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1、第四章第四章 性格与人际关系性格与人际关系培养性格离不开社交活动，发挥想象培养性格离不开社交活动，发挥想象则需要独处的环境。则需要独处的环境。“一个人事业的成一个人事业的成功，只有百分之十功，只有百分之十五是由于他的专业五是由于他的专业技术，另外百分之技术，另外百分之八十五要靠人际关八十五要靠人际关系和处世的技巧系和处世的技巧”。戴尔戴尔卡耐卡耐基基 “人类的心理适应，人类的心理适应，最主要的就是对人际最主要的就是对人际关系的适应。所以人关系的适应。所以人类的心理病态，主要类的心理病态，主要是由于人际关系的失是由于人际关系的失调而来的。调而来的。”沙利文沙利文 现代物质文明对人心理的冲击现代物
2、质文明对人心理的冲击社会变革迅速，人们生活节奏加快，使人们的节奏感、紧张感社会变革迅速，人们生活节奏加快，使人们的节奏感、紧张感加强。加强。科学技术的高度发展，要求人们知识更新加快，迫使人们不断科学技术的高度发展，要求人们知识更新加快，迫使人们不断地接受新的教育，不断地学习新知识。地接受新的教育，不断地学习新知识。竞争的加剧，渴望事业成功，以求超过别人。为了生存和发展，竞争的加剧，渴望事业成功，以求超过别人。为了生存和发展，人们自觉不自觉地卷入各个方面和各种形式的竞争之中。人们自觉不自觉地卷入各个方面和各种形式的竞争之中。对外交往和文化交流的频繁、新旧体制的变化带来价值观、对外交往和文化交流的
3、频繁、新旧体制的变化带来价值观、人生观和世界观的多元化，往往使人不知所措，无从选择。人生观和世界观的多元化，往往使人不知所措，无从选择。都市化、工业化，人与人之间的物理距离越来越近，然而都市化、工业化，人与人之间的物理距离越来越近，然而人与人之间的关系却越来越疏远，人与人之间的关系却越来越疏远，“咫尺天涯咫尺天涯”的感受越来的感受越来越强烈。越强烈。物质的丰富，现代社会的人们越来越注重现实，拜金主义、物质的丰富，现代社会的人们越来越注重现实，拜金主义、拜物主义使得人们的精神退化。似乎拼命赚钱就赢得了社会拜物主义使得人们的精神退化。似乎拼命赚钱就赢得了社会地位。地位。当代人心理适应的特点当代人心
4、理适应的特点n当代人适应的当代人适应的相对平衡期缩短，动态调整期变长。相对平衡期缩短，动态调整期变长。n当代人有更大的当代人有更大的自由度自由度去选择自己的人生。去选择自己的人生。“当我们读小学的时候，读大学不要钱；当我们当我们读小学的时候，读大学不要钱；当我们读大学的时候，读小学不要钱；我们还没工作的读大学的时候，读小学不要钱；我们还没工作的时候，工作是分配的；当我们可以工作时，撞得时候，工作是分配的；当我们可以工作时，撞得头破血流才勉强找份饿不死人的工作；当我们不头破血流才勉强找份饿不死人的工作；当我们不能挣钱的时候，房子是分配的；当我们能挣钱的能挣钱的时候，房子是分配的；当我们能挣钱的时
5、候，发现房子已经买不起了；当我们没找对象时候，发现房子已经买不起了；当我们没找对象的时候，姑娘们是讲心的；当我们找对象的时候，的时候，姑娘们是讲心的；当我们找对象的时候，姑娘们是讲金的。姑娘们是讲金的。”80 80后感慨后感慨“30“30难立难立”n人际交往的重要性人际交往的重要性n人际交往不是单纯的知识信息的交流，而是全面人际交往不是单纯的知识信息的交流，而是全面的心灵对话和人性的融贯过程，强调的是尊重个的心灵对话和人性的融贯过程，强调的是尊重个性、理解差异、求得沟通并协调活动。性、理解差异、求得沟通并协调活动。n一个人对另一个人的影响不是仅靠语言完成的，一个人对另一个人的影响不是仅靠语言完
6、成的，而是靠性格完成的。而是靠性格完成的。n人际交往的功能人际交往的功能n促进社会化促进社会化n有利于自我意识的形成和发展有利于自我意识的形成和发展n有利于身心健康有利于身心健康我们为什么要和别人在一起？我们为什么要和别人在一起？1954年美国做了一项实验年美国做了一项实验“人能承受多少孤独？人能承受多少孤独？”。该实验以每天。该实验以每天20美元的报酬雇用了一批学生作为美元的报酬雇用了一批学生作为被测者。被测者。通过这个实验我们明白了：人的身心要想通过这个实验我们明白了：人的身心要想正常工作就需要正常工作就需要不断地从外界获得新的刺激。不断地从外界获得新的刺激。实验后得需要实验后得需要3天以
