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1、 小学足球教案全集 授课 内容 1 学习直线运球 2 讲解踢球过程，学习脚内侧踢、停地滚球技术；，。3 发展身体素质的练习：下肢力量 教学目标 1 通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术 2 通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 程序 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求 准 备 部 分 5 15 一、体育委员整队 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 五、绕半场慢跑 六、球操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5 正压侧压腿
2、6 各种韧带的静力性拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏 “胯下传球游戏”要求：声音洪亮，精神饱满 1 服装要求 2 认真听讲 3 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1边讲解边示范 2用口令指挥练习 组织：全班分成两组练习，各组第一名同学将球从胯下传至后面的同学，传至最后一名同学后，该同学迅速将球抱至队伍前面，然后在依次传球，看哪队先传至终点。组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 基 本 部 分 10 10 一、学习直线运球基本技术 脚背正面直线运球 动作要
3、求：跑动中上体稍向前倾，步幅稍加大运球脚提起，脚尖下指，在向前迈步的过程中，以脚背正面推拨球的后部前行。重点：运球人重心 难点：运球人与球的位置 脚内侧直线运球 动作要求：支撑脚踏在球的前侧方，膝关节稍弯曲，上体前倾重心向里，随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部或后侧部。二、下肢力量素质 练习 1 蛙跳 15m3 组 2 高抬腿 30 一、组织：全班分成两组，每组一球，同时进行练习 二、教法 1讲解直线运球要领 2给学生做正确示范动作 3学生练习时，纠正错误动作 组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确动作要领。练习队型：20m
4、练习队型：结束部分 10 1 放松练习 2 小结本课 3 回收器材 4 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个 授课内容 1 体育保健与卫生 2 学习各种停球技术 3 发展身体素质的练习：上肢力量 教学目标 1 通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术 2 通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质 3 通过各种游戏培养学生的团结协作意识 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识 程序 时 间 内 容 组
5、织 教 法 与 要 求 准 备 部 分 5 15 四、体育委员整队 报告人数 五、师生问好 六、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 六、绕半场慢跑 六、球操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5 正压侧压腿 6 各种韧带的静力性拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏 “鸭步走”“蛙跳”要求：声音洪亮，精神饱满 4 服装要求 5 认真听讲 6 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1边讲解边示范 2用口令指挥练习 组织：全班分两组进行，每队半蹲做鸭步走和蛙跳，看哪一组先到终点 组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀
6、精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 基 本 部 分 10 10 15 一、学习各种类型的停球技术 1 脚背外侧停球 动作要求：首先判断来球，身体重心移向支撑脚，膝稍弯曲，同时停球脚稍提起靠向支撑脚，当球运行到支撑脚前侧时，用脚背的外侧推拨球的后侧部，重心随之外移，把球停在侧方。2 脚底停球 动作要求：支撑脚正对来球，膝关节稍屈，同时停球腿抬起，脚尖上翘，以脚掌前部下压住球。三、上肢力量练习 俯卧撑 153 组 四、教学比赛 一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习 二、教法 1讲解各种停球方法 2给学生做正确示范动作 3学生练习时，巡回
7、辅导，纠正错误动作 一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米 二、教法：同上 组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比赛 一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。1 两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习 2两人一组，队形相距五米，练习停球 练习方法：同上 练习队型：同上 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 结束部分 10 5 放松练习 6 小结本课 7 回收器材 8 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球
8、 18 个 标志物 10 个 授课内容 1 介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素 2 学习脚背内侧踢球技术 3 发展身体素质的练习：速度 教学目标 1 通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术 2 通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识。程序 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求 准 备 部 分 5 15 七、体育委员整队 报告人数 八、师生问好 九、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 七、绕半场慢跑 六、球操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5 正压侧压腿
