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1、2021初中体育备考教案5篇体育可分为群众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等众多要素。为了大家学习方便，我特地准备了初中体育备考教案5篇，希望能够帮助大家，欢迎借鉴学习!初中体育备考教案1一、指导思想本课贯彻“健康第一的指导思想，以“新课程的教学理念为根据。遵循“学生为主体，老师为主导的教学原则，根据水平二学生的身心发展特征，以施行素质教育为核心。使学生在把握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。二、教材分析立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步稳固双腿跳的练习，是发展学生腿部气力和弹跳气力的主要教材，主要是发展学生学会两
2、腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能熟练的进行跳跃。三、学情分析本课的教学对象是三年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现本人，活泼好动，课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发育，体质稍差，运动能力一般。只要让学生在“玩中学，学中玩才能符合学生的身心发展特点。因而，教学经过中设计新颖、有趣的练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动_。四、教法与学法教法：1，循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。2，讲解示范法：通过精炼的语言使学生构成正确的动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模拟。3，预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生构成错误动作，练
3、习经过中及时纠正学生的错误动作。4，评价法：通太多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。5，游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛。学法指导：本课我以为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，相互比照，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的考虑能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。五、教学目的运动介入：通过新颖有趣的的教学方式，激发学生的运动兴趣，通过游戏引导学生以饱满的_投入到体育课堂。运动技能：90%的学生把握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。
4、身体健康：通过学习立定跳远加强体质，发展身体的弹跳力、腿部气力及协调能力，提高学生的速度素质，灵敏素质。心理健康：培养学生的团队合作精神及竞争意识，使学生在运动中快乐，快乐中运动，培养学生“强健的体魄，健全的人格。社会适应：在教学的组织经过中锻炼学生的组织能力，创新能力，在玩游戏及学习武术经过中通过师生的互动，同学间的沟通，学习时的相互帮助，培养学生的人际交往能力，为将来适应社会打下基础。初中体育备考教案2第一节、生活方式与健康教学目的：1、把握健康的概念及组成部分。2、知道健康四大基石及含义。3、列出不良生活方式对健康的影响。4、认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康的生活方式。教学重
