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1、水平四初中一年级原地侧向推实心球单元教学计划教学 内容原地侧向推实心球课时3课次教学目标1、通过教学，努力将信息技术与数字资源融合体育教学之中，使学生正 确掌握原地侧向推实心球技术，能够做出正确动作，并说出原地侧向推实 心球的动作方法和基本要领。2、通过多种力量练习发展协调用力能力，提高学生的力量素质，增强体 质。3、通过投资教学，培养学生对投掷动作技术学习的兴趣，提高参与体育 锻炼的积极性，培养学生的组织纪律性和坚毅果断的意志品质。重占难点重点：用力顺序和出手速度。难点：最后用力与合理出手角度的结合。课次教学内容课时教学目标重点、难点教法与学法1次 课1、原地侧 向推实心 球。2、体能练 习
2、：25米 往返迎面 拍手接力 跑。1、初步学习原地侧 向推实心球技术动 作，通过信息技术 与数字资源的融 合，使85%以上的 学生基本掌握原地 侧向推实心球的技 术动作。2、通过练习，发展 学生的上下肢腰腹 力量等素质，提高 协调用力能力，增 强体质。3、通过教学，激发 学生对推实心球的 学习兴趣，引导学 生自主合作探究是 学习意识，培养良 好的组织纪律性和 意志品质。重点：用 力顺序和 出手速度 难点：最 后用力与 合理出手 角度的结 合重点：用 力顺序和 出手速度 难点：最 后用力与 合理出手 角度的结 合学习原地侧向推实心球1、各种熟悉实心球练习，观 看数字资源及原创视频微课 课件，设疑
3、，安全提示。2、随老师徒手做正面推实心 球练习，体会蹬地，转体3、同上随老师徒手做侧面推 实心球练习。4、同上做侧向推实心球练习 分解动作（提示重难点）。6、教师示范，答疑，优生展 示，教师重点提示性师范， 分组练习。7、按能力分组练习。8、体能练习：25米往返迎 面拍手接力跑。2次 课1、原地侧 向推实心 球2、跳短 绳：1分钟 速跳x4。1、进一步学习原地 侧向推实心球技术 动作，通过信息技 术与数字资源的融 合，激发学生学习 兴趣，获得直观感 悟，使90%以上的 学生较熟练掌握原 地侧向推实心球的 动作方法。2、通过练习发展协 调用力能力，提高 学生的上下肢力量 等素质，增强体质。 3、
4、通过教学，培养 学生对投掷技术动 作的学习兴趣，引 导学生自主合作探 究是学习意识，培 养学生的组织纪律 性和坚毅果断的意 志品质。重点:用力 顺序和出 手速度难点：最 后用力与 合理出手 角度的结 合学习原地侧向推实心球1、观看数字资源及视频微 课课件，设疑。安全提示。2、设置标志横绳，让学生推 过横绳提高出手角度，体会 化解重难点。4、分组统一口令做原地侧向 推实心球练习（提示重难 点）。6、教师示范、优生展示。答 疑。7、按能力分组练习。8、拓展练习，能力强的学生 可以体验窜步移动侧向推实 心球练习。8、体能练习：跳短绳：1分 钟速跳x4。1、原地侧 向推实心 球考核测 试成绩3次课 2
5、、跳短绳：1分钟 速跳x41、进一步学习和熟 练掌握原地侧向推 实心球技术动作， 通过信息技术与数 字资源的融合，激 发学生学习兴趣， 获得直观感悟，使 95%以上的学生熟 练掌握原地侧向推 实心球的动作方法。2、通过练习发展协 调用力能力，提高 学生的上下肢力量 等素质，增强体质。 3、通过教学，培养 学生对投掷技术动 作的学习兴趣，引 导学生自主合作探 究是学习意识，培 养学生的组织纪律 性和坚毅果断的意 忐品质。重点:用力 顺序和出 手速度学习原地侧向推实心球1、观看数字资源及视频微课 课件，设疑。安全提示4、分组统一 口令原地做侧向 推实心球练习（说出重难 难点：最点）。后用力与 合理出手 角度的结 合6、优生优组展示。答疑。7、按能力分组练习。8、测试原地侧向推实心球成 绩。9、体能练习：分两大绳“8 字”定时5分钟循环跳。