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1、抗阻训练手段多媒体网络课件的需求与系统设计,运动训练学论文【题目】 【的文字描绘叙述，效果也会比单纯文字描绘叙述好很多。因而，课件前期分析要有充足的准备，需求分析越具体明确，制作出的课件越有可能具有更高层次的价值1. 本课件要传播的是抗阻组合训练方式方法，课件中要包含抗阻组合练习的动作方式方法介绍、注意事项、动作的示范视频及分解图片。提供视频下载功能，方便用户随时随地观看动作示范。提供信息反应功能，假如练习者有任何疑问，能够通过某种途径联络相关人员，进而获得相应指导，解除疑惑。 3.3.2 课件的详细需求 课件需求汇总图如此图 2，是软件开发经过中的一种建模语言-专业名词叫做用例图，由建模工具
2、 Enterprise Architect 制作而成。主要帮助需求分析人员和脚本开发人员进行需求的沟通，便于双方理解，进而使开发制作工作顺利完成。 3.4 抗阻组合训练方式方法手段多媒体网络课件的系统设计 明确了需求，就要开场进入课件制作阶段了。在进行脚本代码编写之前，不可缺少的一个环节是系统设计，设计的好坏直接影响到课件的运行效果。下面将从设计原则、课件构造设计、课件页面具体设计三个方面来进行具体介绍。 3.4.1 课件的设计原则 3.4.1.1 实用性原则 实用性是指该发明或者实用新型能够制造或者使用，并且能够产生积极效果1.本课件制作的初衷是希望更多的体育工作者与喜好者从中受益，假如我们
3、最终制作出的课件，不能够给大家带来任何方便或收获，那我们所有的工作都是徒劳的，整个制作经过也是一种资源的浪费。抗阻练习已越来越多地运用到运动项目之中，它不仅能辅助身体健康，还能提高专项成绩，由此讲来，本课件传播的主题是很有实用价值的。 从现实情况来分析，如今人们的观念越来越倾向于从文字到声音画面的转变，课件以协调的色调、生动的图片、视频结合于一体，更符合当代人们的心理趋向。其次，随着互联网的普及，从网络获取资料已经成为人们快速学习的一种途径，以课件形式发布到互联网，无形中扩大了抗阻组合训练的传播力度。 综上所述，这种课件形式的传播途径，更符合受众获取信息的方式，同时也更迎合人们了解、学习知识的
4、心理。因而，以课件形式展示抗组组合训练是非常具有现实意义的。 3.4.1.2 科学性原则 科学性是指以一定的事实为根据，使所选课题具有实践基础，并以事实为根据。我们所做的抗阻组合训练的课件，主要是文字、图片、指导视频的结合体，呈现给学习者的是本文研究课题的精简版，本课件呈现的抗阻组合训练的方式方法手段主要是在我院优秀田径教练谭教师的指导并结合了专家意见完成的，具有一定的科学性。 从课件制作的角度来讲，科学性主要表如今要有规范的制作流程，以保证课件施行的质量、控制课件制作时间。能够借用软件开发中的软件工程学科指导思想，将整个制作经过分为需求分析、前期设计、具体设计、代码施行、测试调试、运行维护。
5、前一个经过为下一步提供素材，每个经过也由于有了上面的基础而进行得愈加顺利，这些经过缺一不可。 3.4.1.3 经济性原则 经济性主要关注的是资源投入和使用经过中成本节约的程度，以及资源使用的合理性。多媒体课件的制作，除了需要投入时间和精神之外，每个流程都需要经济的支持。为了最大限度的节约成本。首先，我们在制作之前，做好整体规划，越具体越好，包括材料的准备、材料的剪辑制作、工具的选取及准备、课件制作经过中技术选型等等。其次，由于牵涉到的技术点比拟多，因而，专门请教了一些从事技术的朋友，他们包括：摄影师、IT 从业人员、网络管理人员，在他们的建议及帮助下，节省了很大的时间成本和不必要的经济支出。
