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1、广东省广东省 20232023 年教师资格之中学体育学科知识与教学年教师资格之中学体育学科知识与教学能力全真模拟考试试卷能力全真模拟考试试卷 B B 卷含答案卷含答案单选题（共单选题（共 5050 题）题）1、在篮球比赛中，运动员在跑动中未接稳球，掉在脚上弹出去 3 米，此时该名运动员拿起球并开始运球进行比赛，该名运动员的动作属于（）。A.脚踢球违例B.带球走违例C.合法D.非法运球违例【答案】C2、运动员受伤后的心理反应大致分为（）五个阶段。A.否认阶段、幻想阶段、许愿阶段、抑郁阶段、承认阶段B.否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、抑郁阶段、承认阶段C.否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、幻想阶段、承认
2、阶段D.否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、抑郁阶段、幻想阶段【答案】B3、合理确定运动负荷，要求教师坚持（）的原则。A.健康第一B.快乐第一C.结果第一D.兴趣第一【答案】A4、田径接力跑技术的教学难点是（）。A.接棒人的跑动速度和传接棒时机的确定B.接棒人的起动速度C.接棒人的起动时机和传接棒时机的确定D.交接棒方式的选择【答案】C5、以原始测量的平均数为参照点，以标准差为计算单位制订评价标准的方法称之为（）。A.离差法B.百分位数法C.累进评分法D.综合法【答案】A6、布兰奇心功指数可评定运动员心血管功能状态，其超过 200 时则表明（）。A.心脏功能良好B.过度训练C.血管功能良好D.机体功
3、能良好【答案】B7、在体操、排球、网球等运动项目中，易发生损伤的关节是（）。A.肩锁关节B.跗骨间关节C.膝关节D.骶髂关节【答案】A8、推动学生参与运动学习与身体锻炼的内部心理动因是（）A.运动动机B.体育习惯C.运动兴趣D.体育态度【答案】A9、下列哪种防守战术能充分发挥篮球队员速度快、体能好、灵活性强的优势？（）。A.半场缩小人盯人防守B.区域联防C.全场紧逼人盯人防守D.混合防守【答案】C10、凡身体发育及健康状况无异常或身体发育和健康有轻微异常，而功能检查良好，具有一定锻炼基础者，体育课分组应分在（）。A.基本组B.准备组C.医疗体育组D.以上均不对【答案】A11、真稳定状态时，机体
4、供能形式以下列哪种为主()A.无氧代谢供能B.乳酸供能C.有氧代谢供能D.脂肪分解供能【答案】C12、跑跳运动涉及膝关节的屈和伸，能使膝关节伸的肌肉是()。A.股二头肌B.股四头肌C.小腿三头肌D.髂腰肌【答案】B13、一场正规的足球比赛，每队最多可替换几人()A.1 人B.2 人C.3 人D.5 人【答案】C14、体育锻炼对心血管形态结构的影响不包括（）。A.心肌纤维增粗B.心脏的重量和体积增大C.毛细血管数量增加D.使心的每搏输出量和每分输出量减少【答案】D15、在足球比赛中，要想诱骗对手运球过人，常采用什么动作()A.假动作B.起球动作C.扣球动作D.拨球动作【答案】A16、能反映伸肌力
5、量耐力的项目是（）A.立定跳远B.引体向上C.俯卧撑D.握力【答案】C17、属于普通高中体育与健康课程标准（实验）所要求的课程目标是()A.提高生活水平B.提高智力水平C.提高裁判水平D.养成运动兴趣、爱好与专长【答案】D18、田径运动员赛前小周期训练时，负荷的安排一般采用（）。A.加大运动量、减小强度B.减小运动量、加大强度C.减小运动量、减小强度D.加大运动量、加大强度【答案】B19、腓侧指的是（）A.大腿内侧B.小腿外侧C.小腿内侧D.大腿外侧【答案】B20、相对于其它时段的体育教学过程，学时，体育教学过程具有哪些特点（）。A.规定性、模式性和合体性B.结构性、行为性和方法性C.系统性、