7、上的时间才能恢复到原来的正天以上的时间才能恢复到原来的正常状态。常状态。到第到第4天时，学生会出现幻觉，双手发抖，不能笔天时，学生会出现幻觉，双手发抖，不能笔直走路，应答速度迟缓，以及对疼痛敏感等症状。直走路，应答速度迟缓，以及对疼痛敏感等症状。n人际吸引的原则人际吸引的原则 强化原则：强化原则：我们喜欢能给予我们酬赏的人。我们喜欢能给予我们酬赏的人。社会交换：社会交换：对对成本及利益的成本及利益的评评价价。联结原则：联结原则：喜欢与与美好经验联结在一起的人。喜欢与与美好经验联结在一起的人。n影响人际吸引的因素影响人际吸引的因素 A.A.个人特征个人特征个人的温暖个人的温暖：温暖是影响我们形成
8、对他人第一印象的主温暖是影响我们形成对他人第一印象的主要特质，当人们对其他人有正性态度时便表现出温暖，要特质，当人们对其他人有正性态度时便表现出温暖，而温暖的人较受人欢迎。而温暖的人较受人欢迎。个个人人的的能能力力：人人们们往往往往比比较较喜喜欢欢有有能能力力的的人人，能能力力所所涉涉及的范围很广，比如智力、社交技巧等。及的范围很广，比如智力、社交技巧等。外外表表吸吸引引力力：人人们们最最容容易易注注意意到到的的是是他他人人的的外外表表，漂漂亮亮的人更招人喜爱。的人更招人喜爱。美貌比任何一封推荐信都有用。美貌比任何一封推荐信都有用。亚里士多德，公元前亚里士多德，公元前4 4世纪世纪 只有肤浅的
9、人才不会以貌取人。只有肤浅的人才不会以貌取人。Oscar Wilde 1891 Oscar Wilde 1891 人类的美貌是多么的邪恶啊，将它触碰过的一切都腐蚀殆尽。人类的美貌是多么的邪恶啊，将它触碰过的一切都腐蚀殆尽。OrestesOrestes，BC408BC408漂亮的辐射效应：漂亮的辐射效应：与漂亮的人在一起能够提与漂亮的人在一起能够提 高自己的高自己的大众形象，就像对方的光环笼罩着自己一样。大众形象，就像对方的光环笼罩着自己一样。漂亮的对比效应：漂亮的对比效应：外貌一般的人因为另一个刚出现过外貌一般的人因为另一个刚出现过的异常漂亮者，而被认为较不具有吸引力。的异常漂亮者，而被认为较
10、不具有吸引力。人格魅力？人格魅力？B.B.相似性相似性人人们们倾倾向向于于喜喜欢欢在在态态度度、价价值值观观、兴兴趣趣、背背景景及及人人格格等方面与自己相似的人。等方面与自己相似的人。相似性来自两方面：相似性来自两方面：一一是是人人口口特特征征的的相相似似性性，它它包包括括性性别别、种种族族背背景景、宗宗教、社会阶层以及年龄。教、社会阶层以及年龄。二是态度的相似性。二是态度的相似性。态度的相似性态度的相似性吸吸引引力力C.C.互补性互补性 人们有时候喜欢与自己在某些方面相反的人。在异人们有时候喜欢与自己在某些方面相反的人。在异性关系中男性喜欢年轻的女性，而女性却喜欢老一性关系中男性喜欢年轻的女
11、性，而女性却喜欢老一点的男人。点的男人。DavisDavis（19901990）把这种现象叫做相貌换地）把这种现象叫做相貌换地位：男性喜欢年轻女性是因为她们漂亮，女性喜欢位：男性喜欢年轻女性是因为她们漂亮，女性喜欢老一点的男性是因为他们成熟且有地位。互补性有老一点的男性是因为他们成熟且有地位。互补性有时候体现在性格方面。时候体现在性格方面。D.D.熟悉性熟悉性 某个人只要经常出现在你的眼前，就能增加你对他某个人只要经常出现在你的眼前，就能增加你对他的喜欢程度。的喜欢程度。E.E.接近性接近性接近性为什么能引起喜欢呢？首先，接近性能增加熟接近性为什么能引起喜欢呢？首先，接近性能增加熟悉性，而越熟
12、悉，喜欢的可能性越大。其次，接近性悉性，而越熟悉，喜欢的可能性越大。其次，接近性也与相似性有关，在有选择的情况下，人们往往选择也与相似性有关，在有选择的情况下，人们往往选择在某些方面与自己相似的人为邻居；最后，从社会交在某些方面与自己相似的人为邻居；最后，从社会交换的观点看，物理距离上的接近性使得你更易获得来换的观点看，物理距离上的接近性使得你更易获得来自他人的好处，他人可以随时来帮助你，与这样的人自他人的好处，他人可以随时来帮助你，与这样的人交往你可以用较小的代价换取较多的好处。交往你可以用较小的代价换取较多的好处。n人际知觉效应人际知觉效应首因效应首因效应“先入为主先入为主”n人们在对他人
