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1、体育教案 授课年级：水平五 人数:48 课型：新授课 教师：成老师 指导教师：曾老师 教学内容 跳绳 场地器材 篮球场一个、绳子 25 跳、接力棒 4 条、教学目标 认识目标：通过本节课的学习，理解跳绳的基本技术动作要领。技能目标：通过练习激发学生的运动兴趣，发展学生的弹跳能力、协调、灵敏等身体素质。情感目标：培养学生敢于挑战，互相合作，集体主义与吃苦耐劳的精神。教学重点 收肘节、单脚轮换跳或双脚跳 教学难点 身体的协调性、与时间的准确判断性 课堂部分 教学内容 教师活动 学生活动 组织、图示 运动负荷 时间 强度 开 始 部 分 一、集队检查人数。二、宣布本课内容。三、安 排 见习生。一、检
2、查人数。二、宣布本课内容。三、安排见习生。一、在教师的 带领 下集队。二、检查人数。三、认真听讲，保持 安静。组织：全班成 四 列 横队。要求：快 静 齐。（注：教师，：男生，。：女生）图示：*。2 分钟 小 准 备 部 分 一、准备活动（每节 4个 8 拍）第一节：头部运动 第二节：肩绕 环 运动。第三节：腰部运动 第四节：弓步压腿 第五节：膝关 节 运动。第六节：手腕踝、关节运动 二、两组高抬腿 15秒 一、布置场地 二、提醒学生注意安全问题。一、组织队伍。二、喊口令带领学生做准备活动。一、服从队伍安排。二、保持安静。三、做准备活动 图示：要求：全班成 四 列 横队，成体操队形散开。保持安
3、静跟着节拍。图示：5 分钟 中 基 一、跳格子游戏。规则：在起点单脚跳过去 一 段 距离，男生的距离比女生的多三分之一，之后有一段短距离跑，终点有一跳绳，男生需要完成10 下，女生需 要 完 成10 下，各自喊出来，在从各队右边跑回来把接力棒传个下一名同学，最先完成的队伍为赢，输的一队，一、讲解示范 游 戏 规则。二、组织游戏，做好裁判规则。一、组 织 队伍。二、讲 解 示范。一、认 真 听讲，保持安静。二、遵 守 游戏规则。一、服从安排。二、认真听讲，保持安静，思考老师所说的动作要领。组织：把全班分成四列纵队，在老师的监督下进行单脚跳接力赛（2组）。，：绳子）图示：12 分钟 3 分钟 12中 中 结束部分 一、组织学生放松 二、集队检查人数。三、课堂总结。一、带领学生做放松。二、集队、检 查 人数。三、课堂总结。一、在老师的带领下做放松。二、集队检查人数。组织：全班成四列横队。5 分钟 小 预计运动负荷 中等强度 练习密度 36%平均心率 135 次/分钟 最高心率 145 次/分钟