6、周期性和承启性D.季节性、集散性和学理性【答案】B21、在体育教学中，教师为了巩固学生的运动技能，有意让学生通过间隙，再现和重构已学内容。这是利用了哪种训练方法（)?A.认知训练B.暗示训练C.表象训练D.模拟训练【答案】C22、儿童少年时期，骨的增长与下列哪一项有关（）A.骨外膜B.骨内膜C.骺软骨D.关节软骨【答案】C23、下列哪一项是体育教学实践经验的科学总结和概括，是体育教学客观规律的反映，是体育教学工作必须遵循的基本要求和准则（）A.体育教学内容B.体育教学原则C.体育教学方法D.体育教学过程【答案】B24、以下物质中具有保肝解毒功能的是（）。A.蛋白质B.膳食纤维C.糖D.脂类【答
7、案】C25、下列分解训练法类型中，对练习内容各个环节的练习顺序不刻意要求，但对相邻环节的衔接部分有专门要求的是（）。A.单纯分解训练法B.顺进分解训练法C.递进分解训练法D.逆进分解训练法【答案】C26、通过研究，某人肌肉中慢肌纤维的百分比较高，此人适合从事（）A.100 米跑B.400 米跑C.举重D.马拉松【答案】D27、重复训练法的主要特征是（）。A.不间断进行训练B.循环进行训练C.反复做同一练习D.控制练习的间歇【答案】C28、运动中腹痛发生率较高的运动项目是（）A.100 米跑B.三级跳远C.跳高D.1500 米跑【答案】D29、抽屉实验可用于检查膝关节哪一结构的损伤?()A.前、
8、后交叉韧带断裂B.腓侧副韧带断裂C.内侧半月板损伤D.外侧半月板损伤【答案】A30、人体骨骼肌纤维大概可分为（）A.红肌和白肌B.白肌和快肌C.红肌和慢肌D.I a 和 b 型【答案】A31、骨骼肌远离身体正中面或在四肢远侧端的附着点，称为（）A.定点B.动点C.止点D.起点【答案】C32、比赛进行中队员未经裁判员允许而与本方守门员互换位置；并在本方罚球区内用手触球，裁判员应该()A.判罚给对方罚点球B.判罚给对方间接任意球C.队员与守门员服装互换即为交换位置，裁判员不必警告D.允许比赛继续进行，待死球后黄牌警告有关队员【答案】D33、体育教学中学生的身心同时参加活动，在反复的练习和休息的交替
9、过程中，学生的生理机能变化呈现出一定的规律性。从一节体育课来看，学生的生理机能变化的趋势为（）。A.下降稳定上升B.上升稳定下降C.稳定上升下降D.上升下降稳定【答案】B34、在排球比赛中，后排队员在哪一位置起跳扣球才符合规则要求()A.在三米线内起跳B.在三米线外起跳，起跳时可以踩线C.在比赛场上任何地方起跳D.在三米线外起跳，起跳时不能踩线【答案】D35、下列选项中，属于影响肌肉力量的肌源性因素的是（）。A.中枢神经系统的兴奋状态B.肌肉初长度C.中枢激活D.年龄、性别【答案】B36、一节 45 分钟的体育课结束部分时间一般为（）。A.13 分钟B.35 分钟C.57 分钟D.79 分钟【
10、答案】B37、下列选项中，不属于奥林匹克文化特征的是（）。A.人文性B.象征性C.竞争性D.划一性【答案】C38、体育教学环境的布置应始终贯彻（）的宗旨。A.健康第一B.安全第一C.多样性D.娱乐第一【答案】B39、在原地单手肩上投篮前，教师要求学生回顾，重复已经形成的动作技术和运动情景，这种训练属于（）。A.表象训练B.模拟训练C.认知训练D.暗示训练【答案】A40、利用暗示语使学生集中注意力、调节呼吸，降低中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是()A.间歇训练B.放松训练C.循环训练D.注意力训练【答案】B41、关于同质分组，描述正确的一项是（）A.分组简单而又迅速B.可以增强凝聚
11、力C.可以很好地发挥教师的主导作用D.可能会造成学生学习欲望下降【答案】D42、下列不属于运动性疲劳判断的生理指标的是（）。A.肌力测定B.生物电测定C.感觉器官功能测定D.血红蛋白指标【答案】D43、平卧杠铃推举主要发展下列哪一肌肉的力量?（）A.胸大肌B.斜方肌和菱形肌C.竖脊肌D.前锯肌【答案】A44、一般情况下，体育教学中的负荷量和负荷强度的关系是（）A.反比关系B.正比关系C.抛物线关系D.不存在【答案】A45、足球比赛中圈开球，若队员直接向后传给同队队员，则应判()A.对方中圈发球B.由对方罚间接任意球C.重新开球D.继续比赛【答案】C46、关于“排球正面上手发球”技术动作要领，正
