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1、2023年体育中考备考工作计划（精选7篇） 2023年体育中考备考工作安排（精选7篇） 体育是一种困难的社会文化现象和活动，它以身体与智力活动为基本手段，依据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，以下是我打算的2023年体育中考备考工作安排范文，欢迎借鉴参考。 2023年体育中考备考工作安排（篇1） 本学期是初三下学期，在仔细钻研教学大纲和结和本校实际的基础上，制定出切实可行的教学安排。 一：学生现状分析 所任教的510班学生年龄在1516岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现与强;女生趋于文雅，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素养练习，培育女生
2、主动参加体育熬炼的习惯。 二：教材的学问系统和结构 本册教材内容有：体育基础学问(篮、排、足球的基础学问)田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。 三：目的任务 1、驾驭基本的体育基础学问，明确体育熬炼的作用，在熬炼中运用学到的学问。并不断巩固和提高。 2、进一步增加体质，特殊是耐力素养和力气素养。 3、通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义教化，增加自信念，为终身体育打下坚实的基础。 四：重点与难点 1、重点是田径的耐久跑与跳远及体操的双杠。 2、难点是耐久跑的呼吸，跳远的助跑与踏跳，双杠的向后转体180度等。 五：教学措施与教改思路 1：随着学生身体和年龄的增长，可多采纳一些对
3、抗性的嬉戏。 2：初中生对抗性强，可采纳一些教学竞赛，以增加学生熬炼身体的效果。 3：因材施教，分组时采纳男女分组或按身体素养分组，以增加学生的自信念，在运动中享受到熬炼的乐趣。 六：本学期考核项目 男：100米跳远双杠支撑臂屈伸; 女：100米跳远仰卧悬垂臂屈伸 七：本学期达标项目 男：50米1000米跳远铅球引体向上; 女：50米800米跳远铅球仰卧起坐 2023年体育中考备考工作安排（篇2） 新的学期起先了，这是一个惊慌的学期，因为九年级面临着中考，而体育也是中考科目之一。中考体育考哪几项，目前已有定论，共三项，身高体重指数、肺活量体重指数、跳绳与男生1000米女生800米二选一，依据以
4、往阅历对考的项目做全面的体能训练。为了能使九年级学生在中考时体育能取得优异的成果，特制定新学期教学安排。 此安排分两部分：一部分是体育课，一部分是课外体育训练。 一、指导思想 以新课程理念为指导，充分发挥学生的主体地位，培育他们的创新意识、敢打敢拼勇争一流以及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够主动投入到体育熬炼中去。 二、学情分析 九年级学生共3个班，由于学生平常缺乏体育熬炼，不论是速度、耐力还是力气等方面大部分学生体能素养不太好。这就要求我在短短两个多月时间内必需从这几个方面着手来提高学生的全面体能，尽快了解那些学生在哪些方面素养较差，刚好针对不同的学生实施不同的教学方法。改进教学详细
5、措施 1、三月份加大运动训练量，提高学生的力气和耐力，使学生出现短期的疲惫，在篮球项目上要求动作到位，看法端正。 2、调整平常的训练安排，将上学期两天一练改为四天三练，确保学生出效果，出成果。 3、开展班级讲座，对学生的心理进行教化。 4、欢乐训练，杜绝学生出现倦怠，让学生在一个轻松的环境里学习，做到学中练，练中学。 5、体育老师和学生一同训练，从而提高学生训练的主动性。 三、教材分析 本学期教化主题一是围绕中考项目开展相关的速度、耐力、力气等练习，二是可以以嬉戏形式给学生涉及一些球类、武术等科目，在惊慌的训练之余得到放松，也使学生的协调性发展有所提高，为进入中学或走向社会进行体育熬炼作一些铺
6、垫。 四、全期总目标 (1)养成良好的熬炼习惯，驾驭好九年级中考要面对的二十多个可能被测试的项目。 (2)收集并引导他们驾驭更多的体育时事，丰富他们的学问，以备综合实力考试。 (3)让她们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中熬炼身体。 (4)驾驭基本的体育基础学问，明确体育熬炼的作用，在熬炼中运用学到的学问。并不断巩固和提高。 (5)进一步增加体质，特殊是耐力素养和力气素养。 (6)通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义教化，增加自信念，为终身体育打下坚实的基础。 五、九年级体育教学安排的详细教学措施 (1)利用课中和课后的时间多与学生沟通沟通，转变他们的观念，变被动为主动 (2)仔细
