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1、 眼 保 健 操 教 学 设 计(总 4 页)-本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可-内页可以根据需求调整合适字体及大小-2 眼保健操教学设计 这是一篇由网络搜集整理的关于眼保健操教学设计的文档，希望对你能有帮助。、引导学生认识眼睛的构造、用途。知道6月 6 日是世界“爱眼日”。、教育学生爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。、引导学生学习缓解眼睛疲劳的保健操。活动过程 一、谜语导入 上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。上大门，下大门，关起门来就睡觉 二、了解眼睛的构造，用途 、出示图片引导学生观察。提问：这是什么眼睛的上面有什么眼睫毛有什么用处中间像黑葡萄的是什么眼睛的最中间的小圆点是什么眼睛是用来
2、干什么的 、请学生闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。三、引导学生了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。、欣赏故事眼镜和鼻梁 夜深了，大家都睡得很香，只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣：“疼，疼，疼死我了！”他边哭边揉着红肿的鼻梁，“谁在哭”3 耳朵问，鼻梁哭泣着说“明明的眼镜整天压在我的身上，我的身上又红又肿。”耳朵气恼地说：“讨厌的眼镜每天挂在我的身上，又沉又重，难受极了！我们找他评理去！”耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜：“眼镜！你为什么整天都要挂在我们的身上，又沉又重，难受极了！”眼镜理直气壮地说：“是主人把我戴在你们身上的，你们要为我服
3、务，累也是应该的！”他们你一言，我一语地吵起来，耳朵和鼻梁气急了，他们要报仇！第二天，明明在放学的路上边走边看书，突然鼻梁一耸肩，耳朵连忙弯弯腰，明明的眼镜就哗啦一声掉在地上，打碎了。明明没有了眼镜什么也看不见，不小心撞在了树上，鼻梁肿了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛说话了：“不要埋怨眼镜，都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不见，才请眼镜来帮忙，大家要互相帮助，提醒明明爱护眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼镜，大家都会很开心！提问：眼镜和鼻梁为什么吵架最后发生了什么事情 小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。、欣赏情景表演或看图片 （
4、1）小朋友在用脏手揉眼睛。提问：这个小朋友做得对不对为什么应该怎样做 小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。4 （2）小朋友头趴在桌子上画画。提问：这个小朋友哪个地方做的不对为什么应该怎么做平时还要注意什么事情 小结：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约 1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。四、引导学生做简单的锻炼眼睛的保健操。1、教师示范
5、眼睛保健操：预备：闭眼 （1）按揉耳垂眼穴，脚趾抓地 （2）按揉太阳穴，刮上眼眶 （3）按揉四白穴 （4）按揉风池穴 （5）按头部督脉穴 做眼保健操时要注意几点：1、操练时要闭着眼睛，跟着广播的速度进行；2、经常剪短指甲，并保持两手清洁；3、按揉时穴位要准确，手法要轻缓，以有酸感为宜，不要过分用力，防止压迫眼球；4、每天操练两次，上下午各一次。5、做眼保健操的同时还要注意用眼卫生。5 预防近视眼三字经 近视眼，看不远，眼离书，一尺远，做事情，不方便，阳光下，莫看书，要防止，并不难，光太强，眼发花，做起来，要认真，坐车上，睡床上，光线暗，不要看，要记住，莫看书，伤眼睛，损目力，看电视，时间短，温功课，一小时，游戏机，少贪玩，停一停，再来看，三字经，记心上，读书时，坐端正，照着做，防近视。