13、总体印象的形成过程中人们在对他人总体印象的形成过程中,最初获得的最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象。信息比后来获得的信息影响更大的现象。n研究者向参加实验的两组学生出示同一张照片。研究者向参加实验的两组学生出示同一张照片。让他们用文字描述照片上人物的外貌。让他们用文字描述照片上人物的外貌。n这个人是一个十恶不赦的罪犯这个人是一个十恶不赦的罪犯n那人深陷的双眼表明他内心充满仇恨，突出的下巴那人深陷的双眼表明他内心充满仇恨，突出的下巴证明他沿着犯罪道路顽固走到底的决心证明他沿着犯罪道路顽固走到底的决心n这个人是一个伟大的科学家这个人是一个伟大的科学家n深陷的双眼表明此人思想有深度，突出的
14、下巴表明深陷的双眼表明此人思想有深度，突出的下巴表明此人在科学的道路上具有克服困难的非凡意志此人在科学的道路上具有克服困难的非凡意志首因效应的启示：首因效应的启示：1、建立一个良好的第一印象，展现自己最吸引人的、建立一个良好的第一印象，展现自己最吸引人的品质。第一次和陌生人见面时，应穿着打扮整齐、品质。第一次和陌生人见面时，应穿着打扮整齐、干净、谈吐自然，有礼有节。干净、谈吐自然，有礼有节。2、懂得通过现象看本质，要给自己和别人继续了解、懂得通过现象看本质，要给自己和别人继续了解对方的机会。对方的机会。近因效应近因效应“十个好，百个好，一个不好全遮了十个好，百个好，一个不好全遮了”n在总体印象
15、形成过程中在总体印象形成过程中,新近获得的信息比原来获得新近获得的信息比原来获得的信息影响更大的现象。的信息影响更大的现象。n举例：多年不见的朋友，在自己的脑海中的印象最深举例：多年不见的朋友，在自己的脑海中的印象最深的就是临别时的情景。一个朋友总是让你生气，可是的就是临别时的情景。一个朋友总是让你生气，可是谈起生气的原因，一般是最近的两、三条，谈起生气的原因，一般是最近的两、三条，近因效应的启示：近因效应的启示：1 1、认真对待每一次交往，要有好的开始，也要重视好的结、认真对待每一次交往，要有好的开始，也要重视好的结尾，否则有再好的尾，否则有再好的“第一印象第一印象”也会功亏一篑。也会功亏一
16、篑。2 2、与他人之间一时发生冲突时，要记得安慰和道歉，知错、与他人之间一时发生冲突时，要记得安慰和道歉，知错马上改，亡羊要补牢。马上改，亡羊要补牢。3 3、说话的语序也会影响沟通。、说话的语序也会影响沟通。4 4、我们在看待人或事物时，要全面地看，而不能只看一时、我们在看待人或事物时，要全面地看，而不能只看一时一事，这样才可避免因近因效应导致的认知偏差。一事，这样才可避免因近因效应导致的认知偏差。晕轮效应晕轮效应“一白遮百丑一白遮百丑”n对一个人形成某种印象后，会以与这种印象相一对一个人形成某种印象后，会以与这种印象相一致的方式去判断他致的方式去判断他(她她)的其它特征。的其它特征。n正的晕
17、轮效应正的晕轮效应爱屋及乌，情人眼里出西施爱屋及乌，情人眼里出西施n负的晕轮效应负的晕轮效应厌恶和尚，恨及袈裟厌恶和尚，恨及袈裟晕轮效应的启示：晕轮效应的启示：1 1、理性。不仅要听从心的声音，也要听从大脑的声音。、理性。不仅要听从心的声音，也要听从大脑的声音。2 2、在交往中应避免以貌取人，要实事求是。、在交往中应避免以貌取人，要实事求是。3 3、要尽量消除、要尽量消除“偏见偏见”，要，要“横看成岭侧成峰，远近高低横看成岭侧成峰，远近高低各不同各不同”多角度分析取舍。多角度分析取舍。4 4、正确利用晕轮效应，会达到事半功倍的效果。、正确利用晕轮效应，会达到事半功倍的效果。n刻板印象刻板印象“