9、6 各种韧带的静力性拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏 “打鸭子”要求：声音洪亮，精神饱满 7 服装要求 8 认真听讲 9 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1边讲解边示范 2用口令指挥练习 组织：全班分成两组，一组站在圈内，另一组围着圆圈线站成一圈，用球击打圈内的同学，直到都被击中为止。组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 游戏队型：基 本 部 分 30 15 一、学习脚背内侧踢球技术 动作要求：斜线助跑，助跑方向与出球方向约成 45 度，最后一步稍大，
10、以支撑脚底积极着地，脚尖指向出球方向，距球内 侧 后 方 约 20 25cm，膝关节微屈，在支撑的同时，踢球腿已完成后摆，并开始以髋关节为轴带动小腿由后向前摆动，当大腿摆至与支撑脚同一平面时，小腿做爆发式摆动。重点：支撑脚站位 难点：脚型固定 二、速度素质练习（1）10m 跑3 组（2）30 m 跑2 组 三、教学比赛 一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习 二、教法 1讲解脚背内侧踢球 2给学生做正确示范动作 3学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作 组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比赛 一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。1踢固定球，做
11、脚背内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习 2 两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚背内侧摆腿练习 3 两人一组，队形相距十五米，练习传球 练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚背内侧踢球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚背内侧踢球，两人反复练习 练习队型：同上 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 结束部分 10 9 放松练习 10 小结本课 11 回收器材 12 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个 授课内容 1 体育锻炼对身体健康的影响
12、2 学习曲线运球 3 发展身体素质的练习：弹跳力 教学目标 1 通过教授曲线运球技术使学生基本掌握该项技术 2 通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 程序 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求 准 备 部 分 5 15 十、体育委员整队 报告人数 十一、师生问好 十二、宣 布 本 课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 八、绕半场慢跑 六、球操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5 正压侧压腿 6 各种韧带的静力性拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏 “网鱼”要求：声音洪亮，精神饱满 1
13、0 服装要求 11 认真听讲 12 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1边讲解边示范 2用口令指挥练习 组织：全班集体练习，由六名同学拉手组成网子，去追捕其他同学，包同学包围在网中。组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 基 本 部 分 25 10 一、学习曲线运球技术 动作要求：运球跑动身体自然放松，步幅稍小，上体稍前倾并向运球方向扭转，两臂屈肘自然摆动，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖稍外转。易犯错误：1 运球只低头看球，而不能随时观察场上情况。2 运球时不是推球
14、或拨球而是击球，致使球远离自己而失去控制。二、弹跳力素质练习 1 15m 蛙跳2 组 2 原地纵跳加速跑2 组 四、教学比赛 一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习 二、教法 1讲解曲线运球 2给学生做正确示范动作 3学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作 组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比赛 一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范。练习队型：要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 结束部分 10 13 放松练习 14 小结本课 15 回收器材 16 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要
15、求：归还器材 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个 授课内容 1 体育锻炼对心理健康的影响 2 复习两人一组脚内侧、脚背内侧踢停球练习 3 发展身体素质的练习：柔韧 教学目标 1 通过复习脚内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术 2 通过各种方法的柔韧性练习发展学生的柔韧性素质 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 程序 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求 准 备 部 分 5 15 十三、体 育 委 员整队 报告人数 十四、师生问好 十五、宣 布 本 课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 九、绕半场慢跑 六、球操
16、1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5 正压侧压腿 6 各种韧带的静力性拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏 “贴人游戏”要求：声音洪亮，精神饱满 13 服装要求 14 认真听讲 15 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1边讲解边示范 2用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时另一个人跑。组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 基 本 部 分 25 10 一、复习脚内侧脚背内侧踢停球技术 易犯错误：(1)