6、3.4.1.4 可维护性原则 可维护性是指理解、改正、改动、改良课件的难易程度。维护是指在课件交互使用之后直至课件被淘汰的整个时期内，为了改正错误或知足新的需求而修改课件的活动1.维护的代价是相当大的，在软件工程中，软件维护的花费约占整个软件生命周期的 75%甚至更高层次。引起需要维护的原因，主要有下面几种类型如表 3： 在制作课件时，我们要尽可能的排除现有 bug,预测可能会出现的 bug.在脚本的制作经过中，要严格遵循代码规范，编写清楚明晰带有注释的脚本，提高脚本的可读性，以便于后期维护。 3.4.1.5 可扩展性原则 可扩展性是课件设计的原则之一，它是以添加新功能或修改完善现有功能来考虑
7、课件将来成长的。可扩展性主要牵涉到课件的构造设计方面，在脚本制作之前，设计良好的模块构造，有利于课件后期的需求变更以及功能扩展可扩展性主要牵涉到课件的构造设计方面，在脚本制作之前，设计良好的模块构造，有利于课件后期的需求变更以及功能扩展。 3.4.1.6 具有艺术性原则 人们的学习习惯越来越趋向于 去文字化 ,关注学习者的心理需求，捉住学习者兴趣点，制作一款融教育性和艺术性为一体的多媒体网络课件是感动学习者的幅的文字描绘叙述，通过柔和协调的色彩搭配，给学习者以美的视觉享受，通过简洁合理的页面布局、导航菜单，给学习者清楚明晰的学习思路。具有艺术性的多媒体课件，能够使学习者在学习经过中获得美德享受
8、，在美德陶冶中提高情趣，进而得到更好的感悟和理解。 与此同时，在兼顾艺术性的前提下，课件不应该是花里胡哨、华而不实的，不能单纯的为艺术而艺术，不能仅仅停留于做外表文章。只要充实有意义的内容与完美的外在形式有机结合，才能真正到达教授知识的作用，才能够称为好的课件，这样的课件才是艺术美的真理。开场之初的架构设计决定着课件的整体效果及使用之后的可扩展性和可维护性。作为本课件的设计者应该站在较高的层次上，把整体的大构造设计出来，然后再渐渐完善小。 3.4.2 课件的构造设计 初步构造设计的主要任务是分解课件。分解课件主要是根据已经制定出的需求，设计课件的版块、避免遗漏主要内容，这能够看成是写文章时的大
9、纲一样，首先把大的框架列出来，再渐渐细化内部细节。 不同类型的网站，其风格、版块都不一样。本网络课件主要是介绍抗阻组合训练的方式方法手段，传播抗组组合训练的教程，至于资源拓展、沟通互动等都属于非主要的附加功能。因而，在构造设计上，以突出主要内容为主。采用经典的三版块构造如此图 3： 图 3 的三个版块分别为：头部区域、底部信息、中间内容。华而不实，内容展示区域部分又能够分为两类，一类是首页展示，一类是菜单栏链接到的内容页。在课件的制作合成部分，这两者将会做详细介绍。整个课件初步的布局如此图 3 所示，和我们平常阅读的网站基本类似。所有的内容全部在内容展示区域呈现，不同内容的切换，由左侧导航栏负
10、责链接跳转。头部、底部、左侧导航栏，代码实现一次，基本就固定不变了，由于内容展示区域的每个页面所表示出的主题是不一样的，因而，需要根据该页面的详细内容进行字体大小、样式、颜色的调节，以及图片、视频的载入。 总之，只要课件整体版块确定下来，构造设计这个环节基本就完成了。随后的工作就交给下一个流程-具体的页面设计来完成。 3.4.3 课件的页面设计 设计出了整体构造，即已经规划出了课件的版块，接下来就是详细的设计每个页面细节，这个环节需要将本人关于制作课件的所有想法全部呈现于一张白色画布上，并且还要准确的表示出传播内容，要符合学习者心理需求和阅读习惯等等。能够从页面布局、色调、选用技术点三方面为设
