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1、20172017 20182018 学年第一学期授课进度计划学年第一学期授课进度计划课程名称：课程名称：体育武术体育武术是否为现代职教课程是否为现代职教课程：是是适用班级：适用班级：2016 2016 级所有班级级所有班级订计划人：陈保如订计划人：陈保如专业主任：专业主任：系、部负责人：系、部负责人：谭清国谭清国20172017 年年 8 8 月月 25 25 日日山东科技职业学院山东科技职业学院人才培养方案规定：人才培养方案规定：学期总授课课时数：36 课时；上课总周数：18周；周课时数：2 课时；学期授课总要求学期授课总要求本学期本学期 3636 个学时主要学习武术基本功、二十四式太极拳。
2、个学时主要学习武术基本功、二十四式太极拳。基本功包括腿法和跳跃；腿法中让学生学会直摆性腿法，跳基本功包括腿法和跳跃；腿法中让学生学会直摆性腿法，跳跃中让学生掌握旋风脚的动作方法，另外让学生掌握五步跃中让学生掌握旋风脚的动作方法，另外让学生掌握五步拳、二十四式太极拳的前十二式动作。在上课的准备活动中拳、二十四式太极拳的前十二式动作。在上课的准备活动中培养学生终身体育意识，增强学生的团队意识。培养学生终身体育意识，增强学生的团队意识。授授 课课 计计 划划 进进 度度 表表授课教师:授课开始日期 2017-9-4结束日期 2018-1-12周别二三四五六七八九十十一十二十三十四十五十六十七十八十九
3、二十授 课顺序123456789101112131415161718授课内容1、说课 2、基本功：步型、步法、手型、手法1、复习上节课所学内容2、学习五步拳前三个动作1、复习五步拳前三个动作2、学习整套五步拳1、复习五步拳整套动作 2、学习二十四式太极拳的基本要领国庆假期1、复习五步拳2、学习二十四式太极拳前第一、二式动作1、复习二十四式太极拳一、二式动作2、学习二十四式太极拳三、四动作1、复习二十四式太极拳三、四式动作2、学习二十四式太极拳五、六式动作1、复习二十四式太极拳五、六式动作2、学习二十四式太极拳七、八、九式动作1、复习二十四式太极拳七、八、九式动作2、学习二十四式太极拳十、十一、
4、十二式动作素质专项测试1、复习二十四式太极拳十、十一、十二式动作2、学习二十四式太极拳十三、十四、十五式动作1、复习二十四式太极拳十三、十四、十五式动作2、学习二十四式太极拳十六、十七、十八动作1、复习二十四式太极拳十六、十七、十八式动作2、学习二十四式太极拳十九、二十、二十一动作1、复习二十四式太极拳十九、二十、二十一式动作2、学习二十四式太极拳二十二、二十三、二十四动作 1、复习二十四式太极拳整套动作2、兴趣性学习太极推手，巩固太极拳练习方法。1、复习二十四式太极拳整套动作2、兴趣性学习太极推手，巩固太极拳练习方法。复习考试内容考试考试内容及标准教学形式讲练结合讲练结合讲练结合讲练结合讲练结合讲练结合讲练结合讲练结合讲练结合讲练结合讲练结合讲练结合讲练结合讲练结合讲练结合讲练结合讲练结合授课时数2222222222222222222素质考试内容：男生 1000 米，女生 800 米。标准按照大学生体质健康测试标准执行。技术考试内容：二十四式太极拳