7、备好课，确保学生们能够在愉悦的气氛中投入到每节课的学习中。 (3)课堂上，参加到学生当中去，以此拉近与学生之间的距离，注意培育体育骨干，起到帅先的作用。多实行竞赛的方式，激励他们敢于争创好成果 (4)课后做到刚好反思总结 2023年体育中考备考工作安排（篇3） 初三体育中考即将到来，为了提高学生体育中考成果，在学校的协调下，全体初三体育老师通力合作共同制定体育中考训练方案，确保学生的身体素养及体育成果有显著提高。详细训练内容及要求如下： 一、训练对象 初三全体学生 二、训练组织 全体初三体育老师及各班班主任 三、训练阶段 1.复原体能阶段(第1周至第2周); 2.分层巩固阶段(第3周至第6周)
8、; 3.提高冲刺阶段(第7周至第8周)。 四、训练时段 体育课、大课间(30分钟)、第八节课后(30分钟) 五、组织形式和基本要求 1.复原体能阶段： 体育课： 训练内容：1000米/800米、篮球/排球/足球、 三级蛙跳/10米X4来回跑、实心球/100米 训练措施及要求： 1.根据初三教学进度对每个中考项目进行教学，巩固提高动作娴熟程度，并对每个学生项目进行纠错改进，巩固动作的形成; 2.通过跑、跳、投等形式复原与提高学生的各种体能，教授学生各个l项目的练习手段与方法，提高动作水平 3.进行第一次体育中考模拟测试(包括游泳测试)。 大课间： 主要复原体能为主，每次大课间完成56圈(1500
9、米1800米)，练习时间三非常钟; 第八节后： 完成一般耐力练习，以班为单位，完成5-6圈(1500米1800米)，练习时间三非常钟。 2.分层巩固阶段 体育课： 训练内容：1000米/800米、篮球/排球/足球、 三级蛙跳/10米X4来回跑、实心球/100米 训练措施及要求： 1.根据前一阶段的学习状况，课堂上主要对班级学生进行分层即分项目、分小组练习，重点支配困难学生的指导与帮助，增加每个项目的练习密度，优化动作技术。 2.通过跑、跳、投等形式提高学生的各种体能，体育课主要针对学生薄弱项目重点学习与指导; 3.进行其次次体育中考模拟测试(包括游泳测试)。 大课间： 主要提高体能为主，每次大
10、课间完成67圈(1800米2100米)，练习时间三非常钟; 第八节后： 完成一般耐力练习，以班为单位，完成6-7圈(1800米2100米)，练习时间，练习时间三非常钟。 3.提高冲刺阶段 体育课： 训练内容：1000米/800米、篮球/排球/足球、 三级蛙跳/10米X4来回跑、实心球/100米 训练措施及要求： 1.课堂上主要对班级学生进行分层即分项目、分小组练习，重点薄弱项目的教学指导，发觉问题，解决问题。提高练习密度与运动负荷，提高运动成果。 2.通过跑、跳、投等形式提高专项体能，加强考前心理及平安防范的教学 3.课堂上对各项目教学进行不定期的测试，驾驭学生练习状况，查漏补缺。 大课间：
11、以班级为单位，分区域、分小组、分项目巩固提高动作质量，提高成果。练习时间三非常钟; 第八节后： 完成专项耐力练习，以班为单位，完成5圈(1500米)后再完成1圈+3次的速度冲刺练习，练习时间三非常钟。 2023年体育中考备考工作安排（篇4） 一、立定跳远 1、测试目的 测试学生下肢爆发力及身体协调实力的发展水平。 2、场地器材 电子智能型测试仪器，红外线非接触传感器测量，自动测量成果。 3、测试方法 测试学生两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。考生两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。两次跳完后，记录其中最好一次成果。 4、留意事项 (1)脚尖不要踏线犯规，跳出双脚触地时身体向前，
12、手不要背后触地，跳完后都要从正前方走出，并绕过红外测试杆，两次试跳犯规者视为无成果。 (2)可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参与测试。 二、引体向上 1、测试目的 测试学生的上肢肌肉力气的发展水平。 2、场地器材 高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。 3、测试方法 测试学生跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。 4、留意事项 (1)测试学生应双手正握单杠，待身体静止后起先测试。 (2)引体向上时，身体不得做大的摇摆，也不得借助其他附加动作撑起。 (3)两次引体向上的间隔时间超过7秒停止测试。
