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1、_月月_日，星期日，星期_课题课题 学习新播送操第第 1 1课时课时认知目标认知目标面向全体学生，提高身体素质，树立健康第一，终身受益的思想。教学教学目标目标技能目标技能目标80%以上的学生能够熟练掌握预备节和伸展运动，能努力提高自己的身体素质。情感目标情感目标培养学生团结合作，与他人友好相处的能力重点重点 熟练掌握预备节和伸展运动难点难点 动作方向、路线教教学学过过程程教学内容教学内容教师活动教师活动学生活动学生活动运动负荷运动负荷次数次数时间时间强度强度小中中中开始局部8 分钟学生在指定位置成四列横队集1、体育委员整队，合。报告出勤人数要求：静、快、齐。2、师生问好，宣布教师宣布本课内容本
2、课内容3、检查服装，处理见习生4、准备活动教师与学生一起完成4*8：男生：女生：体委：教师安排见习学生听课根本局部 32 分钟 1、讲解示范，提出较高要1、认真听讲，积极练习，开动学习播送操求，组织指导学生进行练 脑筋。4-8预备节习。2、归纳总结，协助学生分2、仔细观察示范，建立正确动析问题，解决问题。作表象，制定有效练习方案。4、教师巡视点拨。5、分组评定练习效果。3、乐于接受教师指导，与同学之间相互指正。4、分组练习3-5 人一组 4-8同上伸展运动同上1、讲解示范。2、巡视点拨结束局部5 分钟1、教师带着学生放松上下肢2、小结本次课的情况3、师生再见4、指定学生还器材1、了解规那么。2
3、、集中注意力，认真听讲，情绪高涨。3、明确要求，统一行动。教师口令提示学生放松在教师的引导下放松上下肢学生仔细聆听，提出自己的见解场场地地器器材材小体育馆教教学学反反思思_月月_日，星期日，星期_课题课题 学习新播送操第第 2 2课时课时认知目标认知目标面向全体学生，提高身体素质，树立健康第一，终身受益的思想。教学教学目标目标技能目标技能目标80%以上的学生能够熟练掌握扩胸运动和踢腿运动，努力提高自己的身体素质。情感目标情感目标培养学生团结合作，与他人友好相处的能力重点重点 熟练掌握扩胸运动和踢腿运动难点难点 动作方向、路线教教学学过过程程教学内容教学内容教师活动教师活动学生活动学生活动运动负
4、荷运动负荷次数次数时间时间强度强度小中中中开始局部8 分钟学生在指定位置成四列横队集2、体育委员整队，合。报告出勤人数要求：静、快、齐。2、师生问好，宣布教师宣布本课内容本课内容3、检查服装，处理见习生4、准备活动教师与学生一起完成4*8：男生：女生：体委：教师安排见习学生听课根本局部 32 分钟 1、讲解示范，提出较高要1、认真听讲，积极练习，开动学习播送操求，组织指导学生进行练 脑筋。4-8扩胸运动习。2、仔细观察示范，建立正确动2、归纳总结，协助学生分作表象，制定有效练习方案。析问题，解决问题。3、乐于接受教师指导，与同学4、教师巡视点拨。之间相互指正。5、分组评定练习效果。4、分组练习
5、3-5 人一组 踢腿运动同上1、讲解示范。2、巡视点拨结束局部5 分钟5、教师带着学生放松上下肢6、小结本次课的情况7、师生再见8、指定学生还器材同上4-81、了解规那么。2、集中注意力，认真听讲，情绪高涨。3、明确要求，统一行动。教师口令提示学生放松在教师的引导下放松上下肢学生仔细聆听，提出自己的见解场场地地器器材材中小体育馆教教学学反反思思_月月_日，星期日，星期_课题课题 复习预备节和 1-3 节第第 3 3课时课时认知目标认知目标面向全体学生，提高身体素质，树立健康第一，终身受益的思想。教学教学目标目标技能目标技能目标80%以上的学生能够熟练掌握所学过的播送操，努力提高自己的身体素质。
6、情感目标情感目标培养学生团结合作，与他人友好相处的能力重点重点 熟练掌握所学播送操难点难点 动作方向、路线教教学学过过程程教学内容教学内容教师活动教师活动学生活动学生活动运动负荷运动负荷次数次数时间时间强度强度小中中中开始局部8 分钟学生在指定位置成四列横队集3、体育委员整队，合。报告出勤人数要求：静、快、齐。2、师生问好，宣布教师宣布本课内容本课内容3、检查服装，处理见习生4、准备活动教师与学生一起完成4*8：男生：女生：体委：教师安排见习学生听课1、讲解示范，提出较高要1、认真听讲，积极练习，开动根本局部 32 分钟 求，组织指导学生进行练 脑筋。4-8复习预备节和1-3习。2、仔细观察示
