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1、暑 假 计 划 时 间 活动安排 备 注 8:00 起床(穿衣、叠被子、洗漱，要求自理)8:30-9:00 吃早饭 9:00-10:00 填写暑假作业 10:00-11:00 自由活动（到外面活动或看电视等）11:00-12:00 练字或读书 12:00-12:30 吃午饭 12:30-13:30 午休（不休息就画画）13:30-15:30 看书、练字（有活动就参加活动）15:00-16:00 填写暑假作业（包括妈妈布置的家庭作业）16:00-18:00 吃晚饭 18:30-20:00 自由活动（包括洗漱、看电视或玩游戏）20:00-20:30 看 书 20:30 睡 觉 注：8 月开始学画画
2、 池阳小学 一（一）班 廖芊惠 奖励和惩罚 一、暑假期间一天表现良好奖励 1个五角星,一周如集齐 6个五角星,周日“听从大人安排”多看电视一小时;一月集齐 28 个五角星,每月 30 日到爸爸那里领奖金 20 元，可以自由处理。二、一周做作业习惯表现良好奖励 5 五角星。三、暑假期间如不遵守作息时间、作业拖拉不认真、不听爸爸妈妈奶奶话各扣 1个五角星,表现特别不好,当天不许看电视。评分表 日期 活动 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 起床 上卫生间、洗嗽 晨读 吃早餐 上学 吃水果、练字 自由活动（除看电视 外其他事情都可以做）吃中餐 午休 做作业 眼保健操(揉300次)
3、.休息.眼睛远眺.自由锻炼.阅读 复习和预习功课 弹古筝 看动画片或玩手机 吃晚餐 散步 洗澡 学一篇日记 刷牙、睡觉 备注：1、做的好的画，没做画 X，一般画。如果有特别原因也可写明。2、这张表最好由家长填写，也可以培养孩子自主管理的能力，交给孩子填写，但要落实他登记的情况是否属实。3、阅读课外书籍一栏可以写他看的书名。背诵一栏也可填背诵的题目。4、自由安排的时间较长，家长可和孩子一起商量，征求孩子的意见，作出适当的具体安排。5、请家长在培养孩子作息有规律的良好习惯的同时，自己也能做遵守时间的榜样。6、暑假时间比较长，能否坚持是最大的困难，相信只要把每一天都安排到位并督促孩子做到了，孩子的暑假生活一定会是充实而又快乐的。我给自己定目标：1、学会一到两项本领。（学游泳、学骑车、学打球）家长可根据孩子的具体情况作适当安排，注意安全第一。2、每天在家做一件力所能及的家务事。3、一个星期整理一次房间。4、每天看电视、玩电脑不超过两小时。5、如果报名参加其他培训班，要对作息时间重新灵活安排。