17、踢球腿屈膝外展不充分,脚尖没有翘起(2)在踢球腿前摆时膝关节伸直,形成直腿扫踢(3)停地滚球时,脚离地过高,使球漏过(4)停球脚的踝关节没有充分放松,使球触脚弹离过远,而失去控制 二、柔韧素质练习(1)各关节的伸展性徒手练习(2)模仿和结合球的大幅度摆腿,踢侧身凌空球等.四、教学比赛 一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米 二、教法 1 讲解脚内侧正面传地滚球 2给学生做正确示范动作 3学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作 组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比赛 一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。1踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及
18、踢球部位模仿练习 2 两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习 3两人一组，队形相距五米，练习传球 练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚内侧传球，两人反复练习 练习队型：同上 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 结束部分 10 17 放松练习 18 小结本课 19 回收器材 20 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个 授课内容 1 体育锻炼对健康的影响 2 介绍颠球
19、技术 3 发展身体素质的练习：耐力 教学目标 1 通过教授颠球的基本技术使学生基本掌握该项技术 2 通过耐力跑发展学生的耐力素质 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 程序 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求 准 备 部 分 5 15 十六、体 育 委 员整队 报告人数 十七、师生问好 十八、宣 布 本 课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 十、绕半场慢跑 六、球操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5 正压侧压腿 6 各种韧带的静力性拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏 “运球接力”要求：声音洪亮，精神饱满 16 服装要求 1
20、7 认真听讲 18 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1边讲解边示范 2用口令指挥练习 组织：组织：全班集体练习，学生分成两组，看哪一组先完成任务。组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 基 本 部 分 20 20 25 一、学习颠球技术 动作要求：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部，两脚交替击球，击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围 易犯错误：1 踝关节松弛 2 脚尖向下或上勾 二、耐力素质练习 525m 折返跑 2 组 三、教学比赛
21、一、组织：全班两人一组，每组一球，进行练习 二、教法 1讲解颠球动作要领 2给学生做正确示范动作 3学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作 一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米 二、教法：1讲解脚内侧接地滚球 2教师示范 组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比赛 一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 结束部分 5 21 放松练习 22 小结本课 23 回收器材 24 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 场地与器材 课后小结 足球
22、场半块 足球 18 个 标志物 10 个 授课内容 1 体育锻炼对健康的影响 2 学习脚背内侧踢准 3 介绍头顶球技术 4 发展身体素质的练习：速度 教学目标 1 通过教授脚背内侧踢准技术使学生合理掌握该项技术 2 通过教授原地正面顶球技术使学生基本了解该项技术的原理 3 通过各种类型的速度跑发展学生的速度素质 程序 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求 准 备 部 分 5 15 十九、体 育 委 员整队 报告人数 二十、师生问好 二十一、宣 布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 十一、绕 半 场 慢跑 六、球操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5 正
23、压侧压腿 6 各种韧带的静力性拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏 “运球接力游戏”要求：声音洪亮，精神饱满 19 服装要求 20 认真听讲 21 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1边讲解边示范 2用口令指挥练习 组织：全班集体练习，分成两组，分别运球至标志物返回后传给下一人进行，看哪一组先完成任务。组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 基 本 部 分 10 10 15 一、学习脚背内侧踢准 注意支撑脚站位 二、学习原地前额正面顶球 动作要点：根据球的运行
24、路线和选择的击球点及时移动到位,身体正对来球,两脚前后或左右开立,膝关节微屈,上体稍后仰,重心放在后脚上,两臂微屈自然张开,眼睛注视来球,当球运行到身体垂直部门前刹那,后脚用力蹬地,身体重心由后脚向前脚移动的同时快速甩头 三、耐力素质练习 1000m 耐力跑 四、教学比赛 一、组织：全班分两组进行 二、教法 1讲解正面顶球技术 2给学生做正确示范动作 3学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作 一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米,一人抛球,一人顶球,来回进行 组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比赛 一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。