7、范，建立正确动节2、归纳总结，协助学生分作表象，制定有效练习方案。析问题，解决问题。3、乐于接受教师指导，与同学4、教师巡视点拨。之间相互指正。5、分组评定练习效果。4、分组练习3-5 人一组体侧运动5、分组做给老师看 体转运动1、讲解示范。2、巡视点拨结束局部5 分钟9、教师带着学生放松上下肢10、小结本次课的情况11、师生再见12、指定学生还器材1、了解规那么。2、集中注意力，认真听讲，情绪高涨。3、明确要求，统一行动。教师口令提示学生放松在教师的引导下放松上下肢学生仔细聆听，提出自己的见解小场场地地器器材材体育馆教教学学反反思思_月月_日，星期日，星期_课题课题 复习 1-3 节和学习体
8、侧、体转运动第第 4 4课时课时认知目标认知目标面向全体学生，提高身体素质，树立健康第一，终身受益的思想。教学教学目标目标技能目标技能目标80%以上的学生能够熟练掌握所学过的播送操，努力提高自己的身体素质。情感目标情感目标培养学生团结合作，与他人友好相处的能力重点重点 熟练掌握所学播送操难点难点 动作方向、路线教教学学过过程程教学内容教学内容教师活动教师活动学生活动学生活动运动负荷运动负荷次数次数时间时间强度强度小中中中小开始局部8 分钟学生在指定位置成四列横队集4、体育委员整队，合。报告出勤人数要求：静、快、齐。2、师生问好，宣布教师宣布本课内容本课内容3、检查服装，处理见习生4、准备活动教
9、师与学生一起完成4*8：男生：女生：体委：教师 安排见习学生听课 根本局部 32 分钟 复习 1-5 节 1、学生认真听教师讲解2、学生集体练习4-8学习腹背运动1、认真听讲，积极练习，开动 脑筋。2、仔细观察示范，建立正确动 作表象，制定有效练习方案。4-8 3、乐于接受教师指导，与同学之间相互指正。4、分组练习3-5 人一组5、分组做给老师看结束局部5 分钟13、教师带着学生放松上下教师口令提示学生放松肢在教师的引导下放松上下肢14、小结本次学生仔细聆听，提出自己的见课的情况1、教师讲解动作要求解15、师生再见 2、教师巡回指导16、指定学生还器材1、讲解示范，提出较高要求，组织指导学生进
10、行练习。2、归纳总结，协助学生分析问题，解决问题。4、教师巡视点拨。5、分组评定练习效果。1、讲解示范。2、巡视点拨场场地地器器材材东面篮球场地和排球场地教教学学反反思思_月月_日，星期日，星期_课题课题 复习前面所学的，学习腹背和跳跃运动第第 5 5 课时课时认知目标认知目标面向全体学生，提高身体素质，树立健康第一，终身受益的思想。教学教学目标目标技能目标技能目标80%以上的学生能够熟练掌握所学过的播送操，努力提高自己的身体素质。情感目标情感目标培养学生团结合作，与他人友好相处的能力重点重点 熟练掌握所学播送操难点难点 动作方向、路线教教学学过过程程教学内容教学内容教师活动教师活动学生活动学
11、生活动运动负荷运动负荷次数次数时间时间强度强度开始局部8 分钟学生在指定位置成四列横队集5、体育委员整队，合。报告出勤人数要求：静、快、齐。2、师生问好，宣布教师宣布本课内容本课内容3、检查服装，处理见习生4、准备活动教师与学生一起完成4*8：男生：女生：体委：教师安排见习学生听课根本局部 32 分钟复习前面所学的1、教师讲解动作要求1、学生认真听教师讲解跳跃运动2、教师巡回指导2、学生集体练习4-81、讲解示范，提出较高要1、认真听讲，积极练习，开动整理运动求，组织指导学生进行练 脑筋。习。2、仔细观察示范，建立正确动2、归纳总结，协助学生分作表象，制定有效练习方案。4-8析问题，解决问题。
12、3、乐于接受教师指导，与同学4、教师巡视点拨。之间相互指正。5、分组评定练习效果。4、分组练习3-5 人一组5、分组做给老师看 结束局部5 分钟 17、教师带着 学生放松上下 教师口令提示学生放松肢在教师的引导下放松上下肢18、小结本次学生仔细聆听，提出自己的见课的情况解19、师生再见20、指定学生还器材1、讲解示范。2、巡视点拨小中中中小场场地地器器材材东面篮球场地和排球场地教教学学反反思思_月月_日，星期日，星期_课题课题 复习前面所学的第第 6 6课时课时认知目标认知目标面向全体学生，提高身体素质，树立健康第一，终身受益的思想。教学教学目标目标技能目标技能目标80%以上的学生能够熟练掌握