12、确的描述是()A.面对球网站立，利用收腹转体带动手臂在头部前上方用全手掌击球过网B.侧对球网站立，利用转体带动手臂挥摆使球旋转而飘晃进入对方场区C.侧对球网站立，用一只手或手臂任何部分将球击入对方场区D.面对球网站立，手臂由后下方向前挥摆击球过网【答案】A47、下列哪项运动动作可以发展肩胛骨后缩与肩关节伸肌群的力量（）A.俯卧撑B.仰卧起坐C.卧推杠铃D.负重扩胸【答案】D48、若出现运动性贫血，膳食中应往意补充哪种微量元素?（）A.铁B.钙C.钠D.钾【答案】A49、半场人盯人防守，对防守持球队员的位置和距离的基本要求应是（）A.对手离篮近侧，靠对手近些B.对手与球篮之间，离篮远些C.对手与
13、球篮之间，有球逼、近球贴、远球堵、近篮封、远篮控D.对手离篮近侧，靠对手远些【答案】C50、依照发病原因，肥胖可分为（）A.单纯性肥胖和腹部型肥胖B.多细胞性肥胖和大细胞性肥胖C.单纯性肥胖和继发性肥胖D.腹部型肥胖和臀部型肥胖【答案】C大题（共大题（共 1010 题）题）一、高一（1）班排球垫球新授课，张老师安排学生的第一个练习是自抛自垫，大部分学生练习积极性不高，课堂气氛比较沉闷；进入两人一组的对垫练习时，由于经常掉球，大部分同学又在做自垫练习。看到这种情况，张老师及时做了微调，对全班同学说：“同学们！我们现在要不要来一组小组间的 PK 呀！小组的每一个同学都要争取垫 3 次以上，看哪一组
14、垫球的总次数最多。”听到老师的建议后，同学们纷纷响应，经过小组内部的简单讨论后，全班同学全神贯注地投入了小组成员之间的对垫练习，一边垫一边数“1、2、3、4、”，课堂氛围异常激烈。问题：（1）分析教学过程中课堂氛围变化的原因。（6 分）（2）请指出教学存在的不足，并列出 3 种提高垫球技术的练习方法。（9 分）【答案】（1）课堂氛围发生变化的主要原因在于教师及时调整了教学策略，从枯燥的垫球练习，改为积极引导学生以小组运动竞赛的方式进行练习，更好地体现了学生的主体性。将课堂交给学生，更符合高中学生的学习特点，有助于调节课堂氛围，提高学生练习的积极性，从而更好地完成教学目标。具体表现在：运动竞赛的
15、方式可以提高学生的学习兴趣；组间竞争，提高了团队合作能力，激发了学生的集体荣誉感；合理的目标（垫 3 个球）设置，可以激发学生的好胜心，增强成功的体验。（2）不足：对于新授课，老师没有讲解示范，直接让学生进行自抛自垫，学生很难完成。练习内容设置不合理，在同学们还没有掌握垫球技术时就开始进行两人一组的对垫练习，导致学生重新进行自抛自垫练习；在没有正确的技术动作的基础上进行比赛，不利于技术动作的掌握。体育课堂的组织与管理不到位，在教学过程中不能保证一致的教学进度，有些学生分组对垫，有些学生重新开始自抛自垫。练习方法：徒手模仿练习，听教师口令做原地垫球徒手动作；看教师手势做前、后、左、右的移动垫球练
16、习。击固定球练习，两人一组，一人双手持球于腹前，另一人做垫击球动作。两人或三人一组，一人抛球，另一人或两人轮流向左、右、前、后移动垫球。要求移动速度不宜过快，垫出的球要稍高，并控制好落点。垫球者尽量做到正对垫球方向垫球。二、我是一名新入职的体育老师，在一次七年级的短跑蹲踞式起跑新授课教学中，我按照起跑的竞赛技术要求进行教学，效果却不尽人意。课的基本部分阶段，在调整好队形后，我详细地讲解、示范了“各就位”（蹲立双手支撑）、“预备”（抬起臀部重心前移）、“听枪跑”（迅速蹬离起跑器及加速跑）三个环节，还专门强调了“双手支撑间距多少厘米”“抬起臀部后大小腿的夹角为多少”等技术细节，用了大概十五分钟。在
