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1、2023年心理健康的教育心得随笔5篇 在心理健康教育过程中，心理教师会结合学生的具体状况设置相关主题课程，引导学生去商量和思索。在这个过程中的共享环节，每个学生会共享我们的感受。今日我在这给大家整理了一些心理健康的教育心得随笔，我们一起来看看吧! 心理健康的教育心得随笔1 经过本次心理健康教育学习，我更加深入地认识到学校心理健康教育的重要性，这段时间来，我们全体学员克服种种困难，仔细学习，按时完成作业，集中精力参与培训的各项活动，顺利完成了培训预定的各项任务。 在此期间，我们自学了网络课程，对心理健康有了初步的了解。之后的面授课程给我的印象最深。学习了专家的专题讲座，让我们更深入的了解到了学校
2、心理健康进展的概况，学校心理健康教育的方法及实施途径和方法，为以后更好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中，我们全体学员和老师都普遍产生共识：这次培训主题鲜亮，重点突出，任务明确，支配得当，收获很大，在思想认识上都有了新的提高，对心理健康教育工作的开展以及自身素养的提高都很有关心。在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。 一、通过本次培训，我对心理健康教育方面的学问从无到有，从浅到深。 使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，许多都是具有实际操作方法的，更多的注重了理论联系实
3、际的培育。在这次的心理健康教育培训中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法，而且还学习到了老师的人格的力量。 二、通过培训，自身有了提高。 我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素养的方法有了肯定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异样现象有了认识，而且有了肯定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素养良好的教师，会凭借自己的语言、行为和心情，潜移默化地感染学生，促使学生主动主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出剧烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的敬重和爱戴。要努力克服不良心情的困扰，在不断提高学问素养的基础上，培育自信乐观、豁
4、达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才能，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。 三、教师自己保持乐观的心态。 教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个胜利的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，反之则使学生惶惑担心。所以，教师自身保持一种乐观的心态特别重要。通过学习，我知道了教师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点： (一)学习心理卫生学问和心理健康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。
5、(二)调整心情，保持心理的平衡。 (三)擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系。 (四)乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度。 (五)培育多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以主动健康地工作热情投入到教学活动中去。 我觉得本次培训的亮点就是突出活动，在活动中体验，在活动中发觉，在活动中成长。 缺乏：时间短，专业学问和技能积累不够，感觉在中心校实施心理健康课信念缺乏。 心理健康的教育心得随笔2 健康的心理是一个人全面进展必需具备的条件和基础，优良的心理素养在大学全面素养的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生进取而深远的影响，作为大学生，首
6、先应当具备这种优良健康的心理素养。 心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。 心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促进大学生全面进展健康的心理品质是大学生全面进展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次进展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐进展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面进展的实现。 心理健康能够使大学生克服依靠心理增添独立性。大学生经
7、过努力的拼搏和激烈的竞争，告辞了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必需从靠父母转向靠自我。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇怪，奇妙无比。上大学后，紧急的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。所以，大学生必需注重心理健康，尽快克服依靠性，增添独立性，进取主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。 心理健康是大学生取得事业胜利的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的安排工作已发生了很大改变，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必定会使大学生心理上产生困惑和担心定感。 心理健康利于大学生培育健康的独特心理。大学生的独特心理特征，是指他
8、们在心理上和行为上常常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指心情反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、擅长独立思索、参加意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。 我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自我掌握自我的心情，妥当处理同学、师生间关系，进取融入团体，喜爱并勤奋学习，更好的适应新环境。 大学生活与中学生活有着很大的不一样，然而在大学中仍需要坚持深厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的学问
