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1、高血脂的临床症状n高血脂导致的心血管疾病是人类高患病率、高致残率、高死亡率的“隐形杀手”。根据程度不同,高血脂的症状也表现不一,高血脂的临床症状主要表现为以下几个方面:n症状一:轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高,定期检查血脂至关重要。n症状二:一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的患者血脂高但无症状。n 症状三:高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病。高血脂的临床症状n症状四:长期血脂高,脂质在血管
2、内壁沉积所引起的动脉粥样硬化,会引起冠心病和周围动脉疾病等,表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)。n症状五:少数高血脂还可出现角膜弓和脂血症眼底改变。角膜弓又称老年环,若发生在40岁以下,则多伴有高血脂症,以家族性高胆固醇血症多见,但特异性不强。n高血脂病人主要是高甘油三酯血症或者高胆固醇血症,或者两者都有,是因为脂肪代谢的运转发生异常从而导致脂质超高的病症。高血脂病人的饮食疗法尤为重要。n 二、多吃新鲜蔬菜和水果 蔬菜、水果含有大量的维生素C和粗纤维。我们知道维生素C能够降血脂,粗纤维可阻止胆固醇在肠道内吸收,对降低血液的黏稠度有好处。n 三、多吃大豆食品 大豆中有卵磷脂,脂类通过血管壁容易吸收,胆固醇就会下降,血液黏稠度就会得以改善,对高黏度血症以及高血脂有帮助。高血脂的临床症状n四、多吃清淡的食物 高血脂病人应该以素食为主,粗细粮平衡搭配,尽量少吃动物的内脏、脂肪。n五、多食具有降脂作用的食物 比如猕猴桃、苹果、山楂、梨、柑橘、木耳、香菇、大蒜、大豆制品等。