18、你永远都是你永远都是”n刻板印象是人们对某一类人或事物产生的比较固刻板印象是人们对某一类人或事物产生的比较固定、概括而笼统的看法。定、概括而笼统的看法。n“南方人都很精明，北方人都很憨厚南方人都很精明，北方人都很憨厚”“上门推销商品的都是骗子上门推销商品的都是骗子”“戴眼镜的都是读书人或者是教师戴眼镜的都是读书人或者是教师”刻板印象的启示：刻板印象的启示：1、不要从交往对象的性格、社会地位、教育背景出、不要从交往对象的性格、社会地位、教育背景出发进行人际交往。发进行人际交往。2、不要带着、不要带着“有色眼镜有色眼镜”，穿着，穿着“印象外套印象外套”交交往。往。3、每个人都是与众不同的，他不是你
19、头脑中的、每个人都是与众不同的，他不是你头脑中的某一某一类人类人，而是，而是“一个人一个人”。n交往中的自我暴露交往中的自我暴露发展亲密关系的方式发展亲密关系的方式n自我展露是指个体把有关自己个人的信息告诉给自我展露是指个体把有关自己个人的信息告诉给他人，与他人共享自己内心的感受和信息。他人，与他人共享自己内心的感受和信息。n心理学家认为，一个人应该至少让一个重要他人心理学家认为，一个人应该至少让一个重要他人或朋友知道和了解真实自己，这是或朋友知道和了解真实自己，这是心理健康的表心理健康的表现现，也是实现自我价值所必需的。，也是实现自我价值所必需的。nAltmanAltman用社会渗透理论来说
20、明自我展露在发展友用社会渗透理论来说明自我展露在发展友谊等亲密关系上的作用。谊等亲密关系上的作用。社会渗透理论对自我展露的解释社会渗透理论对自我展露的解释人人们们之之间间亲亲密密关关系系的的发发展展与与人人际际交交往往中中沟沟通通的的水水平平有有关关，随随着着话话题题由由浅浅入入深深，人人们们之之间间的的关关系系也也由由一一般般向向亲亲密密转转化化。社社会会渗渗透透理理论论还还指指出出，与与他他人人刚刚认认识识时时，人人们们在在自自我我展展露露的的时时候候遵遵守守相相互互性性规规范范，即即自自己己的的展展露露水水平平与与他他人人的的展展露露水水平平相相对对应应，他他人展露水平高时自己的也高，他
21、人展露水平低时自己的也低。人展露水平高时自己的也高，他人展露水平低时自己的也低。自我展露的差异自我展露的差异文化差异：文化差异：美国人倾向与在一个广阔的社会情境中展示自我，而来自美国人倾向与在一个广阔的社会情境中展示自我，而来自集体主义文化的中国和日本人自我展露的范围则非常有限。集体主义文化的中国和日本人自我展露的范围则非常有限。性别差异：性别差异：内容：男性讲自己的优势，女性谈自己的弱势内容：男性讲自己的优势，女性谈自己的弱势程度：女性自我展露的程度高于男性程度：女性自我展露的程度高于男性结果：女性比男性有更多的亲密朋友结果：女性比男性有更多的亲密朋友n众人皆快乐，斯人独寂寞众人皆快乐，斯人
22、独寂寞n寂寞是一种因缺乏人际关而导致的孤独感与失落寂寞是一种因缺乏人际关而导致的孤独感与失落感。没人永远不寂寞，但却有人长期寂寞。感。没人永远不寂寞，但却有人长期寂寞。n寂寞寂寞=独处？独处？n寂寞的人缺乏人际关系，或者不能与人建立亲密寂寞的人缺乏人际关系，或者不能与人建立亲密关系。关系。n原因原因n缺乏社交技巧，不能在与人接触时体察别人，并适度表现缺乏社交技巧，不能在与人接触时体察别人，并适度表现自己自己n对人缺乏同理心，不能感人之所感，也不能知人之所感，对人缺乏同理心，不能感人之所感，也不能知人之所感，因而无法获得别人的感情回应。因而无法获得别人的感情回应。n自责倾向过重，与人交往时过分患
23、得患失，因恐惧失败而自责倾向过重，与人交往时过分患得患失，因恐惧失败而导致对社会活动的退缩与逃避。导致对社会活动的退缩与逃避。n个性悲观，对人无信心，与人交往不能坦诚相对，不能表个性悲观，对人无信心，与人交往不能坦诚相对，不能表露自己的特点，因而无从获得对方的欣赏与尊重。露自己的特点，因而无从获得对方的欣赏与尊重。n建议建议n建立自信心，确认自己是有价值的人，而且让人了解。世建立自信心，确认自己是有价值的人，而且让人了解。世间没有十全十美的人，有之，也非天生的，而是人为的。间没有十全十美的人，有之，也非天生的，而是人为的。n多参与社会活动，不必希求立即得到回报。参与活动的价多参与社会活动，不必