9、海洋中，舍命地汲取新学问，进展多方面的本领，以提高自身素养。同时也应当进取参与各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自我的动手本领。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也能够说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。 大学生应坚持进取乐观的心情、开心开朗的心境，对将来充满信念和期望。进取加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自我本领。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自我成为一个闪光点。进取参与业余活动，进展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅仅丰富了大学生的生活，并且为大学生的健康进展供给了课堂以外的活动机会。大学生应培育多种兴趣，进展业余
10、爱好，经过参与各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧急，维护身心健康。然而，当遇到哀痛和忧愁的事情时要学会自我调整，适度的表达和掌握心情。 作为21世纪的大学生，我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信念等心理素养的训练，使自我真正懂得：要想占有将来，不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理预备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟! 心理健康的教育心得随笔3 我认为作为学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，掌握自己的
11、心情;和同学们关系和谐，很好的融于群众;能很好的适应环境心理咨询，是指咨询员运专心理学的学问，透过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之，心理咨询是指运专心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理救援的过程。 透过这学期对大学心理的学习，我对心理学问有了必需的了解，首先是对心理学的进展史有了必需了解，然后是学习了一些团体活动的学问，并且在参与活动课的过程中体会到了许多人生的学问，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，专心的参加到了群众的活动中，在此中再一次表达了群众的力量
12、在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的沟通才能让人体会到沟通得喜悦，我们的心理咨询的仿照有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。活动课是实施素养教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能够调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有必需新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。 学生在主动参加教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝聚，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓舞学生把健康高尚的情感向外投射，为他们带
13、给呈现自己行为的机会和场所。这学期我还参与了我们学校的心理协会-沁心港湾，这是一个暖和的大家庭，大家在一齐共同努力，不仅仅学到了许多心理方面的学问，还为其他同学带给心理方面的服务。独特是今年的5.25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲热交谈让同学们，还有我有懂得了许多许多 而且在那里我能够把在心理课上学到的学问付诸与实践，让我学而致用!完成了大学心理学的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的学问。这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自
14、己去用心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了，但我对心理学问的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学学问对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。 心理健康的教育心得随笔4 7月26日，我有幸参与了由江苏省文明办、江苏省教育厅主办，江苏省教育科学讨论院承办的.江苏省中小学心理健康教育教师暑期培训班。在整整四天的学习培训活动中，我和来自全省各市的教育工作者一起，仔细倾听了心理教育专家们为我们作的生动精彩的讲座，不仅对“学生心理健康教育工作有了一个理性的认识，而且就实际工作中常常遇到的一些问题，得到了专家们
15、耳提面授的零距离的指导。这次培训对我来说意义重大，它让我有机会静下心来重新审视我们的心理健康教育，重新审视我们习以为常的各种教育行为，它让我获益匪浅，同时也萌发了自己的一些思索： 一、“学校心理健康教育的使命是促进学生走向胜利、欢乐成长、全面进展 教育到底是什么?法国有名思想家卢梭言简意赅地向我们道出了教育的真谛“教育即生长，教育就是要使每个人的天性和与生俱来的能力得到健康生长。教育的真谛我想就是在提示我们全部教育者：教育应当珍视孩子生命的诉求，教育应当站在孩子的立场。 教育的真谛也确定了学生心理健康教育的使命，那就是关心全体学生拥有主动阳光的心态，以促进他们走向胜利、欢乐成长、全面进展。为此
16、，学校心理健康教育不能有急功近利的心态，不能简洁地学科化、学问化;医学化、技术化，它需要老师专心与学生进行沟通，解开学生纠缠的心结，驱散学生心头的阴霾。 二、“了解学生是心理健康教育工作的前提与基础 为人父母、为人师长者，大都有这样一种观点：只有上好大学才能找到好工作!大家站在成人的立场上，规划孩子前进的方向、前进的步伐，甚而前进的速度。可是，孩子到底是怎么想的?学生到底需要什么?我们为孩子做出的规划是否符合孩子的身心进展?这些问题被我们一再忽视，甚至扔到了一边。于是，郁闷、焦虑、脆弱、自卑、孤僻、逆反。一系列心理问题在成人的主观臆断、行为干预下，进驻了孩子的内心。 心理健康教育注重的是师生间