17、示范讲解中，同学们的注意力不太集中，有的交头接耳，甚至打闹。我置之不理，专注于自己的讲解与示范。在随后的学生练习阶段，大部分同学还是不能正确掌握所教的技术动作。我反复提示，同学们的学习兴趣还是不高。问题：（1）请指出该教师在教学中存在的主要问题。（6 分）（2）结合材料，谈谈如何对竞技运动项目进行教材化处理。（9 分）【答案】（1）该教师在教学中主要存在以下问题：按运动项目的竞技要求进行课堂教学。讲解花费时间太多，讲解不精练，过于强调细节，未遵循“精讲多练”的原则。精讲有利于调动学生的积极主动性，讲解的知识是重点、难点。讲述的语言应当精炼，减少不必要的讲解时间，这样才能给学生提供更多的练习时间
18、，从而体现学生在课堂中的主体性。对课堂没有进行有效的管理，对学生“交头接耳，甚至打闹”的这一行为置之不理，没有做到关注学生。没有设置相应的练习环节帮助学生突破重、难点，没有相应的教学手段调动学生的积极性。（2）简化性原则。首先要简化竞技运动的技战术难度，其次是适当降低负荷量。普及性原则。在具体的教材内容上，逐步改变纯竞技式的、成人化的运动项目模式，增加娱乐性、有效性，使广大青少年儿童都能参与活动。适应性原则。改制的竞技运动要适合学校场地器材和师资力量等条件，形式灵活多样，运用方便，有广泛的适应性。教育性原则。改制的竞技运动要强调对学生的教育作用，从身、心、群三个方面培养学生，全面贯彻教育方针。
19、针对材料中的短跑蹲踞式起跑过程，教师应简化难度，不要过多强调细节，如“双手支撑间距多少厘米”“抬起臀部后大小腿的夹角为多少”等小细节。教师要提高教学内容的普及性和适应性，可以多创设一些教学游戏、比赛等，如起跑接力比赛。三、案例：郎平带领中国女排在里约奥运会上再次登上冠军宝座，又一次给国人注射了一支强心剂！但是女排取得成绩的背后所付出的艰辛是常人无法想象的，而作为女排总教练的郎平对一些问题的看法和做法是中国女排再创辉煌的基础。下面是郎平曾说过的几句话：“不要一赢球就谈女排精神，也要看我们努力的过程。女排精神一直在，但单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”2016 年 8 月 21 日里约奥运会赛场
20、。“中国地大物博人才济济，而女排还需要我，说明我还有价值。我心里明白，人活着，被人需要，是一种幸福，能被国家需要，是更大的幸福。”2013 年 4 月 25 日，郎平再次执掌起处于低谷的中国女排的教鞭。结合实际谈“单靠精神不能赢球，还必须技术过硬”这句话对未来工作的启示。【答案】“单靠精神不能赢球，还必须技术过硬”这句话对未来工作的启示包括以下几点：需要具备先进的现代教育思想和教育理念教育思想与理念是教育行动的先导，先进的现代教育思想和教育理念是当今体育教师完成教育职责的前提和保障。掌握坚实的理论基础知识教育和社会的快速发展对体育教师提出了更高的文化素质要求，只有具备了完备的学科理论基础知识和
21、教学知识才能更好的完成教育教学职责。具备全面的教育教学能力一个合格的体育教师必须具备完成体育教学的运动技术、教学能力以及课外体育活动的组织、训练工作和竞赛组织裁判等基本工作能力。具备强健的体魄和良好的心理品质体育教师必须具备强壮的体魄。一方面，强壮的体魄是体育教师承担各种教育教学活动的身体素质基础；另一方面，体育教师身体的健康、体格的健美、动作的优美和反应的灵敏本身也是教师提高教学效果的保障。科研与创新能力?现代教育需要体育教师加强创新能力的培养，创造性的选择教学内容和方法，用于创新和实践，将自身的知识经验通过转化和重新组合等多种方式实现教学效果的最大化和最优化。运用现代教育技术能力为适应时代
22、的发展，将理论知识更加直观地展现在学生面前，应用现代教育技术是体育教师必须具备的教学能力。四、王老师根据义务教育体育与健康课程标准(2011 年版)设计了初一年级(水平四)学生第一学期的运动技能评价表，部分内容见表 1.问题：(1)该评价表对学生学业评价的意义有哪些?(9 分)(2)指出表 1 中设计内容存在的问题，并提出建议。(6 分)【答案】(1)学业评价是提高教学水平和教学效果的有效杠杆，为教师的教学提供强有力的信息和指导，使教学更好的促进学生的发展。评价表清晰的将评价角度、评价标准展现出来。其意义在于更明确的提出了学生努力的方向和学习目标，起到指导作用;(2)提高课堂教学效果，有了目标
