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1、教材1、纵叉2、选用教材:30米穿梭障碍接力赛教学目标1、初步学习纵叉的动作,练习穿梭过障碍的基本要领2、发展学生的身体柔韧性、灵活性及奔跑能力3、培养学生良好的组织纪律性和勇于克服困难的品质教学重点:加强柔韧性,两腿前后分开成直线难点:前面腿的大腿后部,后面腿的大腿前部贴近地面重难点部分课的内容次时组织教法与要求数间准 备 部 分课堂常规一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容 及要求三、安排见习生四、队列练习,热身活动(在音乐伴奏下)一、热身操二、专项练习1、压腿运动2、踢腿运动组织:体育课队形XXX XX XXXX XXX XXXXX XXX XXXXXXXX XXXX要求:
2、铃响后迅速站队,快、静齐,精神饱满组织:如上教法:1、教师讲解方法和要求2、学生喊口令、领操 要求:1、动作用力认真2、充分活动开基本一、纵叉动作方法:两腿前后分 开,以腿着地,上体正直 站立前腿向前滑下成前后分 腿站立,前腿后部和后 腿前部着地成一直线, 脚面绷直,上体正直,两 臂在体侧撑地。重点:两腿前后分开成 直线难点:前腿大腿后部。 后退大腿前部贴近地一、组织:四路横队成广播操 队形分开XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX 教法: 1、教师示范、讲解动作要领 2、教师带领做分解动作练习3.在地上做一腿前滑、大腿贴 近地面。脚面绷直练习。部分面。通过学习
3、纵义动作,进 一步掌握正确的动作方 法,学会利用纵叉动作 拼接图案,摆出优美造 型,体验多人合作做造 型时的感觉。发展柔韧 性、协调性的素质,培 养学生合作自信的品质 及审美能力。二、选用教材:30米穿 梭障碍接力赛1、游戏方法:,学生分 成人数相等的4组,(男 生两组,女生两组)在 各自的跑道内按穿梭绕 过障碍物的要求进行游 戏比赛。2.游戏规则:开始时每组第一位同学 站在起跑线前,听到开 始的口令后立即跑出并 在相应的区域内依次过 每个障碍物。不得抢跑, 不按要求跑的那组将加 1秒,速度最快的一组 获胜,最慢的那组全体 成员将做原地蹲起10 次4、教师提示动作重点5、学生两人一组进行练习6
4、、教师巡视指导7、找好的学生示范动作8、教师小结要求:练习认真、遵守纪律注意保护与帮助 分组拼接图形,比一比1 .学生分组造型练习,可摆字 或图案。2.比一比谁的纵叉做得好,那 组造型摆得好,师生相互评 价。教法:1、教师讲解并示范2、学生进行自由练习3、学生练习过障碍动作4、教师小结点评要求:1、学习认真,开动脑筋2、动动作灵活,协调3、注意安全、遵守纪律;结 束 部 分一、放松活动(跟随音 乐师生共同放松) 二、小结三、师生再见四、收还器材教法:1、带领学生做放松游戏;2、总结本课学生学习的情况;3、表扬和鼓励有进步的学生。 学法:1、跟随教师做放松游戏;2、听总结及评价;3、学生自我评价要求:1、放松要自然,轻松;2、认真听教师的总结,对自 我也有个评价。