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1、1/39情绪与调试你现在浏览的是第一页，共39页四个问题你现在浏览的是第二页，共39页第一个问题：什么是情绪普通心理学定义情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度，是对客观事物和主体需求之间关系的反应。是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。情绪包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分。你现在浏览的是第三页，共39页情绪体验情绪行为情绪唤醒对刺激物的认知你现在浏览的是第四页，共39页情绪体验情绪行为情绪唤醒对刺激物的认知容易控制不易控制你现在浏览的是第五页，共39页情绪与情感你现在浏览的是第六页，共39页情的种类情绪的种类情感的种类你现在浏览的是第七页，共39页动
2、物有没有情感？你现在浏览的是第八页，共39页情感与性别男人来自火星，女人来自金星硬汉 伪娘 女汉子进化论男人更理性 女人更感性男人要谋生 女人要养育你现在浏览的是第九页，共39页第二个问题 人为什么有情人脑是不是计算机？计算机能不能变成人？未来战士人工智能人脑是不是线性运算？混沌蝴蝶效应三体神经网络你现在浏览的是第十页，共39页人脑运算与计算机运算的区别自主驱动：欲望非精确计算：情感，最优化选择，习惯，惰性模糊运算：直觉你现在浏览的是第十一页，共39页框架效应(Framing effects)想象某地正在对付一种罕见的疾病，该疾病已导致600人感染。现有两种治疗方案可供选择。假定两方案的效果估
3、算如下：如果采用A方案，200人将生还。（72%）如果采用B方案，有1/3的机会600人将生还，而有2/3的机会将无人生还。（28%）你现在浏览的是第十二页，共39页框架效应(Framing effects)想象某地正在对付一种罕见的疾病，该疾病已导致600人感染。现有两种治疗方案可供选择。假定两方案的效果估算如下：如果采用C方案，400人将死去。（22%）如果采用D方案，有1/3的机会无人将死去，而有2/3的机600人将死去。（78%）你现在浏览的是第十三页，共39页生物学家说：情是脑内的化学运动喜欢是当神经递质遇见神经受体中毒是长时程增强LTP你现在浏览的是第十四页，共39页生物学家说：P
4、apez环路穹窿前核(丘脑)扣带回海马海马回乳头体边缘系统，一般是指Papez环路，即情感环路，由隔区开始经扣带回至海马，又经穹窿至乳头体，再由乳头体丘脑通路至丘脑前核，最后由前丘脑通路回到扣带回，现在认为此环路是情感、感觉和行为中枢，是激发和调节情绪、行为的重要结构，具有协调中枢情感活动的功能。你现在浏览的是第十五页，共39页生物学家说：Papez环路穹窿前核(丘脑)扣带回海马海马回乳头体低强度刺激下丘脑后，猫表现出流口水、嘶叫、耳朵向后、毛发竖立等行为。如果刺激强度增加，猫会做出一个真正的攻击反应，即用爪子猛烈敲打或扑向假想敌人。刺激停止后，猫的愤怒行为立刻消失，甚至还会蜷成一团睡觉。你现
5、在浏览的是第十六页，共39页杏仁核杏仁核，附着在海马的末端，呈杏仁状，是边缘系统的一部分。是产生情绪，识别情绪和调节情绪，控制学习和记忆的脑部组织你现在浏览的是第十七页，共39页杏仁核20世纪50年代，美国科学家Pribram等报道，杏仁核损毁可对8只雄性猕猴的社会等级关系产生影响。杏仁核可能对攻击行为是非常重要的。你现在浏览的是第十八页，共39页杏仁核杏仁核被切除的大鼠会主动去接近一只安静的猫并咬猫的耳朵，无恐惧行为被认为是由于杏仁核的基底外侧核损毁引起的。感染弓浆虫的老鼠不怕猫你现在浏览的是第十九页，共39页杏仁核 Adolphs(1994)在Nature上报告1例30岁双侧杏仁核损伤的女
6、患者，智力正常，能正确辨认照片上的熟人，但不能理解照片上人们各自的表情。你现在浏览的是第二十页，共39页詹姆斯-兰格理论情绪的外周理论詹姆斯提出情绪是对身体变化的知觉。在他看来，是先有机体的生理变化，而后才有情绪。所以悲伤由哭泣引起，恐惧由战栗引起；兰格认为情绪是内脏活动的结果。他特别强调情绪与血管变化的关系。强调了植物性神经系统在情绪产生中的作用；但是，他们忽视了中枢神经系统的调节、控制作用。你现在浏览的是第二十一页，共39页进化论认为：情是生存需要达尔文将情绪看作是一种遗传得来的，对世界上一定程度的复杂情况作出反应的特定心理状态。你现在浏览的是第二十二页，共39页第三个问题：情绪与健康情绪
7、的功能你现在浏览的是第二十三页，共39页中医认为怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾，百病皆生于气你现在浏览的是第二十四页，共39页抑郁情感自陷季节性抑郁你现在浏览的是第二十五页，共39页焦虑对未来的恐惧（鸵鸟政策）对未知的恐惧（无知者无畏）适度的焦虑（人无远虑，必有近忧）你现在浏览的是第二十六页，共39页应激强烈应激对人心理健康的长期影响应激与刺激你现在浏览的是第二十七页，共39页矛盾的异化的情感情感的两面性痛并快乐着施虐癖、受虐癖拔毛癖双相情感障碍你现在浏览的是第二十八页，共39页情感表达职业情感、职业礼仪情感麻木、职业倦怠高情感表达、情感过载、情感轰炸你现在浏览的是第二十九页，共39页
8、第四个问题：情绪的调节你现在浏览的是第三十页，共39页情绪与天气人们在阳光明媚的日子里会感到心情舒畅、精力充沛、睡眠减少。反之，遇到细雨连绵的阴霾天气则会情绪低沉、郁郁寡欢、常思睡眠。人的第三只眼睛：松果体松果体细胞交替性地分泌褪黑激素和5-羟色胺，有明显的昼夜节律，白昼分泌5-羟色胺，黑夜分泌褪黑激素，褪黑激素可能抑制促性腺激素及其释放激素的合成与分泌，对生殖起抑制作用。你现在浏览的是第三十一页，共39页情绪与运动瑜伽太极散步打坐你现在浏览的是第三十二页，共39页情绪与逛街眼动脱敏再加工你现在浏览的是第三十三页，共39页情绪与色彩红色：象征热情、爱情、积极和活力；橙色：象征高兴、爽朗、无忧和
9、温暖；黄色：象征光明、智慧、活泼和轻快；绿色：象征清新、自然、健康和宁静；蓝色：象征冷静、和谐、沉稳和刚毅；紫色：象征典雅、神秘、优雅和浪漫；白色：象征清净、纯洁、雅致和朴素；黑色：象征肃穆、庄重、静谧和压抑。淡粉色：象征娇媚、温馨、漂亮和柔和。玫瑰色：象征优美、热情、浪漫和梦幻。你现在浏览的是第三十四页，共39页情绪与物质甜食烟酒毒品你现在浏览的是第三十五页，共39页情绪与音乐轻音乐摇滚DJ二胡、唢呐笛子鼓你现在浏览的是第三十六页，共39页笑一笑，多功效Smiling can mask other emotionsA)Mask angerB)Overly politeC)Soften criticismD)Reluctant compliance(a)(a)(b)(b)(c)(c)(d)(d)你现在浏览的是第三十七页，共39页情绪与行为控制情绪控制五步法你现在浏览的是第三十八页，共39页Thanks你现在浏览的是第三十九页，共39页