24、希求立即得到回报。参与活动的价值在于学习社会能力，并借此让别人认识并了解你。值在于学习社会能力，并借此让别人认识并了解你。n练习自我表达的能力，尤其是个人意见与才能的表达。练习自我表达的能力，尤其是个人意见与才能的表达。n练习听取别人意见并尊重团体决议，先能与人和谐相处，练习听取别人意见并尊重团体决议，先能与人和谐相处，然后才有可能培养出感情。然后才有可能培养出感情。n在生活上培养自己慎独的能力，这样在个人独处或失意时在生活上培养自己慎独的能力，这样在个人独处或失意时也不会有太大的寂寞之苦。因为，失意与独处是人生无可也不会有太大的寂寞之苦。因为，失意与独处是人生无可避免的。避免的。n人际交往的
25、黄金准则人际交往的黄金准则n人际关系的冲突多以自我为中心，多站在对方的角人际关系的冲突多以自我为中心，多站在对方的角度看问题。度看问题。n听比说更重要。听比说更重要。n尽可能帮助别人，不图回报。尽可能帮助别人，不图回报。n平常心看功利。平常心看功利。n给自己和别人都留下人际距离。给自己和别人都留下人际距离。n有意识培养增进人际吸引的个性特征。有意识培养增进人际吸引的个性特征。朋友朋友独处独处父母、家人父母、家人爱人爱人同同 学学人际关系人际关系亲子关系亲子关系敌意中长大的孩子，学会了争斗；敌意中长大的孩子，学会了争斗；虐待中长大的孩子，学会伤害别人；虐待中长大的孩子，学会伤害别人；支配中长大的
26、孩子，学会了依赖；支配中长大的孩子，学会了依赖；干涉中长大的孩子，被动和胆怯；干涉中长大的孩子，被动和胆怯；娇宠中长大的孩子，学会了任性；娇宠中长大的孩子，学会了任性；否决中长大的孩子，他反对社会；否决中长大的孩子，他反对社会；忽视中长大的孩子，他情绪孤僻；忽视中长大的孩子，他情绪孤僻；专制中长大的孩子，他喜欢反抗；专制中长大的孩子，他喜欢反抗；民主中长大的孩子，领导能力强；民主中长大的孩子，领导能力强；鼓励中长大的孩子，学会了自信；鼓励中长大的孩子，学会了自信；公平中长大的孩子，抱有正义感；公平中长大的孩子，抱有正义感；宽容中长大的孩子，学会了耐心；宽容中长大的孩子，学会了耐心；赞赏中长大的
27、孩子，学会喜欢自己；赞赏中长大的孩子，学会喜欢自己；爱之中长大的孩子，会爱人如己。爱之中长大的孩子，会爱人如己。n人际关系人际关系青春期的亲子关系青春期的亲子关系n青春期青春期是指个体由童年向成年发展的过渡时期，是指个体由童年向成年发展的过渡时期，1111、1212岁岁到到1818、1919，性成熟时这一阶段发展的主要特点。在内外因，性成熟时这一阶段发展的主要特点。在内外因素的影响下，个体的性格逐渐形成。素的影响下，个体的性格逐渐形成。n此时亲子关系的特点是此时亲子关系的特点是青少年独立性需要与心理成熟水平青少年独立性需要与心理成熟水平之间的矛盾之间的矛盾。n自尊心和自信心不断增强，在意别人的
28、评价，争强好胜，自尊心和自信心不断增强，在意别人的评价，争强好胜，但思维的片面性很大，容易偏激；很热情，重感情，但波但思维的片面性很大，容易偏激；很热情，重感情，但波动性大，容易激动和冲动；意志力在发展，但毅力不够，动性大，容易激动和冲动；意志力在发展，但毅力不够，常把坚定与执拗，勇敢与蛮干混同。常把坚定与执拗，勇敢与蛮干混同。n亲子沟通：较量还是顺应？亲子沟通：较量还是顺应？n我的青春谁做主我的青春谁做主?n父母面对的不只是一个自家的孩子，而是庞大雄父母面对的不只是一个自家的孩子，而是庞大雄壮的青春阵营和青春军团。壮的青春阵营和青春军团。n给父母的建议给父母的建议n给孩子说话的机会，无条件倾
29、听他们给孩子说话的机会，无条件倾听他们n学习孩子感兴趣的东西学习孩子感兴趣的东西n积极调整亲子关系积极调整亲子关系n多听听孩子的意见多听听孩子的意见n不要打着爱的旗号控制孩子不要打着爱的旗号控制孩子n人际关系人际关系友谊友谊n按照人际吸引的过程，大致可以分为五个阶段：友谊即在按照人际吸引的过程，大致可以分为五个阶段：友谊即在此过程中形成的。此过程中形成的。1 1 彼此陌生，互不相识，甚至彼此均未注意到对方的存在。彼此陌生，互不相识，甚至彼此均未注意到对方的存在。2 2 单方或双方注意到对方的存在，单方或双方也可能知道对单方或双方注意到对方的存在，单方或双方也可能知道对方是谁，但从未有过接触。方