5、点难点：重点：把握健康的概念，知道如何获得健康。难点：养成健康的生活方式。教学经过：(一)导入新课1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。2、提问学生这是什么歌?歌词中都唱了什么?3、学生回答，老师归纳，导出学习内容(生活方式与健康)。(二)提问讲解1、老师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识，结合本人生活经历，用本人的语言概括回答什么是健康。2、学生举手回答。3、结合学生回答，老师归纳、讲解健康概念及组成部分。4、老师小结。健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。人的一切都以健康作为载体，健康不仅承载着我们的智慧和品格，还是我们健康成长的基础。健康包括身体健康、心理健康和
6、社会适应三个部分。那么我们怎么获得健康呢?(三)活动一如何才能获得健康1、活动目的。让学生在自主学习、合作学习经过中，在老师指导下，知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡对健康的重要性。明确获得健康要树立“健康四大基石的信念，知道“健康四大基石的含义。2、活动形式。自学，分组讨论，老师小结。3、详细操作。(1)学生按要求自学教科书中“健康四大基石内容，并进行分组讨论。(2)老师巡视了解学生讨论情况，并进行指导。(3)小组推代表汇报沟通，其他学生补充。4、老师小结。获得健康是每位同学的权利，也是责任，更是目的。而要实现这一目的，就要学会判定、选择健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的
7、呢(四)提问讲解1、老师组织学生浏览教科书中林军一天生活方式表现图;要求学生判定林军的生活方式哪些是健康的，哪些是不健康的，并讲出理由。2、学生按要求做出选择，并阐述理由。3、老师及时补充讲解与学生互动。4、老师结合事例(如不注意睡眠、运动，导致的慢性非传染性疾病)讲解不良生活方式对健康的影响。5、老师小结。生活方式是多种多样的，有健康的，也有不健康的，要获得与保持健康，就要选择健康的生活方式。由于，生活方式是健康的基石。(五)活动二考虑为什么林军觉得“讲来容易做来难?改变生活方式的关键是什么?1、活动目的。让学生知道改正不良习惯，需要健康知识指导，需要坚定信念支撑，需要辅助正确的行动和意志努
8、力，懂得养成健康生活方式的重要性，进而知道改变生活方式的关键是“知、“信、“行的统一。2、活动形式。自主考虑，同桌沟通，班上沟通，老师小结。3、详细操作。(1)老师布置活动要求。(2)学生独立考虑后，同桌之间沟通本人的体会。(3)老师巡视指导。(4)同桌推出代表与老师和同学沟通共享。4、老师小结。在现实生活中，像林军这样的事例是客观存在的。反思我们本人的日常生活方式，能否健康，能否也存在不良生活方式?希望同学们要客观地评价本人。假如存在问题，那么就要对本人提出改正的要求，用健康的知识、坚强的毅力、积极的行动，去战胜不良的生活方式与习惯，这样才能收获与保持健康，提高学习效率。(六)老师总结生活方
9、式与健康密不可分，假如拥有了健康的生活方式，你将拥有健康。今天学习了生活方式与健康的知识与技能，相信它们将成我们今后健康成长的行动指南。同时，我们要关注家人及周围人的健康，成为健康的使者。让我们立即行动起来，告别愚蠢，选择文明，在学习、生活中成为当代健康观念的实践中。初中体育备考教案3教学目的：1、了解本人的身体形态，并对本人的身体形态进行简单评价。2、了解体育锻炼对身体形态的影响。3、把握促进身体形态的体育锻炼方法以及在形体练习中应注意的事项。教学重点：体育锻炼对身体形态的影响。教学经过：一、导入：参照形态练习中应注意的事项，合理地参加体育锻炼。首先引导同学们观看健美运发动健硕的肌肉以及体现
10、力与美的身体形态，观看篮球运发动普遍拥有的高大雄健的体魄;模特和体操运发动的体形之后。向大家提出问题：你希望本人拥有健美的体形吗?毫无疑问，每个同学都希望本人能拥有一个让人羡慕的美的身体形态。下面，我们一起来研究、了解身体形态。(继续提起学生的兴趣)正确的身体形态：体态无时不存在于你的举手投足之间，优雅的体态是人有教养，充满自信的完美表达。美妙的体态，使你气质高雅、年轻，身上的衣服显得更漂亮;擅长用形体语言与别人沟通，你会受益匪浅。站姿：抬头，挺胸，收腹，两腿稍分开，脸上带有自信，有挺拔的感觉。坐姿：腿保持基本站立的姿态，后腿能够碰到椅子，轻轻坐下，两膝并拢，手能够放在中间或两边;跷腿时，两腿
