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1、2022 年体育水平四技巧单元教学计划一、设计思想：以体育与健康课程标准 为依据，坚持“健康第一”、“目标统领内容”的指导思想，关注个体差异与不同需求，努力使每一个学生都有所得；遵循动作技能的形成规律，通过专门技能的运用来形成学生的专项技能；努力从水平四学生的最近发展区展开教学，以发展的视角审视“教”与“学”，在关注技能发展的同时，关注学生的认知、情感、身体。二、水平四技巧教材分析技巧是体操运动的基础动作，学会滚翻、倒立、平衡是水平四的教学目标，也是学习其他动作的辅助手段，技巧运动也可以让学生学会自我保护、健身美体、创造美欣赏美。初二的学生非常活泼好动，也有股初生牛犊不怕虎的劲头，所以在教材内
2、容的选择上，我没有其他顾虑，只想到学生基础的参差不齐、手臂力量的薄弱，放手选择了肩肘倒立、鱼跃滚翻（男）单肩后滚翻成跪撑平衡（女）这两个基础教学内容，在创编这一块，我给身体条件好的学生留了空隙，让他们大胆练习，引出以后的学习内容“头手倒立”和“靠墙手倒立”等，从而达到引人入胜，回味无穷，期待无限，真正让体操走进学生心田。班级题技巧自编动作目学习目标课次体育与2健滚翻（男）、（男）、单肩后滚成单腿跪前滚圆滑 2、团入远撑前滚翻、鱼跃学 习 鱼 跃1学 习 肩 肘倒 立 前滚成蹲立1、学会“肩肘倒立前滚成蹲立”动作及保护与帮重点：翻臀、夹肘助。难点：伸腿、展髋2、发展灵活性、协调性，提高平衡性。1
3、、学 生 掌 握 鱼 跃 滚 翻重点：1、有腾空，1、通过分层教学引完成动作。2、结合保护与帮助1、分解动作教学。教学内容课时目标教学重点、难点主要策略1、通过学习学生能够说出各个动作的名称并理解各个动作的要领。2、学生能够创编组合动作并能够完成、展示。3、感受同伴间的友谊，建立和谐的人际关系；培养合作、探究的意识和团队精神。课时预计4初二人数542022 年体育12022 年体育康单 肩 后 滚翻 成 单 腿跪 撑 平 衡（女）撑平衡（女）动作要领。2、学会自我保护，建立和谐的人际关系。身紧，积极后倒前滚翻，利用设置障难点：1、撑垫屈碍物进行练习，障碍臂有控制 2、及时推手物渐渐变远迫使学生
4、跃起前滚翻，一定高度的障碍物设置让学生明白远撑与鱼跃的区别。教师在学生的一侧进行保护与帮助。2、通过观看图片模仿各种平衡动作，启发跪撑平衡的动作要求和形体要求，并且通过启发让学生进一步完善动作：做出后滚翻接跪撑平衡的连续动作。1、引导学生思考组合动作的创编。1、学生能够运用所学知识复 习 所 学和已有经验进行大胆创内容，创编3以 成 套 动2、培养学生的团队合作精作。神。3、鼓励学生进行创编动作的的展示。1、了解自己创编动作的动作名称及要领。4展评2、正确对待技评，正视自己的能力。难点：合理的组合2、由小组长负责，练习 23 次。重点：单个动作的完成质量1、教师讲解展评的方法和注意事项。的完成
5、成动作。编，体验自主学习和乐趣。难点：组合动作整动作，以便能够完的创编己练习情况适当调重点：组合动作2、建议学生根据自2022 年体育22022 年体育3、展评水平四“肩肘倒立前滚成蹲立”教学设计一、指导思想坚持“健康第一”的指导思想，贯彻以学生发展为本和健身育人的理念。依据初二年级学生的身心发展和认知能力，在教与学的实践过程中，为学生积极营造主动体验、合作交流、探究拓展的学习氛围，将知识传授与技能、方法的学练有机结合，使学生在合作学习中体验乐趣，懂得关爱同伴，促进学生的和谐发展。二、学情分析授课对象为初二年级的学生，该年龄段的学生因为在小学阶段接触过“肩肘倒立”，因此对“肩肘倒立”有了一定的