13、所学过的播送操，努力提高自己的身体素质。情感目标情感目标培养学生团结合作，与他人友好相处的能力重点重点 熟练掌握所学播送操难点难点 动作方向、路线教教学学过过程程教学内容教学内容教师活动教师活动学生活动学生活动运动负荷运动负荷次数次数时间时间强度强度开始局部8 分钟学生在指定位置成四列横队集6、体育委员整队，合。报告出勤人数要求：静、快、齐。2、师生问好，宣布教师宣布本课内容本课内容3、检查服装，处理见习生4、准备活动教师与学生一起完成4*8：男生：女生：体委：教师安排见习学生听课根本局部 32 分钟复习前面所学的1、教师讲解动作要求1、学生认真听教师讲解2、教师巡回指导2、学生集体练习4-8
14、1、讲解示范，提出较高要1、认真听讲，积极练习，开动求，组织指导学生进行练 脑筋。习。2、仔细观察示范，建立正确动2、归纳总结，协助学生分作表象，制定有效练习方案。4-8析问题，解决问题。3、乐于接受教师指导，与同学4、教师巡视点拨。之间相互指正。结束局部5 分钟 5、分组评定练习效果。4、分组练习3-5 人一组21、教师带着5、分组做给老师看学生放松上下 肢 22、小结本次 课的情况 23、师生再见教师口令提示学生放松24、指定学生在教师的引导下放松上下肢还器材学生仔细聆听，提出自己的见解1、讲解示范。2、巡视点拨小中中中小场场地地器器材材东面篮球场地和排球场地教教学学反反思思_月月_日，星
15、期日，星期_课题课题 复习前面所学的第第 7 7课时课时认知目标认知目标面向全体学生，提高身体素质，树立健康第一，终身受益的思想。教学教学目标目标技能目标技能目标80%以上的学生能够熟练掌握所学过的播送操，努力提高自己的身体素质。情感目标情感目标培养学生团结合作，与他人友好相处的能力重点重点 熟练掌握所学播送操难点难点 动作方向、路线教教学学过过程程教学内容教学内容教师活动教师活动学生活动学生活动运动负荷运动负荷次数次数时间时间强度强度小中中中小开始局部8 分钟学生在指定位置成四列横队集7、体育委员整队，合。报告出勤人数要求：静、快、齐。2、师生问好，宣布教师宣布本课内容本课内容3、检查服装，
16、处理见习生4、准备活动教师与学生一起完成4*8：男生：女生：体委：教师安排见习学生听课根本局部 32 分钟复习前面所学的1、教师讲解动作要求1、学生认真听教师讲解2、教师巡回指导2、学生集体练习4-81、讲解示范，提出较高要1、认真听讲，积极练习，开动求，组织指导学生进行练 脑筋。习。2、仔细观察示范，建立正确动2、归纳总结，协助学生分作表象，制定有效练习方案。4-8析问题，解决问题。3、乐于接受教师指导，与同学4、教师巡视点拨。之间相互指正。结束局部5 分钟 5、分组评定练习效果。4、分组练习3-5 人一组25、教师带着5、分组做给老师看学生放松上下 肢 26、小结本次 课的情况 27、师生
17、再见教师口令提示学生放松28、指定学生在教师的引导下放松上下肢还器材学生仔细聆听，提出自己的见解1、讲解示范。2、巡视点拨场场地地器器材材东面篮球场地和排球场地教教学学反反思思_月月_日，星期日，星期_课题课题 1、播送操2、耐久跑认知目标认知目标掌握一定的耐久跑练习方法，提高耐久跑的能力教学教学目标目标技能目标技能目标开展耐力素质，改善心血管等循环系统的功能，增强体质提高健康水平情感目标情感目标培养坚忍不拔，顽强拼搏的意志品质重点重点难点难点 呼吸节奏第第 8 8课时课时教教学学过过程程教学内容教学内容教师活动教师活动学生活动学生活动运动负荷运动负荷次数次数时间时间强度强度开始局部8 分钟
18、教师宣布本课内容1、体育委员整队，学生在指定位置成四列横队集报告出勤人数合。2、师生问好，宣布要求：静、快、齐。本课内容教师与学生一起完成3、检查服装，处理安排见习学生听课见习生根本局部32 分钟1、教师讲解动作要领二、复习播送操示范根据操的动作要领1、分节复习2、完整复习中等以下速度匀速跑 400米，体会途中跑的动作。认真体会呼吸节奏，要求 23步一呼，23 步一吸二、耐久跑练习中认真体会动作动作要领：耐久跑主要是指中、长距离跑，包括 8003000 米、5000、10000 米等距离跑。它由起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑几个局部组成。1、起跑：用站教师口令提示学生放松立式起跑。2、加速跑：均总结上课的情况，以表匀加速。扬为主3、途中跑：轻在教师的引导下放松上下肢松自然，身体 重 心 平学生仔细聆听，提出自己的见稳，跑速均匀，呼吸有节奏。结束局部5 分钟1、教师带着学生放松上下肢2、小结本次课的情况2、师生再见3、指定学生还器材解场场地地器器材材教教学学反反思思