11、并拢。行姿：抬头，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要放在身体两边，轻摆动，轻步伐，不能拖泥带水。蹲姿：屈膝，并拢，臀部向下，上体保持正直。下面我们学习有关（体育与身体形态）的知识二、新授：1、了解自已的身体形态A.身体形态的定义;身体形态：是身体的外部形状和特征。浏览第四页到第五页的身体形态部分，。把握克托莱指数的计算方法B.克托莱指数的定义和计算公式;克托莱指数=体重(kg)身高(cm)1000;同学们在浏览完之后,能够根据自已的实际情况求出自已的克托莱指数并和第五页的有关全国均值进行比照。C.描绘身体形态的指标：身高、体重、胸围和坐高;D.学生对身体形态发育的评价：分组、讨论和评价(1012人一
12、组，各小组对身体形态进行讨论和评价，并写出两条促进身体形态发展的锻炼方法。并在课堂上进行全班同学沟通，教师点评指导)。2、把握体育锻炼对身体形态的影响A.初中阶段身体形态发育的特点：(1)身高的增长。(2)体重的增长。(3)胸围的增长。B.体育锻炼对身体形态发育影响的原因分析;经常参加体育锻炼能够改善人体的血液循环，加强身体对营养物质的吸收，使骨细胞生长更旺盛，并能使骨骼变得愈加粗壮坚实，可使软骨的细胞正常增殖，促进骨骼的生长速度，进而使身体长高。体育活动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗状、结实发达有力。3、初中生正处于发育阶段，所以在形体练习中要注意A.让学生养成正确的站、
13、行、跑、跳的身体姿势;(通过体育锻炼使人做出来的动作愈加灵敏、协调、舒展、大方)B.使学生明白在形体练习中不宜做过重的负重练习;C.在练习中要变换体位，使形体平衡发展;注意养成正确身体姿势和全面发展。三、课堂小结：1、什么是身体形态?2、你的身体形态和全国均值相比方何?3、为什么体育锻炼能促进身体形态的发展?4、形体练习中就注意的事项有哪几方面?初中体育备考教案4一、教材分析快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和（国家体育锻炼标准）规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅能够提高学生各种快速反响能力、机体无氧代谢能力，而且还能够培养青少年勇往直前、发奋向上的
14、精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。二、学情分析本模块高二学生46人，经过高一的田径必修课时的学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在老师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉加强，心脏容积，肺活量，吸氧量的绝对值都有所增大。学生已经初步把握基本的跑、跳、投的能力，本节课任务在原来的基本技术的前提下，学习步频与步幅是决定跑速的概念，了解跑对身心健康发展的作用。本模块学生在执行常规方面比拟能配合老师，理解老师的教学意图，介入练习的积极性高。固然本节课是
15、高中模块教学的基础课，但学生的理解能力层次不同，运动能力不同，技术的把握不同，因而，对本节的课堂效果能把握80%左右已经到达目的。三、教学目的1.认知与技能目的：学习步频与步幅是决定跑速的概念，把握提高跑速的技术。2.体能与健康目的：通过学习，加强体能，提高奔跑能力3.情感目的：通过跑的学练，构成坚毅、顽强等良好意志品质，并运用在生活和学习中，养成终生锻炼身体的良好体育意识。四、教学重、难点1、教学难点：是“步频越快越好还是“步幅越大越好2、教学重点：把握提高跑的速度练习五、教法与学法1、选择分组不轮换教学2、通过讲解示范法、讨论法、展示法、纠正动作法、比照法、谈话法等方法设计教学经过。3、学
16、法主要采用：观察法、模拟练习法、分组练习法、合作学习法、自己评价法。六、教学程序(一)开场热身部分：1.集合整队，检查人数，师生问好组织措施:成四列横队如右2.老师导入(教学内容、教学目的、教学要求)3.检查服装、安排见习生4、绕场地慢跑400米。组织措施：成一路纵队慢跑5、徒手操48拍第1节伸展运动第2节扩胸运动第3节体侧运动第4节侧压腿第5节踝腕关节第6节跳跃运动(二)学习提高部分：1、提出问题：如何根据跑的距离和个人特点来调整跑的步幅和步频，以提高跑的速度，到达的锻炼效果?在明确跑的运动原理后，如何来提高本人跑的速度，发展和提高跑的能力。2、体验不同距离、速度的跑：组织措施：成四纵队练习