30、是谁，但从未有过接触。3 3 单方或双方受对方吸引，与之接近，构成表面接触（作业、单方或双方受对方吸引，与之接近，构成表面接触（作业、生意应酬）。第一印象在此阶段形成。大多人停留于此。生意应酬）。第一印象在此阶段形成。大多人停留于此。4 4 双方交感互动，开始了友谊关系。视对方为知己，愿意与双方交感互动，开始了友谊关系。视对方为知己，愿意与对方分享讯息、意见和感情（同甘共苦）。到了能自我暴对方分享讯息、意见和感情（同甘共苦）。到了能自我暴露时，友谊就开始形成了。露时，友谊就开始形成了。5 5 讯息的表露或感情的表露。尤其是感情的表露，讯息的表露或感情的表露。尤其是感情的表露，“你中有你中有我我
31、中有你我我中有你”。此时形成至交或爱情（部分）。此时形成至交或爱情（部分）。影响友谊形成的因素影响友谊形成的因素n友谊关系中的性别差异友谊关系中的性别差异n方式：方式：女性是肩并肩式的聊天，男性为面对面式女性是肩并肩式的聊天，男性为面对面式的共同活动的共同活动n情感：情感：女性比男性有更多的情感参与女性比男性有更多的情感参与n身体：身体：男性身体接触较少男性身体接触较少n人际关系人际关系爱情关系爱情关系n爱爱情情是是一一个个人人对对另另外外一一个个人人的的某某种种特特殊殊的的想想法法与与态态度度，它它是是亲亲密密关关系系的的最最深深层层次次，不不仅仅包包括括审审美美、激激情情等等心心理理因因素
32、素，还还包包含含生生理理激激起起与与共共同同生生活活愿愿望等复杂的因素。望等复杂的因素。n浪漫式爱情：浪漫式爱情：将爱情理想化，强调形体美，追求将爱情理想化，强调形体美，追求身体与心灵融合为一的境界。身体与心灵融合为一的境界。n游戏式爱情：游戏式爱情：视恋爱如游戏，只求个人需求之满视恋爱如游戏，只求个人需求之满足，对其所爱者不肯负道义责任，经常更换恋爱足，对其所爱者不肯负道义责任，经常更换恋爱对象。对象。n占有式爱情：占有式爱情：对所爱之对象，付与极强烈之感情，对所爱之对象，付与极强烈之感情，希望对方以同样方式回应之。对其所爱有极度占希望对方以同样方式回应之。对其所爱有极度占有欲，对方稍有怠忽
33、，即心存猜疑妒忌。有欲，对方稍有怠忽，即心存猜疑妒忌。n伴侣式爱情：伴侣式爱情：在缓慢中由友情逐渐演变成的爱情，在缓慢中由友情逐渐演变成的爱情，温存多于热情，信任多余嫉妒，是一种平淡而深温存多于热情，信任多余嫉妒，是一种平淡而深厚的爱情。厚的爱情。n奉献式爱情：奉献式爱情：信奉爱情是付出不是回报的原则，信奉爱情是付出不是回报的原则，甘愿为其所爱所爱牺牲一切，不求回报。甘愿为其所爱所爱牺牲一切，不求回报。n现实式爱情：现实式爱情：将爱情视为生活之应用，但求彼此将爱情视为生活之应用，但求彼此现实需求的满足，不求理想的追求。男子娶妻，现实需求的满足，不求理想的追求。男子娶妻，煮饭洗衣，女子嫁汉，穿衣
34、吃饭。煮饭洗衣，女子嫁汉，穿衣吃饭。nSternberg关于爱情的观点关于爱情的观点n爱情由三个成分构成：激情、亲密和承诺。爱情由三个成分构成：激情、亲密和承诺。n激情激情指情绪上的着迷指情绪上的着迷n亲密亲密指心理上的喜欢的感觉指心理上的喜欢的感觉n承诺承诺指心里或口头的预期指心里或口头的预期n爱情与喜欢的区别爱情与喜欢的区别 n喜欢与爱情是两种既有联系有各不相同的情感。喜欢与爱情是两种既有联系有各不相同的情感。n喜欢的两个最主要因素：喜欢的两个最主要因素：n一是人际吸引的双方有共同的理解；一是人际吸引的双方有共同的理解；二是喜欢的主体对所喜欢的对象有积极的评价和尊重。二是喜欢的主体对所喜欢
35、的对象有积极的评价和尊重。n爱情的三个最重要因素：爱情的三个最重要因素：n一是一是依恋依恋卷入爱情的恋人会彼此从对方获得宽慰，别卷入爱情的恋人会彼此从对方获得宽慰，别人不能有同样的慰藉作用。人不能有同样的慰藉作用。二是二是关怀与奉献关怀与奉献恋人之间会彼此高度关怀对方，宽容恋人之间会彼此高度关怀对方，宽容对方，纯粹无私的奉献。对方，纯粹无私的奉献。三是三是亲密亲密恋人之间会有某种特殊的身体接触的需要。恋人之间会有某种特殊的身体接触的需要。n爱情中的性别差异爱情中的性别差异n男性比女性更容易一见钟情男性比女性更容易一见钟情n男性求爱时积极主动，女性则偏爱男性求爱时积极主动，女性则偏爱“马拉松马拉