11、计切入点。 页面布局通俗的理解就是将文字、图片、视频等素材以一定的样式组合在一起，各自有各自的位置，并且还会有一些分隔线或者其他区分标识，进而到达愈加美化的效果。由于本课件主要是传播抗阻组合训练各个组合的练习方式方法、注意事项等等，因而，本课件愈加注重图片、视频的核心位置。 在布局方面，头部、垂直导航栏、水平导航栏、底部相比照较固定，中间内容展示区域为每个组合动作的详细教程介绍。头部相当于课件的标题，要能够传递给阅读者准确的主题如此图 4。 导航栏就相当于一本书的目录，是整个课件内容的指引。设计合理的导航栏，使内容更具有层次感，阅读者能够愈加方便和轻松的对课件进行阅读和学习。由于每部分抗阻组合
12、练习牵涉的子动作有很多，因而，本课件采取垂直导航栏展示大类组合，采取表格式的节点为子导航。 以课件详细内容的设计为例，如抗阻组合训练包括抗阻训练器结合田径基本步伐练习、结合小栏架练习、结合软梯练习、结合实心球练习等等，这些能够归到导航栏的范围，一目了然，使学习者对抗阻组合训练有非常清楚明晰的认识。然而，每个组合训练里面又包含很多种小的分类，如抗阻训练器结合田径基本步伐的练习包括小步跑、后腿小步跑、高抬腿跑、侧向高抬腿跑、后退高抬腿跑、垫步高抬腿跑等很多动作的组合，因而，我们不会把所有小的分类全部呈现到导航栏，那样会使导航栏显得过于臃肿，我们采用在内容展示区域显示所有小分类的方式来实现，通过阅读
13、网页时的观察，这也是如今各大网站在同级分类较多时常用的一种显示方式。这样的设计会愈加人性化，同样的内容能够通过全屏和竖屏两种方式呈现。全屏和竖屏是两种视觉感受，一方面是避免了显示方式的枯燥乏味，加强了页面活泼踊跃感，另一方面在于竖屏方式能够显示部分详情介绍，这对于想要阅读该类动作概要的阅读者来讲，已经能够从这个页面中获得足够的信息，不需要逐一打开每个详情页，方便快速。横屏和竖屏两者的共同点是每个分类都是一个链接，点击即可进入详情页面，如此图 5、图 6所示： 底部是任何一个课件、网页都具有的一个固定组成部分，一方面是使整体布局愈加协调，另一方面，也承载着一些重要信息。本网络课件的底部包含两部分
14、，一部分是需求中提到的资源拓展，链接了一些常用的健身类网站，另一部分是需求中提到的沟通互动功能，提供作者个人信息及博客地址。底部信息的制作相比照较简单一些，内容较少且比拟固定。 经过上面的分析，课件的整体构造及每个版块儿的设计都有了具体的规划，之后的设计重点就是左侧垂直导航栏和内容的链接部分，从点击导航栏的每一个链接开场，课件的页面开场发生变动，之前所有版块所有脚本都在同一个 页面，而只要有链接跳转，就会出现页面的变动，在这种情况下，跳转到一个新的页面，但是，在视觉上，页面的头部、底部、左侧导航栏仍然是不变的，一种方案是每一个页面中都参加一部分一样的代码，也就是头部、底部、左侧导航兰的 脚本及
15、 css 样式，第二种方案是采用 iframe 嵌套子页面，通过 javascript 脚本代码动态控制要链接的子页面。两种方式固然给阅读者呈现的效果是一样的，但是，从长远来看，第二种方案是最优的，其好处是避免了头部、底部、左侧这些固定的样式在每个页面中重复出现，节省了大量代码。另外，采用 iframe+javascript 技术，提高了代码的复用性，并且也易于课件的后期维护，即假如要改动头部、底部、左侧菜单的内容，只需要修改一个页面即可。也就是遵循可维护性原则。 最后，像 QQ 联络、回到顶部等非核心功能，在其他推广网站、淘宝等网站随处可见，不过，值得一提的是，在这些地方，我们最明智的方式就是尊重阅读者使用习惯，我们的课件也根据类似的方式来做，在这样的功能上就没有必要再搞创新了，否则，反而会流失阅读者。而且，这些技术已经非常普及，样式和 javascrip 脚本，也是比拟容易拿到的。