13、 三、仰卧起坐 1、测试目的 测试学生的腹肌耐力。 2、场地器材 垫子若干块(或代用品)、铺放平坦。 3、测试方法 测试学生仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。用脚背勾住测试仪器，以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必需触垫。测试人员发出“起先”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个位。 4、留意事项 (1)如发觉受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力气起坐时，该次不计数。 (2)两手指没有交叉贴于脑后，该次不计数。 四、800米跑和1000米跑 1、测试目的 测试学生耐力
14、素养的发展水平，特殊是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。 2、场地器材 400米、300米、200米田径场跑道，地质不限; 电子智能型测试仪器，电子感应式测量，自动测量成果。测试学生佩戴感应腕表进行测量。 3、测试方法 测试学生按20人一组，依此类推，尾数组随后，排队站在起点线后，听测试仪器发令声响后起先起跑。 4、留意事项 (1)假如在非400米标准场地上进行测试，监考员向测试学生报告剩余圈数，以免多跑距离。 (2)监考员告知学生在跑完后应保持站立并缓慢走动，不要立即坐下，以免发生意外。 (3)测试学生不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参与测试。 2023年体育中考备考工作安排（篇5） 一、指导思想
15、以健康第一为指导，发挥考试导向作用，为学生供应多项选择和多次考试机会，促进学生主动参与体育熬炼，上好体育与健康课，提高学生体质健康水平。 二、范围与对象 20_年全市全部初中毕业生均须参与初中体育与健康学业考试。 三、考试内容 20_年青岛市初中体育与健康学业考试,实行过程管理考核与目标效果测试相结合的方法。过程管理考核和目标效果测试分为合格与不合格两个等级。过程管理考核合格者方可参与目标效果测试。 过程管理考核 考核内容：体育与健康课程学习评价;国家学生体质健康标准测试;大课间与课外体育活动等。 过程管理考核评定满分为30分，其中，初一、初二、初三每学年为10分。详细量化标准如下： 1.体育
16、与健康课成果4分。优秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分。 2.国家学生体质健康标准测试4分。优秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分(此成果应与学校上报省教化厅和教化部数据一样)。 3.主动参与大课间、课外体育活动和冬季长跑2分。无故缺勤或因病事假缺勤超过1/3者，该项目不得分。 过程管理考核成果18分及以上的为合格,以下为不合格。 目标效果测试 依据体育与健康课程标准和国家学生体质健康标准的相关规定，确定每个考生必考1项，选考2项，共计3项。3项考试须在半日内完成。 必考项目：男生1000米跑，女生800米跑。 选考项目： 第一类：引体向上(男)、仰卧起坐(女)、坐位体前屈、立定跳远、5
17、0米跑任选一项; 其次类：足球运球、篮球运球、排球垫球任选一项。 场地器材、测试规则和评分标准根据新修订的国家学生体质健康标准的规定执行。 考试时间和地点：20_年4月下旬，考点待定。 目标效果测试每项目10分,总分30分,成果18分及以上的为合格,以下的为不合格。 四、免、缓考及其他特别政策 免、缓考 1.因残疾丢失运动实力或因严峻伤、病，长期免修体育课的考生，可申请免参考。审核通过后，其测试成果确定为合格等级。 2.平常能参与体育活动，但由于突发生理疾病或意外损害等缘由，测试期限内不能参与测试的考生，可申请单项或多项免参考，各免参考项目按6分计入成果。测试成果按免参考项目和参与测试项目得分
18、计算成果。 3.过于肥胖或患有心血管等疾病不宜参与长跑的学生，可申请办理1000米(800米)免参考，只参与其余两项测试，其测试成果按免参考项目和参与测试项目得分计算成果。 4.初中段获得市级以上(含市级)教化部门主办或参加主办的体育类竞赛个人项目前3名、集体项目前3名的主力队员，可由本人申请提出免参考。经批准后，其测试成果确定为合格等级。 初中段获得市级以上(含市级)教化部门主办或参加主办的体育类竞赛个人项目4-8名、集体项目3-8名的主力队员，可由本人申请提出除1000米(800米)之外的两项测试项目免参考，经批准后，其测试成果按免参考项目和参与测试项目得分计算成果。 5.因生理、突发事务
19、等状况暂不能参与测试的考生，应在正式测试的前一天申请办理缓考，经审核批准后，方可缓期测试，内容与方法与正常测试相同。 上述2、3、4、5类考生必需有过程管理考核评定(学校供应过程管理考核相应资料);1、2、3、5类考生由学校和县级以上医院出具证明(含病历、检查检验报告、用药明细及缴费凭证，残疾人须持残疾证)。 以上特别状况需经考生本人提出书面申请、学校、区市教化(体)局和市教化局考试领导小组逐级审核确定，并在学校张榜公示一周。 往届考生、外地回青生 因往届和外地回青考生无法实施过程管理考核评定，其体育与健康学业水平考试成果按目标效果测试成果计算。 五、实施期限 本方法自公布之日起执行，有效期至