17、的沟通与理解，作为心理教育工作者，我们必需讨论学生生理特点、了解孩子心理需要与诉求。我们必需明白，青少年时期是孩子生理各方面快速发育的时期，矛盾动乱性是其心理基本特征，青少年认知旺盛，自我意识迅猛进展，情感丰富且不稳定，开始出现了很多成人需求，同时开始出现心理抵抗。只有了解了孩子的这些特征，我们才有可能对孩子的行为表象做出理性的分析，从而找到孩子心理问题的症结所在，并做出适当干预。 同时，不同孩子身上出现的心理问题，可能有其共性特征，但必定有其独特特点。作为心理教育工作者，我们应当蹲下身子，站在孩子立场更多关注他的独特心理特点，这可能会花去我们许多时间与精力，但我想，心理教育工作是“心的事业，
18、如果缺乏水滴石穿的耐烦、改天换日的信念、愚公移山的恒心，心理教育工作就只能流于形式，有的只能是蜻蜓点水般的肤浅与无力，而最终遗憾的，还将是我们的孩子，或许还有他们的人生。 三、心理健康教育工作要讲究方法和艺术 在学校心理健康教育工作中，心理辅导教师必需采纳肯定的方式和手段。选择什么样的方式，采纳什么样的手段，直接关系到心理教育目标的实现和任务的完成。方法得当，心理健康教育的目标可以有效落实;方法不当，预期的教育效果不但难以实现，还可能抵消其它教育的作用，甚至干扰以后的教育工作。例如，大多学生身上存在着学习方面的心理问题，问题的症结在哪里?心理辅导老师必需认真讨论，是家长的过高要求导致的?还是学
19、生身体状况因素导致的?抑或是学生自我意象上存在缺憾?教师必需精确做出分析推断，并实行合理的方法进行心理疏导，进行相应的行为训练。 心理健康教育还要讲求艺术，要会倾听、能接纳、有效引导、使人内心悦服。心理健康教育必需遵循“无条件主动关注的原则，必需“真诚，必需设身处地、感同身受，具备“同理心。心理健康教育还有许多“大忌：简洁推断、主观臆断、过于理智、出言不逊 四、心理健康教育工作不能孤军奋战，必需建立“战略联盟 影响学生健康心理形成的因素是多方面的，要解决学生的心理问题，当然要有科学的方法，要具有专业资格的人来实施，但我认为，开展心理健康教育，不应只是一两位心理健康教师的事，它还需要全体教师的重
20、视和参加。学生在学校中，接触得最多的还是班主任和各科老师，假如学校的全部老师都能关注学生健康心理的形成，能及早发觉学生的心理问题，准时与心理辅导老师沟通，共同分析讨论，协作心理辅导老师做好工作，我想这更有利于关心学生尽快排解心理问题，形成健康心理。 家庭是学生栖息的港湾，家庭成员是孩子最亲热的人，他们与孩子之间的生活沟通在很大程度上影响着孩子健康心理的形成，因此，与学生家长结成心理教育“战略联盟是很有必要的。在南京市金陵中学苏华老师的心理教育案例中，我留意到她利用家长会向家长介绍与孩子沟通的理念，假如老师果真能劝说家长转变自己对孩子的错误理解，转变自己固有的家庭教育观念，转变与孩子沟通的方式方
21、法，那对于孩子心理问题的疏导，无疑是最有利最有效的。 五、加强理论学习，维护教师自身的健康心理，心理健康教育任重道远 要做好学生心理健康教育工作，每一个教育工作者不能把目光只停留在学科教学的理论讨论与实践上，我们要做的是重新捡起被我们丢在一边的心理学相关论著，并与时俱进地学习一些具有现实意义的学生心理辅导专著。心理健康教育工作者更要致力于这方面的学习与讨论，我们要时刻记住的是，当一个孩子坐进你的心理咨询室，你责无旁贷地要为他的心理问题进行分析、诊断与疏导。你面对的是一颗亟待你关心的心灵，你肩负着引导他走向欢乐与胜利的重托，这份沉甸甸的担子，容不得你在工作中有一丝的马虎，半点的不专业。为此，我们
22、要学习、学习、再学习! 加强学生健康心理的形成，更离不开教育者的健康心理和健全人格。在课堂教学中，教师良好的独特品质能增进师生间的和谐交往，教学效果往往比较明显，每个学生也简单体验到学习胜利的欢乐，这将有利于学生心理健康进展和良好独特的形成。同时，教师的心理健康状况还会直接影响学生独特品质的进展。我们设想，假如教师本身性格多疑怪癖，心情喜怒无常，对学生赏罚无度、冷漠无情，又怎么能使学生的心态平衡、心情正常?因此，教师必需重视自身心理健康的维护，必需树立有利于自己生存与进展的职业观，具备正确的心理健康观念，把握调整压力、整合职业心情，学会心理问题的自我认识与疏导。 心理健康的教育心得随笔5 听了
23、杨老师的专题讲座，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培育学生良好的心理素养，促进学生身心全面和谐进展和素养全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了很多专业的心理学问,以前许多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得： 一、教师自己必需是心理健康的人 通过一线的教学经受，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教
24、师自己首先必需是心理健康的人。 教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康
25、有重要意义。 一个尽职的教师是特别辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能的教育者形象确实使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的学问面。教师可以把从其他工作体验中获得的阅历、主动心情带到教育工作中来，更好的促进教育工作。 二、常常关注特别学生的心理辅导 教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应当尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?肯定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级气氛中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，
26、充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特别学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信念教育、青春期教育等。采纳讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生主动参加的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关学问，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。 在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导关心。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，准时了解学生的真实思想，关心学生解决心理困惑。 以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的缺乏，这样才能更有效的关心我们身边的人，盼望我们都能保持开阔的心境，良好的心态! 返回健康教育列表展开剩余欣赏支持本文地址： s:/ ARTICLE心理健康课题讨论随笔心得5篇NEXT ARTICLE心理健康教育感悟随笔5篇