意总监”，负责节目的编排。文艺陪伴了他一辈子，早已融入了他的血液。 1997年，蔡大爷患上了帕金森病，尽管做了手术，手脚仍抖得厉害，但他还是放下心爱的快板，“嘴皮子还是照样溜，我还可以的！” 倔脾气的蔡大
8、爷不服老，晚年的生活激发了他无限的创作激情，他用快板、顺口溜的形式记录下了身边的变化，说给街坊朋友听，逗大家一乐。可这他还并不满足，“如果不是手抖，拿着快板说就更得味了”。 第3篇：健康生活材料借鉴 健康生活材料借鉴 疫情期间为防范病毒侵入，出门要戴好口罩，尤其是在乘坐公共交通工具时和超市、商场、影院等人员密集场所，要全程佩戴口罩，不要长时间逗留。以下是职场范文网整理的健康生活材料借鉴资料，仅供参考，欢迎阅读，希望能够帮助到大家。 健康生活材料借鉴一 2023年寒假和春节临近，大部分高校大学生离校返乡，探亲访友增加流动和聚集，疫情防控面临新压力。近日，教育部组织全国高校健康教育教学指导委员会专
9、家提出2023年寒假高校大学生健康生活提示要诀，引导大学生增强“健康第一责任人”意识，在寒假期间合理安排生活和学习，积极参与新冠疫情联防联控，保持健康生活。 一、公共场所戴口罩，严防新冠是头条。疫情期间为防范病毒侵入，出门要戴好口罩，尤其是在乘坐公共交通工具时和超市、商场、影院等人员密集场所，要全程佩戴口 未完，继续阅读> 第4篇：生活健康 性传播疾病概述 性传播疾病（Sexually transmitted diseases, STD）是指通过性接触可以传染的一组传染病,包容的病种 20余种。 性病和艾滋病的关系 艾滋病(AIDS)属于STD范畴。但是,是致死性传染病。一方面, 就其预
10、防措施以及给个人和社会带来的后果与其他性病有许多不同。另一方面, 性病和人类免疫缺陷病毒(HIV)感染又有密切关系,性病的存在,将大大增加感染HIV的概率。患STD 可促进HIV感染,而感染HIV后更易感染各种性病。 艾滋病概述 艾滋病，即获得性免疫缺陷综合征（又译：后天性免疫缺陷症候群），英语缩写AIDS的音译：Acquired Immune Deficiency Syndrome。1981年在美国首次注射和被确认。分为两型：HIV-1型和HIV-2型，是 未完，继续阅读> 第5篇：健康生活 健康生活 健康生活1 人吃得卫生，吃得安全，是很重要的。如果吃得不卫生，那就会出现拉肚子，食物
11、中毒，生病住院等现象。特别是烧烤食品，烧烤食品虽然味道鲜美，但这食品当中含大量的锛側四苯并比锛偂妈妈说，它是三大至癌物质之首，1只烤鸡腿，竟等于60支烟毒性，这是多么可怕呀！ 要吃卫生食品，就得选卫生食品。购买时看看这食品包装袋上是否标明生产日期，保质期，生产厂家等。如果没有该标记顾客就不要轻易图便宜去买。如果有可要看清楚是否快过期了。 上一次，妈妈买了一包碎冰冰。迫不及待地打开来一看：锛偼郏饷炊嗟目谖叮紓有柠檬味、李子味等。我高兴得爱不释手，小心翼翼地拿了一根津津有味得吃了起来。锛傔祝吭趺从泄晒治叮匡紓我连忙把它们全部拆开一看，发现还有一根中间已经变黑了，好象腐烂了。 这一发现后我马上叫来了妈妈：锛偮杪 未完，继续阅读>