6、动作认识，但是对具体的动作要领已经遗忘，而且该年龄段的学生正处于生长发育期，肌肉力量的发展跟不上身体骨骼的生长从而影响了身体的协调性，同时男生下肢的生长与女生下肢、臀部的变粗也增加了学习“肩肘倒立”的难度。三、教材分析学校技巧教学是以掌握技巧运动中最简单、最基础的以滚翻、平衡为主的技巧动作，并在此基础上组成联合动作。选择“肩肘倒立前滚成蹲立”作为体育与健康课教学内容，主要是因为该教材简单易学，学生比较容易接受。其目的是既要发展学生的空间感知觉能力和对自己身体的自控能力的延伸，又要在此基础上培养他们的相互协作意识、审美能力，陶冶其情操。该教材共分四课时来完成。第一课时：肩肘倒立前滚成蹲立（结合保
7、护与帮助完成）；第二课时：独立完成肩肘倒立前滚成蹲立；第三课时：以肩肘倒立前滚成蹲立为主创编简单的组合动作；第四课时：技术评定。四、教学目标与内容（一）教学目标本次课为第一课时，该课时的教学目标为：1、知识目标：学生了解肩肘倒立前滚成蹲立的动作做法、要领。2、技能目标：多数学生能够在保护与帮助的情况下完成肩肘倒立前滚成蹲立动作，少数学生能够独立完成肩肘倒立前滚成蹲立动作。3、情感目标：感受同伴间的友谊，建立和谐的人际关系；培养合作、探究的意识和团队精神。2022 年体育32022 年体育（二）教学内容本次课安排“肩肘倒立前滚成蹲立”为教学内容。五、教学重难点1、重点：肩肘倒立的翻臀、夹肘。2、
8、难点：肩肘倒立的伸腿、展髋。六、设计思路本课的教学对象为初二年级学生，该年龄段的学生生性活泼好动、好奇心强，因此教师在整个教学过程中多采取启发式的教学方式，调动学生的求知欲望，让学生在团队合作、自主探究中学会技能。具体措施如下：1、练习安排中，以两人小组为单位，要求学生在练习中互相帮助，互相学习。2、学习过程中，教师始终让学生带着问题去练习，在不断的探索中获得真知。3、采取合理的练习队形，简单明了便于师生间、学生间的交流、沟通。七、教学策略教师的教与学生的学是一个双边过程，是一个统一的整体，教师如何教？怎么教？是关键。因此，教师必须要着重考虑教学对象，体育课堂中设计的教学手段，必须符合学生年龄
9、、心理、生理特点，符合学生的兴趣爱好，只有这样才能激发学生主动积极地参与身体练习活动，确保体育课堂教学效果，圆满达成课堂教学目标。（一）准备部分1、安排慢跑和关节操，使学生充分做好练习的准备。2、安排游戏练习，一方面激发学生的参与激情另一方面为主教材的引入做好铺垫。（二）基本部分通过游戏引入本次课的主教材“肩肘倒立前滚成蹲立”，在整个教学过程中，教师让学生在不断地发现问题中去解决问题。通过学生的易犯错误，教师将“肩肘倒立前滚成蹲立”的技术要点一点一点的传授给学生，使学生能够较为容易的接受。在课的后半部分，教师通过学生的展示，一方面展示了教学的成果，另一方面也树立了其他学生的信心与目标。课的最后
10、，教师安排了游戏：跨越障碍，使学生在发展上肢、腰腹力量的同时能够兼顾下肢的锻炼。（三）结束部分安排了组员之间的放松练习，在放松的同时增进了学生间的友谊。八、教学特色2022 年体育42022 年体育本课从游戏着手引导学生在不知不觉中掌握主教材的辅助动作，同时本课注重学生学习能力的培养，让学生带着疑问去不断实践，尝试自己找出解决问题的方法。这样增强了学生的学习自信心，学生有了信心再要求学生去发现动作的美，再自己去创造美，表现美。水平四：“肩肘倒立前滚成蹲立”教案执教者江阴市第二中学袁晓云上课年级初二学生人数54课次第一课时教学内容肩肘倒立前滚成蹲立1、知识目标：学生了解肩肘倒立前滚成蹲立的动作做