25、要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 结束部分 10 25 放松练习 26 小结本课 27 回收器材 28 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个 授课内容 1 体育锻炼对健康的影响 2 复习直曲线运球 3 发展身体素质练习：弹跳力 教学目标 1 通过复习直、曲线运球的基本技术使学生熟练掌握踢停球技术 2 通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 程序 时 间 内 容 组 织
26、 教 法 与 要 求 准 备 部 分 5 15 二十二、体 育委员整队 报告人数 二十三、师 生问好 二十四、宣 布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 十二、绕 半 场 慢跑 六、球操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5 正压侧压腿 6 各种韧带的静力性拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏 “网鱼游戏”要求：声音洪亮，精神饱满 22 服装要求 23 认真听讲 24 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1边讲解边示范 2用口令指挥练习 组织：全班集体练习。组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调
27、一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 基 本 部 分 10 10 15 25 一、复习直曲线运球技术 动作要求：（1）眼睛要看球并兼顾对手和场上情况，以备随时躲闪对手和改变方向和速度。（2）运球跑动要自然，步幅稍小而短促，重心要低以便随意地进行动作 二、弹跳力素质练习(1)15m 蛙跳2 组(2)15原地纵跳2组 三、教学比赛 一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习 二、教法 1讲解直曲线运球 2给学生做正确示范动作 3学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作 组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比赛 一、要求：认真听讲解，仔细观察教师
28、示范。直线运球队型：曲线运球队型：要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 结束部分 10 29 放松练习 30 小结本课 31 回收器材 32 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个 授课内容 1 体育锻炼对健康的影响 2 介绍掷界外球技术 3 发展身体素质的练习：耐力 教学目标 1 通过教授掷界外球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术 2 通过耐力跑发展学生的耐力素质 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 程序 时 间
29、 内 容 组 织 教 法 与 要 求 准 备 部 分 5 15 二十五、体 育委员整队 报告人数 二十六、师 生问好 二十七、宣 布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 十三、绕 半 场 慢跑 六、球操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5 正压侧压腿 6 各种韧带的静力性拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏 “贴人游戏”要求：声音洪亮，精神饱满 25 服装要求 26 认真听讲 27 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1边讲解边示范 2用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时另
30、一个人跑。组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 基 本 部 分 20 15 25 一、学习原地掷界外球技术 动作要求：面向出球方向,两脚前后开立或左右开立,膝关节微屈,上体后仰成背弓,重心移至后脚上,两手自然张开,持球的后侧部,屈肘上举将球置于头后,掷球时后脚用力蹬地,两腿快速伸膝,同时摆体,身体重心由后脚移向前脚,同时两臂急速前摆,当持球摆到头上时,用力甩腕将球掷入场内,掷球后后脚可沿地面向前滑动,但两脚均不得离地或踏入场内 二、耐力素质练习 525m 折返跑 2 组 三、教学比赛 一、组织：全班两人一组
31、，每组一球，同时进行练习 二、教法 1 讲解脚内侧正面传地滚球 2给学生做正确示范动作 3学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作 一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米 二、教法：1讲解脚内侧接地滚球 2教师示范 组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比赛 一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。1两人一组，队形相距十米，练习掷界外球 练习方法：两人一组，每组一球，来回掷界外球 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 结束部分 10 33 放松练习 34 小结本课 35 回收器材 36 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥
32、练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个 授课内容 1 体育锻炼对心肺健康的影响 2 复习脚背内侧踢停球技术 3 发展身体素质的练习：反应练习 教学目标 1 通过复习脚背内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术 2 通过各种方法的反应性练习发展学生的柔韧性素质 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 程序 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求 准 备 部 分 5 15 二十八、体 育委员整队 报告人数 二十九、师 生问好 三十、宣 布 本 课内容 和教学任务 四、检查
33、服装 安排见习生 十四、绕 半 场 慢跑 六、球操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5 正压侧压腿 6 各种韧带的静力性拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏 “贴人游戏”要求：声音洪亮，精神饱满 28 服装要求 29 认真听讲 30 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1边讲解边示范 2用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时另一个人跑。组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 基 本 部 分 25 10