17、、站立式30米跑，2次要求：快速启动、站立式30米接100米弯道跑，1次要求：弯道迈开步幅、固定步长的高频率跑：1.5米标志线和2米标志线30米距离各1次要求：踩到标线跑、快频跑、胸顶白纸50米接力跑，2次要求：不能让纸张掉落3、休息间小组讨论：不同距离的步幅和步频关系：跑的速度主要取决于步频与步幅的两个变量，而步频与步幅又受多种因素的制约，那么是“步频越快越好还是“步幅越大越好4、发展步幅和步频的练习抽签练习讨论并小组代表展示第1组小步跑通过小组长组织练习，讨论这是发展什么?并由小组代表展示。第2组高抬腿通过小组长组织练习，讨论这是发展什么?并由小组代表展示。第3组弓箭步走通过小组长组织练习
18、，讨论这是发展什么?并由小组代表展示。第4组后蹬跑通过小组长组织练习，讨论这是发展什么?并由小组代表展示。5、老师巡回指导纠正学生的错误动作，并适当进行鼓励。学生之间互帮互助，自主学习。(三)整理恢复部分：一、整理活动1.上肢放松活动2.躯干放松活动3.下肢大小腿放松活动二、老师讲评，布置课外练习：提示还有那些能够提高速度的练习。三、拾掇整理器材七、教学效果估计1、本节课是高中模块教学的基础课，但学生的理解能力层次不同，运动能力不同，技术的把握不同，因而，对本节的课堂效果能把握80%左右已经到达目的。2、讨论取决于学生的认知能力，老师能够在学生讨论经过给予适当指导和提示。3、量的安排：运动强度
19、中等，平均心率135-140间。4、本课是技术体会练习，没有运用到电脑课件展示和音乐辅助教学，关键通过学生的课堂讨论和合作练习来完成课的目的。八、教学中可能出现的问题和解决办法问题：学生不知道本人要学什么、该怎么去学、学习节拍该怎么控制?解决办法：1、根据新课程的要求，学生应当具有一定的自主学习的能力;2、老师多关注学习弱势群体，注意引导学习;3、老师要有较强控制学生的能力与应变能力。九、场地器材的布置和回收场地：田径场跑道器材：A4白纸4张，教学提纲，哨子，皮尺，白灰，标志杆1个初中体育备考教案5一、指导思想本课以（体育与健康课程标准）为根据，以“健康第一为指导思想。充分体现老师主导作用和学
20、生主体地位的统一。从学生的实际出发，既面向全体学生又兼顾学生的个体差异;以趣味练习来激发学生的学习兴趣，调动学生锻炼的积极性，通过自主学习、合作学习及学法指导，把握技术、提高能力，培养学生身心健康、全面发展。二、教材分析运球绕杆动作是足球项目之一，具有脚支配球为主，灵敏多变的特点，通过练习能够发展学生速度、灵敏身体素质，十分是对加强协调性具有显著作用，是在学习水平二脚内侧运球的动作基础上学习的，把握好运球绕杆动作为继续学习运球射门动作奠定基础。三、学情分析初中学生正处在生长发育的关键时期，他们朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。有时会出现浮躁的心情，对他们的学习产生不利的影响。而体育则
21、是他们释放压力的学科，他们的年龄特征是：模拟能力强;好动、好奇心强;敢于表现自己。四、教学目的【知识与技能】了解足球运动的基础知识，并能在比赛中运用所学的技术。【经过与方法】通过足球活动，发展奔跑能力、速度、气力、耐力等身体素质。【情感态度与价值观】通过足球游戏和教学比赛形式，在活动中培养主动地与同伴合作，具有较强的合作意识，良好的心理品质和社会适应能力。五、教学重难点【重点】左、右两脚推拨球的自由转换。【难点】左、右两脚推拨球的自由转换。六、教学方法1.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念;以优美的示范，利于学生模拟正确技术。2.问答法：通过一问一答的形式启发学生的思
22、维，培养学生的考虑能力和语言表达能力。3.讨论法：通过对问题的考虑、讨论或辩论，促进学生积极介入，主动考虑的学习习惯构成，培养学生的合作意识与能力。4.演示法：通过动作图片、战术板等小道具的直观展示，让学生通过观察获得感性认识，构成正确的动作表现，为技术的练习做好认知准备。5.纠正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正习得正确的技术动作，避免运动损伤的产生，提高学习的自自信心。七、教学经过(一)开场部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，老师扼要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。在介绍教学内容环节进行设疑导入，如：提问学生本人喜欢的球星有哪些?根据学生的回