11、法、要领。教学2、技能目标：多数学生能够在保护与帮助的情况下完成肩肘倒立前滚成蹲立动作，少数目标学生能够独立完成肩肘倒立前滚成蹲立动作。3、情感目标：感受同伴间的友谊，建立和谐的人际关系；培养合作、探究的意识和团队精神。教学重点肩肘倒立的翻臀、夹肘教学过程教学内容常规引起动机激发欲望1、慢跑2、关节操教师活动1、师生问好。2、宣布本课内容及要求。3、安排见习生1、讲清慢跑的队形、形式。1、讲解关节操的具体做法。2、带领学生一起做。教学难点肩肘倒立的伸腿、展髋学生活动1、体委整队，汇报2、师生问好。1、认真听讲，明确队形与形式。教师。1、听清楚关节操的做法。2、主动参与，跟随教师完成。目标达成内
12、容、要主动参与组织四列横队一 路纵队两 人一 张垫 子在 垫子 前后 站1、游戏：夹纸接力1、组织学生完成夹纸接力游戏。接递者蹲立接递者站立接递者举高手臂在头顶上接2、学生练习时注意观察游戏的完成情况。3、针对学生在中出现的接不到纸的问题提出1、根据教师的不同难 度 要 求 完 成 游戏。2、思考教师提出的解决方案，想一想为什么要这么做。体会后倒翻臀、向上伸腿的动作立两 人一 张垫子中5运动时形式负荷间缺勤、见习情况。明确学习3、了解教学内容。求小2、带领学生进行练习。2、积极的参与跟随中252022 年体育2022 年体育学习体验培养能力2、肩肘倒立前滚成蹲立解决方案：直臂压垫、翻臀。4、针
13、对学生倒立无法保持 2 秒的问题提出解决方案：撑腰、夹肘。5、引出主教材：肩肘倒立前滚成蹲立、向后倒肩，同时两1、指导学生观察图解，臂 伸 直 压并做动作示范，让学生垫、举腿、总结动作要点。2、讲清翻臀的达成必须翻臀。要靠直臂压垫完成。3、要求练习者要用脚尽量触碰同伴手中的纸。、两手撑1、引导学生观察图解，腰的后侧、提示学生结合游戏说出夹肘，展髋。动作关键点：撑腰、夹结合保护与肘。帮助。2、仔细观察，根据学生夹肘、展髋不到位的问题提出保护与帮助。3、提醒学生结合图解第二页进行练习。、保护帮1、提出问题：倒立后怎助下完成肩么样下来呢？肘倒立2、组织学生观察图解第前 滚 成 蹲三页。总结前滚成蹲立
14、立。的要点。、独立完成肩肘倒立鼓励学生独立完成。3、根据教师的建议尝试解决问题。1、听清楚翻臀动作的关键：直臂压垫。2、理解动作原理，掌握翻臀。1、观察图解，根据教师的提问总结出动作要点。2、理解动作要领，在翻臀的基础上撑腰、夹肘。知道直臂同上压垫的意图是为了翻臀明白肩、同上肘三角支撑的意义1、认真思考，回答教师的提问。同上2、观看图解，自我了解肩、尝试前滚成蹲立。背、臀依次着垫，臀部着垫时收腿团自我尝试，组间互身相鼓励。同上小小小小11112022 年体育62022 年体育前滚成蹲立。、展示游戏：跨越障碍展示的步骤。的自信心1、讲明展示时的身体姿2、分批进行展示。态并做示范。2、组织学生分批
15、展示。贯彻体操分批1、听清楚游戏的方动作的身法。体姿态美1、讲解游戏的方法。2、与对面小组配合2、组织学生进行，逐步完成游戏。提高游戏难度。锻炼下肢分组力量。1、认真听讲，知道树立学生1、讲解放松形式及要在教师的引导下，求。积极主动的进行放2、组织学生练习。松练习。1、小结本课练习情况。1、认真听小结。2、布置课后作业。2、明确课后作业。3、师生再见，宣布下课。3、师生再见。4、安排学生归还器材。4、归还器材。教 师周 围散 点进行积极参与小中小111放松身心教学评价1、放松练习2、总结体操垫 30 张所需场地与器材课后小结图解 30 份平整场地 1 片预测心率与密度预计心率：100-110 次/分预计密度：32%左右2022 年体育7