36、松”n男性在恋爱中的自尊心没有女性强男性在恋爱中的自尊心没有女性强n男性的戒备心理没有女性强男性的戒备心理没有女性强n女性比男性更易受女性比男性更易受“刻板印象刻板印象”的影响的影响n问题：一见钟情是否可靠？问题：一见钟情是否可靠？n爱情是一种集审美、激情、生理唤醒和共同生活愿望为一爱情是一种集审美、激情、生理唤醒和共同生活愿望为一体的强烈的情感和心理状态。体的强烈的情感和心理状态。n一见钟情的基础是彼此吸引的外显特征，缺乏爱情的心理一见钟情的基础是彼此吸引的外显特征，缺乏爱情的心理基础：以挚爱为前提，以长时间了解为条件，以志同道合基础：以挚爱为前提，以长时间了解为条件，以志同道合为目标。为目
37、标。n如果有了一见钟情，要保持清醒的头脑，在相互了解中检如果有了一见钟情，要保持清醒的头脑，在相互了解中检验和巩固这种一见钟情，不能夸大第一印象的重要性。验和巩固这种一见钟情，不能夸大第一印象的重要性。n罗密欧与朱丽叶效应罗密欧与朱丽叶效应 n当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时，恋爱双方的当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时，恋爱双方的情感反而会加强。情感反而会加强。n原因原因可以用认知失调理论来解释。可以用认知失调理论来解释。选择自由时，会倾向增加对所选择对象的喜爱程度。选择自由时，会倾向增加对所选择对象的喜爱程度。选择被迫时，会是人们对这种选择产生高度的心理抗拒，选择被迫时，会是人们
38、对这种选择产生高度的心理抗拒，这种心态会使人们做出相反的选择，增加对自己所选择的这种心态会使人们做出相反的选择，增加对自己所选择的对象的喜欢。对象的喜欢。n美国心理学家对恋爱进程的划分美国心理学家对恋爱进程的划分n第一阶段，刺激阶段第一阶段，刺激阶段n通过容貌、服装、表情等外部形象，社会地位等外部魅力通过容貌、服装、表情等外部形象，社会地位等外部魅力来相互吸引来相互吸引n第二阶段，价值阶段第二阶段，价值阶段n关系进一步发展，兴趣、爱好、思考方式等价值观的一致关系进一步发展，兴趣、爱好、思考方式等价值观的一致变得重要变得重要n第三阶段，职务阶段第三阶段，职务阶段n关系深度发展，如果可以建立明确的
39、协助关系，自然发展关系深度发展，如果可以建立明确的协助关系，自然发展到婚姻的可能性也增高到婚姻的可能性也增高n80后后不婚主义不婚主义n结婚的目的不纯粹结婚的目的不纯粹了，总想通过婚姻得到一些其他的附加了，总想通过婚姻得到一些其他的附加价值。例如房子、车子、还有未来的好日子。价值。例如房子、车子、还有未来的好日子。n对婚姻恐惧。对婚姻恐惧。很多人已经不相信爱情，不相信承诺，甚至很多人已经不相信爱情，不相信承诺，甚至不相信自己。周遭离婚背叛婚外恋私生子充斥着眼球，我不相信自己。周遭离婚背叛婚外恋私生子充斥着眼球，我的婚姻就能逃过此劫？的婚姻就能逃过此劫？n人的问题人的问题，“想嫁的人家不想娶，想
40、娶的我不想嫁想嫁的人家不想娶，想娶的我不想嫁”。n个人空间。个人空间。n钱的问题。钱的问题。人际关系中的心理学概念人际关系中的心理学概念社会助长作用社会助长作用n社会助长作用社会助长作用：有人在场或许多人在一起做，可以促：有人在场或许多人在一起做，可以促进个人活动的效率，出现增量或增质。进个人活动的效率，出现增量或增质。n三个臭皮匠顶个诸葛亮三个臭皮匠顶个诸葛亮n奥斯本奥斯本“脑力激励法脑力激励法”：在同样时间内产生两倍于他在同样时间内产生两倍于他独思时的意见数量独思时的意见数量。（。（19571957年）年）n邓尼特的实验：邓尼特的实验：四人组和独思组，发现独思时提出的四人组和独思组，发现独
41、思时提出的意见较群体思考提出的意见更多、更高明意见较群体思考提出的意见更多、更高明（19631963）结论结论n研究者认为，在团体中应用脑力激励法具有预热研究者认为，在团体中应用脑力激励法具有预热效应，即由于大家交流的气氛和相互启发，会使效应，即由于大家交流的气氛和相互启发，会使个人对问题产生兴趣，推动了个体创造性思维的个人对问题产生兴趣，推动了个体创造性思维的准备作用；而后再引导人们深入地去独思，就会准备作用；而后再引导人们深入地去独思，就会使社会助长作用发挥远期的效果。使社会助长作用发挥远期的效果。社会惰化作用社会惰化作用n社会惰化作用：个体和他人一起完成任务比单独工社会惰化作用：个体和他