20、20_年8月31日。 六、本方案由市教化局负责说明 2023年体育中考备考工作安排（篇6） 一、指导思想 为了初三学生能取得更好的体育成果，并检验前一阶段的训练成果，依据扬中市初中毕业生升学体育考试的有关要求，做好学生自愿参与模拟测试的工作，力争每位初三考生都能参与体育中考模拟测试。 二、组织领导 组长：_X 副组长：_X 成员：全体初三班主任、全体体育老师、部分本校裁判员老师、学生会成员 三、各班测试时间： 九(16)班周二(4月14日)下午两节课后。 九(712)班周三(4月15日)下午两节课后。 九(1318)班周四(4月16日)下午两节课后。 四、体育考试项目、地点、时间、裁判支配 (
21、一)体育模拟考试项目 1、选项1：男生：1000米跑(或两分钟跳绳)、女生800米跑(或两分钟跳绳) 2、选项2：男生：立定跳远、实心球、引体向上 女生：立定跳远、实心球、仰卧起坐 3、选项3：武术 4、选项4：排球、篮球 (二)测试地点： 市一中田径场 (三)测试地点及裁判支配： 1、集中及打算活动场地：塑胶田径场负责人：班主任各班体育老师、体育委员 2、仰卧起坐场地：草坪西侧测试人 3、引体向上：单杠区测试人 4、立定跳远场地：沙坑测试人 5、实心球场地：跑道终点延长(男)测试人(1)_(2) 100米起点处(女)测试人 6、排球测试场地：南面排球场地测试人(1)_(2)_(3) 7、长跑
22、场地：塑胶跑道1000米测试人 800米测试人 8、跳绳场地：北区篮球场测试人：九年级体育老师 协调统筹 五、留意事项： 1、各班主任负责带领学生做好整队工作，打算活动，叮嘱学生随机到各个测试点测试。各班表格一式两份，以班级分组，班主任负责，测试时测试人刚好记录成果。 2、测试依次：(各班主任与体育老师协调) (1)武术集中辅导，以班级集中展示。 (2)九(1)九(2)九(3)先测试“三选一”项目。 九(4)九(5)九(6)测试排球。 (3)九(1)九(2)九(3)测试排球。 九(4)九(5)九(6)先测试“三选一”项目。 (4)长跑项目，跳绳项目测试。 4、各班主任负责检查核对学生选项测试状
23、况，以及测试的参加状况。测完后把测试表交给任教体育老师。模拟测试各测试员、学生必需严格根据考试要求，不得虚报成果，把学生成果照实填写在成果单内。 5、各班主任对近期不能参与猛烈体育运动，特殊是患心血管、呼吸系统疾病的学生，坚决实行免测试。 6、各班提示自愿测试的学生测试前要充分做好打算活动，防止发生损害事故。 7、学生其次节下课由各班主任集中点名，各测试点测试人到岗到位。 8、如遇雨天，本时段模拟测试暂停! 六、打算工作： 提前打算器材(九年级体育老师) 七、各班带队老师支配： 由各班班主任带队。 2023年体育中考备考工作安排（篇7） 20_年中考体质测试工作在市中招工作领导小组统一领导下，
24、由市教化考试中心详细组织实施，方案如下： 一、测试对象 全市全部参与初中升学考试的在校在籍学生及社会考生。 二、测试项目 测试共三项： 1、男生1000m跑，女生800m跑。 2、立定跳远(男女)。 3、男生掷实心球(2kg)，女生1分钟仰卧起坐。 三、测试分值(后附评分标准) 总分30分，其中每项满分为10分。 四、测试时间 测试时间：5月5日20日。 五、免试、缓试(后附免试申请表) (一)免试 1、对的确丢失运动实力的残疾考生，有国家民政部门的残疾证明，其他因患有严峻疾病或受伤严峻不能参与猛烈运动的考生，持市级或以上医院出据的有效诊断证明以及相关病例和化验、诊查资料，经本人申请、家长签字
25、、学校审核、旗县区教化局审核汇总后报市教化局体卫艺科批准后可以免试;免试考生还应供应初中3年的体检档案。免试学生中考体质测试成果按18分计入中考升学考试总分。 2、参与市级及以上教化部门组织的中小学生运动会、篮球赛、校内足球联赛三项竞赛，获得个人前八名或团体前六名的学生成果按满分计。由旗县区教化局在规定时间内将考生供应竞赛成果证书原件及复印件(初中学生在校期间)报市教化局体卫艺科审核，审核通过方可按满分计。 (二)缓试 因测试前或测试中患病、受伤、女生月经期等缘由，经本人申请，经考务领导小组审核批准，可以缓试。缓试时间原则上支配在本校正式测试后一周进行。因测试中受伤需缓试的考生在缓试时必需参与全部规定项目的测试。 六、要求 在统一组织中考学生体质测试时，提前支配好具备各项目测试要求的场所，提前对测试所用器材进行安装调试，确保在测试过程中不出差错。加强平安保障措施，提高平安防范意识，防止损害事故的发生。 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第19页 共19页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页