34、 一、复习脚背内侧脚背内侧踢停球技术 易犯错误：(5)助跑的斜线角度过小，击球点偏外，出球不准(6)支撑脚的位置偏后，踢球时上体后仰，出球过高(7)踢球脚的脚背外转不够，脚的接触部位不正确(8)没有直向出球方向摆腿，形成划弧线动作，击球点偏外，出球不准 二、反应素质练习 听口哨折返跑 30 秒2 组 三、教学比赛 一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米 二、教法 1 讲解脚内侧正面传地滚球 2给学生做正确示范动作 3学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作 组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比赛 一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。1踢固
35、定球，做脚背内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习 2 两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习 3 两人一组，队形相距十五米，练习传球 练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚背内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚背内侧传球，两人反复练习 练习队型：同上 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 结束部分 10 37 放松练习 38 小结本课 39 回收器材 40 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个 授课 内
36、容 考试 1.脚内侧踢、停球 2.教学比赛 教学目标 1通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况 2教学比赛中提高实践技战术的运用能力 程序 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求 准 备 部 分 5 15 三十一、体 育委员整队 报告人数 三十二、师 生问好 三十三、宣 布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 十五、绕 半 场 慢跑 六、球操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5 正压侧压腿 6 各种韧带的静力性拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏 “手球游戏”要求：声音洪亮，精神饱满 31 服装要求 32 认真听讲 33 注意安全 组织：学生成两路纵队绕
37、 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1边讲解边示范 2用口令指挥练习 组织：全班分成两组，设两个球门，要求两方队员必须用手将球扔进，规则同手球规则。组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 基 本 部 分 40 20 一、测验：脚内侧踢、停球 测验标准：40 次/分60 分 42 次/分64 分 44 次/分68 分 46 次/分72 分 48 次/分76 分 50 次/分80 分 52 次/分84 分 54 次/分88 分 56 次/分92 分 58 次/分96 分 60 次/分100 分 四、
38、教学比赛 一、组织：全班两人一组，每组一球。二、场地要求 5m 三、时间要求：一分钟计时 组织：分成两对进行比赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 结束部分 10 41 放松练习 42 小结本课 43 回收器材 44 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个 授课 内容 考试 1.脚背内侧踢准 2.教学比赛 教学目标 1 通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况 2 教学比赛培养学生运用技术的能力 程序 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要
39、 求 准 备 部 分 5 15 三十四、体育委员整队 报告人数 三十五、师生问好 三十六、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 十六、绕半场慢跑 六、球操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5 正压侧压腿 6 各种韧带的静力性拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏 “运球接力”要求：声音洪亮，精神饱满 34 服装要求 35 认真听讲 36 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1边讲解边示范 2用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生分成两组，看哪一组先完成任务。组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列
40、步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 基 本 部 分 10 15 25 一、测验：脚背内侧踢准 考试标准：进一球 3 分 进二球 6 分 进三球 10 分 二、教学比赛 一、组织：全班进行 二、场地要求 1进一球3 分 2进二球6 分 3进三球10 分 三、要求 1 球放在大禁区弧中的任意一个位置 2 球踢出后落点必须在球门线以内 组织：分成两对进行比赛 场地要求：要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 结束部分 10 45 放松练习 46 小结本课 47 回收器材 48 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散