42、人一起完成任务比单独工作时往往更少努力的现象。作时往往更少努力的现象。n林格尔曼实验：单人组出力林格尔曼实验：单人组出力6363公斤，三人组每人出公斤，三人组每人出力力53.553.5公斤，八人组每人出力公斤，八人组每人出力3131公斤。公斤。n如果每个人知道其努力可以鉴别出来，或者每个人如果每个人知道其努力可以鉴别出来，或者每个人都意识到任务艰巨，需人人使劲，而自己能对群体都意识到任务艰巨，需人人使劲，而自己能对群体作出特殊贡献，这种效应就不会发生。作出特殊贡献，这种效应就不会发生。从众现象从众现象n从众从众：个人由于真实的或臆想的群体的舆论压力，在认知或：个人由于真实的或臆想的群体的舆论压
43、力，在认知或行动上不由自主地趋向于跟多数人相一致的现象。行动上不由自主地趋向于跟多数人相一致的现象。n入境随俗入境随俗 亦步亦趋亦步亦趋 赶时髦赶时髦 随大流随大流n阿希阿希的实验：的实验：n受同伴影响产生从众的人占受同伴影响产生从众的人占35%-37%35%-37%；n在重复实验中，如果让真被试单独先回答，假被试后回答，在重复实验中，如果让真被试单独先回答，假被试后回答，从众人数就减少；从众人数就减少；n团体中哪怕只有一人出现不同答案，从众现象也会急剧减少团体中哪怕只有一人出现不同答案，从众现象也会急剧减少实验情境实验情境实验情境实验情境n从众的类型从众的类型n表面从众，内心接纳表面从众，内
44、心接纳n表面从众，内心拒绝表面从众，内心拒绝n内心接纳，表面不从众内心接纳，表面不从众n内心拒绝，表面不从众内心拒绝，表面不从众n情境因素情境因素n事情的性质事情的性质n团体的声望团体的声望n群体人员的成分群体人员的成分n群体的凝聚性与一致性群体的凝聚性与一致性n群体的情绪气氛群体的情绪气氛n群体间的网络结构关系群体间的网络结构关系n人格因素人格因素n情绪稳定性情绪稳定性n自我概念自我概念n人际关系的概念人际关系的概念n社会态度与价值观社会态度与价值观制约从众现象的因素制约从众现象的因素去个性化去个性化n去个性化去个性化：人在群体中常常失去自我认同感和责任：人在群体中常常失去自我认同感和责任感
45、，从而导致其作出单独时通常不会做的许多事。感，从而导致其作出单独时通常不会做的许多事。n合伙起哄合伙起哄 聚众闹事聚众闹事 网络恶搞网络恶搞 n津巴多的表情研究：去个性化情境和个性化情境。津巴多的表情研究：去个性化情境和个性化情境。n去个性化组所施加的电量是个性化组的两倍。去个性化组所施加的电量是个性化组的两倍。n两种情境下，去个性化组对两个受害者都施加了长两种情境下，去个性化组对两个受害者都施加了长时间的电击，而个性化组则表现出区别对待的态度时间的电击，而个性化组则表现出区别对待的态度n个人为什么会在群体中出现这种降低理智、听凭个人为什么会在群体中出现这种降低理智、听凭冲动的行为？冲动的行为
46、？n匿名匿名n责任扩散责任扩散p标识身份标识身份群体极化群体极化n群体极化：群体成员中愿已存在的倾向性得到加强，使一种群体极化：群体成员中愿已存在的倾向性得到加强，使一种观点或态度从原来的群体平均水平，加强到具有支配性地观点或态度从原来的群体平均水平，加强到具有支配性地位的现象。位的现象。n即群体的讨论可以使原来群体支持的意见，讨论后变得更受即群体的讨论可以使原来群体支持的意见，讨论后变得更受支持；而原先群体反对的意见，讨论后反对的程度也更强，支持；而原先群体反对的意见，讨论后反对的程度也更强，最终使群体的意见出现最终使群体的意见出现“极端化极端化”。n柯根的研究柯根的研究：个人单独决赛时，倾向于认为需要：个人单独决赛时，倾向于认为需要70%70%的成功的成功把握时才能够进行投资。而群体决策所形成的决定把成功把握时才能够进行投资。而群体决策所形成的决定把成功的可能性降到了的可能性降到了50%50%，说明群体决策会接受冒险性高得多的，说明群体决策会接受冒险性高得多的决定。决定。原因原因n个人假设群体鼓励富有冒险性的见解个人假设群体鼓励富有冒险性的见解n责任分散责任分散n文化价值倾向于对高冒险性有较高评价文化价值倾向于对高冒险性有较高评价