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1、体育休闲娱乐导论班级：09社体教师：李广文邮箱：第一章 绪论 第一节休闲时代的来临一、何为休闲1、休闲休闲是指在非劳动及非工作时间内以各种“玩”的方式求得身心的调节与放松，达到生命保健、体能恢复、身心愉悦的目的的一种业余生活。o 科学文明的休闲方式，可以有效地促进能量的储蓄和释放，它包括对智能、体能的调节和生理、心理机能的锻炼。o 马克思：“休闲”一是指“用于娱乐和休息的余暇时间”；二是指“发展智力，在精神上掌握自由的时间”。2、休闲的字面解释o古汉语：休（吉庆、美善、福禄之意）现在休息休整、休养、休暇之意o闲（古代是范围的意思，闲适、安静、闲逸、等）o休闲（79年辞海休养地力的意思3、休闲的
2、本质o休闲自得的放松的成分是核心。o亚里士多德认为：是一种不需要考虑生存问题、新屋羁绊的状态。o在活动中不能感觉到外界的某种压力o现代有人认为：休闲是人类生活的组成部分，是现代人日常生活中不可或缺的生活内容。o一种定义：在相对自由的环境和条件下，人们以一种随意状态和心境从事自己所愿意进行的活动。4、休闲的特征和构成要素o休闲的特征o1、超越性（对当前生活的超越）o2、主体性（内心世界的一种追求）o3、日常性（一种人生哲学，体现在生活当中）o4、体验性（强调人生是一种体验）5、休闲的构成要素o1、自由时间o2、活动方式o3、精神状态o4、竞技能力o5、活动空间（个人空间、公共空间）二、休闲体育涵
3、义o休闲体育是一个宏观的概念，它包含大部分的体育项目，其中典型的有：保龄球，高尔夫、沙滩足球、户外等o休闲体育活动：o1、竞技活动项目：篮球、乒乓球、羽毛球、田径、足球、排球、游泳、骑自行车。o2、体操：生产操、保健操、广播操、健美操、减肥操等。o3、身体娱乐活动：游艺场活动、划船、电子游艺活动、模型活动、下棋。o4、舞蹈：集体舞、交谊舞、现代舞、民间舞等。o5、旅行、野炊、郊游等。o6、民族传统体育活动：武术、气功、太极拳、八段锦、五禽戏。7、民间体育活动：登山、踏青、划龙舟、荡秋千、踢键子、踏跷板等。三、休闲的研究与体育的发展o休闲理论概述o1、休闲是与劳动对立的生活状态o2、休闲是劳动力的再生产o从不同的角度看休闲o1、从时间的角度定义休闲o2、从存在和体验的角度看休闲o3、从活动的角度考察休闲o4、从消费的角度认识休闲o5、作为一种精神或状态的休闲o6、作为社会阶层符号的休闲课后作业o浅析休闲时代到来的原因?o要求：500汉字以上，手写。