23、教师在设计教学过程时能更有针对性，激发教师不断改进教学的主动性和创造性;(3)评价结果要有利于激发学生的内在学习动机，帮助学生明确自己的不足和努力方向，促进学生进一步的发展。从教师的角度将评价结果帮助其反思教学过程、改进教学方法。(2)表 1 中所设计的评价内容存在以下几点问题：跳跃和排球项目只有定性评价的描述，缺少评价的量化标准。只有终结性评价，缺少形成性评价。只有绝对性评价，缺少相对性评价。2.针对以上问题应从以下几点进行改进：在跳跃和排球项目中添加定量评价标准。如，排球双手垫球动作 7684 分，上肢技术正确，下肢移动合理，能连续垫击 20 次。在终结性评价的基础上添加对学练过程学生学习
24、态度的评价。如，支撑跳跃 85 分以上，提臀分腿直臂顶肩对手快，落地稳，并在学练过程中主动保护与帮助同伴，分享学练心得，帮助同伴掌握技术动作。绝对性评价是每个学生与同伴的横向比较，在此基础上增加学生与自己进行纵向比较的相对性评价内容，也就是将运动技术的完成必须要掌握的若干个动作要素罗列出来，学生由一开始只能完成其中 12 两个要素，到测试时能完成 34 要素，以此为依据对学生进行评价。如：蹲踞式跳跃-腾空步技术要素，a.两臂向前上方伸展;B.腾空点高;c.起跳腿屈膝及时;D.摆动腿与起跳腿屈膝上提;e.两腿靠近胸部;f.上体前倾;g.在空中成蹲踞姿势。评价时可以依据上述几个要点评价学生的学练习
25、过程，腾空步技术由掌握 a、e、f 三个要素，提升为掌握 a、e、f、c 四个要素，从而体现相对性评价。五、高二(6)班，学生 40 人，教学内容为挺身式跳远，教案准备部分的内容见下表。准备部分的活动内容、组织形式及要求请指出教案中专业用语存在的错误，并改正。（6 分）【答案】将“集体整队”改为“体育委员集合整队”；将“报数、检查人数”改为“报告人数、检查出勤情况”；将“四列横队”改为“学生成四列横队集合”；将“两路纵队”改为“成两路纵队绕田径场行进”；将“徒手操练习与示范队形”改为“学生成徒手体操（广播体操）队形，按四列横队散开”。六、阅读下列材料，根据提供的条件，设计一节 45 分钟的教学
26、，要求包括教学目标及教学过程(教学组织形式)。初一(2)班，共 40 人教学条件：接力棒 20个，田径场 1 块。教学内容：上挑式、下压式传接棒的技术动作。【答案】(1)教学内容：上挑式、下压式传接棒的技术动作。(2)教学目标：知识与技能：学会传接棒的正确手法、摆臂及奔跑姿势。过程与方法：感受跑动中正确的传接棒方法，提高奔跑能力，发展协调能力。发现自己与同伴之间协作时出现的问题，积极思考并及时解决。情感态度与价值观：培养学生相互合作的意识，共享成功传接棒的喜悦。(3)教学重难点：行进间传接棒的两种正确手法。接棒人的预先起动时机。(4)教学过程：准备部分 a整队，报告人数，师生问好；b宣布本次课
27、的内容及要求；c检查服装，安排见习生；d利用接力棒 8 字跑；七、某学校召开春季田径运动会，甲同学报名参加 100 米跑和跳远比赛，可当准备参加跳远比赛时，100 米跑比赛也即将开始，甲同学不知道应该先参加哪项比赛，就找裁判长问：“王老师，我先参加哪项呀？”王老师刚要回答，又有乙同学来问：“老师，我的跳高成绩和第一名的跳高成绩都是 1.68 米，为什么我是第二名呢？”王老师根据规则，分别做了解答。你认为应如何回答乙同学的提问？【答案】田赛项目中，远度项目以比赛的六次试跳或试掷中最好的一次成绩作为个人的最好成绩，包括第一名成绩相等决定名次赛时的成绩，然后以各运动员的最高成绩排列名次。高度项目以每
