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1、朝鲜民族舞蹈表演中内观的运用,舞蹈论文内容内容摘要：对于朝鲜民族舞蹈的了解，首先要认知华而不实包含的内心感悟力和理解力，由于朝鲜民族舞蹈是通过肢体语言的动作模拟传达内心的情感，因而在感悟的经过中主要通过气韵生动的方式实现内观的效果，这也是为什么朝鲜民族传统舞蹈具有独特魅力的原因。这种舞蹈形式对舞者在表演经过中的心境提升也有很大的促进作用，有利于加强形神兼备的训练效果，提升舞者综合素质和审美追求。本文本文关键词语语：内观; 朝鲜民族舞蹈; 传统表演;当下的舞蹈表演理论教学一般通过形体动作以及情感表示出为主，不过对于当代舞蹈的体系演变经过中出现的变化，我们必须认知到这些转变并非完全继承了传统形式。
2、因而，在理解传统舞蹈类型的经过中不能以千篇一律的固定方式进行表演，尤其是朝鲜传统民族舞蹈这种表演形式更多需要舞者具有 内观 的能力，进而才能更好的将艺术形态到达更好的表现力，获得观众的认可和共鸣，对于表演现场的环境也能更好的融入华而不实。一、了解内观朝鲜民族传统舞蹈中的审美内涵对于朝鲜民族传统舞蹈的学习，一方面要了解到其与中华民族传统文化具有严密结合的属性，同时从舞蹈的音乐配乐、服装服饰还有表演者的素质方面也有一定的相近之处。因而，对于内观这种表演技巧也与国内的传统舞蹈表演有着异曲同工之妙。由于从舞蹈动作中带出的是由内而外的艺术美感，以形写神的同时以意蕴带动舞蹈的表现力，进而为观众带来极高的审
3、美享受。这也是朝鲜民族传统舞蹈所具有的的独特艺术魅力，因而了解内观这一技巧的审美内涵是理解其在朝鲜民族传统舞蹈中重要的关键一步。首先，内观是对个人心性的了解经过，表演者即舞者本身对音乐和舞蹈动作的设计和表演形态直接决定了其内观结果的画面呈现力，舞者本身的情感在这一经过中也起着重要的决定作用。例如，以朝鲜舞蹈(煞儿普里舞作为案例，华而不实所要求的内观效果就是舞者不直接与观众产生沟通互动，而是专注于本身内心的自省。通过内在的沟通沟通天地到达天人合一的状态，这种具有仪式感的舞蹈本身能够带来庄严肃穆的表演特色，同时表现出表演者内心心无旁骛、心无杂念的状态。另外，在心性修养方面内观对舞者收敛内心将激情与
4、澎湃的动作释放在更具表现力的时刻具有重要的作用，对心性的控制将直接影响舞者能否能够在表演中收放自若，这也是朝鲜民族舞蹈中具有超凡脱俗之感的详细原因。二、怎样在朝鲜民族传统舞蹈表演中运用内观对于内观的表演效果通过专业人士的评价我们能够得知，其所具有的气质提升属性以及整体表演效果的提升性都是极强的，因而舞者在联络朝鲜民族传统舞蹈时非常有必要进行相关技巧的练习。内观本身也属于一种学习方式，重点在于内化于心，通过内心表现神韵。一方面外在的舞蹈动作属于表现的工具，而同时驾驭这些动作的则是舞者的自我内心，因而对于内外调和的协调性必须充分加强。首先是内心的把控以及动作的外化经过，内观首先要保证本身的气息运行
5、通常，并且保证能够以情感带动本身的动作，看似静实则动。这种练习所需要的首先是内心的清静无虞，保证在感性认知经过中升华到冷静的理性形态，进而才能做到对动作以及内心的收放自若。另外，在外在的动作表现经过中不需要拘泥于小节，对于章法的遵守也不似其它舞蹈一样千篇一律，而是通过内心的情感带动自然而然的展现出动作的舒张，追求一种极尽自然的柔和美感。所以，在锻炼外在动作前，对于内心的把控经过，即内观经过的锻炼极为重要。华而不实包括身体的呼吸、情感的收放都需要长时间的练习，一般能够通过瑜伽动作或者具有一样效果的舒张运动帮助内心进入安静的内观状态，进而在表演经过中才能到达气韵生动的内外协调感受。另外，气韵本身也
6、需要不断通过练习和表演积累经历体验，所以在朝鲜传统舞蹈的展示经过也是锻炼中必要的环节。通过展示才能发现和获得评价，进而了解本身的缺憾与缺乏，然后进行补全和完善。三、内观在朝鲜传统舞蹈表演中的深入价值对于内观的应用能够带来极佳的艺术观赏性，而对朝鲜民族传统舞蹈而言，这种形式本身也代表了一种民族特色。不同于欧美外放式的张扬与炽热，这种内敛性的舞蹈动作所带有的柔和美一方面是东方文化的代表特色，一方面也讲明在舞蹈体系中所具有的两种表现形式。从舞者的角度而言，内观方式方法和技巧能让舞者调和气息，在心神稳定的状态下带来完美的表演成果。而从历史传统来讲，这种表演技法的传承也讲明舞蹈文化从古至今都具有极高的研
7、究价值。内观本身是一种对文化层面的解读，更是了解一个民族文化历史的重要沟通桥梁。从价值角度而言，舞者的内心锻炼以及精神素养的提升往往存在较大的难度，由于通过文化知识的底蕴学习尚且需要大量的实践时机和时间成本。但是通过情感沟通以及精神素质的锻炼能够到达相对应的精神素质提升，所以内观本身作为一种快速提升精神相貌的方式方法在舞蹈课程中也具有重要的价值。不仅仅仅是一种技法，同时也是观察内心、认知自我的最佳手段。就这一点而言，朝鲜传统民族舞蹈的这种技巧方式不仅适用于传统舞蹈，其实对当代舞蹈等其他表演种类也同样具有积极意义。在表演经过中提升和锻炼自我、积累经历体验和提高技术水平将是极为有益的提升方式方法。
8、四、结束语内观这种表演形式本身具有一定的主观性，因而即使是同一曲舞蹈乐曲，在不同的表演者身上所折射出的韵味也是完全不一样的。由于每个人不同的表示出形式也属于一种艺术审美范畴的内容，当然以内观作为评判舞蹈表演的衡量要素缺乏一个统一的标准。但是在传统民族舞蹈表演中，这种能力和技术则是必不可少的。对朝鲜传统民族舞蹈而言，内观的形式和表演技法在很大程度上为舞者和观众之间的沟通沟通带来了更多可能性，使表演具有更多可观赏性，并且这种由心而动的表演形式更能让表演者心神合一。以下为以下为参考文献1夏静.探析当代舞动作构成中的表意特征J.南京艺术学院学报音乐与表演，2018(3):152-157.2 榛木美惠子
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