41、开 学法：听教师口令 要求：归还器材 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个 授课 内容 考试 1.技术评定（直、曲线运球）2.教学比赛 教学目标 1 通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况及教学效果 2 教学比赛中体会比赛规则及裁判法 程序 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求 准 备 部 分 5 15 三十七、体 育委员整队 报告人数 三十八、师 生问好 三十九、宣 布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 十七、绕 半 场 慢跑 六、球操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5 正压侧压腿 6 各种韧带的静力性拉伸练习 7 各
42、种加速跑练习 七、游戏 “贴人游戏”要求：声音洪亮，精神饱满 37 服装要求 38 认真听讲 39 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1边讲解边示范 2用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时另一个人跑。组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 基 本 部 分 10 10 15 25 一、测验：运球过杆射门 测验方法：每人两次机会计最好成绩绕过8个标志物 二、教学比赛 一、测验要求 1 必须运球绕过每个标志物 2 必须将球射入球
43、门 3 射门脚法不限 二、测验标准 根据运球的速度及对球的控制能力分为四个档次：A 1215 分 B 811 分 C 57 分 D 14 分 组织：分成两对进行比赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 结束部分 10 49 放松练习 50 小结本课 51 回收器材 52 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个 授课 内容 1 补测 2 补考 3 教学比赛 教学目标 1 通过补测已完成全体学生的考试工作 2 对不及格学生进行补考 程序 时 间
44、 内 容 组 织 教 法 与 要 求 准 备 部 分 5 15 四十、体 育 委 员整队 报告人数 四十一、师 生问好 四十二、宣 布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 十八、绕 半 场 慢跑 六、球操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5 正压侧压腿 6 各种韧带的静力性拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏 “背人球赛”要求：声音洪亮，精神饱满 40 服装要求 41 认真听讲 42 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1边讲解边示范 2用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生分成两组，每组有 16 名队员组成，
45、由其中八人背着另外八人进行足球比赛。组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 基 本 部 分 30 50 一、补测、补考 1 脚内侧踢、停球 2 脚背内侧踢球 3 运球过杆射门 二、教学比赛 测验说明：1 因病、事假再补考时按以前标准进行考时。2 已测验但不及格的学生补考成绩只能按 60 分计算。组织：分成两对进行比赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 结束部分 10 53 放松练习 54 小结本课 55 回收器材 56 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形
46、散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个 本课目标 1进一步巩固提高学生基本身体素质。2恢复体能、提高适应能力。教学内容与目标 时间 教学组织与方法 一课堂常规 1 体委整队、报告人数 2 师生问好 3 宣布本课任务：提高脚内侧踢停技术 4 布置见习生 5 检查服装 二准备内容 1 慢跑步 2 徒手操 (1)头部运动(2)扩胸运动(3)振臂运动 (4)体侧运动 (5)体转运动 (6)俯背运动(7)活动髋、膝、踝、腕 (8)柔韧性练习 三基本内容 重点讲述：通过科学合理的体育学习与锻炼：1、达到增强体质，增进健康(三维健康观)。2
47、、掌握体育与卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能，养成自觉锻炼的习惯。3、培养良好的思想品德，提高道德修养。4、发展大学生体育才能，提高运动技术水平，促进体育普及。1 介绍本学期教学内容。2 介绍本学期考核内容及标准。25 分 55分 队形：*要求：快、静、齐 队形：体操队形*要求：整齐、安静 1提高踢、停、运、顶及掷界外球等基本技术。2考试内容及标准：1）脚内侧踢停球(75 分)5.5 米 40 次/分60 分 55 次/分75 分，每涨 1 次加 1分。2）脚背内侧踢远：（10 分）3 发展身体素质练习：耐力 4 教学比赛 四结束内容 1 集体整队、放松整理 下课队形 2 小结本课、布置
48、作业 3收拾器材、宣布下课 10分 25 米35 米，每涨 1 米加 1 分 3）运球过杆射门：（15 分）18 秒1 分 15 秒7.5 分 12 秒15 分 每加快 0.4 秒加 1 分 31）在半块场地内慢跑，教师给信号命令，一声哨左转、二声哨右转、三声哨向后转。12分X 3组 2）400 米场地变速跑，弯道慢跑，直道冲刺跑。4将学生分成三队，两队比赛，另一队观看。队形：*要求：快、静、齐 课后小结 控制耐力跑的量与强度，因为是第一节课，以恢复为目的。教学比赛强调安全，避免学生过度兴奋，而导致的受伤。本课目标 3进一步改进、巩固、提高脚内侧踢停球技术。4恢复体能、提高适应能力。5介绍颠球
49、技术。教学内容与目标 时间 教学组织与方法 一课堂常规 1 体委整队、报告人数 2 师生问好 3 宣布本课任务：提高脚内侧踢停技术 4 布置见习生 5 检查服装 二准备内容 1 慢跑步 2 徒手操 a)头部运动 b)阔胸运动 c)振臂运动 d)体侧运动 e)体转运动 f)俯背运动 g)活动髋、膝、踝、腕 h)柔韧性练习 三基本内容 重点讲述：体育在学校教育中的地位和作用高校体育是我国高等教育的组成部分，也是社会主义建设中的一项重要事业。从三方面理解：1、高校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。2、高校体育是国民体育的基础，是发展我国体育事业的需要。3、高校体育是丰富大学生课余文化生
50、活，建设校园精神文明的需要。5 专项素质练习（反应）25 分 55分 1队形：*要求：快、静、齐 *1.10 米起动跑 X X X X X 30 米起动跑 X X X X X 6 提高脚内侧踢、停球技术 7 介绍颠球技术（1）讲解动作要领 （2）示范动作 （3）两人一组颠球练习 （4）纠正错误动作 8 教学比赛 四结束内容 3 集体整队、放松整理 4 小结本课、布置作业 3.组织收拾器材、宣布下课 10分 2.X X X X （5 米）X X X X 3.组织教法 示范后讲解，再边示范边讲解。如图 *两人一组，交替练习，技术较好，可以两人颠传球。采用集体纠正和个别纠正相结合的方式。4将学生分为