23、答老师及时的表扬学生，加以总结学生的答案，引出他们如此优秀是由于带球技术好，顺势引出今天所要学习的内容运球绕杆。2.队列队形练习：进行原地转法练习组织教学：四列横队。【教学意图】正由于该学龄段学生求知欲较强，因而在教学中，老师可以根据学生的这一特点采用设疑导入法来激活他们的思维，而体育文化知识的补充能够激发学生的求知欲，真正的做到身心结合，队列队形的练习能够使学生养成良好的课堂常规习惯，培养学生正确的身体形态、认真练习的态度和良好的组织纪律性。(二)准备部分1.同步卫星游戏方法：将参加游戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后，垂直高高抛起，赶紧按逆时针方向互换位置，
24、并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队为优胜。规则：抛球一定要垂直，向右左偏离大于地上圆圈半径时，算失误扣掉一分。组织教学：平均分成三组，每组分别围成一个圈。2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形，老师边做示范，边提示动作要领，语言鼓励学生，及时表扬鼓励。【教学意图】选用球类的游戏即可充分利用器材，还能增加球操的运动量，加强对下肢气力的锻炼，提高跳跃能力，还能够熟悉球性，为接下来学习运球绕杆做铺垫。带有韵律节拍的动作还能降低肌肉的粘滞性，避免在练习中运动损伤，同时培养学生的节拍
25、感，以及自己表现意识，构成优美的身体形态。(三)基本部分1.温习脚内侧运球组织教学：前后两个人为一组【教学意图】温习脚内侧运球的练习既能够使学生快速的进入到课堂节拍，也能够使学生的心率到达合适本堂课的练习，体现了课堂的连续性。2.示范后针对重难点进行提问，如：大家想一想运球经过中应该触球的哪个部位?3.讲解动作要点：支撑脚向前跨，踏在球的侧前方，膝关节稍弯曲，上体前倾向里转，提运球脚，用脚内侧推球后中部，改变反向运球时，经常用两只_替拨球。【教学意图】示范能够让学生构成初步的动作表象，之后的提问能够激发学生的求知欲，明确本节课学习的重难点，使得后续练习更具有针对性。4.练习(1)运球绕过一个障
26、碍物后换脚运回，并强调脚的触球部位为脚内侧。组织教学：四路纵队，前后距离5米，一次运球练习。(2)听口令变向换脚运球，在练习的经过中学生可能会出现运球时低头看球的缺乏，老师提醒大家练习的时候同伴之间要用信号来提示对方抬头。(3)绕5-6个障碍物运球练习。组织教学：以小组为单位，组内一次练习。【教学意图】根据运动技能的构成规律，设置循序渐进的练习，逐步的体会运球绕杆的动作，便于老师发现学生存在的问题并进行纠正。在学生初步把握动作和了解正确动作的基础上，组内结伴练习互相观察对方的动作并纠正，进一步加深学生对动作方法的记忆和理解，体现了新课改新型学习方式合作学习的形式。5.检验运球绕杆接力游戏(1)
27、方法：以体育小组为单位进行15米的运球绕杆游戏，先完成者为获胜者。(2)评价：表扬获胜组，鼓励其他组别。组织教学：学生自行决定运球的顺序以及每个学生间的间隔，哪个小组时间用时少则获胜。【教学意图】在游戏中我会强调安全问题，同时还要强调在运用本课的动作的要领，以到达稳固的目的，做到学以致用，同时老师积极地为学生呐喊助威愈加拉近和学生之间的距离，一定程度上激发了学生对体育学习的热情，愈加有利于良好师生关系的构建。(四)结束部分1.放松活动配乐放松操组织教学：四列横队体操队形2.课堂小结：老师总结学练情况，表扬先进，鼓励全体学生。【教学意图】通过放松环节帮助学生恢复疲惫，为下节做好身心准备。老师针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信，提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。3.公布下课、师生再见、回收器材。【教学意图】培养学生的独立品质。八、场地器材足球20、标志桶10个、足球场。九、估计负荷练习密度：33%-40%;平均心率：128-136次/分;运动强度：中等。十、课后反思略。初中体育备考教案