28、名运动员最好一次试跳成绩，包括第一名成绩相等决定名次赛时的成绩，作为最后决定成绩。田赛高度项目比赛成绩相等的录取办法：在出现成绩相等的高度中，试跳次数较少者名次列前。如成绩仍相等，在包括最后跳过的高度在内的全赛中，试跳失败次数较少者名次列前。如成绩仍相等并涉及第一名时，则令成绩相等的运动员在其造成成绩相等的失败高度中的最低的高度上，每人再试跳一次。如仍不能判定，则横竿应提升或降低，提升和降低的高度，跳高为 2 厘米，撑竿跳为 5 厘米，他们应在每个高度上试跳一次，直到决出名次为止。决定名次的试跳，有关运动员必须参加。如涉及其他名次时，成绩相等的运动员名次并列八、某学校召开春季田径运动会，甲同学
29、报名参加 100 米跑和跳远比赛，可当准备参加跳远比赛时，100 米跑比赛也即将开始，甲同学不知道应该先参加哪项比赛，就找裁判长问：“王老师，我先参加哪项呀？”王老师刚要回答，又有乙同学来问：“老师，我的跳高成绩和第一名的跳高成绩都是 1.68 米，为什么我是第二名呢？”王老师根据规则，分别做了解答。你认为应如何回答乙同学的提问？【答案】田赛项目中，远度项目以比赛的六次试跳或试掷中最好的一次成绩作为个人的最好成绩，包括第一名成绩相等决定名次赛时的成绩，然后以各运动员的最高成绩排列名次。高度项目以每名运动员最好一次试跳成绩，包括第一名成绩相等决定名次赛时的成绩，作为最后决定成绩。田赛高度项目比赛
30、成绩相等的录取办法：在出现成绩相等的高度中，试跳次数较少者名次列前。如成绩仍相等，在包括最后跳过的高度在内的全赛中，试跳失败次数较少者名次列前。如成绩仍相等并涉及第一名时，则令成绩相等的运动员在其造成成绩相等的失败高度中的最低的高度上，每人再试跳一次。如仍不能判定，则横竿应提升或降低，提升和降低的高度，跳高为 2 厘米，撑竿跳为 5 厘米，他们应在每个高度上试跳一次，直到决出名次为止。决定名次的试跳，有关运动员必须参加。如涉及其他名次时，成绩相等的运动员名次并列九、在行进间低手投篮第一课时教学中，田老师首先对动作要领进行了详细的讲解，然后做了完整的动作示范，并传授了动作口诀“一跨大步接球牢，二
31、跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕用力柔和巧。”在学习过程中，田老师进行了巡回指导，重点关注了“接球牢、用力跳、翻腕、托球、举高球、指腕柔和巧用力”等动作要领，对这些技术环节出现的问题不厌其烦地进行纠正，但一节课下来，田老师发现教学效果甚微，学生也感觉无所适从。运用运动技能形成规律分析田老师课堂教学不佳的原因。【答案】运动技能的形成过程可分为三个阶段，即泛化阶段、分化阶段、巩固阶段。本课是行进间低手投篮的第一课时教学，由此可知学生对行进间低手投篮动作的学习处于运动技能形成的泛化阶段，在此阶段学生对动作的学习常常表现为动作僵硬、不协调，由于大脑皮质中的兴奋与抑制均成扩散状态，导致出现多余
32、动作，不能很好地控制肌肉的兴奋与抑制。因此，在学习运动技能的初期，不宜过多强调动作细节，应将重点放在技术动作的主要环节上。而田老师的教学则过多地注重细节的强调，比如翻腕、举球高、指腕柔和这些小肌肉群的动作细节。由于过多地强调动作细节，学生老是学不好动作，看不到努力的进步容易让学生产生挫败感，进而对所学运动技术失去兴趣和学习欲望，课的效果也就不尽如人意。一十、下面是某实习生李老师，给高二(1)班上的一节篮球后转身运球课教案的部分内容，见下表。分析快速转动头部能提高运球转身的运动生理学基础。【答案】快速转动头部以提高篮球运球后转身的动作是运用了运动生理学中翻正反射这一反射规律。当人和动物处于不正常体位时，通过一系列动作将体位恢复常态的反射活动称为翻正反射。翻正反射包括一系列反射活动，最先是由头部位置不正常，视觉与内耳迷路感受刺激，从而引起头部的位置翻正。头部翻正以后，头与躯干的位置关系不正常，使颈部关节韧带或肌肉受到刺激，从而使躯干的位置也翻正。翻正反射是姿势反射中的一种。在体育运动中，很多动作是在翻正反射的基础上形成的，所以在篮球技术的教学中经常会根据这一规律的特点而采取相应的训练方法来进行训练。综合以上表述，快速转头可以提高运球后转身的技术动作。